Tan phat Koblenz
Altengraben 11, 56068 Koblenz
Stengt nå · åpner 17:00
Japanesesushi€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Vorspeisen
V1 Nem Chayvegetarian
4.00
Vegetarian Spring Rolls — Vegetarische Minifrühlingsrollen 6 Stk.
estimat≈ 220 kcal28 g karbo
V2 Nem Ran
5.00
Chicken Spring Rolls — Glasnudeln, Hühnerfleisch, Gemüse, eingerollt und frittiert 3 Stk.
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
V3 Wantan Chien
5.00
Fried Wontons with Chicken — Frittierte Teigtaschen mit Hühnerfleischfüllung 6 Stk.
estimat≈ 320 kcal24 g karbo
V4 Ebi Tempura
6.50
Shrimp Tempura — In Pankomehl frittierte Garnelen 3 Stk.
estimat≈ 250 kcal18 g karbodiabetesvennlig
V5 Sate-Spieße
5.50
Chicken Satay — Hähnchenspieße in Süß-Sauer-Soße 2 Stk.
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
V6 Yakitori
5.50
Yakitori — Hänchenspieße nach Japanischer Art 3 Stk.
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
V7 Gyozavegetarian
5.00
Vegetable Gyoza — Gebratene Teigtaschen mit Gemüsefüllung 5 Stk.
estimat≈ 240 kcal26 g karbo
Salate
1. Seetangsalatvegan
4.50
Seaweed Salad — gemischter Seetangsalat mit Seasam
estimat≈ 110 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 72
2. Avocadosalatvegan
5.50
Avocado Seaweed Salad — gemischter Seetangsalat mit frischer Avocado
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
3. Edamamevegan
5.00
Edamame — gekochte Sojabohnen mit Salz
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
4. Lachssalat
14.00
Salmon Salad — gegrillter Lachs mit Saisonsalat in Wasabi-Dressing
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
5. Tempurasalat
14.00
Tempura Shrimp Salad — frittierte Tempura Garnelen mit Saisonsalat in Wasabi-Dressing
estimat≈ 510 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Udon Xao
100. Udon mit Tofuvegan
12.00
Udon with Tofu — Gebratene Udon Nudeln mit frischem Gemüse in Austernsoße
estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 73
101. Udon mit Hähnchen
12.50
Udon with Chicken — Gebratene Udon Nudeln mit frischem Gemüse in Austernsoße
estimat≈ 680 kcal82 g karbobalansert 77
102. Udon mit Garnelen
15.50
Udon with Shrimp — Gebratene Udon Nudeln mit frischem Gemüse in Austernsoße
estimat≈ 690 kcal80 g karbobalansert 77
Rau Xao Cari
105. Cari mit Tofuvegan
13.00
Red Curry with Tofu — Thailändische rote Currysoße, Kokosmilch, frisches Gemüse und dazu Reis
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 66
106. Cari mit Hähnchen
13.50
Red Curry with Chicken — Thailändische rote Currysoße, Kokosmilch, frisches Gemüse und dazu Reis
estimat≈ 750 kcal72 g karbobalansert 76
107. Cari mit Garnelen
15.50
Red Curry with Shrimp — Thailändische rote Currysoße, Kokosmilch, frisches Gemüse und dazu Reis
estimat≈ 760 kcal70 g karbobalansert 76
109. Cari mit Gebratenem Lachs
17.00
Red Curry with Fried Salmon — Thailändische rote Currysoße, Kokosmilch, frisches Gemüse und dazu Reis
estimat≈ 810 kcal70 g karbobalansert 68
Rau Xao
110. Rau Xao mit Tofuvegan
12.00
Stir-fried Vegetables with Tofu — Gebratenes Gemüse in Austernsoße, dazu Reis
estimat≈ 620 kcal78 g karbobalansert 78
111. Rau Xao mit Hähnchen
13.00
Stir-fried Vegetables with Chicken — Gebratenes Gemüse in Austernsoße, dazu Reis
estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 77
112. Rau Xao mit Garnelen
16.00
Stir-fried Vegetables with Shrimp — Gebratenes Gemüse in Austernsoße, dazu Reis
