Ons Ding
Plein 45 55, 1971 GC IJmuiden
Stengt nå · åpner 16:00
Middle Eastern€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Royale Egyptische Tafel
Royale Egyptische Tafel
29.50
Royal Egyptian Platter — vier verschillende soorten vlees shawarma, ali kip, spareribs en varkenshaassaté; diverse smakelijke bijgerechten
estimat≈ 1800 kcal80 g karbotung 44
Voorgerechten
Gamba pill pill
13.50
Gambas Pill Pill — Geen uitleg nodig, maar wel pittig door de pepertjes en knoflook
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Rundercarpaccio
14.00
Beef Carpaccio — Dungesneden ossenhaas met rucola, pesto, Parmezaanse kaas en pijnboompitjes
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Zalm op toast
12.50
Salmon on Toast — Gerookte Schotse zalm met truffelmayonaise, Kappertjes, sla en uienringen
estimat≈ 420 kcal25 g karbo
Gehaktballetjes
11.00
Lamb Meatballs — Vers gekruide lamsgehaktballetjes met kruidenboter en kaas uit de oven
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Champignons
11.00
Mushrooms on Toast — Gebakken champignons op toast met parmaham, Parmezaanse kaas en kruidenboter
estimat≈ 480 kcal28 g karbo
Kippensoep
7.50
Chicken Soup — Hét voorgerecht van Annelies, bereid in haar eigen keuken
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Uiensoep
8.00
Onion Soup — Al meer dan dertig jaar is dit voorgerecht van Jos een veelgeroemde topper
estimat≈ 380 kcal35 g karbo
Tomatensoep
7.50
Tomato Soup — Op verzoek ook verkrijgbaar in de varianten ‘mild spicy’ of ‘spicy’
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Geitenkaassaladevegetarian
14.50
Goat Cheese Salad — Een overheerlijke salade met warme geitenkaas, walnoten en croutons
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Hoofdgerechten vlees en gevogelte
Wienerschnitzel
18.50
Wiener Schnitzel — Zoals in Oostenrijk, geserveerd met citroen
estimat≈ 750 kcal30 g karbo
Wienerschnitzel Ons Ding
24.50
Wiener Schnitzel Special — Met gebakken champignons, gebakken uien en een gebakken ei
estimat≈ 950 kcal35 g karbo
Varkenshaas met brie
27.50
Pork Tenderloin with Brie — Overheerlijk, overgoten met brie uit de oven
estimat≈ 800 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gesneden ossenhaas
32.50
Sliced Beef Tenderloin — Stukjes Ierse ossenhaas met stroganoffsaus
estimat≈ 700 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kipsaté
22.50
Chicken Satay — Gemaakt van malse kippendijen
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Varkenshaassaté
22.50
Pork Tenderloin Satay — Mager vees maar zeer smakelijk
estimat≈ 600 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Schotel shawarma
19.50
Shawarma Platter — Geserveerd met twee sausen
estimat≈ 850 kcal45 g karbo
Schotel ali kip
19.50
Ali Chicken Platter — Kipshawarma met twee sausen
estimat≈ 800 kcal45 g karbo
Schotel hete kip
21.00
Spicy Chicken Platter — Met gebakken champignons en uien
estimat≈ 820 kcal40 g karbo
Combischotel
24.00
Combination Platter — Shawarma en varkenshaassaté
estimat≈ 900 kcal40 g karbo
Spareribs
23.50
Spare Ribs — Keuze uit zoet of pittig
estimat≈ 850 kcal35 g karbo
Entrecote 300 gram
29.50
Entrecôte
estimat≈ 750 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Lady steak van Jos
25.00
Tournedos — Tournedos 160 g. met de jus van Jos
estimat≈ 450 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Tournedos van Jos
35.00
Tournedos — Ierse ossenhaas 250 g. met de jus van Jos
estimat≈ 600 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Lamsrack
