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Mangalore Lounge

Pl. du Dr Berthet 4, 78170 La Celle-Saint-Cloud

Stengt nå · åpner tir 11:30

Indian€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Salades
Raita de concombrevegetarian
6.00
Cucumber Raita — Yaourt battu au concombre et aux tomates.
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Salade Mangalorevegan, vegetarian
8.00
Mangalore Salad — Concombre, tomates, oignons et poivrons.
estimat≈ 80 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Salade poulet tikka
10.00
Chicken Tikka Salad — Salade verte et poulet grillé.
estimat≈ 250 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Beignets
Samosavegan, vegetarian
7.00
Chausson fourré aux légumes finement épicés.
estimat≈ 180 kcal22 g karbobalansert 65
Pakoravegan, vegetarian
7.00
Beignets de pomme de terre, aubergine ou oignons.
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Chicken Pakora
8.00
Beignets de poulet.
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Crevettes Pakora
8.00
Shrimp Pakora — Beignets de crevettes à la farine de pois chiche, herbes fraîches et épices.
estimat≈ 260 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Mix Pakora
24.00
Mixed Pakora — Pour 4 personnes : poulet, crevettes, pomme de terre, oignon et aubergines.
estimat≈ 1400 kcal70 g karbo
Hors d'œuvre tandoori
Poulet Tandoori
8.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet marinée au yaourt et aux herbes fraîches.
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Poulet Tikka
9.00
Chicken Tikka — Blanc de poulet mariné aux herbes fraîches.
estimat≈ 200 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Sheek Kabab
10.00
Agneau haché, oignons, épices et herbes fraîches.
estimat≈ 260 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Agneau Tikka
12.00
Lamb Tikka — Gigot d'agneau mariné aux herbes fraîches.
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Saumon Tikka
13.00
Salmon Tikka — Saumon mariné dans une sauce maison.
estimat≈ 240 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tandoori Gourmand
20.00
Tandoori Platter — Pour une personne : poisson, poulet, agneau et gambas.
estimat≈ 650 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Gambas Tandoori
24.00
Tandoori Prawns — Gambas marinées dans une sauce maison aux herbes.
estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Mangalore Tandoori
34.00
Mangalore Tandoori Platter — Pour deux personnes : poisson, poulet, agneau et gambas.
estimat≈ 1200 kcal35 g karbo
Volaille
Poulet Curry
13.00
Chicken Curry — Sauce à base de tomates et d'oignons.
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Poulet Vindaloo
13.00
Chicken Vindaloo — Recette de Goa relevée avec pommes de terre.
estimat≈ 520 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Poulet Madras
13.00
Chicken Madras — Recette du sud de l'Inde dans une sauce relevée.
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Poulet Shahi Korma
15.00
Chicken Shahi Korma — Crème fraîche, amandes, noix de cajou et raisins secs.
estimat≈ 650 kcal25 g karbobalansert 73
Poulet Tikka Masala
15.00
Chicken Tikka Masala — Poulet grillé dans une sauce épicée aux poivrons.
estimat≈ 520 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Butter Chicken
15.00
Poulet grillé, crème fraîche et herbes.
estimat≈ 610 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Poulet Mangalore
15.00
Chicken Mangalore — Sauce maison au lait de coco.
estimat≈ 580 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Poulet Baingan
16.00
Chicken Baingan — Poulet grillé dans une sauce curry d'aubergines.
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Poulet Palak
16.00
Chicken Palak — Poulet aux épinards et aux herbes fraîches.
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Agneau
Agneau Curry
16.00
Lamb Curry — Sauce à base de tomates et d'oignons.
estimat≈ 540 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Agneau Vindaloo
17.00
Lamb Vindaloo — Recette de Goa relevée avec pommes de terre.
estimat≈ 590 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Agneau Madras
17.00
Lamb Madras — Recette du sud de l'Inde dans une sauce relevée.
estimat≈ 510 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Agneau Shahi Korma
18.00
