Yamato Sushi

Rosariumplein 6, 1561DX Krommenie

Stengt nå · åpner 14:00

sushi

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Populaire Gerechten

Party box

met €2,00 korting

estimat≈ 1800 kcal210 g karbo

Edamame, Yakitori + 1

Edamame and Yakitori set — met 50.00% korting

estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Yasai setvegetarian

met €1,00 korting

estimat≈ 600 kcal85 g karbobalansert 86

Krokante garnaal, avocado en pittige poeder bovenop

Crispy shrimp with avocado

estimat≈ 520 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Gefrituurde kip, avocado met tempura kruimels bovenop

Fried chicken with avocado

estimat≈ 580 kcal48 g karbobalansert 69

krokante gepaneerde garnalen

Crispy breaded shrimp — Per 3

estimat≈ 320 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Avocado, Krabstick, komkommer en viseitjes

Avocado and Crabstick roll — 10stuks

estimat≈ 420 kcal55 g karbobalansert 69

Gefrituurde Garnaal, avocado, komkommer

Fried shrimp roll — 10 stuks

estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 67

Zalm, avocado, komkommer en viseitjes

Salmon and avocado roll — 10 stuks

estimat≈ 440 kcal52 g karbobalansert 73

Gefrituurde Kip, avocado, komkommer

Fried chicken roll — 10 stuks

estimat≈ 560 kcal62 g karbobalansert 67

Sets

12 stuks loempia's

Spring rolls

estimat≈ 650 kcal70 g karbo

6 stuks Gyoza(kippasteitjes)

Chicken Gyoza

estimat≈ 300 kcal24 g karbodiabetesvennlig

6 stuks Gyoza Vegavegetarian

Vegetarian Gyoza

estimat≈ 260 kcal28 g karbo

Totaal 18 stuks

Maki set (Avocado, Salmon, Tuna) — - 6st avocado maki, - 6st zalm maki, - 6st tonijn maki

estimat≈ 780 kcal95 g karbobalansert 81

Totaal 20 stuks

Nigiri and Roll mixed set — - 2st salmon nigiri, - 2st tuna nigiri, - 2st ebi nigiri, - 2st seabass nigiri, - 2st avocado nigiri, - 2st tamago nigiri, - 4st California roll, - 4st ebi fried roll

estimat≈ 1100 kcal120 g karbo

Totaal 16 stuks

Ebi fried roll set — -4st ebi fried roll, -4st double ebi roll, -4st ebi fried deluxe roll, -4st ebi beef roll

estimat≈ 1200 kcal110 g karbo

Totaal 28 stuks

Sushi mixed set (Avocado, Salmon, Tuna) — -4st California roll, -4st ebi fried roll, -4st avocado salmon, -4st avocado tuna roll, -6st komkommer roll, -6st avocado roll

estimat≈ 1300 kcal150 g karbo

Totaal 32 stuks

Sushi deluxe mixed set — -4st California roll, -4st ebi fried roll, -4st avocado salmon, -4st avocado tuna, -4st yasai roll, -4st rainbow roll, -4st spicy seabass roll, -4st smoked salmon roll

estimat≈ 1500 kcal160 g karbotung 44

Totaal 12 Stuks

Flambé Nigiri and Maki set — -1st Salmon Flambé Nigiri, -1st Tuna Flambé Nigiri, -1st Avocado Nigiri, -1st Tamago Nigiri, -4st California maki, -4st Ebi Fried maki

estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 77

Totaal 14 Stuks

Nigiri and Kappa Maki set — -2st Salmon Nigiri, -2st Tuna Nigiri, -6st Kappa Maki, -4st California

estimat≈ 680 kcal85 g karbobalansert 77

Totaal 12Stuks

Tuna sushi set — -2st Tuna nigiri, -6st Tuna maki, -4st Avocado Tuna

estimat≈ 520 kcal58 g karbobalansert 73

16 stuks

Salmon sashimi and nigiri set — - 4st salmon sashimi, - 2st salmon nigiri, - 2st salmon flambé nigiri, - 8st avocado salmon maki

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 77

10 plakjes Zalm sashimi

Salmon sashimi

estimat≈ 320 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66

12 plakjes

Mixed sashimi set — - 3 plakjes tonijn, - 3 plakjes zalm, - 3 plakjes zeebaars, - 3 plakjes scallops

estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66

5 plakjes tonijn sashimi en 5 plakjes zalm sashimi

Tuna and Salmon sashimi

estimat≈ 310 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Sashimi/Nigiri set

Sashimi and Nigiri set (Salmon, Tuna) — -5st zalm nigiri, -5st tonijn nigiri. Deze set ook mogelijk geheel geflambeerd!

estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 70

10st salmon nigiri

Salmon nigiri set — Deze set ook mogelijk geheel geflambeerd!

estimat≈ 540 kcal50 g karbobalansert 70

Vegetarian setvegetarian

Vegetarian sushi set — - 8st yasai maki, - 6st kappa maki, - 6st avocado maki

estimat≈ 480 kcal75 g karbo

14 stuksvegetarian

Vegetarian and Egg sushi set — - 2st inari nigiri, - 2st tamago nigiri, - 2st avocado nigiri, - 4st yasai roll, - 4st avocado delight roll

estimat≈ 560 kcal70 g karbobalansert 73

Totaal 54stuks(3-4 pers)

Large sushi platter (3-4 persons) — - 4st salmon nigiri, - 4st tuna nigiri, - 4st kani nigiri, - 6st komkommer maki, - 6st salmon maki, - 6st tuna maki, - 8st California maki, - 8st avocado zalm maki, - 8st yasai maki

estimat≈ 2100 kcal240 g karbotung 40

Totaal 120stuks (8-10pers)

Mega sushi platter (8-10 persons) — - 8 avocado salmon maki, - 8 avocado tuna maki, - 8 California maki, - 8 yasai maki, - 8 salmon cream cheese maki, - 8 spicy tuna maki, - 8 salmon delight, - 8 spicy salmon maki, - 8 ebi fried maki, - 6 salmon maki, -6 tuna maki, - 6 avocado maki, - 6 kappa maki, - 6 oshinko maki, - 6 tamago maki, - 6 kani maki, - 6 unagi maki

estimat≈ 3900 kcal390 g karbotung 33

Totaal 62 stuks(3-5pers)

Premium sushi and sashimi platter — - 4 salmon flambé, - 4 tuna flambé, - 4 ebi flambé, - 6 kappa maki, - 6 tuna maki, - 6 salmon maki, - 4 salmon sashimi, - 4 tuna sashimi, - 8 salmon delight, - 8 Ebi fried roll, - 8 Dragon roll

estimat≈ 2800 kcal280 g karbotung 33

Poké Bowls

Zalm Poké Bowl

Salmon Poké Bowl — Sushirijst belegd met avocado, boontjes, komkommer, zalm, bovenop lenteuien en sesamzaadjes (1100ml bowl)

estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 77

Tonijn Poké Bowl

Tuna Poké Bowl — Sushirijst belegd met avocado, boontjes, komkommer, tonijn, bovenop lenteuien en sesamzaadjes (1100ml bowl)

estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 77

Zalm & Tonijn Poké Bowl

Salmon & Tuna Poké Bowl — Sushirijst belegd met avocado, boontjes, komkommer, zalm, tonijn, boven lenteuien en sesamzaadjes (1100ml bowl)

estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 77

Vegetarian Poké Bowlvegan, vegetarian

Sushi rijst, Zoete tofu, Oshinko, zeewiersalade, nori, Furikake en edamame (1100ml bowl)

estimat≈ 550 kcal70 g karbobalansert 78

Geflambeerde Zalm Poké Bowl

Flambéed Salmon Poké Bowl — Sushirijst belegd met zeewiersalade, komkommer, mais, avocado en geflambeerde zalm (1100ml bowl)

estimat≈ 650 kcal68 g karbobalansert 77

Geflambeerde Tonijn Poké Bowl

Flambéed Tuna Poké Bowl — Sushirijst belegd met zeewiersalade, komkommer, mais, avocado en geflambeerde tonijn (1100ml bowl)

estimat≈ 610 kcal68 g karbobalansert 77

Geflambeerde Zalm & Tonijn Poké Bowl

Flambéed Salmon & Tuna Poké Bowl — Sushirijst belegd met zeewiersalade, komkommer, mais, avocado en geflambeerde zalm en tonijn (1100ml bowl)

estimat≈ 630 kcal68 g karbobalansert 77

Tempura Garnaal Poké Bowl

Tempura Shrimp Poké Bowl — Warme rijst, tempura garnaal, komkommer, mais, paprika, tobiko en lente uien (1100ml bowl)

estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77

Paling Poké Bowl

Eel Poké Bowl — Warme rijst belegd met Zoete Paling, komkommer, zoete omelet, mais en Zoete Sojasaus (1100ml bowl)

estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 68

Yakitori Poké Bowl

Warme rijst, Mais, komkommer, paprika, Yakitori, en gebakken uitjes (1100ml bowl)

estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 77

Sashimi

Tonijn sashimi

Tuna sashimi — Per 5

estimat≈ 120 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Coquilles sashimi

