Maukas Hetki

Mäntsäläntie 64, 16600 Kärkölä

Åpent nå · til 14:30

€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Saha lounas viikko 37

Kotiruokalounas

10.40

Home cooking lunch

estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 73

Keittolounas

8.90

Soup lunch

estimat≈ 500 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Salaattilounas

7.50

Salad lunch

estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 83

Jälkiruoka

1.60

Dessert

estimat≈ 250 kcal30 g karbo

Härkää kiinalaisittain, jasminriisiä ja perunaa L,Ggluten_free, lactose_free

Chinese style beef with jasmine rice and potatoes

estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 73

Savulohikiusausta L,Ggluten_free, lactose_free

Smoked salmon casserole

estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Nakkikeittoa L,Ggluten_free, lactose_free

Sausage soup

estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Leipäjuustosalaatti L,Ggluten_free, lactose_free

Leipäjuusto salad

estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Paistettuja muikkuja, kermaviilikastiketta ja perunamuusia Llactose_free

Fried vendace with sour cream sauce and mashed potatoes

estimat≈ 700 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Maksa-porkkanastroganoff L,Ggluten_free, lactose_free

Liver and carrot stroganoff

estimat≈ 500 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Jauhelihakeittoa L,Ggluten_free, lactose_free

Minced meat soup

estimat≈ 400 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Kana-pekonisalaatti L,Ggluten_free, lactose_free

Chicken and bacon salad

estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Ylikypsää possua rosmariinikastikkeessa L,Ggluten_free, lactose_free

Slow cooked pork with rosemary sauce

estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Kana-pekonipastavuokaa Llactose_free

Chicken and bacon pasta bake

estimat≈ 800 kcal60 g karbo

Porkkanaohukaisia ja puolukkahilloa Llactose_free

Carrot pancakes with lingonberry jam

estimat≈ 500 kcal50 g karbo

Imatran Inkerin lohikeittoa L,Ggluten_free, lactose_free

Salmon soup

estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Katkarapu-caesarsalaatti L,Ggluten_free, lactose_free

Shrimp Caesar salad

estimat≈ 500 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Lihamureketta ja pekoni-kermakastiketta L

Meatloaf with bacon cream sauce

estimat≈ 700 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Hernekeittoa L,G, pannukakkua, hilloa ja kermavaahtoagluten_free, lactose_free

Pea soup and pancake

estimat≈ 900 kcal90 g karbo

Tonnikalasalaatti L,Ggluten_free, lactose_free

Tuna salad

estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Pannukakkua, hilloa ja kermavaahtoa

1.30

Pancake with jam and whipped cream

estimat≈ 650 kcal75 g karbo

Pintasavustettua kassleria BBQ, kermaperunoita L,Ggluten_free, lactose_free

Smoked pork collar BBQ with cream potatoes

estimat≈ 720 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Punajuuri-vuohenjuustososekeittoa L,Ggluten_free, lactose_free

Beetroot and goat cheese soup

estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Lämmin kebab-salaatti L,Ggluten_free, lactose_free

Warm kebab salad

estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Vaneri lounas viikko 37

Tandoorikanaa, jogurttikastiketta ja basmatiriisiä L,Ggluten_free, lactose_free

Tandoori chicken with yogurt sauce and basmati rice

estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 81

Kinkku-pekonikiusausta L,Ggluten_free, lactose_free

Ham and bacon casserole

estimat≈ 680 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Savulohisalaatti L,Ggluten_free, lactose_free

Smoked salmon salad

estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Sitruunakalaleike, tillikermaviiliä ja perunamuusia L,Ggluten_free, lactose_free

Lemon fish fillet with dill sour cream and mashed potatoes

estimat≈ 580 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Ylikypsää possua pippurikastikkeessa L,Ggluten_free, lactose_free

Slow cooked pork with pepper sauce

estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Pinaattikeittoa ja keitettyä kananmunaa L,Ggluten_free, lactose_free

Spinach soup with boiled egg

estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Texmex-salaatti L,Ggluten_free, lactose_free

Texmex salad

estimat≈ 520 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83

Kana-Aurajuustokastiketta L,G, pastaa ja riisiä Lgluten_free, lactose_free

Chicken with Aura cheese sauce, pasta and rice

estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 73

Makkara-vihannespannua L,Ggluten_free, lactose_free

Sausage and vegetable pan

estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Falafelpyörykät ja chilidippi Lvegan, vegetarian, lactose_free

Falafel balls with chili dip

estimat≈ 510 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Lihakeittoa L,Ggluten_free, lactose_free

Meat soup

estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Sipulipihvejä ja yrtti-kermaperunoita L

Onion steaks with herb cream potatoes

estimat≈ 680 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Kana-caesarsalaatti L,Ggluten_free, lactose_free

Chicken Caesar salad

estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Kasslerpihvejä ja kantarellikastiketta L,Ggluten_free, lactose_free

Pork collar steaks with chanterelle sauce

estimat≈ 620 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Kukkakaalikeittoa ja raejuustoa L,Ggluten_free, lactose_free

Cauliflower soup with cottage cheese

estimat≈ 260 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Tilausruokahinnasto 2026

Suolaiset piirakat 10hlö

35.00

Savoury pies — esim. kinkku-, broileri-, feta-parsakaali-, meetvursti-, jauheliha-, savulohipiirakka sis. vihreän salaatin ja salaatinkastikkeen

estimat≈ 450 kcal35 g karbo

Vihreäsalaattivegan, vegetarian

2.50

Green salad

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig

Punajuurisalaattivegan, vegetarian

3.50

Beetroot salad

estimat≈ 150 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Talon perunasalaattivegetarian

3.50

House potato salad

estimat≈ 250 kcal22 g karbo

Italiansalaattivegetarian

3.50

Italian salad

estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Pastasalaatitvegetarian

4.50

Pasta salads

estimat≈ 350 kcal40 g karbo

Juustosalaatti esim. kreikkalainenvegetarian

4.50

Cheese salad (e.g. Greek)

estimat≈ 300 kcal10 g karbodiabetesvennlig

Caesar-salaatti pekonilla, kanalla tai savulohella

5.00

Caesar salad

estimat≈ 400 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 68

Talon tuoretta leipää ja levitettävegetarian

2.00

Fresh bread and spread

estimat≈ 200 kcal25 g karbo

Salaattimenu Ivegetarian

16.00

Salad menu I — Caesar-salaattia kanalla, Fetasalaattia, Savulohi-perunasalaattia, Paahdettuja punajuuria ja vuohenjuustoa sekä paahdettuja pinjansiemeniä, Talon leipää ja levitettä

estimat≈ 850 kcal60 g karbobalansert 74

Salaattimenu II

22.00

Salad Menu II — Maukas Hetken vihersalaattia ja salaatinkastiketta, Tomaatti-helmimozzarellasalaattia, Paahdettuja vihanneksia ja cajunlohta, Kana-pesto-pastasalaattia, Raikas katkarapucocktail, Talon leipää ja levitettä

estimat≈ 950 kcal75 g karbo

Salaattimenu III

16.00

Salad Menu III — Leipäjuustosalaattia, Kylmäsavulohi-tortelliinisalaattia, Talon perunasalaattia ja paahtopaistia, Marinoituja vihanneksia ja paahdettuja seesaminsiemeniä, Talon leipää ja levitettä

estimat≈ 880 kcal65 g karbo

Keittomenu

16.50

Soup Menu — Liha- tai lohikeitto, Talon leipälajitelma ja levite, Juusto- tai kinkkuviipaleita, Kurkkuviipaleita

estimat≈ 700 kcal50 g karbobalansert 73

Kiusausmenu /Lasagne

16.00

Casserole Menu / Lasagna — Vihersalaattia ja talon salaatinkastiketta, Talon leipälajitelma ja levite, Kinkku-, lohi-, janssonin-,broileri- tai savuporokiusaus, Punajuurta

estimat≈ 800 kcal60 g karbobalansert 71

Lihapatamenu

18.00

Meat Stew Menu — Vihersalaattia ja talon salaatinkastiketta, Kermaista porsaanliha tai broileripataa, Naudanlihapadat 20€, Riisiä tai perunaa, Maukas Hetken leipälajitelma ja levite

estimat≈ 850 kcal65 g karbo

Porsaan ulkofilettä pippurikastiketta, kermaperunoita ja kauden paistettuja kasviksia

18.00

Pork Sirloin with Pepper Sauce — sis. vihreän salaatin ja salaatinkastikkeen, Talon leipälajitelma ja levite

estimat≈ 900 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Naudan paahtopaistia ja punaviinikastiketta, valkosipuliperunoita ja kauden paistettuja kasviksia

