Nakoyashi - Köln, Quincy Center, Breite Str. 80-90/1. OG
Breite Straße 80-90, 50667 Köln
Åpent nå · til 22:00
Japanesesushi€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 17. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Nigiri Sushi
Sakepescatarian
2.90
Salmon Nigiri — Lachs
estimat≈ 60 kcal8 g karbo
Maguropescatarian
2.90
Tuna Nigiri — Thunfisch
estimat≈ 55 kcal8 g karbo
Suzukipescatarian
2.90
Sea Bass Nigiri — Seebarsch
estimat≈ 55 kcal8 g karbo
Tamagovegetarian
2.90
Egg Nigiri — Süßes Omelett
estimat≈ 70 kcal10 g karbo
Inarivegan, vegetarian
2.90
Inari Sushi — Tofutasche
estimat≈ 80 kcal12 g karbo
Ebipescatarian
2.90
Shrimp Nigiri — Gekochte Garnelen
estimat≈ 60 kcal8 g karbo
Kunsei Sakepescatarian
2.90
Smoked Salmon Nigiri — Räucherlachs
estimat≈ 70 kcal8 g karbo
Unagipescatarian
3.90
Eel Nigiri — Aal
estimat≈ 90 kcal10 g karbo
Maki Sushi
Sake MAKIpescatarian
3.60
Salmon Maki — Lachsrolle (3 St.)
estimat≈ 110 kcal18 g karbo
Kappa Makivegan, vegetarian
3.60
Cucumber Maki — Gurkenrolle (3 St.)
estimat≈ 80 kcal16 g karbo
Tekka Makipescatarian
3.60
Tuna Maki — Thunfischrolle (3 St.)
estimat≈ 100 kcal18 g karbo
Kani Makipescatarian
3.60
Surimi Rolle (3 St.)
estimat≈ 100 kcal18 g karbo
Yasai Makivegan, vegetarian
3.60
Avocado Maki — Avocado Rolle (3 St.)
estimat≈ 120 kcal16 g karbodiabetesvennlig
Futo Maki
4.10
Große Rolle (2 St.)
estimat≈ 180 kcal25 g karbo
Frıed sushı
4.10
Fried Sushi Roll — Frittierte Rolle (2 st.)
estimat≈ 220 kcal28 g karbo
Tuna Makipescatarian
4.10
Tuna and Cucumber Maki — Thunfisch-Gurken-Rolle (2 St.)
estimat≈ 140 kcal20 g karbo
Tempura Maki
4.10
Knusprige Rolle (3. St.)
estimat≈ 200 kcal25 g karbo
Salmon Cheese Makipescatarian
5.10
Salmon and Cheese Maki — Lachs-Käse-Rolle (2 St.)
estimat≈ 180 kcal18 g karbo
Sake Antaburi Makipescatarian
5.10
Flambéed Salmon Maki — Flambierter Lachs (2 St.)
estimat≈ 150 kcal18 g karbo
Salmon Makipescatarian
5.10
Salmon Avocado Maki — Lachs-Avocado-Rolle
estimat≈ 160 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Grilled Tuna Makipescatarian
5.10
Gegrillte Thunfisch Rolle (3 St.)
estimat≈ 160 kcal18 g karbo
Spıcy salmonpescatarian
5.10
Spicy Salmon Maki — Lachs Role schraf
estimat≈ 170 kcal18 g karbo
Sake Avocadopescatarian
5.10
Grilled Salmon Avocado Maki — Gegrillte Lachs Rolle (3 St.)
estimat≈ 180 kcal18 g karbo
California Makipescatarian
5.10
California Rolle (3 St.)
estimat≈ 160 kcal18 g karbo
Cheese Makivegetarian
5.10
Cream Cheese Mango Maki — Frischkäse-Mango (3 St.)
estimat≈ 190 kcal22 g karbo
Rainbow Makipescatarian
7.10
Wolfbarsch, Thunfisch & Lachs (3 St.)
estimat≈ 180 kcal18 g karbo
Unagi Makipescatarian
5.10
Eel Maki — Aal Rolle (2 St.)
