Just Sushi - Hyères, 4 Av. de la Gavine

4 Av. de la Gavine 4, 83400 Hyères

åpningstider er ikke kjent ennå

Japanesesushi€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Nouveautés

Poke Poulet

15.90

Chicken Poke Bowl — Riz, escalope de poulet pané, avocat, wakame, choux rouge, mangue, oignons frits, sauce maison

estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76

Crunchy Poulet spicy

9.50

Spicy Crunchy Chicken Roll — x6 pièces Riz pané, fromage chèvre, poulet pané, spicy mayo, sésames, ciboulette

estimat≈ 420 kcal38 g karbo

Crunchy Poulet teriyaki

9.50

Teriyaki Crunchy Chicken Roll — x6 pièces Riz pané, cheese, poulet pané, sauce teriyaki, sésames, ciboulette

estimat≈ 440 kcal42 g karbo

Crunchy Thon spicy

9.90

Spicy Crunchy Tuna Roll — x6 pièces Riz pané, tartare de thon mariné, mayo spicy, sésames cacahuètes, oignons grillés, ciboulette

estimat≈ 380 kcal35 g karbo

Crunchy Saumon

9.90

Crunchy Salmon Roll — x6 pièces Riz pané, tartare de saumon mariné, mayo, sésames, cacahuètes, oignons grillés, ciboulette

estimat≈ 380 kcal35 g karbo

Signature Saumon flambé

11.90

Flamed Salmon Signature Roll — (8 pièces) À l’intérieur : avocat, concombre, cheese recouvert de tranches de saumon flambées minutes, sauce teriyaki, spicy mayo, sésames, œufs masago wasabi

estimat≈ 410 kcal32 g karbo

Signature Pink tempura

11.90

Pink Tempura Signature Roll — (8 pièces) Riz rose, crevette tempura, avocat, cheese recouvert de pétales d’avocat, sauce teriyaki, sésames

estimat≈ 430 kcal34 g karbo

Crousty

12.90

Crousty Chicken Tenders — Riz, sauce blanche crousty, tenders croustillants, sauce sweet chili sucrée-piquante, oignons frits, persil

estimat≈ 820 kcal88 g karbobalansert 68

Push roll Saumon

11.90

Salmon Push Roll — (10 pièces) Saumon, avocat, concombre, cheese enrobé de masago

estimat≈ 360 kcal30 g karbobalansert 71

Push roll Thon

10.90

Tuna Push Roll — (10 pièces) Thon cuit, mayo spicy, avocat, concombre enrobé de masago Wasabi

estimat≈ 370 kcal30 g karbobalansert 70

Push roll Crevette

11.90

Shrimp Push Roll — (10 pièces) Crevette tempura, avocat, cheese enrobé de masago

estimat≈ 410 kcal32 g karbo

Push roll Pink

10.90

Pink Push Roll — (10 pièces) Riz rose, saumon, avocat, cheese

estimat≈ 340 kcal28 g karbobalansert 71

Poke Bowl

Poke Saumon mangue

15.60

Salmon Mango Poke Bowl — Riz, saumon, avocat, mangue, sésames, sauce maison

estimat≈ 620 kcal72 g karbobalansert 82

Poke Saumon

15.90

Salmon Poke Bowl — Riz, saumon, edamame, wakame, choux rouge, radis, oignons frits, sésames, sauce maison

estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 90

Poke Thon

16.90

Tuna Poke Bowl — Riz, thon, édamame, concombre, carottes, choux chinois, radis, cébettes, sésames, oignons grillés, sauce maison

estimat≈ 570 kcal64 g karbobalansert 90

Poke Végétarienvegetarian

14.90

Vegetarian Poke Bowl — Riz, tofu frit, choux rouge, carottes, radis, wakame, edamame, concombre, mangue, sésames, sauce maison

estimat≈ 610 kcal70 g karbobalansert 78

Signatures

Signature Saumon

11.90

Salmon Signature Roll — ( 8 pièces ) À l'intérieur : Tempura de saumon, cheese, le tout enrobé de pétales d'avocat et tranche de saumon, œuf de lompe, sauce spicy maison et cacahuètes