28.50
Rack of Lamb — Met honing en knoflook
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Amerikaanse burger
19.00
American Burger — Met cheddar kaas en onze saus
estimat≈ 850 kcal45 g karbo
Ons Ding Speciaal
25.00
Special Platter — Schotel met shawarma, kebab en sjasliek
estimat≈ 950 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Hoofdgerechten vis en vegetarisch
Zeebaarspescatarian
26.50
Sea Bass — Op de huid gebakken
estimat≈ 400 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Zalmfilet met briepescatarian
22.50
Salmon Fillet with Brie — Met brie uit de oven
estimat≈ 600 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Egyptische lasagnevegetarian
19.50
Egyptian Lasagna — Met spinazie, uit de oven
estimat≈ 550 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Hoofdgerechten voor kinderen
Pannenkoekvegetarian
5.50
Pancake — Met stroop en poedersuiker
estimat≈ 600 kcal85 g karbotung 39
Kindermenu klein
9.50
Kids Menu Small — Kroket, frikandel of kipnuggets, met appelmoes
estimat≈ 500 kcal40 g karbo
Kindermenu groot
15.00
Kids Menu Large — Ali kip of shawarma met twee sauzen
estimat≈ 700 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Extra bij te bestellen
Patat met mayonaisevegetarian
4.50
Fries with Mayonnaise
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
Gemengde saladevegetarian
4.50
Mixed Salad
estimat≈ 150 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gekookte groentenvegan
4.50
Boiled Vegetables
estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Gefrituurde aardappeltjesvegan
4.50
Fried Potatoes
estimat≈ 400 kcal35 g karbo
Egyptische rijstvegan
4.50
Egyptian Rice
estimat≈ 250 kcal45 g karbo
Gebakken champignons en uitjesvegetarian
4.50
Fried Mushrooms and Onions
estimat≈ 200 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Stroganoff- of pepersaus
4.50
Stroganoff or Pepper Sauce
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Zoete-aardappelfrites met truffel-mayonaise en Parmezaase kaasvegetarian
5.50
Sweet Potato Fries
estimat≈ 380 kcal35 g karbo
Nagerechten
Kinderijsjevegetarian
4.50
Kids Ice Cream — Vanille-ijs met slagroom
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
Sticky toffeevegetarian
8.25
Sticky Toffee Pudding — Warme dadeltaart overgoten met toffeesaus, kaneelijs en slagroom
estimat≈ 650 kcal75 g karbotung 32
Pannenkoek met ijsvegetarian
8.25
Pancake with Ice Cream — Pannenkoek met vanille-ijs, slagroom en poedersuiker
estimat≈ 520 kcal60 g karbotung 28
Oppeppervegetarian
8.25
Oppepper Dessert — Malibu, kokosijs, verse jus d’orange en slagroom
estimat≈ 410 kcal40 g karbotung 33
Crème brûléevegetarian
8.25
Custardpudding met een gekaramelliseerde laag suiker
estimat≈ 320 kcal22 g karbotung 42
Dame blanchevegetarian
8.25
Vanille-ijs, overgoten met een warme chocoladesaus, en natuurlijk slagroom
estimat≈ 450 kcal45 g karbotung 31
Tiramisuvegetarian
8.25
Het bekende Italiaanse dessert met mascarpone
estimat≈ 380 kcal30 g karbotung 41
Cheesecakevegetarian
8.25
Om je vingers bij af te likken
estimat≈ 420 kcal35 g karbotung 39
BROODJES
Broodje Ali kip gesneden
9.50
Ali Chicken Sandwich — shawarma, incl. knoflook- en tomatensaus
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Groot broodje Ali kip gesneden
12.00
Ali chicken shawarma sandwich — shawarma, incl. knoflook- en tomatensaus
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 69
Broodje Hete kip champignons en ui
12.50