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 77
114. Rau Xao mit Gebratenem Lachs
17.00
Stir-fried Vegetables with Fried Salmon — Gebratenes Gemüse in Austernsoße, dazu Reis
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 71
Nigiri
10. Sake
5.00
Salmon Nigiri — Lachsfilet
estimat≈ 60 kcal9 g karbo
11. Maguro
5.50
Tuna Nigiri — Thunfisch
estimat≈ 55 kcal9 g karbo
12. Sake Spezial
5.50
Special Salmon Nigiri — Lachfilet, Avocado, Frischkäse und Fischrogen
estimat≈ 85 kcal9 g karbo
13. Maguro Spezial
6.00
Special Tuna Nigiri — Thunfisch, Avocado, Frischkäse und Fischrogen
estimat≈ 80 kcal9 g karbo
14. Ika
4.00
Cuttlefish Nigiri — Sepiafilet
estimat≈ 55 kcal9 g karbo
15. Tako
4.00
Octopus Nigiri — Gekochter Oktopus
estimat≈ 55 kcal9 g karbo
16. Ebi
4.00
Shrimp Nigiri — gekochte Garnele
estimat≈ 60 kcal9 g karbo
17. Ama Ebi
4.50
Sweet Shrimp Nigiri — Süßgarnele
estimat≈ 60 kcal9 g karbo
18. Kani
4.00
Crab Stick Nigiri — Krebsfleischimitat
estimat≈ 65 kcal11 g karbo
19. Unagi
5.50
Eel Nigiri — Flussaal
estimat≈ 90 kcal12 g karbo
21. Tobiko
5.00
Flying Fish Roe Nigiri — Flugfischrogen
estimat≈ 65 kcal9 g karbo
22. Hokkigai
6.00
North Sea Mussel Nigiri — Nordseemuschel
estimat≈ 60 kcal9 g karbo
23. Hotategai
5.50
Scallop Nigiri — Jakobsmuschel
estimat≈ 60 kcal9 g karbo
24. Tamagovegetarian
4.00
Egg Nigiri — Eierstich
estimat≈ 75 kcal11 g karbo
25. Abovegan
4.00
Avocado Nigiri — Avocado
estimat≈ 70 kcal9 g karbo
Hoso Maki
30. Sake Maki
4.50
Salmon Maki — Lachs
estimat≈ 50 kcal8 g karbo
31. Hawaii Maki
4.50
Hawaii Maki — Lachs, Avocado
estimat≈ 60 kcal8 g karbo
32. Tekka Maki
5.00
Tuna Maki — Thunfisch
estimat≈ 130 kcal18 g karbo
33. Boston Maki
5.00
Boston Maki — Thunfisch, Avocado
estimat≈ 150 kcal18 g karbo
34. Negi-Tekka-Maki
5.00
Tuna Cream Maki — Thunfischcreme
estimat≈ 160 kcal18 g karbo
35. Ebi Maki
5.00
Shrimp Maki — gekochte Garnele
estimat≈ 130 kcal18 g karbo
36. Negi Ebi Maki
5.50
Shrimp Cream Maki — Garnelencreme
estimat≈ 160 kcal18 g karbo
37. California Maki
4.50
California Maki — Avocado, Krebsfleischimitat
estimat≈ 140 kcal18 g karbo
38. Unagi Maki
5.50
Eel Maki — Flussaal
estimat≈ 170 kcal18 g karbo
39. Tamago Makivegetarian
4.50
Egg Maki — Eierstich
estimat≈ 140 kcal20 g karbo
40. Kappa Makivegan
4.00
Cucumber Maki — Gurke
estimat≈ 110 kcal20 g karbo
41. Abo Makivegan
4.50
Avocado Maki — Avocado
estimat≈ 130 kcal18 g karbo
42. Oshinko Makivegan
4.00
Oshinko Maki — eingelegter Rettich
estimat≈ 110 kcal21 g karbo
43. Mango Makivegetarian
4.50
Mango Maki — Mango, Frischkäse
estimat≈ 150 kcal22 g karbo
Futo Maki
50. Tuna Crunchy Roll
7.50
Tuna Crunchy Roll — Thunfischcreme
estimat≈ 320 kcal40 g karbo
51. Veggi Crunchy Rollvegetarian
7.00
Veggie Crunchy Roll — Avocado, Gurke, Mango, Frischkäse
estimat≈ 280 kcal38 g karbo
52. Negi Ebi Crunchy Roll
8.00
Negi Ebi Crunchy Roll — Garnelencreme
estimat≈ 330 kcal40 g karbo
53. Salmon Crunchy Roll
7.50
Salmon Crunchy Roll — Lachs, Avocado, Frischkäse
estimat≈ 310 kcal38 g karbo
54. Tamago Crunchy Rollvegetarian
7.00
Tamago Crunchy Roll — Eierstich, Avocado, Frischkäse
estimat≈ 300 kcal40 g karbo
55. Sushi Pizza
8.50
Sushi Pizza — Garnelencreme
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
56. Tempura Futo Roll
8.00
Tempura Futo Roll — Tempura Garnele, Fischrogen, Salat, Mayonnaise (nicht Frittiert)
