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Tonton Louis

Rue Samuel Champlain, 17000 La Rochelle

Stengt nå

Frenchseafood restaurant€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Le Buffet de la Mer
Le Buffet de la Mer
46.00
Seafood Buffet — À volonté : fruits de mer, soupe de poissons, salades et terrines marines
estimat≈ 850 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 86
Le Buffet de la Mer avec un dessert au choix à la carte
53.00
Seafood Buffet with Dessert
estimat≈ 1150 kcal85 g karbo
Assiette de 6 huîtres
9.00
Oysters (6 pieces) — en supplément
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Buffet Enfants (−12 ans)
23.00
Kids Seafood Buffet
estimat≈ 500 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 85
Buffet + dessert Enfants (−12 ans)
28.00
Kids Seafood Buffet with Dessert
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 69
Formule
Formule (Entrée, Suggestion, Dessert)
34.00
3-Course Set Menu — Une entrée au choix, Une suggestion au tableau, Un dessert au choix
estimat≈ 1400 kcal110 g karbotung 35
Pour commencer
6 Huîtres « Fines de Ré » N°3
12.90
Fines de Ré Oysters
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Soupe de poissons
Fish Soup
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tarte fine aux anchois
Anchovy Tart
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
Salade de tentacule d’encornets pané
Breaded Squid Tentacles Salad
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Moules marinières
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Assiette mixte
15.90
Mixed Seafood Starter Plate — Tartare de saumon, tarte fine aux anchois, tentacule d’encornets pané
estimat≈ 550 kcal35 g karbo
Tartare de saumon aux fines herbes
Salmon Tartare with Herbs
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Bulots mayonnaise et aïoli
Whelks with Mayonnaise and Aioli
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Crevettes roses
Pink Shrimp
estimat≈ 180 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Assiette de langoustines
17.90
Langoustines Plate
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Tourteau
Brown Crab
estimat≈ 200 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Panaché de coquillages
13.90
Mixed Shellfish Platter — Amandes, clams, palourdes, bulots
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Huîtres des Îles Magot-Bertineaud (Esnandes)
Fines de Ré N°3 (les 3)
7.90
Fines de Ré Oysters (3)
estimat≈ 60 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Fines de Ré N°3 (les 6)
12.90
Fines de Ré Oysters (6)
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Fines de Ré N°3 (les 9)
16.90
Fines de Ré Oysters (9)
estimat≈ 110 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Fines de Ré N°3 (les 12)
20.90
Fines de Ré Oysters (12)
estimat≈ 145 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Plateau
Plateau mixte
37.90
Mixed Seafood Platter — 4 huîtres, 4 langoustines, 6 crevettes roses, 10 bulots, 4 palourdes et bigorneaux
estimat≈ 650 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Suggestions & à la carte
Moules Marinière
19.00
Sauce au choix
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 80
Moules Roquefort
21.00
Mussels with Roquefort — Sauce au choix
estimat≈ 680 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Moules Chorizo
Mussels with Chorizo — Sauce au choix
estimat≈ 620 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Poisson du jour
Fish of the Day — selon arrivage
estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Entrecôte grillée, frites, sauce roquefort
24.00
Grilled Entrecôte with Fries
estimat≈ 1100 kcal65 g karbo
Burger de poisson, frites, sauce tartare
Fish Burger with Fries
estimat≈ 950 kcal80 g karbo
Homard bleu breton, rôti au four ou en menu
90.00
Blue Breton Lobster Menu — Mise en bouche servie avec une coupe de champagne, Ravioles de homard à la vanille, Homard gratiné (450 g), sabayon au champagne, ou homard rôti (450 g), beurre blanc, Dessert au choix à la carte
estimat≈ 1400 kcal60 g karbotung 35
Homard Rôti au four, beurre de corail
16.00
Roasted Lobster — De 450 g à 900 g
estimat≈ 850 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Midi (12 h à 14 h)
L’entrée du jour
7.90
Starter of the Day
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Le poisson du jour
Fish of the Day (Lunch)
estimat≈ 500 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Bavette à l’échalote
Flank Steak with Shallots
estimat≈ 750 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Formule Midi 2 plats
23.00
Lunch Special 2-Course — Entrée du jour et 1 plat, ou 1 plat et 1 dessert (profiteroles, salade de fruits ou glace 2 boules)
estimat≈ 1100 kcal90 g karbotung 36
Formule Midi 3 plats
23.00
Lunch Special 3-Course — Entrée du jour, 1 plat et dessert
estimat≈ 1300 kcal110 g karbotung 39
Menu Enfant (Jusqu’à 12 ans)
14.00
Kids Menu — Steak haché ou filet de poisson, avec des frites, Bâtonnet glacé, Coca, diabolo ou jus de fruits 20 cl
estimat≈ 900 kcal85 g karbo
Pâtisseries, glaces et coupes glacées
Tartelette au chocolat et feuilletine
8.50
Chocolate Tartlet
estimat≈ 450 kcal40 g karbotung 41
Soupe de fraises
Strawberry Soup
estimat≈ 200 kcal35 g karbotung 35
Panna cotta passion
7.50
Passion Fruit Panna Cotta
estimat≈ 320 kcal25 g karbotung 42
Salade de fruitsvegetarian
Fruit Salad
estimat≈ 80 kcal20 g karbo
Crème brûlée parfumée
Crème Brûlée
estimat≈ 350 kcal25 g karbo
Profiteroles au chocolat
Chocolate Profiteroles
estimat≈ 550 kcal45 g karbotung 30
Baba « charentais », chantilly vanille
Baba Charentais
estimat≈ 450 kcal60 g karbotung 35
Assortiment de fromagesvegetarian
Cheese Platter
estimat≈ 400 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Glace 2 boules
6.50
Ice Cream (2 scoops) — Sauce chocolat ou crème chantilly
estimat≈ 300 kcal30 g karbotung 42
Coupes glacées
11.40
Ice Cream Sundaes — Café liégeois, chocolat liégeois, dame blanche, coupe fruits rouges, coupe cara’sel, coupe bounty
estimat≈ 600 kcal65 g karbotung 31
Sorbets/Coupesvegan
6.90
Sorbets — Colonel, Williams, Iceberg
estimat≈ 150 kcal35 g karbotung 32
Le Buffet de la Mer
A volonté : Langoustines, Bulots, Crevettes roses et grises, bigorneaux, Praires, Amandes, Palourdes, Tourteaux, Araignées…
41.00
Seafood Buffet Selection
estimat≈ 700 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 80
Buffet de la Mer + dessert au choix à la carte
46.00
Seafood Buffet with Dessert
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
Assiette de 6 huîtres « Fine de Ré »pescatarian
9.00
Fine de Ré oysters
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79

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23veggie
scoreestimat

Begrenset utvalg for vegetarianere

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har få vegetariske alternativer. Du kan bestille et ostefat, fruktsalat eller sorbet.

3 vegetariske og 1 veganske retter av 51

84dia
scoreestimat

Friske skalldyr og fisk

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike retter med få karbohydrater. Velg fra det store utvalget av ferske skalldyr og fisk.

29 diabetesvennlige · 51 retter

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Praktisk

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Rue Samuel Champlain, 17000 La Rochelle
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Kontakt
+33546682597
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