estimat≈ 460 kcal32 g karbobalansert 65

Signature Thon

12.90

Tuna Signature Roll — ( 8 pièces ) À l'intérieur: Tempura de thon chèvre, le tout enrobé de tranches de thon et pétales d'avocat, mayo, oignons frits et cébettes

estimat≈ 450 kcal31 g karbobalansert 65

Signature Végétarienvegetarian

9.90

Vegetarian Signature Roll — ( 8 pièces ) À l'intérieur : Avocat, concombre, menthe, le tout enrobé de tranches d'avocat, mayo, pointe de cheese, cacahuètes et sésames

estimat≈ 320 kcal28 g karbobalansert 70

Signature Crevette tempura

11.90

Shrimp Tempura Signature Roll — ( 8 pièces ) À l'intérieur : Crevette tempura, cheese, le tout enrobé de pétales d'avocat et tranches de saumon, sauce spicy

estimat≈ 440 kcal32 g karbobalansert 65

Plateaux

Plateau Just Chicken

19.70

Chicken Platter — (18 pièces) 6 California poulet cheese avocat sésame + 6 california poulet chèvre oignons grillés + 6 spring rolls poulet frit avocat

estimat≈ 1150 kcal110 g karbo

Plateau Just Sushi

11.90

Sushi Platter — (6 pièces) 2 sushi thon + 2 sushi saumon + 2 sushi crevette

estimat≈ 240 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Plateau Just Végétarienvegetarian

15.90

Vegetarian Platter — (18 pièces) 6 maki concombre + 6 spring rolls chèvre, avocat, coriandre + 6 spring rolls avocat cheese

estimat≈ 850 kcal105 g karbobalansert 78

Plateau Just Solo

20.90

Solo Platter — (20 pièces) 6 California saumon avocat sésame + 6 maki thon cuit mayo + 6 spring rolls poulet frit cheese + 2 sushi crevette

estimat≈ 1250 kcal120 g karbo

Plateau Just Duo

37.90

Duo Platter — (34 pièces) 6 sashimi mixte + 2 sushi thon + 2 sushi saumon + 6 maki thon cuit mayo +6 california saumon avocat sésame + 6 spring rolls crevette avocat menthe + 6 california poulet chèvre oignon grillés

estimat≈ 1800 kcal150 g karbotung 42

Plateau Just Saumon

13.90

Salmon Platter — (14 pièces) 2 sushi saumon + 3 sashimi saumon + 3 saumon roll cheese + 3 maki saumon + 3 california saumon avocat

estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 79

Plateau Just Complet

84.50

Complete Platter — (78 pièces) California : 6 saumon, chèvre oignons grillés + 6 saumon, avocat, menthe, sésame + 6 crevette tempura, avocat, cheese, oignons grillés + 6 poulet chèvre oignons grillés Spring roll : 6 thon, avocat, cheese + 6 poulet frit, cheese + 6 crevette, avocat menthe Maki : 6 saumon, cheese + 6 thon cuit, mayo + 6 concombre Sashimi : 6 saumon + 6 thon Sushi : 2 saumon + 2 thon + 2 crevette

estimat≈ 3800 kcal320 g karbotung 27

Just Cali

25.90

California Platter — (24 pièces) 6 california crevette tempura avocat cheese oignons grillés + 6 california saumon avocat cheese oignons grillés + 6 california poulet cheese avocat sésame + 6 california crevette avocat menthe sésame

estimat≈ 1600 kcal140 g karbotung 42

Just découverte

59.90

Discovery Platter — 6 california saumon avocat cheese oignons grillés + 6 california thon avocat sésame + 6 maki avocat cheese + 6 maki chèvre miel ciboulette + 6 spring rolls crevette tempura avocat cheese + 6 spring rolls surimi avocat concombre +2 sushis saumon + 2 sushis thon + 2 sushis crevette + 6 salmon rolls avocat cheese + 6 salmon rolls chèvre ciboulette

estimat≈ 2100 kcal180 g karbotung 34

California

California saumon, avocat, sésame

6.00

Salmon Avocado California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 73

California saumon, chèvre, oignons grillés

6.90

Salmon Goat Cheese California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 320 kcal30 g karbobalansert 67

California saumon, avocat, cheese, oignons grillés

6.90

Salmon Avocado Cheese California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 340 kcal32 g karbo

