tilbake til søk

Terre & Mer - Koksijde, Albert I Laan

Albert I Laan 43, 8670 Koksijde

Stengt nå · åpner lør 11:30

€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Terre
Tomaat / burrata / pestovegetarian
19.00
Tomato and Burrata with Pesto
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Nacho / guacamole / salsa / zure room / cheddarvegetarian
19.00
Nachos with Guacamole and Salsa
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Mergpijpjes / groene kruiden / look
20.00
Bone Marrow with Herbs and Garlic
estimat≈ 320 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Camembert uit de oven / honing / notenvegetarian
15.00
Baked Camembert with Honey and Nuts
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennlig
2 kaaskroketten / peterselievegetarian
18.00
Cheese Croquettes
estimat≈ 480 kcal24 g karbodiabetesvennlig
Warme borrelhapjes
15.00
Warm Appetizers Platter — 15 stuks
estimat≈ 1200 kcal80 g karbotung 41
Ribbetjes 'Terre & Mer' / sla
29.00
Glazed Ribs with Salad — Gelakt
estimat≈ 750 kcal25 g karbo
Stoofvlees / St. Bernardus 12 / sla
29.00
Beef Stew with St. Bernardus 12
estimat≈ 680 kcal22 g karbobalansert 74
Chili con carne / Guacamole / zure room / naan
29.00
Chili con Carne with Naan
estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 81
Steak tartaar / sla
29.00
Steak Tartare Américain — Américain
estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Filet pûr / sla
39.00
Fillet Steak with Salad
estimat≈ 550 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Rib-eye / sla
40.00
Rib-eye Steak with Salad
estimat≈ 680 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Côte à l'os / sla
80.00
Côte à l'os (Bone-in Ribeye) — 2 personen
estimat≈ 1600 kcal12 g karbodiabetesvennligtung 40
Mer
Tartaar van zalm / avocado / Granny Smithpescatarian
21.00
Salmon Tartare with Avocado
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Langoustines / tijm / saliepescatarian
Langoustines with Thyme and Sage
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
2 garnaalkroketten / peterseliepescatarian
24.00
Shrimp Croquettes
estimat≈ 480 kcal24 g karbodiabetesvennlig
2 garnaalkroketten / sla / broodpescatarian
24.00
Shrimp Croquettes with Salad and Bread
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 65
3 garnaalkroketten / sla / broodpescatarian
36.00
Shrimp Croquettes with Salad and Bread (3 pcs)
estimat≈ 780 kcal50 g karbobalansert 68
Catch of the daypescatarian
37.00
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Vis van de dagpescatarian
Fish of the Day
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Sliptongen / sla / frietjespescatarian
39.00
Sliptongen (Slipped Sole) with Fries
estimat≈ 720 kcal55 g karbobalansert 65
Tomaat garnaal / sla / frietjespescatarian
Tomato Shrimp with Fries
estimat≈ 680 kcal52 g karbobalansert 65
Scampi brochette / verse tartaarsaus / sla / frietjespescatarian
30.00
Scampi Brochette with Fries
estimat≈ 850 kcal58 g karbo
Salade scampi / spek / brood
28.00
Scampi Salad with Bacon
estimat≈ 580 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Entre Terre & Mer
2 kaaskroketten / sla / broodvegetarian
18.00
Cheese Croquettes with Salad and Bread
estimat≈ 620 kcal48 g karbobalansert 69
3 kaaskroketten / sla / frietjesvegetarian
24.00
Cheese Croquettes with Salad and Fries
estimat≈ 880 kcal65 g karbo
Salade geitenkaas / broodvegetarian
28.00
Goat Cheese Salad — Optioneel: spek
estimat≈ 550 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Salade burrata / pesto / broodvegetarian
28.00
Burrata Salad with Pesto
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Seizoensgroenten / curry / krieltjesvegetarian
29.00
Seasonal Vegetables with Curry
estimat≈ 480 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Minions
Frikandel
11.00
1 stuk
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Stoofvlees
15.00
Beef Stew (Kids)
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Chicken nuggets
15.00
estimat≈ 520 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Fishstickspescatarian
15.00
Fish Sticks
estimat≈ 480 kcal32 g karbodiabetesvennlig
Balletjes in tomatensaus
16.00
Meatballs in Tomato Sauce
estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Spiegeleitjesvegetarian
14.00
Fried Eggs with Fries — Inclusief: frietjes en koude appelmoes
estimat≈ 650 kcal58 g karbo
Dessert
Crema Catalana
11.00
estimat≈ 350 kcal32 g karbotung 35
Chocolademousse
10.00
Chocolate Mousse
estimat≈ 420 kcal30 g karbotung 42
Speculoosmousse
12.00
Speculoos Mousse
estimat≈ 450 kcal40 g karbotung 34
Dame Blanchevegetarian
15.00
Verdonck ijs
estimat≈ 550 kcal50 g karbotung 30
Trio van sorbetvegan
15.00
Sorbet Trio
estimat≈ 220 kcal45 g karbotung 35
Coupe Colonelvegetarian
15.00
estimat≈ 450 kcal42 g karbotung 31
Coupe Advocaatvegetarian
16.00
estimat≈ 520 kcal48 g karbotung 28
Kinderijsje / vanillevegetarian
9.00
Vanilla Ice Cream (Kids)
estimat≈ 220 kcal20 g karbotung 42
Café Glacévegetarian
15.00
estimat≈ 380 kcal35 g karbotung 34

Er denne menyen fortsatt riktig?

74veggie
scoreestimat

Ost og vegetariske snacks

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har tomatsalat med burrata og bakte camembert. Det finnes kun én grønnsaksrett som hovedrett, nemlig sesongens grønnsaker med curry og småpoteter.

16 vegetariske og 1 veganske retter av 44

75dia
scoreestimat

Kjøtt og fisk med salat

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike retter. Steak tartaar og rib-eye serveres med salat og har få karbohydrater.

23 diabetesvennlige · 44 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Albert I Laan 43, 8670 Koksijde
Åpningstider
man11:30–14:00, 17:30–21:00
tirstengt
onsstengt
tor11:30–14:00, 17:30–21:00
fre11:30–14:00, 17:30–21:00
lør11:30–14:00, 17:30–21:00
søn11:30–14:00, 17:30–20:00
Kontakt
+3258594524 terre-et-mer@outlook.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terre-et-mer-odk.be/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

Eier Terre & Mer - Koksijde, Albert I Laan? Gjør krav på stedet ditt.