25.00

Roast Beef with Red Wine Sauce — sis. vihreän salaatin ja salaatinkastikkeen, Talon leipälajitelma ja levite

estimat≈ 850 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Kesämenu I

22.00

Summer Menu I — Kesäistä vihersalaattia pyöräytettynä talon yrttiöljyssä, Tomaatti-rucolasalaattia, Varhaisperunasalaattia ja lämminsavulohta, Coleslaw salaattia ja mureaa grillikylkeä, Maukas Hetken leipää ja levitettä

estimat≈ 800 kcal50 g karbobalansert 76

Kesämenu II

22.00

Summer Menu II — Isoäidinsalaattia ja kirsikkatomaatteja, Paahdettuja vihanneksia ja cajunlohta, Maukas Hetken BBQ-nyhtöpossua ja lohkoperunoita, Talon leipää ja levitettä

estimat≈ 900 kcal60 g karbo

Syysmenu

30.00

Autumn Menu — Talon yrttiöljyssä pyöräytettyä vihersalaattia, Tomaatti-sipulisalaattia, Maukas Hetken sienisalaattia, Lämmin savulohta, Maukas Hetken leipävalikoima ja voi, Palapaistia ja perunoita, Uunijuureksia, Puolukka-tuorejuustokakkua

estimat≈ 850 kcal55 g karbobalansert 74

Välimerellinen menu

34.00

Mediterranean Menu — Vihersalaattia melonilla, balsamicoa, Välimeren perunasalaattia, Latva-artisokan sydämiä, oliiveja ja mozzarellaa, Espanjalaista tomaattisalaattia ja serranokinkkua, Marinoituja vihanneksia, Lime-chili marinoidut katkaravut, Chiabattaa ja talon levitettä, Ylikypsää nautaa rosmariinikastikkeessa, Valkosipuliperunoita, Paistettuja kasviksia, Tiramisua

estimat≈ 850 kcal45 g karbobalansert 66

Menu 1

36.00

Vihreää salaattia, Leipäjuustosalaattia, puolukkavinegretteä, Savuporo-rieskarullat, Katkarapuskagen mallasleivällä, Talon graavialohta ja metsäsienisalaattia, Karjalanpiirakoita ja muna-voita, Karitsan filettä, tumma rosmariinikastike, Säräjuureksia, Valkosipuliperunoita, Mustikka-valkosuklaakakkua

estimat≈ 920 kcal55 g karbo

Menu 2

28.00

Caesar-salaattia ravuilla ja crutonkeja, Tomaattisalaattia, Broileri-pastasalaattia, Katkarapu skogen mallasleivällä, Pastramia ja cocktailkurkkuja, Talon leipävalikoima ja levite, Paahdettua broilerin filettä, punaviini-pekonikastikkeessa, Pilahviriisiä, Paistettuja kasviksia, Vadelmatäytekakkua

estimat≈ 980 kcal75 g karbo

Kakkuihin ja tilaustuotteisiin

Kermatäytekakut (Mansikka, vadelma, kinuski ja hedelmä)

38.00

Cream Cakes

estimat≈ 450 kcal42 g karbotung 31

Suklaakakku

65.00

Chocolate Cake

estimat≈ 520 kcal48 g karbotung 31

Juustokakut keksipohjalla (mm.Lime, mango, mustaherukka, suklaa)

34.00

Cheesecakes

estimat≈ 480 kcal38 g karbotung 30

Kolmen suklaan juustokakku

60.00

Three Chocolate Cheesecake

estimat≈ 580 kcal40 g karbotung 29

Kuivakakut (mm. sitruuna, tiikeri, suklaa, maustekakku)

20.00

Dry Cakes

estimat≈ 320 kcal45 g karbo

Kalakakku

52.00

Fish Cake

estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Lihakakku

48.00

Meat Cake

estimat≈ 720 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Er denne menyen fortsatt riktig?

47veggie
scoreestimat

Få vegetariske lunsjalternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har falafelboller med chilidipp og ulike salater som feta-brokkoliterte. Det finnes også supper som blomkålssuppe og rødbete-geitesostsuppe.

9 vegetariske og 3 veganske retter av 71

74dia
scoreestimat

Mange proteinrike og lavkarbo alternativer

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten tilbyr mange retter med lavt karbohydratinnhold. Det er et bredt utvalg av kjøtt- og fiskeretter.

41 diabetesvennlige · 71 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Mäntsäläntie 64, 16600 Kärkölä
Åpningstider: man07:30–14:30
tir07:30–14:30
ons07:30–14:30
tor07:30–14:30
fre07:30–14:30
lør—
søn—
Saha lounas: restaurant open 7:30-14:30, lunch 10:30-13:00. Vaneri lounas (for Koskisen employees only): restaurant open 6:00-14:30, lunch 9:30-13:00
Kontakt: +358405231444 maukashetki@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maukashetki.fi/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Maukas Hetki? Gjør krav på stedet ditt.