California saumon, avocat, menthe, sésame

6.50

Salmon Avocado Mint California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 270 kcal31 g karbobalansert 73

California thon, avocat, sésame

6.40

Tuna Avocado California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 260 kcal31 g karbobalansert 73

California thon, spicy, avocat, concombre, sésame

7.20

Spicy Tuna California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 290 kcal32 g karbobalansert 73

California thon cuit, avocat, mayo, sésame

6.00

Cooked Tuna California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 310 kcal32 g karbobalansert 67

California crevette, avocat, menthe, sésame

6.90

Shrimp Avocado Mint California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 270 kcal31 g karbobalansert 73

California crevette, cheese, oignons grillés

6.80

Shrimp Cheese California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 320 kcal30 g karbobalansert 67

California crevette tempura, avocat, cheese, oignons grillés

7.20

Shrimp Tempura California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 360 kcal33 g karbo

California poulet, cheese, avocat, sésame

6.90

Chicken Cheese California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 330 kcal31 g karbobalansert 71

California poulet, chèvre, oignons grillés

6.90

Chicken Goat Cheese California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 320 kcal30 g karbo

California surimi, cheese, oignons grillés

6.90

Surimi Cheese California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 310 kcal30 g karbo

California surimi, avocat, mayo, sésames

6.90

Surimi Avocado California Roll — (6 pièces)

estimat≈ 300 kcal30 g karbo

Maki

Maki concombrevegetarian

4.20

Cucumber Maki — (6 pièces)

estimat≈ 140 kcal28 g karbo

Maki saumon

5.10

Salmon Maki — (6 pièces)

estimat≈ 180 kcal28 g karbo

Maki saumon, cheese

5.70

Salmon Cheese Maki — (6 pièces)

estimat≈ 230 kcal28 g karbo

Maki thon

5.30

Tuna Maki — (6 pièces)

estimat≈ 180 kcal28 g karbo

Maki thon (cuit), mayo

5.00

Cooked Tuna Maki — (6 pièces)

estimat≈ 210 kcal28 g karbo

Maki thon, cheese

5.60

Tuna Cheese Maki — (6 pièces)

estimat≈ 240 kcal28 g karbo

Maki avocatvegetarian

4.30

Avocado Maki — (6 pièces)

estimat≈ 200 kcal28 g karbo

Maki avocat, cheesevegetarian

4.80

Avocado and cheese maki — (6 pièces)

estimat≈ 250 kcal28 g karbo

Maki concombre, cheesevegetarian

4.50

Cucumber and cheese maki — (6 pièces)

estimat≈ 210 kcal28 g karbo

Maki crevette, mayo

5.50

Shrimp and mayo maki — (6 pièces)

estimat≈ 220 kcal28 g karbo

Maki chèvre, miel, ciboulettevegetarian

4.90

Goat cheese, honey and chive maki — (6 pièces)

estimat≈ 240 kcal32 g karbo

Maki surimi

4.50

Surimi maki — (6 pièces)

estimat≈ 170 kcal28 g karbo

Maki surimi mayo

4.60

Surimi and mayo maki — (6 pièces)

estimat≈ 210 kcal28 g karbo

Spring Rolls

Spring Rolls saumon, avocatpescatarian

6.90

Salmon and avocado spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Spring Rolls saumon, avocat, cheesepescatarian

7.10

Salmon, avocado and cheese spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 270 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Spring Rolls thon, avocat, menthepescatarian

7.00

Tuna, avocado and mint spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 210 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Spring Rolls thon, avocat, cheesepescatarian

7.10

Tuna, avocado and cheese spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 260 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Spring Rolls chèvre, avocat, coriandrevegetarian

6.60

Goat cheese, avocado and coriander spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Spring Rolls avocat, cheesevegetarian

6.90

Avocado and cheese spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Spring Rolls poulet frit, avocat

7.00

Fried chicken and avocado spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Spring Rolls poulet frit, cheese

7.00

Fried chicken and cheese spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 390 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Spring Rolls crevette tempura, avocat, cheese

7.20

Shrimp tempura, avocado and cheese spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 410 kcal26 g karbo

Spring Rolls crevette tempura, concombre

7.20

Shrimp tempura and cucumber spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 340 kcal26 g karbo

Spring Rolls crevette, avocat, menthepescatarian

7.00

Shrimp, avocado and mint spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Spring surimi, avocat, menthe

6.90

Surimi, avocado and mint spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 270 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Spring surimi, avocat, cheese

6.90

Surimi, avocado and cheese spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Spring surimi, avocat, concombre

6.90

Surimi, avocado and cucumber spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 260 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Spring foie gras, confiture de figues, cacahuètes

7.90

Foie gras, fig jam and peanut spring rolls — (6 pièces)

estimat≈ 450 kcal28 g karbo

Maki Tempura

Maki Tempura de crevette, cheese, avocat

11.80

Shrimp tempura, cheese and avocado maki — (8 pièces)

estimat≈ 520 kcal48 g karbo

Maki Tempura de saumon, cheese, avocatpescatarian

11.80

Salmon tempura, cheese and avocado maki — (8 pièces)

estimat≈ 540 kcal48 g karbo

Maki Tempura de poulet, avocat, chèvre, miel

11.90

Chicken tempura, avocado, goat cheese and honey maki — (8 pièces)

estimat≈ 560 kcal52 g karbo

Salmon Rolls

Salmon Rolls avocat, cheese, enrobé de saumonpescatarian

7.30

Salmon roll with avocado and cheese — (6 pièces)

estimat≈ 380 kcal32 g karbo

Salmon Rolls avocat, chèvre, enrobé de saumonpescatarian

7.40

Salmon roll with avocado and goat cheese — (6 pièces)

estimat≈ 390 kcal32 g karbo

Salmon Rolls chèvre, ciboulette, enrobé de saumonpescatarian

7.30

Salmon roll with goat cheese and chives — (6 pièces)

estimat≈ 370 kcal30 g karbo

Salmon Rolls cheese, enrobé de saumonpescatarian

7.20

Salmon roll with cheese — (6 pièces)

estimat≈ 360 kcal30 g karbo

Sushi

Sushi saumonpescatarian

4.20

Salmon sushi — (2 pièces)

estimat≈ 140 kcal15 g karbo

Sushi thonpescatarian

4.50

Tuna sushi — (2 pièces)

estimat≈ 140 kcal15 g karbo

Sushi crevettepescatarian

4.40

Shrimp sushi — (2 pièces)

estimat≈ 80 kcal12 g karbo

Sashimi

Sashimi saumonpescatarian

7.50

Salmon sashimi — (6 pièces)

estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Sashimi thonpescatarian

7.60

Tuna sashimi — (6 pièces)

estimat≈ 140 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Sashimi mixtepescatarian

7.50

Mixed sashimi — (6 pièces)

estimat≈ 160 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Chirashi

Chirashi saumonpescatarian

14.90

Salmon chirashi — Marinade maison, avocat, cébettes, sésames, cacahuêtes, oignons grillés, sriracha

estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 77

Chirashi thonpescatarian

15.90

Tuna chirashi — Marinade maison, avocat, cébettes, sésames, cacahuêtes, oignons grillés, sriracha

estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 77

Chirashi mixtepescatarian

15.50

Mixed chirashi — Marinade maison, avocat, cébettes, sésames, cacahuêtes, oignons grillés, sriracha

estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 77

Tartare

Tartare saumonpescatarian

12.90

Salmon tartare — Marinade maison, avocat, cébettes, sésames, cacahuêtes, oignons grillés, sriracha

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Tartare thonpescatarian

13.90

Tuna tartare — Marinade maison, avocat, cébettes, sésames, cacahuêtes, oignons grillés, sriracha