Spicy chicken mushroom sandwich
estimat≈ 610 kcal48 g karbobalansert 69
Broodje Shawarma gekruid
9.50
Shawarma sandwich — shawarmavlees, incl. knoflook- en tomatensaus
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Groot broodje Shawarma gekruid
12.00
Large shawarma sandwich — shawarmavlees, incl. knoflook- en tomatensaus
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 69
Broodje Shawarma champignons en ui
12.00
Shawarma mushroom sandwich
estimat≈ 620 kcal50 g karbobalansert 73
Broodje falafel vegetarischevegetarian
7.50
Falafel sandwich
estimat≈ 480 kcal55 g karbobalansert 80
Broodje H Shawarma pit
9.50
Spicy shawarma sandwich — met uien en paprika
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kapsalon Shawarma of Ali kip
12.50
Kapsalon shawarma or chicken
estimat≈ 950 kcal70 g karbo
BROODJE v/d WEEK
Sandwich of the week
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Pistoletje tonijnsalade
7.00
Tuna salad sandwich
estimat≈ 420 kcal35 g karbodiabetesvennlig
Pistoletje geitenkaasvegetarian
9.00
Goat cheese sandwich — met geitenkaas, rucola, gedroogde tomaat, pijnboompitten en honing
estimat≈ 420 kcal38 g karbo
Pistoletje zalm
9.00
Salmon sandwich — Gerookte zalm, rucola, tomaat en tapenade
estimat≈ 380 kcal35 g karbo
Pistoletje hete kip
9.00
Spicy chicken sandwich — Gebakken hete kip, sla en pittige saus
estimat≈ 480 kcal36 g karbo
Pistoletje carpaccio de luxe
10.00
Carpaccio sandwich — Carpaccio, rucola, gedroogde tomaat, Parmazaanse kaas, pijnboompitten en pesto
estimat≈ 460 kcal36 g karbo
Pita kaasvegetarian
4.00
Cheese pita
estimat≈ 320 kcal30 g karbo
Pita kaas met tomaatvegetarian
4.50
Cheese and tomato pita
estimat≈ 340 kcal33 g karbo
Pita kaas met champions en uivegetarian
5.50
Cheese, mushroom and onion pita
estimat≈ 370 kcal34 g karbo
Turkse pizza special met salade
5.50
Turkish pizza special
estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 71
Turkse pizza de luxe met salade en kip
8.00
Turkish pizza deluxe with chicken
estimat≈ 780 kcal68 g karbobalansert 70
Turkse pizza royal met salade, kip en kaas
9.50
Turkish pizza royal
estimat≈ 880 kcal70 g karbo
VOORGERECHTEN
Carpaccio
14.00
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Schotse zalm op toast
12.50
Scottish salmon on toast
estimat≈ 310 kcal22 g karbo
Gehaktballetjes in kruidenboter
10.00
Meatballs in herb butter
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SOEPEN
Tomaten-, kippen- of uiensoep
7.50
Tomato, chicken or onion soup
estimat≈ 200 kcal18 g karbodiabetesvennlig
LUXE GERECHTEN
Tournedos met jus, ruim 250gr.
35.00
Tournedos with gravy
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Botermalse Ierse ossenhaas
Irish beef tenderloin — met 7 geheime ingrediënten in de jus. Met roerbakgroenten.
estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Texelse lamskoteletten
28.50
Texel lamb chops — Uit de oven met honing en knoflook. Met roerbakgroenten.
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Onze combischotel shawarma
24.00
Shawarma and pork satay platter — Met varkenshaassaté en een pitabroodje, gewoon een topper. En saus naar keuze.
estimat≈ 850 kcal55 g karbo
Hete kip
21.00
Spicy chicken with mushrooms — Dun gesneden kippendijenvlees met champignons, uien, knoflook, sambal badjak en saus naar keuze.
estimat≈ 520 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Vegetarische lasagnevegetarian
17.50
Vegetarian spinach lasagna — Italiaanse lasagne met spinazie uit de oven.