Lamb Shahi Korma — Crème fraîche, amandes, noix de cajou et raisins secs.
estimat≈ 680 kcal22 g karbobalansert 73
Agneau Palak
18.00
Lamb Palak — Agneau aux épinards et aux herbes fraîches.
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Agneau Tikka Masala
18.00
Lamb Tikka Masala — Agneau grillé dans une sauce épicée aux poivrons.
estimat≈ 560 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Agneau Baingan
18.00
Lamb Baingan — Agneau grillé dans une sauce curry d'aubergines.
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Agneau Mangalore
18.00
Lamb Mangalore — Sauce maison au lait de coco.
estimat≈ 620 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Poisson
Poisson Currypescatarian
16.00
Fish Curry — Sauce à base de tomates et d'oignons.
estimat≈ 410 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Poisson Madraspescatarian
16.00
Fish Madras — Recette du sud de l'Inde dans une sauce relevée.
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Poisson Kormapescatarian
16.00
Fish Korma — Crème fraîche, amandes, noix de cajou et raisins secs.
estimat≈ 540 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Poisson Mangalorepescatarian
16.00
Fish Mangalore — Sauce maison au lait de coco.
estimat≈ 480 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Crevettes & gambas
Crevettes Currypescatarian
16.00
Shrimp Curry — Sauce à base de tomates et d'oignons.
estimat≈ 380 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Crevettes Masalapescatarian
16.00
Shrimp Masala — Sauce tomate, oignons et herbes.
estimat≈ 360 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Crevettes Madraspescatarian
16.00
Shrimp Madras — Sauce relevée aux épices.
estimat≈ 340 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Crevettes Kormapescatarian
16.00
Shrimp Korma — Crème fraîche, amandes, noix de cajou et raisins secs.
estimat≈ 580 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Gambas Currypescatarian
29.00
Prawn Curry — Sauce à base de tomates et d'oignons.
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Gambas Masalapescatarian
29.00
Prawn Masala — Sauce tomate, oignons et herbes.
estimat≈ 410 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Gambas Shahi Kormapescatarian
29.00
Prawn Shahi Korma — Crème fraîche, amandes, noix de cajou et raisins secs.
estimat≈ 620 kcal24 g karbobalansert 69
Légumes
Chana Masalavegan, vegetarian
10.00
Pois chiches dans une sauce curry.
estimat≈ 320 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Jeera Aloovegan, vegetarian
10.00
Pommes de terre au cumin.
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Rajmahvegan, vegetarian
10.00
Haricots rouges dans une sauce maison.
estimat≈ 310 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 86
Mix Légumes Curryvegan, vegetarian
10.00
Mixed Vegetable Curry — Légumes variés dans une sauce curry.
estimat≈ 280 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Daal Mangalorevegan, vegetarian
10.00
Lentilles mijotées dans une sauce maison.
estimat≈ 290 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 86
Palak Paneervegetarian
12.00
Épinards hachés et dés de fromage indien.
estimat≈ 450 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Curry d'auberginevegetarian, vegan
13.00
Eggplant Curry — Aubergines préparées avec oignons et tomates.
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Navratna Légumes Kormavegetarian
13.00
Navratna Vegetable Korma — Crème fraîche, noix de cajou et raisins secs.
estimat≈ 480 kcal30 g karbo
Kadahi Paneervegetarian
13.00
Fromage indien, sauce aux oignons et poivrons.
estimat≈ 460 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Biryanis
Biryani aux légumesvegetarian
15.00
Vegetable Biryani — Riz basmati safrané préparé avec une sauce aux amandes et noix de cajou.
estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 73
Biryani au poulet
18.00
Chicken Biryani — Riz basmati safrané préparé avec une sauce aux amandes et noix de cajou.
estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 76
Biryani à l'agneau
20.00
Lamb Biryani — Riz basmati safrané préparé avec une sauce aux amandes et noix de cajou.
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 67
Biryani aux crevettes
20.00
