tilbake til søk

Mart's Seafood

Thiemsbrug 45, 7551 EZ Hengelo

Åpent nå · til 18:00

Indianseafood restaurant€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 8. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Kant-en-klaar maaltijden uit eigen Keuken
Penne Zalm/mozzarella
9.95
Penne with Salmon and Mozzarella
estimat≈ 650 kcal62 g karbobalansert 67
Maaltijd Spinazie/zalm
9.95
Spinach and Salmon Meal
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Surinaamse Mie/gamba's
9.95
Surinamese Noodles with Prawns
estimat≈ 580 kcal75 g karbobalansert 77
Roerbak (diverse vissoorten)
3.29
Mixed Fish Stir-fry
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Gamba roerbak
3.29
Prawn Stir-fry
estimat≈ 280 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Lunch hap
3.95
Lunch Snack
estimat≈ 350 kcal30 g karbobalansert 65
Klein slaatjevegetarian
7.50
Small Salad
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Zalm wrap warm
5.75
Warm Salmon Wrap
estimat≈ 480 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Zalm wrap koud
5.75
Cold Salmon Wrap
estimat≈ 460 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Makreel wrap
5.50
Mackerel Wrap
estimat≈ 470 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Tonijn wrap
5.50
Tuna Wrap
estimat≈ 450 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 81
Vispotje
9.50
Fish Pot
estimat≈ 400 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gestoomd/Gerookt
Paling heel
6.49
Whole Eel
estimat≈ 550 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
palingfilet
8.99
Eel Fillet
estimat≈ 480 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
makreel heel
1.69
Whole Mackerel
estimat≈ 420 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
makreelfilet
4.90
Mackerel Fillet
estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Zalmsnippers
5.69
Salmon Flakes
estimat≈ 320 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Lang gesneden zalm
5.99
Sliced Salmon
estimat≈ 300 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Brado
2.00
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Dagverse salades
Krabsalade
2.99
Crab Salad
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Zalmsalade
3.19
Salmon Salad
estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Makreelsalade
2.99
Mackerel Salad
estimat≈ 260 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tonijnsalade
2.99
Tuna Salad
estimat≈ 240 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Haring in dille salade
2.99
Herring and Dill Salad
estimat≈ 250 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Haring bieten salade
2.99
Herring and Beetroot Salad
estimat≈ 270 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Schaal-en schelpdieren
Hollandse garnalen
Dutch Grey Shrimp
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Rose garnalen
Rose Shrimp
estimat≈ 130 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Oesters
Oysters
estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Coquilles
Scallops
estimat≈ 110 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Rauwe gamba's (gepeld / ongepeld)
Raw Prawns — (gemarineerd / ongemarineerd)
estimat≈ 100 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Gekookte gamba's (gepeld / ongepeld)
Cooked Prawns — (gemarineerd / ongemarineerd)
estimat≈ 100 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Gamba's in aioli
4.79
Prawns in Aioli
estimat≈ 220 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Krabschoren in knoflook olie
2.59
Crab Legs in Garlic Oil
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Verse vissoorten
Zalmfilet zonder huid
Salmon Fillet (no skin)
estimat≈ 320 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Zalmfilet met huid
Salmon Fillet (with skin)
estimat≈ 360 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Kabeljauw filet haas
Cod Fillet Loin
estimat≈ 220 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kabeljauw filet staart
Cod Fillet Tail
estimat≈ 210 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Zeeduivel
Monkfish
estimat≈ 240 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Zeewolf
Wolffish
estimat≈ 230 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Forel
Trout
estimat≈ 300 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Tonijn Saku (diepvries)
Tuna Saku
estimat≈ 280 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tonijn Filet
Tuna Fillet
estimat≈ 280 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Zeebaars heel
Whole Sea Bass
estimat≈ 450 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Zeebaars filet
Sea Bass Fillet
estimat≈ 220 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Dorade heel
Whole Dorade
estimat≈ 480 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Dorade filet
Dorade Fillet
estimat≈ 240 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Visschotels
Luxe gemengede vissschotels
15.00
Mixed Smoked Fish Platter — Alleen gerookte vissoorten
estimat≈ 550 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Zalm maaltijdsalade met gerookte vissoorten
15.00
Salmon Meal Salad with Smoked Fish
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tonijn maaltijdsalade met gerookte vissoorten
15.00
Tuna Meal Salad with Smoked Fish
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Combi van zalm en tonijn maaltijdsalade met gerookte vissoorten
15.00
Salmon and Tuna Meal Salad with Smoked Fish
estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tonijn-, zalm en crab stokbroodsalade met gerookte vissoortenpescatarian
15.00
Tuna, salmon and crab baguette salad with smoked fish
estimat≈ 650 kcal45 g karbobalansert 65
Gourmetschotel
Gourmetschotelpescatarian
15.00
Gourmet seafood platter — opgemaakt met: zalm, tonijn, kabeljauw, heilbot, rauwe gamba's gepeld en scholfilet
estimat≈ 600 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Er denne menyen fortsatt riktig?

12veggie
scoreestimat

Svært få vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen består hovedsakelig av fisk og skalldyr. Det eneste vegetariske valget er en Klein slaatje.

1 vegetariske og 0 veganske retter av 52

79dia
scoreestimat

Fersk fisk og skalldyr

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike valg med lave karbohydrater. De fleste ferske og røkte fiskesorter er trygge valg.

48 diabetesvennlige · 52 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Thiemsbrug 45, 7551 EZ Hengelo
Åpningstider
man—
tir09:00–18:00
ons09:00–18:00
tor09:00–18:00
fre09:00–18:00
lør09:00–17:00
søn—
Kontakt
+32743490355 info@martsseafood.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), martsseafood.nl/

Eier Mart's Seafood? Gjør krav på stedet ditt.