Hummus Amamamusi
Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
Åpent nå · til 17:00
Middle Easternvegetarian restaurant€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
ŚNIADANIE (cały dzień)
szakszukavegetarian
40.00
shakshuka — 2 jaja, pita, miseczka hummusu, kiszonki
estimat≈ 680 kcal52 g karbobalansert 74
benedict BBQvegetarian
42.00
BBQ eggs benedict — tost pszenno-żytni, boczniaki bbq, jajka w koszulce, sos holenderski, szczypiorek
estimat≈ 540 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
jajecznica na brioszcevegetarian
38.00
scrambled eggs on brioche — jajecznica z 3 jajek, maślana brioszka, parmezan, marynowane tarte żółtko, szczypiorek i olej chili
estimat≈ 720 kcal42 g karbo
burritośniadaniowevegetarian
40.00
breakfast burrito — 3 jajka, cheddar, sałata rzymska, awokado, pomidorki, czerwona cebula, kolendra, sriracha mayo
estimat≈ 780 kcal48 g karbobalansert 77
menemen wegetariańskivegetarian
38.00
vegetarian menemen — 2 jaja, pita, hummus, papryka pul biber, oliwki
estimat≈ 620 kcal48 g karbobalansert 74
menemen vegańskivegan
38.00
vegan menemen — kluseczki cieciorkowe, pita, hummus, papryka pul biber, oliwki
estimat≈ 650 kcal62 g karbobalansert 74
HUMMUS
klasycznyvegan
32.00
classic hummus — gładki, kremowy hummus
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 75
jalapeñovegan
38.00
jalapeño hummus — pieczone papryczki padrone
estimat≈ 350 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 75
suszonepomidoryvegan
38.00
sun-dried tomato hummus — świeże pomidory, cebulka
estimat≈ 340 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 75
cytrynowyvegan
44.00
lemon hummus — szparagi, marchewka a’la rybka, konfitura z kiszonej cytryny, wegańskisos holenderski, szczypiorek, orzechy w kuminie
estimat≈ 480 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 75
MEZZE MISKI
klasyczna miskavegan
40.00
classic mezze bowl — klasyczny hummus, sos pomidorowy, ogórek kiszony, oliwki, zielony ogórek, pomidorki koktajlowe, kiszona rzodkiew, papryka, 2 falafelki, pita
estimat≈ 750 kcal72 g karbobalansert 74
sabich miskavegetarian
42.00
sabich bowl — klasycznyhummus, sos amba, jajko na twardo, świeży ogórek, pomidorki koktajowe, grilowanybakłażan, pikle, cebula, kolendra, pita
estimat≈ 720 kcal68 g karbobalansert 74
grecka miskavegetarian
42.00
greek bowl — hummuspomidorowy, czarne oliwki, ser feta, grillowany bakłażan, papryka, świeże ogórki, papryczki padrone, pomidorki koktajlowe, pita
estimat≈ 680 kcal62 g karbobalansert 74
KANAPKI / WRAPY
hummus kanapkavegan
26.00
hummus pita sandwich — ogórek kiszony, pikle, sumak, zatar, oliwa, kolendralub pietruszka, na pita
estimat≈ 450 kcal55 g karbobalansert 82
sabich kanapkavegetarian
38.00
sabich sandwich — hummus klasyczny, jajko gotowane, bakłażan pieczony, ogórek, pomidor, cebula piklowana, sos amba, rzodkiewka kiszona, kolendra, bułka gruzińska
estimat≈ 580 kcal58 g karbobalansert 80
gyros z tofuwrapvegan
38.00
tofu gyros wrap — pasta czosnkowa, fattoush(sałata rzymska, pomidory, papryka, ogórek, czerwona cebula, pietruszka, mięta), granat, wegański gyros, toritilla
estimat≈ 620 kcal52 g karbobalansert 74
falafel i granatwrapvegan
38.00
falafel and pomegranate wrap — hummus,ogórki kiszone, falafel, granat, sos tahini, mięta, rukola, kiszonki, tortilla
estimat≈ 640 kcal58 g karbobalansert 74
SAŁATKI / ZUPY
klasyczne taboulehvegan
16.00
classic tabouleh — kuskus, pomidor, ogórek, mięta, pietruszka, sok z cytryny, oliwa
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 71
sałatkaz awocadovegetarian
28.00
avocado salad — rukola, feta, pieczonaciecierzyca, granat, pestki dyni, czerwona cebula, oliwai ocetbalsamiczny
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
zupa sezonowa
26.00
seasonal soup — proszę zapytać obsługę
estimat≈ 220 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 76
DESERY
ciasto domowe
20.00
homemade cake — sprawdź naszą ekspozycję deserów
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 37
breadpudding
22.00
bread pudding — posypane świeżymi, sezonowymi owocami I migdałami
estimat≈ 520 kcal65 g karbotung 43
ciasteczkavegan
7.00
vegan rose cookies — ciasteczka wegańskie z różą(od Starowicza)
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
DODATKI
hummusvegan
12.00
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
falafelki (3)vegan
18.00
falafel
estimat≈ 210 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
kiszonkivegan
7.00
pickles
estimat≈ 40 kcal6 g karbodiabetesvennlig
pól avocadovegan
10.00
avocado half
estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 70
pitavegan
8.00
estimat≈ 220 kcal42 g karbo
chlebvegan
7.00
bread
estimat≈ 180 kcal35 g karbo
suszone pomidoryvegan
7.00
sun-dried tomatoes
estimat≈ 110 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
jajkovegetarian
7.00
egg
estimat≈ 75 kcal1 g karbodiabetesvennlig
tortillavegan
7.00
estimat≈ 200 kcal32 g karbo
sos pomidorowyvegan
7.00
tomato sauce
estimat≈ 60 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
kukurydziana (2)vegan
7.00
corn
estimat≈ 90 kcal18 g karbodiabetesvennlig
goudavegetarian
7.00
gouda cheese
estimat≈ 110 kcal1 g karbodiabetesvennlig
masłovegetarian
4.00
butter
estimat≈ 100 kcal0 g karbodiabetesvennlig
dżemvegan
7.00
jam
estimat≈ 60 kcal15 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
78dia
scoreestimat
scoreestimat
Midtøstenske vegetarretter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange lavkarboalternativer. Hummus og salater er gode valg.
18 diabetesvennlige · 38 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
- Åpningstider
- man09:00–17:00tir09:00–17:00ons09:00–17:00tor09:00–17:00fre09:00–17:00lør09:00–17:00søn09:00–17:00
- Kontakt
- +48533306288 amamamusi@gmail.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-amamamusi.pl/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %