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Nana - Koblenz, Am Plan 14-16

Am Plan 14-16, 56068 Koblenz

Stengt nå · åpner 09:30

€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 16. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 16. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

MEZE
CHIPS & DIPS
10.90
Knusprige Chips und Brot mit Zaatar gewürzt, mit Avocadocreme, Trüffelsauce, Kräuterlabneh & Oliven
estimat≈ 680 kcal62 g karbo
SMOOTHIE BOWLvegan
11.90
Falafel Smoothie Bowl — Falafel auf Zitronen-Tahini, Dukkahnüsse, Bulgursalat & Pitabrot
estimat≈ 520 kcal58 g karbobalansert 73
FALAFEL SNACKvegan
6.50
Frische, hausgemachte Falafel mit cremigem Hummus, Kräuter-Zhug & Muhammara
estimat≈ 410 kcal32 g karbobalansert 73
HUMMUS TRIOvegan
8.90
Hummus Original, Rote-Beete-Hummus, Avocado-Hummus & Pitabrot
estimat≈ 580 kcal54 g karbobalansert 70
HUMMUS AVOCADOvegan
8.90
Avocado Hummus — Hummus Original mit Avocado, Granatapfelsirup, Sumak & Pitabrot
estimat≈ 540 kcal48 g karbobalansert 70
HUMMUS BOLOGNESE
7.90
Bolognese Hummus — Hummus Original mit Bolognese aus 100 % Rind, Kräuter-Zhug, Grillgemüse, Oliven & Pitabrot
estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74
WILDER BROKKOLI & BLUMENKOHLvegan
9.20
Roasted Broccoli & Cauliflower — Mariniert und langsam geröstet mit Ras El-Hanout, Zitronen-Tahini, Harissa, Dukkahnüsse & Kirschtomaten-Confit
estimat≈ 380 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 74
ZAZA BROTvegetarian
6.50
Zaza Bread — Knuspriges Pitabrot mit Zaatar gewürzt, dazu Muhammara, Trüffelsauce, Harissa & Labnehsauce
estimat≈ 510 kcal48 g karbo
Breakfast All Day
SMOOTHIE BOWLvegetarian
8.70
Fruit Smoothie Bowl — Smoothie Bowl aus Mango, Banane & Waldbeere, getoppt mit frischem Obst, Kokosraspeln, Schokoflakes & Dinkel- Granola
estimat≈ 490 kcal68 g karbo
ROTE ZIEGEvegetarian
11.50
Goat Cheese Toast — Almkruste mit Ziegenkäse, Feige, Dukkahnüsse, Dattelhonig & Minze auf Rote-Beete-Hummus
estimat≈ 460 kcal38 g karbo
CREAMY BURRATAvegetarian
14.90
Burrata Toast — Almkruste mit Burrata, Tomaten, Rucola, Walnüsse, Labneh, Avocado, Granatapfelsirup, Zitrone & Wildkräutersalat
estimat≈ 580 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 74
SHAKSHUKAvegetarian
12.50
Muhammara mit pochierten Eiern, Harissa, Zaatar & Pitabrot
estimat≈ 510 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 74
EGGS BENJAMINvegetarian
11.90
Zwei pochierte Eier mit Ziegenkäsesauce, Blattspinat & Kräuterzhug auf Almkruste
estimat≈ 480 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 65
AVOCADO MUHAMMARAvegetarian
12.90
Avocado Muhammara Toast — Almkruste mit Spiegelei, Avocado, Muhammara, Rucola, Granatapfelsirup & Sonnenblumenkernen
estimat≈ 520 kcal34 g karbodiabetesvennligbalansert 69
EIERLEI
14.50
Egg Platter — Dreierlei Ei: Rührei mit Grillgemüse, Spiegelei & pochiertes Ei, Labneh, Merguezwurst, Almkruste & Bulgur-Rucola-Salat
estimat≈ 780 kcal48 g karbobalansert 77
BREAKFAST SABICHvegetarian
11.90
Pitabrot mit Hummus, Grillgemüse, pochiertem Ei, Gartensalat, Harissa & Kräuter-Mango-Zhug
estimat≈ 560 kcal52 g karbobalansert 74
BREAKFAST PLATTER
25.00
2 Merguezwurst, Rührei, Avocado, Labneh mit pochiertem Ei, lavantiner Salat mit Ziegenkäse & Dips zum teilen
estimat≈ 920 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Extras
Drei Falafelvegan
3.50
Falafel
estimat≈ 210 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Lachs Schnittepescatarian
6.00
Salmon Slice
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Ziegenkäsevegetarian
2.00
Goat Cheese
estimat≈ 80 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Beef Kebabhalal
4.00
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Spiegeleivegetarian
1.50
Fried Egg
estimat≈ 90 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Labnehvegetarian
2.00