estimat≈ 170 kcal15 g karbo
Crispy Makipescatarian
5.10
Crispy Crab Salad Maki — Knusprige Krabbensalat Rolle (2 St.)
estimat≈ 210 kcal20 g karbo
Ebi Furai Rollpescatarian
7.80
Frittierte Riesengarnelen Rolle (3 St.)
estimat≈ 240 kcal22 g karbo
Meri Sa Makipescatarian
8.80
Avocado Shrimp Maki — Avocado-Garnelen (4 St.)
estimat≈ 210 kcal24 g karbo
Sakusaku Maki
4.10
Fried Chicken Maki — Gebratenes Huhn (2 St.)
estimat≈ 200 kcal16 g karbo
Gyuniku Maki
9.10
Beef Maki — Dünn geschnittenes Rindfleisch (4 St.)
estimat≈ 220 kcal24 g karbo
Gunkan Sushi
Maguropescatarian
3.10
Tuna Gunkan — Thunfisch
estimat≈ 80 kcal10 g karbo
Kanipescatarian
3.10
Crab Salad Gunkan — Krabbensalat
estimat≈ 100 kcal10 g karbo
Wakamevegan, vegetarian
3.10
Wakame Gunkan — Seetang
estimat≈ 70 kcal11 g karbo
Tobikopescatarian
3.10
Tobiko Gunkan — Fischrogen
estimat≈ 90 kcal10 g karbo
Mangovegan, vegetarian
3.10
Mango Gunkan
estimat≈ 90 kcal15 g karbo
spıcy salmonpescatarian
4.10
Spicy Salmon Gunkan
estimat≈ 100 kcal10 g karbo
Temaki Sushi
Sakepescatarian
4.30
Salmon Temaki — Roher Lachs
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Maguropescatarian
4.30
Tuna Temaki — Roher Thunfisch
estimat≈ 170 kcal22 g karbo
Ebipescatarian
4.30
Shrimp Temaki — Garnele
estimat≈ 150 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Maguro Saladpescatarian
4.30
Tuna Salad Temaki — Thunfischsalat
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Wakamevegan, vegetarian
4.30
Wakame Temaki — Seetang
estimat≈ 130 kcal24 g karbodiabetesvennlig
Unagipescatarian
4.30
Eel Temaki — Aal
estimat≈ 210 kcal23 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Californiapescatarian
4.30
California Temaki — Surimi
estimat≈ 170 kcal23 g karbodiabetesvennlig
Donkatsu
4.30
Donkatsu Temaki — Schweinefilet
estimat≈ 240 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Salads
Wakame Saladvegan, vegetarian
8.80
Seetangsalat
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Sashimi Saladpescatarian
9.80
Sashimi-Salat
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Sake Saladpescatarian
9.80
Grilled Salmon Salad — Gegrillter Lachssalat
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Kani Saladpescatarian
8.80
Krabbensalat
estimat≈ 210 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Tori Salad
6.80
Chicken Salad — Hühnchensalat
estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Mini Pokébowl
8.80
Mini Poke Bowl — Unterschiedlicher Inhalt
estimat≈ 350 kcal45 g karbobalansert 81
VEGETABLES
Edamamevegan
5.50
Sojabohnen
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Yaki Kinoko
5.50
Baked Mushrooms — Gebackene Pilze
estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Yasai Morivegan
5.50
Baked Zucchini — Gebackene Zucchini
estimat≈ 100 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Yasai Tempura
5.50
Vegetable Tempura — Knuspriges Gemüse
estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Potato Cheese Ballsvegetarian
5.50
Kartoffelkekse
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Sunomomovegan
5.50
Pickled Cucumbers — Saure Gurken
estimat≈ 60 kcal10 g karbodiabetesvennlig
WARM DISHES
Miso Soup
4.80
Sojabohnensuppe
estimat≈ 60 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Udong Yasaivegetarian
5.80
Vegetable Udon Soup — Nuddelsuppe mit Gemüse
estimat≈ 320 kcal55 g karbo
Ramen Soup
16.80
Ribeye Ramen Soup — Nuddelsuppe mit Ribeye
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 69
Yaki Udong
5.80
Fried Udon — Gebratene Udon
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 69
Yaki Meshi
7.30
Fried Rice — Gebratener Reis
estimat≈ 600 kcal70 g karbo
Wok Greensvegan
7.30
Saisonales Gemüse
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Yaki Ramen
7.30
Fried Ramen — Gebratene Nudeln
estimat≈ 580 kcal68 g karbo
Kare Chicken Raisu
8.30
Chicken Curry Rice — Huhn mit Reis in Currysauce
estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 77
Gyoza
4.50
Japanische Pasteten (3 St.)