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Tartare mixtepescatarian

13.90

Mixed tartare — Marinade maison, avocat, cébettes, sésames, cacahuêtes, oignons grillés, sriracha

estimat≈ 300 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Côté chaud

Nouilles sautées poulet

9.90

Stir-fried noodles with chicken — Sauce maison, mélange de légumes (courgettes, poivrons, choux chinois, carottes), sésames, cacahuêtes, sriracha

estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 77

Nouilles sautées crevettespescatarian

9.90

Stir-fried noodles with shrimp — Sauce maison, mélange de légumes (courgettes, poivrons, choux chinois, carottes), sésames, cacahuêtes, sriracha

estimat≈ 520 kcal60 g karbobalansert 77

Nouilles sautées légumesvegetarian

8.90

Stir-fried vegetable noodles — Sauce maison, mélange de légumes (courgettes, poivrons, choux chinois, carottes), sésames, cacahuêtes, sriracha

estimat≈ 420 kcal55 g karbobalansert 74

Ramen poulet

9.90

Chicken ramen — Sauce maison, mélange de légumes (courgettes, poivrons, choux chinois, carottes), sésames, cacahuêtes, sriracha

estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 77

Ramen crevettespescatarian

9.90

Shrimp ramen — Sauce maison, mélange de légumes (courgettes, poivrons, choux chinois, carottes), sésames, cacahuêtes, sriracha

estimat≈ 540 kcal65 g karbobalansert 77

Ramen légumesvegetarian

8.90

Vegetable ramen — Sauce maison, mélange de légumes (courgettes, poivrons, choux chinois, carottes), sésames, cacahuêtes, sriracha

estimat≈ 450 kcal60 g karbobalansert 78

Soupe miso

2.90

Miso soup

estimat≈ 60 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Soupe miso menthe citron

3.20

Lemon mint miso soup

estimat≈ 70 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Brochette Yakitori poulet

5.90

Chicken yakitori — (2 pièces)

estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Brochette boeuf fromage

6.50

Beef and cheese yakitori — (2 pièces)

estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Gyosa poulet/légumes (raviole)

5.50

Chicken and Vegetable Gyoza — (4 pièces)

estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Tempura de crevettes

6.90

Shrimp Tempura — (4 pièces)

estimat≈ 320 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Tempura de saumon

6.50

Salmon Tempura — (4 pièces)

estimat≈ 340 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Tempura de thon

6.50

Tuna Tempura — (4 pièces)

estimat≈ 330 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Nems aux légumesvegetarian

5.50

Vegetable Spring Rolls — (4 pièces)

estimat≈ 260 kcal24 g karbodiabetesvennlig

Accompagnements

Wakamevegan

4.20

Wakame Salad

estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Edamamevegan

3.80

estimat≈ 120 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Salade de chouxvegetarian

4.00

Cabbage Salad

estimat≈ 70 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Riz naturevegan

2.90

Steamed Rice

estimat≈ 200 kcal45 g karbo

Riz assaisonné

3.40

Seasoned Rice

estimat≈ 250 kcal50 g karbo

Menu kids

6.50

Kids Menu Fried Chicken — Poulet frit, riz sauce maison)

estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 67

Desserts

Mochi 2 pièces

5.90

Mochi

estimat≈ 300 kcal45 g karbotung 39

Perle coco

3.60

Coconut Pearl — (2 pièces) Dessert à base de farine de riz gluant fourré à la crème de haricot mungo (soja vert) et au sucre, le tout saupoudré de copeaux de chair de noix de coco.

estimat≈ 280 kcal40 g karbo

Gyosa pommesvegetarian

4.90

Apple Gyoza — ( 4 pièces ) Ravioles japonaises aux pommes nappées d’un coulis caramel beurre salé

estimat≈ 420 kcal55 g karbotung 41

Cheesecake Yuzuvegetarian

4.40

Yuzu Cheesecake — Cheesecake Yuzu nappé d’un coulis fruits rouges et amandes effilées

estimat≈ 380 kcal30 g karbotung 41

Er denne menyen fortsatt riktig?

62veggie
scoreestimat

Japansk mat med vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har Poke Végétarien og Signature Végétarien. Man kan også bestille Plateau Just Végétarien eller vegetariske nudler.

19 vegetariske og 3 veganske retter av 115

54dia
scoreestimat

Sashimi og proteinrike valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Sashimi og tartare er de beste valgene her. Spring rolls har færre karbohydrater enn tradisjonelle maki.

31 diabetesvennlige · 115 retter

Anmeldelser

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Praktisk

Adresse: 4 Av. de la Gavine 4, 83400 Hyères
Åpningstider: ikke kjent ennå
Kontakt: +33952019834
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), just-sushi-hyeres.fr/
Post: fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

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