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La Bodega - Köln, Friesenstraße

Friesenstraße 51, 50670 Köln

Stengt nå · åpner 17:00

Spanishtapas€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 17. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

ESPECIALIDADES DE LA CASA!
ENSALADA MIXTAvegetarian
7.50
Mixed Salad — Gemischter Salat mit Kirsch Balsamico Dressing
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
GAMBAS AL AJILLO
14.90
Gambas in Knoblauch - Olivenöl gebraten, scharf.
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
PAELLA DE CARNE
37.00
Meat Paella — Paella mit verschiedenen Fleischsorten. Paellas ab 2 Personen. Zubereitungszeit: 45 Minuten
estimat≈ 850 kcal90 g karbobalansert 73
GAMBAS A LA PLANCHA
14.90
Grilled Prawns — Gebratene wilde Gambas. Dazu servieren wir Ihnen zwei verschiedene Saucen.
estimat≈ 210 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
ENSALADA "LA BODEGA"vegetarian
12.90
La Bodega Salad — Großer Blattsalat mit gebackenem Ziegenkäse, Honig, Mandeln, Datteln und leichtem Senfdressing
estimat≈ 420 kcal22 g karbo
PAELLA DE PESCADO Y MARISCOpescatarian
37.00
Seafood Paella — Paella mit verschiedenen Meeresfrüchten Paellas ab 2 Personen. Zubereitungszeit: 45 Minuten
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76
PAELLA MIXTA
39.00
Mixed Paella — Paella mit verschiedenen Meeresfrüchten und Fleischsorten. Paellas ab 2 Personen. Zubereitungszeit: 45 Minuten
estimat≈ 820 kcal88 g karbobalansert 74
KALTE TAPAS
ALCACHOFAS EN VINAGRETAvegan
5.20
Artichokes in Vinaigrette — Artischockenherzen in feiner Kräutervinaigrette.
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
PIMIENTOS RELLENOS DE QUESO FRESCOvegetarian
5.90
Cheese Stuffed Peppers — Mit Frischkäse gefüllte Paprika
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennlig
BOQUERONES EN VINAGREpescatarian
6.50
Anchovies in Vinegar — Kleine Sardellen in Essig
estimat≈ 110 kcal2 g karbodiabetesvennlig
PAN TOSTADO CON TOMATEvegan
4.50
Tomato Toast — Geröstetes Brot mit Tomaten Knoblauch und Zwiebeln.
estimat≈ 180 kcal28 g karbo
TOMATE LA FLOR DE SALvegan
5.50
Tomato with Sea Salt — Frische Tomaten mit Olivenöl und einer Meersalzselektion.
estimat≈ 130 kcal7 g karbodiabetesvennlig
ENSALADILLA RUSApescatarian
5.90
Russian Salad — Salat von Kartoffeln, Thunfisch und Gemüse
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig
WARME TAPAS
CALAMARES A LA ROMANA CON AJOLIpescatarian
5.90
Fried Calamari with Aioli — Frittierte Tintenfischringe im hausgemachten Teigmantel und Ajoli.
estimat≈ 320 kcal20 g karbo
BOQUERONES FRITOSpescatarian
5.90
Fried Anchovies — Kleine frittierte Sardellen.
estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennlig
PATATAS BRAVASvegan
5.90
Leicht frittierte und gewürzte Kartoffeln mit pikanter Soße.
estimat≈ 310 kcal25 g karbo
PAPAS ARRGUDASvegan
5.90
Papas Arrugadas — Kleine feste Kartoffeln mit kanarischer Soße
estimat≈ 240 kcal22 g karbodiabetesvennlig
QUESO DE CABRAvegetarian
6.10
Goat Cheese with Honey — Ziegenkäse mit Honig und Mandeln.
estimat≈ 260 kcal12 g karbodiabetesvennlig
TORTILLA ESPAÑOLAvegetarian
4.30
Spanish Tortilla — Klassische spanische Kartoffeltortilla.
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
PIMIENTOS DE PADRÓNvegan
6.10
Padrón Peppers — Kleine frittierte Paprika aus Padrón in Galicien, mal scharf, mal mild.
estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
CROQUETAS DEL DIA
5.50
Croquettes of the Day — Frittierte gefüllte Kroketten, täglich wechselnd.
estimat≈ 320 kcal22 g karbo
DÁTILES CON BACÓN
6.30
Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel mit Mandelkern.
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig
CONEJO ESCABECHADO AL VONO BLANCO
9.70
Rabbit in White Wine — Kaninchen in Weißwein mariniert
estimat≈ 250 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
POLLO AL AJILLO
5.90
Garlic Chicken — Hähnchen in Knoblauch.
estimat≈ 220 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CHORIZO EN VINO BLANCO