estimat≈ 360 kcal38 g karbo
Temaki
60. Ebi Temaki
6.00
Ebi Temaki — Gekochte Garnele, Avocado, Fischrogen
estimat≈ 180 kcal22 g karbobalansert 65
61. Sake Temaki
6.00
Sake Temaki — Lachs, Avocado, Fischrogen
estimat≈ 210 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73
62. Maguro Temaki
5.50
Maguro Temaki — Thunfisch, Avocado, Fischrogen
estimat≈ 200 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73
63. California Temaki
6.00
California Temaki — Krebsfleischimitat, Avocado, Fischrogen
estimat≈ 220 kcal23 g karbodiabetesvennligbalansert 73
64. Unagi Temaki
6.50
Unagi Temaki — Flussaal gegrillt, Avocado, Sesam, Rucola
estimat≈ 260 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Inside Out
70. Okinawa Rollvegetarian
6.50
Okinawa Roll — Mango, Frischkäse, Sesam, Rucola
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 65
71. Kappa Phila Rollvegetarian
6.00
Kappa Phila Roll — Gurke, Frischkäse, Sesam, Rucola
estimat≈ 240 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 67
72. Abo Phila Rollvegetarian
6.50
Abo Phila Roll — Avocado, Frischkäse, Sesam
estimat≈ 260 kcal24 g karbodiabetesvennlig
73. Hawaii Roll
7.90
Hawaii Roll — Lachs, Avocado, Fischrogen
estimat≈ 280 kcal26 g karbobalansert 67
74. Salmon Skin Roll
8.00
Salmon Skin Roll — gegrillte Lachshaut, Gurken, Lauchzwiebeln, Mayonnaise, Fischrogen
estimat≈ 320 kcal26 g karbo
75. Alaska Roll
7.90
Alaska Roll — Lachs, Gruken, Frischkäse, Sesam
estimat≈ 270 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
76. Hot Spicy Salmon Roll
7.90
Hot Spicy Salmon Roll — Lachs, Gurken, scharfe Mayonnaise, Sesam
estimat≈ 310 kcal25 g karbodiabetesvennlig
77. Boston Roll
8.50
Boston Roll — Thunfisch, Gurke, Avocado, Fischrogen
estimat≈ 270 kcal26 g karbobalansert 73
78. Hot Spicy Tuna Roll
8.50
Hot Spicy Tuna Roll — Thunfisch, Gurken, scharfe Mayonnaise, Sesam
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig
79. Negi Maguro Roll
9.00
Negi Maguro Roll — Thunfisch, Frühlingszwiebeln, Mayonnaise, Sesam
estimat≈ 310 kcal25 g karbodiabetesvennlig
80. California Roll
7.00
California Roll — Surimi, Avocado, Fischrogen
estimat≈ 240 kcal26 g karbobalansert 73
82. Salata Kani Roll
7.00
Salata Kani Roll — Surimi, Salat, Mayonnaise, Sesam
estimat≈ 260 kcal26 g karbo
83. Sweety Tuna Roll
8.00
Sweety Tuna Roll — Thunfischcreme, Gurke, Avocado, Frischkäse, Sesam, Fischrogen
estimat≈ 300 kcal26 g karbobalansert 67
84. Ocean Roll
9.00
Ocean Roll — Thunfischcreme, Frischkäse, Sesam, Fischrogen
estimat≈ 290 kcal26 g karbo
85. Iwaki Roll
11.00
Iwaki Roll — Aal, Lachshaut, Avocado und Lachs umwickelt
estimat≈ 380 kcal28 g karbo
86. Ebi Tammako Roll
9.90
Ebi Tammako Roll — Garnelencreme mit Eieromelett umwickelt
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
87. Tokyo Roll
11.50
Tokyo Roll — Lachs, Aal, Avocado, Frischkäse, Fischrogen mit Lachs umwickelt
estimat≈ 510 kcal42 g karbo
88. Rainbow Roll
12.00
Rainbow Roll — Tempura Garnele, Avocado, Scharfe Mayonnaise, Lachs und Thunfisch umwickelt
estimat≈ 560 kcal48 g karbo
89. Sake Okinawa Roll
8.50
Sake Okinawa Roll — Mango, Lachs, Frischkäse, Rucola
estimat≈ 440 kcal48 g karbobalansert 69
90. Tiger Roll
10.90
Tiger Roll — Lachs, Avocado, Fischrogen, Scharfe Mayonnaise, gekochte Garnelen umwickelt
estimat≈ 520 kcal44 g karbo
91. Dragon Roll
12.00
Dragon Roll — Tempura Garnelen, Avocado, Teriyaki soße, Sesam, gegrillter Aal umwickelt