estimat≈ 210 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Siumai
4.50
Fleischpastetchen (3 St.)
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennlig
HaruMaki
4.50
Spring Rolls — Frühlingsrollen (3 St.)
estimat≈ 240 kcal25 g karbo
Torikaraage
7.80
Chicken Karaage — Knuspriges Hühnchen
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Donkatsu
6.50
Frittiertes Schweinefilet
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Pekingente
10.80
Peking Duck
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Teba Yaki
5.50
Chicken Wings — Hühnerflügel
estimat≈ 300 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Sake Teriyakipescatarian
7.50
Salmon Teriyaki — Gegrilltes Lachsfilet
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Suzuki Yakipescatarian
7.50
Grilled White Fish — Gegrillter Weißfisch (2 St.)
estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Gyu Yaki
11.50
Grilled Beef Bites — Rindfleisch Häppchen
estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Tori Teriyaki
10.50
Chicken Teriyaki — Hühnerwürfel Häppchen
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Usuyaki
6.50
Beef Sliders — Rinderbrötchen (3 St.)
estimat≈ 480 kcal35 g karbo
Ika Kushıpescatarian
6.50
Squid Skewers — Tintenfischspieß (3 St.)
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
IKa Tempurapescatarian
6.50
Squid Tempura — Frittierter Tintenfisch (4 St.)
estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Yaki Tori
8.50
Chicken Yakitori — Hühnchenspieß (3 St.)
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Kohitsuji Kushi
9.90
Lamb Skewers — Lammspieß (3 St.)
estimat≈ 320 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Murukaipescatarian
4.90
Mussels — Muscheln (3 St.)
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Ebi Chilipescatarian
8.90
Shrimp Chili — Garnelen mit Chilisoße
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Ebi Kushipescatarian
11.50
Shrimp Skewers — Garnelenspieß (3 St.)
estimat≈ 220 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Hot prawnspescatarian
9.90
Pikante Garnelen
estimat≈ 250 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Spicy Ox
8.90
Spicy Steak — Steak mit Paprika
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Ebi Tempurapescatarian
5.80
Shrimp Tempura — Knusprige Garnelen
estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Hühnchen mit Ananas
8.90
Chicken with Pineapple — in süß-saurer Soße
estimat≈ 450 kcal35 g karbobalansert 65
Ramuyaki
9.90
Lamb Chops — Lammkotelett (2 St.)
estimat≈ 480 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Suzuki Tempurapescatarian
8.90
White Fish Tempura — Frittierter Weißfisch
estimat≈ 340 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Kashunattsu Niwator
8.90
Chicken with Cashews — Huhn mit Cashewnüssen
estimat≈ 410 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gyu Tataki
5.50
Beef Tataki — Dünn geschnittenes Steak
estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tuna Tatakipescatarian
21.80
Leicht gegrillter Thunfisch
estimat≈ 240 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Sashimi Sakepescatarian
18.80
Salmon Sashimi — Sashimi-Lachs
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Sashimi Maguropescatarian
18.80
Tuna Sashimi — Sashimi-Thunfisch
estimat≈ 180 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Sashimi mıxpescatarian
21.80
Sashimi Mix — Sashimi Mix
estimat≈ 250 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Hotategaipescatarian
18.80
Scallops — Jakobsmuscheln
estimat≈ 210 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 73
nakoyashi makipescatarian
10.80
Crab and Avocado Maki — Krabbe mit Avacado (4 st.)
estimat≈ 280 kcal24 g karbodiabetesvennlig
Side Orders
Süßkartoffel-pommesvegan
4.50
Sweet Potato Fries
estimat≈ 220 kcal32 g karbobalansert 69
Dessert
Pisang Gorengvegan, vegetarian
3.50
fried banana — Gebackene Banane (2 St.)
estimat≈ 320 kcal42 g karbo
Painappuruvegan, vegetarian
3.50
fried pineapple — Gebackene Ananas (2 St.)
estimat≈ 280 kcal38 g karbotung 43
Sesamkugelnvegan, vegetarian
4.50
sesame balls — Mit Sesamfüllung
estimat≈ 350 kcal45 g karbo
Zitronenvegan, vegetarian
3.00
lemon
estimat≈ 60 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Mangovegan, vegetarian
3.00
estimat≈ 60 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Kokosnussvegan, vegetarian
3.00
coconut
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Schwarzer Sesamvegan, vegetarian
3.00
black sesame dessert
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Crème Brûlée
3.00
estimat≈ 300 kcal25 g karbotung 42
Obstsalatvegan, vegetarian
4.80
fruit salad
estimat≈ 100 kcal22 g karbo
Spekkoekvegetarian
3.00
estimat≈ 350 kcal45 g karbo
Boxen
Box 1pescatarian
30.80
sushi box 1 — 12 St. Gegrillte Lachs Maki 3x, California Rolle 3x, Große Rolle 2x, Nigiri Thunfisch 2x, Nigiri Lachs 2x
estimat≈ 950 kcal85 g karbobalansert 77
Kleine Makipescatarian
24.80
small maki box — 24 St. Kleine Tonijn Maki 6x, Kleine Lachs Maki 6x, Kleine Krab Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x
estimat≈ 720 kcal80 g karbobalansert 77
Salmon Loverspescatarian
29.80
salmon lovers box — 18 St. Lachs Sashimi 3x, Lachs Nigiri 3x, Lachs-Avocado-Maki 6x, Kleine Lachs Maki 6x
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 81
Maki Deluxepescatarian
51.80
maki deluxe box — 30 St. Spicy Tuna Maki 6x, Gegrillte Lachs Maki 6x, California Maki 6x, Lachs-Käse-Rolle 6x, Ebi Furai Maki 6x
estimat≈ 1200 kcal110 g karbobalansert 67
Box 5pescatarian
64.80
sushi box 5 — 50 St. Nigiri Tonijn 8x, Nigiri Lachs 9x, California Rolle 9x, Cheese Maki 6x, Rainbow Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x, Kleine Avocado Maki 6x, Seetangsalat
estimat≈ 1600 kcal160 g karbo
Box 6pescatarian
81.80
sushi box 6 — 80 St. Nigiri Tonijn 5x, Nigiri Lachs 5x, Nigiri Garnele 5x, Kleine Lachs Maki 6x, Kleine Tonijn Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x, Gegrillte Lachs Maki 12x, California Rolle 12x, Spicy Tuna Maki 12x, Futo Maki 11x
estimat≈ 2100 kcal210 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
69veggie
scoreestimat
scoreestimat
Japansk mat med vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har Kappa Maki og Inari sushi. Du kan bestille Wok Greens og Udong Yasai som varme retter.
25 vegetariske og 20 veganske retter av 116
86dia
scoreestimat
scoreestimat
Mange proteinrike valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Sashimi og grillede retter er gode lavkarboalternativer. Menyen har mange proteinrike varme retter.
53 diabetesvennlige · 116 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Breite Straße 80-90, 50667 Köln
- Åpningstider
- man12:00–22:00tir12:00–22:00ons12:00–22:00tor12:00–22:00fre12:00–22:00lør12:00–22:00søn12:00–22:00
- Kontakt
- +4922175979368 info@nakoyashi.de
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nakoyashi.de/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %
Eier Nakoyashi - Köln, Quincy Center, Breite Str. 80-90/1. OG? Gjør krav på stedet ditt.