5.50
Chorizo in White Wine — Luftgetrocknete Paprikawurst in Weißwein gegart.
estimat≈ 310 kcal5 g karbodiabetesvennlig
CHULETILLAS DE CORDERO A LAS HIERBAS
14.90
Lamb Chops with Herbs — Lammkoteletts mit Kräutern.
estimat≈ 380 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 66
CHAMPIÑONES AL AJILLOvegetarian
4.90
Garlic Mushrooms — Champignons in Knoblauch.
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
ALBÓNDIGAS
5.50
Meatballs — Scharfe Fleischbällchen mit pikanter Tomatensoße (Lamm & Rind)
estimat≈ 290 kcal10 g karbodiabetesvennlig
RESERVA ESPECIAL
JAMÓN SERRANO
7.50
Luftgetrockneter Serrano Schinken
estimat≈ 160 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67
JAMÓN Y QUESO
6.90
Ham and Cheese — Serrano Schinken und Käse aus La Mancha
estimat≈ 280 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
QUESO MANCHEGO SEMICURADOvegetarian
6.90
Manchego Cheese (Semicurado) — Junger Käse aus La Mancha
estimat≈ 180 kcal1 g karbodiabetesvennlig
QUESO MANCHEGO CURADOvegetarian
6.90
Manchego Cheese (Curado) — Altgereifter Käse aus La Mancha.
estimat≈ 190 kcal1 g karbodiabetesvennlig
QUESO MANCHEGO VARIADOvegetarian
6.90
Manchego Cheese Selection — Junger und altgereifter Käse aus La Mancha
estimat≈ 185 kcal1 g karbodiabetesvennlig
CHORIZO IBÈRICO
6.90
Iberico Chorizo — Iberische luftgetrocknete Paprikawurst aus Jabugo ( frisch aufgeschnitten )
estimat≈ 210 kcal3 g karbodiabetesvennlig
LOMO IBÈRICO
7.50
Iberico Lomo — Iberische Schweinelende aus Jabugo, schonend gereift ( frisch aufgeschnitten )
estimat≈ 180 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SALCHCHÒN IBÈRICO
6.90
Iberico Salchichón — Lu ftgetrocknete Iberische Hartwurst aus Jabugo ( frisch aufgeschnitten )
estimat≈ 210 kcal3 g karbodiabetesvennlig
PLATO VARIADO
19.50
Mixed Spanish Meat Platter — Gemischter Spanischer Wurst- und Schinkenteller.
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
PLATO ESPECIAL
23.80
Special Iberico Platter — V erschiedene iberische Wurst-, Schinken- und Käsespezialitäten
estimat≈ 750 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
POSTRE
CREMA CATALANAvegetarian
6.20
Katalanische Vanillecreme mit karamellisiertem Zucker.
estimat≈ 350 kcal32 g karbotung 35
HELADO DE NARANJAvegetarian
6.40
Orange Ice Cream — Spanisches Orangeneis.
estimat≈ 220 kcal28 g karbo
COULANT DE CHOCOLATEvegetarian
5.90
Chocolate Coulant — Schokotörtchen gefüllt mit Schokolade
estimat≈ 450 kcal42 g karbotung 34
COULANT DE CARAMELLOvegetarian
5.90
Caramel Coulant — Schokotörtchen mit Karamell
estimat≈ 480 kcal48 g karbotung 30
COULANT DE AVELLANASvegetarian
5.90
Hazelnut Coulant — Schokotörtchen mit Haselnüssen gefüllt
estimat≈ 470 kcal38 g karbotung 33
postres
Crema de chocolate vegan con compota de frutos rojosvegan
7.20
Vegan Chocolate Mousse — Schokoladenmousse mit rotem Fruchtkompott, vegan
estimat≈ 320 kcal25 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

90veggie
scoreestimat

Spanske tapas i Köln

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske retter som tortilla española og patatas bravas. Det finnes også veganske alternativer som artisjokk hjerter i vinaigrette og vegansk sjokolademousse.

21 vegetariske og 7 veganske retter av 44

70dia
scoreestimat

Proteinrike tapas og spanske spesialiteter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Utvalget av tapas er stort med mange lavkarboalternativer. Proteinbaserte retter og skinkefat fungerer godt som hovedmåltider.

30 diabetesvennlige · 44 retter

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Praktisk

Adresse
Friesenstraße 51, 50670 Köln
Åpningstider
man17:00–23:00
tir17:00–23:00
ons17:00–23:00
tor17:00–23:00
fre17:00–00:00
lør17:00–00:00
sønstengt
Küche bis 22:00 Uhr (Mo-Do). Küche bis 23:00 Uhr (Fr-Sa)
Kontakt
+492212573610 la-bodega-koeln@t-online.de
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-bodega-koeln.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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