Scallop sashimi — Per 6

estimat≈ 60 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Zeebaars sashimi

Sea bass sashimi — Per 5

estimat≈ 110 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Nigiri

Zalm

Salmon Nigiri — Vis op een bolletje rijst

estimat≈ 65 kcal12 g karbo

Tonijn

Tuna Nigiri — Vis op een bolletje rijst

estimat≈ 55 kcal12 g karbo

Garnaal

Shrimp Nigiri — Vis op een bolletje rijst

estimat≈ 60 kcal12 g karbo

Japanse gegrilde paling

Grilled Eel Nigiri — Vis op een bolletje rijst

estimat≈ 85 kcal14 g karbo

Zoete tofuvegan

Tofu Nigiri — Vis op een bolletje rijst

estimat≈ 70 kcal13 g karbo

Avocadovegan

Avocado Nigiri — Vis op een bolletje rijst

estimat≈ 75 kcal11 g karbo

Krabstick

Krabstick Nigiri — Vis op een bolletje rijst

estimat≈ 60 kcal13 g karbo

Japanse omeletvegetarian

Japanese Omelette Nigiri — Vis op een bolletje rijst

estimat≈ 70 kcal13 g karbo

Coquillespescatarian

Scallop Nigiri — Vis op een bolletje rijst

estimat≈ 60 kcal12 g karbo

Zeebaarspescatarian

Sea Bass Nigiri — Vis op een bolletje rijst

estimat≈ 55 kcal12 g karbo

Geflambeerde Vis

Geflambeerde zalmpescatarian

Seared Salmon — per stuk of per 5 plakjes

estimat≈ 160 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Geflambeerde tonijnpescatarian

Seared Tuna — per stuk of per 5 plakjes

estimat≈ 110 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Geflambeerde coquillespescatarian

Seared Scallops — per stuk of per 5 plakjes

estimat≈ 70 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Geflambeerde garnaalpescatarian

Seared Shrimp — per stuk of per 5 plakjes

estimat≈ 80 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 79

geflambeerde rundvlees

Seared Beef — per stuk of per 5 plakjes

estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Geflambeerde Zalm met Ponzu saus, sesam en lenteuipescatarian

Seared Salmon with Ponzu — per 5 plakjes

estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Geflambeerde Tonijn Plakjes met Ponzu, Sesam en lenteuipescatarian

Seared Tuna with Ponzu — per 5 plakjes

estimat≈ 160 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Maki

Japanse rettichvegan

Radish Maki — Zeewier rol met rijst en een vulling. Per 6 stuks

estimat≈ 140 kcal28 g karbo

Komkommervegan

Cucumber Maki — Zeewier rol met rijst en een vulling. Per 6 stuks

estimat≈ 140 kcal28 g karbo

Uramaki

Zalm, roomkaas en avocadopescatarian

Salmon, Cream Cheese and Avocado Uramaki — Inside-out roll met vulling. Per 4 stuks

estimat≈ 240 kcal22 g karbo

Pittige zalmpescatarian

Spicy Salmon Uramaki — Inside-out roll met vulling. Per 4 stuks

estimat≈ 260 kcal22 g karbo

California rollpescatarian

Avocado, komkommer en krabstick. Omhuld met tobiko

estimat≈ 220 kcal24 g karbo

Avocado en zalmpescatarian

Avocado and Salmon Uramaki — 4 stuks

estimat≈ 210 kcal22 g karbo

Avocado en tonijnpescatarian

Avocado and Tuna Uramaki — 4 stuks

estimat≈ 190 kcal22 g karbo

Pittige tonijnpescatarian

Spicy Tuna Uramaki — 4 stuks

estimat≈ 230 kcal22 g karbo

Yasai rollvegetarian

Rettich, komkommer, avocado en tempura crunch. Vegetarisch

estimat≈ 260 kcal28 g karbo

Rainbow rollpescatarian

Krabstick, avocado, komkommer. Bovenop zalm, tonijn en garnaal

estimat≈ 310 kcal24 g karbo

Salmon delightpescatarian

Salmon Delight Roll — Avocado, komkommer, krabstick. Bovenop zalm, Mayonaise, Zoete Soya Saus en Viseitjes

estimat≈ 350 kcal28 g karbo

Dragon rollpescatarian

Komkommer, rettich, avocado, Bovenop Japanse gegrilde paling

estimat≈ 320 kcal26 g karbo

Ebi fried rollpescatarian

Krokante garnaal, avocado en mayonaise. Bovenop Japanse gegrilde paling

estimat≈ 380 kcal28 g karbo

Sashimi rollpescatarian

Coquilles, avocado en mayonaise omhuld met viseitjes

estimat≈ 280 kcal22 g karbo

Unagi rollpescatarian

Paling, zoete omelet met tempura kruimels bovenop

estimat≈ 340 kcal30 g karbo

Beef roll

Komkommer, avocado en sla. Bovenop geflambeerd rundvlees, Mayonaise, zoete Soya Saus en gebakken uitjes

estimat≈ 360 kcal28 g karbo

Smoked salmon rollpescatarian

Komkommer, avocado, sla met gerookte zalm en bovenop Japanse Mayonaise

estimat≈ 310 kcal22 g karbo

Ebi beef roll

Gefrituurde garnaal, avocado met geflambeerd rundvlees bovenop en Mayonaise, zoete Soya Saus en Gebakken uitjes.

estimat≈ 620 kcal58 g karbobalansert 71

Tuna rollpescatarian

Avocado, komkommer, krabstick en bovenop tonijn

estimat≈ 480 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 81

Ebi fried deluxe rollpescatarian

Gefrituurde garnaal met bovenop garnaal, Mayonaise en zoete sojasaus

estimat≈ 580 kcal52 g karbo

Spicy seabass rollpescatarian

Avocado, komkommer en gepekelde rettich met bovenop zeebaars en pittige dressing

estimat≈ 460 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 81

Avocado delight rollvegan

Komkommer, Avocado, Japanse Rettich, bovenop avocado en Zeewiersalade

estimat≈ 410 kcal48 g karbobalansert 82

Ebi fried makipescatarian

Gefrituurde garnaal, avocado, bovenop geflambeerde zalm, mayonaise, teriyaki saus en tobiko.

estimat≈ 610 kcal54 g karbobalansert 65

Soft Shell Crab rollpescatarian

Soft Shell Crab, Avocado en omhuld met Tobiko

estimat≈ 540 kcal46 g karbobalansert 69

Handrolls

Japanse omelet, komkommer en avocadovegetarian

Omelette and Avocado Handroll — Handrol met vulling. Per stuk

estimat≈ 210 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Krokante garnaal, komkommer en Japanse mayonaisepescatarian

Crispy Shrimp Handroll — Handrol met vulling. Per stuk

estimat≈ 260 kcal26 g karbobalansert 67

Bijgerechten

vegetarische loempiavegetarian

Vegetarian Spring Roll — Per 6

estimat≈ 540 kcal66 g karbo

Japanse dumpling kippasteitjes

Chicken Dumplings — Per 3

estimat≈ 280 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 68

vegetarische tempura koekvegetarian

Vegetarian Tempura Cake — Per 2

estimat≈ 320 kcal30 g karbo

Sojabonenvegan

Edamame

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Misosoep met krabstick en garnaalpescatarian

Miso Soup with Crab and Shrimp

estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 75

aardappelkoekjevegetarian

Potato Cake — Per 3

estimat≈ 360 kcal42 g karbo

Gefrituurde uienringenvegetarian

Fried Onion Rings

estimat≈ 310 kcal34 g karbo

Kipspiesjes

Chicken Skewers — 2st

estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gefrituurde Kipstukjes

Fried Chicken Pieces — 5 stuks

estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennlig

vegetarische pasteitjesvegetarian

Vegetarian Pastries — Per 3

estimat≈ 390 kcal36 g karbo

Zeewiersaladevegan, vegetarian

Seaweed salad

estimat≈ 120 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 73

IJsbergsla met avocado, komkommer, tobiko en krabstick

Iceberg salad with avocado, cucumber, tobiko and crab stick

estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Zalmsaladepescatarian

Salmon salad

estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Tonijnsaladepescatarian

Tuna salad

estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Er denne menyen fortsatt riktig?

72dia
scoreestimat

Lavkarboalternativer med sashimi

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Sashimi og grillede proteiner gir gode muligheter for måltider med få karbohydrater. Unng ruller med ris for å holde karbohydratinntaket lavt.

31 diabetesvennlige · 104 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Rosariumplein 6, 1561DX Krommenie
Åpningstider: man14:00–20:00
tir14:00–20:00
onsstengt
tor14:00–20:00
fre14:00–20:15
lør14:00–20:15
søn14:00–20:00
Bezorgtijden: Maandag 16:30-20:00, Dinsdag 16:30-20:00, Woensdag Gesloten, Donderdag 16:30-20:00, Vrijdag 16:30-20:15, Zaterdag 16:30-20:15, Zondag 16:30-20:00
Kontakt: +32756128258 info@yamato-sushi.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yamato-sushi.nl/
Post: fullstendighet 67 %, sikkerhet 94 %

Eier Yamato Sushi? Gjør krav på stedet ditt.