estimat≈ 580 kcal52 g karbo
Sushi Menü
Menü 1
14.00
Sushi Menu 1 — 8 Lachs, Avocado I-O (Fischrogen), 6 Lachs Maki, 2 Lachs Nigir
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 77
Menü 2
15.00
Sushi Menu 2 — 8 Thunfisch I-O (Fischrogen), 6 Thunfisch Maki, 2 Thunfisch Nigiri
estimat≈ 660 kcal75 g karbobalansert 77
Menü 3
14.00
Sushi Menu 3 — 6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 4 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Garnelen, Aal
estimat≈ 620 kcal68 g karbobalansert 73
Menü 4
12.00
Sushi Menu 4 — 6 Lachs Maki, 6 Gurken Maki, 2 Nigiri (Lachs, Thunfisch
estimat≈ 540 kcal65 g karbobalansert 77
Menü 5
16.00
Sushi Menu 5 — 6 Lachs Maki, 6 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Garnelen, Aal, Eierstich, Sepia)
estimat≈ 650 kcal68 g karbobalansert 73
Menü 6
12.00
Sushi Menu 6 — 6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 6 Gurken Maki
estimat≈ 520 kcal72 g karbobalansert 65
Menü 7vegetarian
13.00
Sushi Menu 7 — 6 Avocado Maki, 8 Avocado, Gurke, Frischkäse, Rucola, Sesam I-O, 2 Avocado Nigiri
estimat≈ 580 kcal78 g karbobalansert 78
Menü 8
22.00
Sushi Menu 8 — 6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 8 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Sepia, Aal, Jakobsmuschel, Süßgarnelen, Oktopus, Nordseemuschel)
estimat≈ 720 kcal68 g karbobalansert 73
Menü 9
20.00
Sushi Menu 9 — 8 Lachs, Avocado, Fischrogen I-O, 8 Lachs, Gurke, Frischkäse, Rucola I-O, 8 Thunfisch, Scharfe Mayonnaise, Asia-Lauch I-O
estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 73
Menü 10
13.00
Sushi Menu 10 — 6 Lachs Maki, 5 Lachs Nigiri
estimat≈ 510 kcal55 g karbobalansert 73
Menü 11
15.00
Sushi Menu 11 — 6 Thunfisch Maki, 5 Thunfisch Nigiri
estimat≈ 510 kcal55 g karbobalansert 73
Menü 12
13.00
Salmon Sashimi — Lachs Sashimi (6 Stück)
estimat≈ 240 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Menü 13
15.00
Tuna Sashimi — Thunfisch Sashimi (6 Stück)
estimat≈ 210 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Menü 14 Sendai Sashimi
30.00
Sendai Sashimi — verschiedene filetierte Rohfische Lachs, Thunfisch, Sepia, Tako, Jakobsmuscheln, Nordseemuschel, gekochte Garnelen, Aal
estimat≈ 450 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Dessert
Gebackene Banane mit Honigvegetarian
5.00
Baked Banana with Honey — 3 Stück
estimat≈ 320 kcal45 g karbotung 42
Mochivegetarian
3.50
2 Stück
estimat≈ 200 kcal35 g karbotung 39
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77veggie
scoreestimat
scoreestimat
Japansk mat med vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har veganske retter som Udon med Tofu og Cari med Tofu. Det finnes også vegetarisk sushi som Veggi Crunchy Roll og Kappa Maki.
23 vegetariske og 10 veganske retter av 102
52dia
scoreestimat
scoreestimat
Sashimi og proteinrike salater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Sashimi og salater er de beste valgene her. De fleste hovedretter inneholder mye ris.
22 diabetesvennlige · 102 retter
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Praktisk
- Adresse
- Altengraben 11, 56068 Koblenz
- Åpningstider
- man—tir17:00–21:00ons17:00–21:00tor17:00–21:00fre17:00–21:00lør17:00–21:00søn16:00–21:00All you can eat Buffet hours. Sonn- oder Feiertagen ab 16Uhr - 21Uhr
- Kontakt
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