Shrimp Biryani — Riz basmati safrané préparé avec une sauce aux amandes et noix de cajou.
estimat≈ 720 kcal80 g karbobalansert 77
Royal Mangalore Biryani
22.00
Riz basmati safrané préparé avec une sauce aux amandes et noix de cajou.
estimat≈ 820 kcal85 g karbobalansert 68
Riz
Riz Basmativegetarian, vegan
4.50
Basmati Rice
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
Riz aux petits poisvegetarian, vegan
6.00
Peas Rice
estimat≈ 260 kcal48 g karbo
Riz aux champignonsvegetarian, vegan
6.00
Mushroom Rice
estimat≈ 320 kcal55 g karbo
Riz Mangalorevegetarian
6.00
Mangalore Rice — Riz aux fruits secs.
estimat≈ 410 kcal65 g karbo
Nans
Chapativegetarian, vegan
3.00
Galette de farine de blé complet.
estimat≈ 180 kcal32 g karbo
Nan Naturevegetarian
3.00
Plain Naan — Galette de farine de blé légèrement levée.
estimat≈ 260 kcal42 g karbo
Parathavegetarian
5.00
Galette feuilletée au beurre.
estimat≈ 340 kcal38 g karbo
Nan à l'ailvegetarian
5.00
Garlic Naan — Galette fourrée à l'ail.
estimat≈ 310 kcal44 g karbo
Nan au fromagevegetarian
5.00
Cheese Naan — Galette fourrée au fromage.
estimat≈ 380 kcal40 g karbo
Garlic Nan au fromagevegetarian
5.00
Garlic Cheese Naan — Galette fourrée au fromage et à l'ail.
estimat≈ 410 kcal42 g karbo
Kulcha Nanvegetarian
5.00
Kulcha Naan — Galette fourrée aux légumes.
estimat≈ 320 kcal48 g karbo
Keema Nan
5.00
Keema Naan — Galette fourrée à la viande d'agneau.
estimat≈ 450 kcal38 g karbo
Peshawari Nanvegetarian
5.00
Peshawari Naan — Galette fourrée aux fruits secs.
estimat≈ 420 kcal60 g karbotung 44
Desserts
Salade de fruits fraisvegetarian, vegan
8.00
Fresh Fruit Salad
estimat≈ 120 kcal28 g karbo
Halwa de semoulevegetarian
6.00
Semolina Halwa
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Gulab Jamunvegetarian
6.00
Bonbons de lait au sirop parfumés à la cardamome.
estimat≈ 320 kcal48 g karbotung 32
Soan Cakevegetarian
6.00
Pâtisserie indienne.
estimat≈ 450 kcal50 g karbotung 41
Fondant au chocolat et glace vanillevegetarian
9.00
Chocolate Fondant with Vanilla Ice Cream
estimat≈ 650 kcal65 g karbotung 26
Tarte aux pommes avec glace vanillevegetarian
9.00
Apple Tart with Vanilla Ice Cream
estimat≈ 580 kcal70 g karbotung 39
Café gourmandvegetarian
9.00
Café servi avec des friandises maison.
estimat≈ 400 kcal45 g karbotung 39
Kulfi à la pistachevegetarian
8.00
Pistachio Kulfi — Glace traditionnelle indienne.
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Chocolat liégeoisvegetarian
9.00
Chocolate Liégeois
estimat≈ 520 kcal55 g karbotung 28
Café liégeoisvegetarian
9.00
Coffee Liégeois
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 37
Coupe Colonelvegetarian
10.00
estimat≈ 420 kcal48 g karbotung 38
Glaces, 2 boulesvegetarian
7.00
Ice Cream — Caramel au beurre salé, chocolat, café expresso ou vanille.
estimat≈ 300 kcal32 g karbotung 35
Sorbets, 2 boulesvegetarian, vegan
7.00
Sorbets — Fraise, chocolat, cassis, mangue, passion ou citron.
estimat≈ 220 kcal40 g karbotung 35
Dame Blanchevegetarian
9.00
Glace vanille nappée de sauce au chocolat avec crème chantilly.
estimat≈ 550 kcal60 g karbotung 27
Banana Splitvegetarian
10.00
Banane fraîche, glaces vanille, fraise et chocolat avec crème chantilly.
estimat≈ 620 kcal75 g karbotung 37

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91veggie
scoreestimat

Indisk vegetarmat

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske retter som Chana Masala og Palak Paneer. Det finnes også veganske alternativer som Jeera Aloo og Samosa.

41 vegetariske og 15 veganske retter av 86

76dia
scoreestimat

Proteinrike indiske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange tandoori-retter og kjøttretter med lave karbohydrater. De fleste hovedretter med kylling, lam og fisk er gode valg.

45 diabetesvennlige · 86 retter

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Praktisk

Adresse
Pl. du Dr Berthet 4, 78170 La Celle-Saint-Cloud
Åpningstider
man—
tir11:30–14:30, 18:30–22:30
ons11:30–14:30, 18:30–22:30
tor11:30–14:30, 18:30–22:30
fre11:30–14:30, 18:30–22:30
lør11:30–14:30, 18:30–22:30
søn11:30–14:30, 18:30–22:30
Kontakt
+32139697032 mangalorelounge@gmail.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mangalorelounge.com
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %

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