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Joghurt Chicken
4.00
Yogurt Chicken
estimat≈ 180 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Pochiertes Eivegetarian
1.50
Poached Egg
estimat≈ 75 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Sauerteigbrotvegan
2.80
Sourdough Bread
estimat≈ 180 kcal35 g karbo
Hähnchenbrust
5.00
Chicken Breast
estimat≈ 160 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Grillgemüsevegan
4.80
Grilled Vegetables
estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Pitabrotvegan
3.00
Pita Bread
estimat≈ 160 kcal30 g karbo
SALATE
QUEEN SHEBAvegan
8.90
Queen Sheba Salad — Gartensalat mit Bulgur, Süßkartoffel, Hummus, Kürbiskernen & Feige an Orangen-Dattel-Dressing
estimat≈ 520 kcal55 g karbobalansert 72
BIG SULTANvegetarian
13.90
Big Sultan Salad — Burrata, Ziegenkäse, Rucola, Kirschtomate, Blaubeeren, Cranberries, Apfel, Rosinen & Walnüsse an Granatapfeldressing
estimat≈ 680 kcal32 g karbobalansert 66
HAUPTGERICHTE
LEVANTINER RÖSTIvegan
10.50
Levantine Rösti — Knusprige Kartoffeltasche mit veganem Käse, Muhammara, Labneh & Bulgursalat pikant
estimat≈ 610 kcal65 g karbobalansert 72
SINANS JOGHURT CHICKEN
13.90
Yogurt Chicken — Joghurt Chicken, Knoblauch, Oregano, Kreuzkümmel, Chili, Bulgur, Ziegenkäse, Granatapfelsirup & Pita
estimat≈ 640 kcal62 g karbobalansert 85
ALOO GOBI CURRYvegan
11.90
Gemüsecurry mit Cashews, Kokosnuss, wilder Brokkoli, indischen Gewürzen & Kurkumareis
estimat≈ 580 kcal52 g karbobalansert 70
BULGUR REIS BOWLvegetarian
10.50
Bulgur Rice Bowl — Bulgur, Kurkumareis, Spiegelei, Grillgemüse, Spinat, Kräuterlabneh & Shakshuka
estimat≈ 620 kcal68 g karbobalansert 80
GRILL PLATTER
34.90
4 Beef Kebab, Merguezwurst, Joghurt Chicken, Kurkumareis, Grilltomate, Spitzpaprika & Kräuterzwiebeln zum teilen
estimat≈ 1450 kcal85 g karbotung 36
VEGGIE PLATTERvegetarian
26.90
Wilder Brokkoli, Blumenkohlviertel, Grillgemüse, gegrillte Aubergine und Tomate, Shakshuka, Chevrecreme, Kurkumareis & Parathabrot zum teilen
estimat≈ 1100 kcal95 g karbo
SÜßES
EIS & SORBET
3.00
Ice Cream & Sorbet — stracciatellakinder buenomangoerdbeerpistazie
estimat≈ 210 kcal22 g karbotung 42
CARROTCAKEvegetarian
6.50
Carrot Cake — Carrotcake mit Walnüssen & Frischkäse Frosting
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 34
SWEET PLATTERvegetarian
21.50
Waffelsticks, Smoothie Bowl, Joghurt, Obst, Baklava, Schokotahini & Eis creme zum teilen
estimat≈ 1600 kcal180 g karbotung 27
BAKLAVA SANDWICHvegetarian
6.70
Baklava Ice Cream Sandwich — Knuspriges Baklava gefüllt mit cremigem Stracciatella-Eis
estimat≈ 520 kcal65 g karbotung 28
WAFFELSTICKSvegetarian
5.90
Waffle Sticks
estimat≈ 410 kcal52 g karbo
CHEESECAKEvegetarian
6.50
Cheesecake mit Brownie & Karamell Bretzel Popcorn
estimat≈ 680 kcal62 g karbotung 25

Er denne menyen fortsatt riktig?

100veggie
scoreestimat

Mange vegetariske og veganske retter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange valg som Aloo Gobi Curry og Hummus Trio. Det finnes også veganske retter som vill brokkoli og blomkål. Kjøttretter som Beef Kebab finnes for bord med blandede preferanser.

32 vegetariske og 12 veganske retter av 43

65dia
scoreestimat

Proteinrik frokost og tilbehør

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange gode frokostalternativer og ekstra proteinkilder. De fleste hovedretter inneholder mye bulgur eller ris.

17 diabetesvennlige · 43 retter

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Praktisk

Adresse
Am Plan 14-16, 56068 Koblenz
Åpningstider
man09:30–22:30
tir09:30–22:30
ons09:30–22:30
tor09:30–22:30
fre09:30–22:30
lør09:30–22:30
søn09:30–18:00
Kontakt
+4926113327103
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nana-mezebar.de/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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