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Dinges Speciaal
25.00
Mixed grill (Shawarma, Kebab, Shasliek) — Shawarma, kebab en shasliek
estimat≈ 850 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
BURGERS
Classic burger
9.00
Classic beef burger — 150 gram 100% Black Angus met sla, tomaat, ui en burgersaus
estimat≈ 650 kcal35 g karbo
Kipburger meesterlijk
8.50
Spicy chicken burger — Kipburger van 110 gram kipfilet op een sesambol Hete kip met tomaat, kaas, sla en honingmosterdsaus
estimat≈ 620 kcal38 g karbo
Vegaburgervegetarian
8.00
Veggie burger — Groenteburger met sla, tomaat, ui en mayonaise
estimat≈ 550 kcal42 g karbo
PAKKETTEN
1/2 kilo shawarma of ali kip
25.00
Shawarma or chicken platter (0.5kg) — met 3 pitabroodjes, patat, salade, 2 knoflook- en 2 tomatensaus
estimat≈ 2400 kcal160 g karbotung 28
Hele kilo shawarma of ali kip
39.50
Shawarma or chicken platter (1kg) — met 6 pitabroodjes, 2 patat, salade, 3 knoflook- en 2 tomatensaus
estimat≈ 3800 kcal250 g karbotung 28
Party met 4 soorten vlees
72.50
Mixed meat party platter — spareribs, ali kip, varkenshaassate & shawarma. 8 pitabroodjes, 2 patat, mayonaise, salade, 3 knoflook- en 2 tomatensaus
estimat≈ 3900 kcal280 g karbotung 21
Shali Box koud
40.00
Cold shawarma and chicken mini-sandwich box — 10 kleine broodjes shawarma en 10 kleine broodjes ali kip met 3 knoflook- en 3 tomatensaus
estimat≈ 3200 kcal260 g karbotung 28
Shali Box warm
42.50
Warm shawarma and chicken mini-sandwich box — 10 kleine broodjes shawarma en 10 kleine broodjes ali kip met 3 knoflook- en 3 tomatensaus
estimat≈ 3300 kcal260 g karbotung 28
SCHOTELS
Shawarma
19.50
Shawarma plate — met 1 pitabroodje, patat, salade, knoflook- en tomatensaus
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
Ali kip
19.50
Ali chicken plate — met 1 pitabroodje, patat, salade, knoflook- en tomatensaus
estimat≈ 880 kcal85 g karbo
DIVERSE
Extra pita
1.00
estimat≈ 210 kcal35 g karbo
Extra saus knoflook- of tomatensaus
1.00
Extra garlic or tomato sauce
estimat≈ 60 kcal4 g karbodiabetesvennlig
2 Pita’s kruidenbotervegetarian
4.50
Pita with herb butter
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
Roerbakgroentevegetarian
4.50
Stir-fried vegetables
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Salade bakjevegetarian
4.50
Side salad
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Hete kip vleugels 6 stuks
8.50
Spicy chicken wings
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
SNACKS
Frikandel
3.00
estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Kaassouflévegetarian
3.00
Cheese soufflé
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Kalfskroket
3.00
Veal croquette
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Bamischijf
3.00
Bami croquette
estimat≈ 210 kcal22 g karbo
Pikanto
3.00
estimat≈ 160 kcal18 g karbo
Mexicano
3.00
estimat≈ 170 kcal18 g karbo
Kipkorn
3.00
Chicken corn
estimat≈ 190 kcal16 g karbodiabetesvennlig
Er denne menyen fortsatt riktig?
81dia
scoreestimat
scoreestimat
Kjøtt- og fiskeretter med lite karbohydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange proteinrike hovedretter som biff og fisk. Det finnes separate grønnsakstilbehør som kan erstatte pommes frites.
45 diabetesvennlige · 105 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Plein 45 55, 1971 GC IJmuiden
- Åpningstider
- man—tir—ons—tor—fre16:00–00:00lør16:00–00:00søn16:00–22:00Bellen kan na 16:00 uur
- Kontakt
- +31255577855 anneliesverwer@gmail.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ons-ding.nl/