Equinoxe - La Tranche-sur-Mer, 33 Avenue Maurice Samson
Avenue Maurice Samson 33, 85360 La Tranche-sur-Mer
åpningstider er ikke kjent ennå
Frenchseafood restaurant€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Desserts
Profiteroles
10.00
estimat≈ 650 kcal60 g karbotung 26
Café gourmand
11.00
estimat≈ 450 kcal45 g karbotung 31
Ile flottante
6.50
Floating island
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Mi-cuit chocolat au cœur coulant
7.50
Molten chocolate cake
estimat≈ 550 kcal48 g karbotung 30
Baba au rhum
7.50
estimat≈ 480 kcal65 g karbotung 27
Tiramisu traditionnel
7.50
Tiramisu
estimat≈ 520 kcal38 g karbotung 28
Tarte citron & sa crème pochée
7.00
Lemon tart
estimat≈ 420 kcal40 g karbotung 32
Cookies à la fleur de sel & sa boule de glace vanille
9.00
Salt flower cookies with vanilla ice cream
estimat≈ 680 kcal62 g karbotung 25
Ananas mariné au rhum blanc, rôti au beurre basilic & sa boule de noix de coco
9.00
Roasted pineapple with basil butter and coconut ice cream
estimat≈ 410 kcal45 g karbo
Coupes glacées Crêpes
Sucre
3.10
Sugar crepe
estimat≈ 280 kcal35 g karbo
Dame blanche
9.00
3 boules vanilles, chocolat maison & crème fouettée
estimat≈ 620 kcal55 g karbotung 24
Chocolat maison
4.50
Chocolate crepe
estimat≈ 380 kcal42 g karbotung 40
Coupe liégeoise
9.50
Liège crepe — Chocolat, café ou caramel
estimat≈ 650 kcal65 g karbotung 26
Caramel maison
4.70
Caramel crepe
estimat≈ 390 kcal45 g karbotung 39
Nutella
4.90
Nutella crepe
estimat≈ 420 kcal40 g karbotung 32
Équinoxe
9.50
Equinoxe ice cream — 1 boule café, 2 boules rhum-raisin, café & crème fouettée
estimat≈ 610 kcal58 g karbotung 25
Banane, chocolat
6.50
Banana chocolate crepe
estimat≈ 480 kcal52 g karbotung 39
Banane, nutella
6.90
Banana nutella crepe
estimat≈ 510 kcal50 g karbotung 32
Mangueline
9.50
Mangueline ice cream — 1 boule mangue, 1 passion, 1 noix de coco, coulis de fruits rouges & crème fouettée
estimat≈ 580 kcal60 g karbotung 33
Sucre, citron
3.60
Sugar lemon crepe
estimat≈ 310 kcal38 g karbo
Beurre, sucre
3.60
Butter sugar crepe
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Miel, amandes
4.10
Honey almond crepe
estimat≈ 380 kcal40 g karbotung 44
Poire Belle-Hélène
9.50
3 boules vanille, poire en dés, chocolat maison & crème fouettée
estimat≈ 650 kcal75 g karbotung 36
Carameloos
7.50
Carameloos crepe — Caramel maison, poire en dés & spéculoos au beurre salé
estimat≈ 520 kcal65 g karbotung 37
Fruits rouges
9.50
Red fruit ice cream — 1 boule fraise, 1 framboise, 1 cassis, coulis de fruits rouges & crème fouettée
estimat≈ 580 kcal68 g karbotung 39
Équinoxe
7.50
Equinoxe crepe — Caramel maison, boule de glace vanille & crème fouettée
estimat≈ 550 kcal62 g karbotung 30
Chocanuts
9.50
Chocanuts ice cream — 1 boule chocolat, 2 boules caramel, chocolat maison, éclats de noisettes & crème fouettée
estimat≈ 720 kcal70 g karbotung 27
Williamine
7.50
Williamine crepe — Chocolat maison, poire en dés & amandes grillées
estimat≈ 480 kcal55 g karbotung 43
Carameloos
9.50
Carameloos ice cream — 3 boules caramel, dés de poire, spéculoos au beurre salé & crème fouettée
estimat≈ 680 kcal78 g karbotung 35
Bounty
7.50
Bounty ice cream — Chocolat maison, boule de glace noix de coco & coco râpée
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 34
Colonel
11.00
Colonel ice cream — 3 boules citron vert & vodka
estimat≈ 520 kcal55 g karbotung 40
Brownie
7.50
Brownie ice cream — Chocolat maison, éclats de noisettes grillées & crème fouettée
estimat≈ 610 kcal58 g karbotung 32
Antillaise
11.00
Antillaise ice cream — 1 boule noix de coco, 2 boules rhum raisin, ananas en dés & rhum blanc
estimat≈ 640 kcal72 g karbotung 36
After eight
11.00
After Eight ice cream — 3 boules chocolat & get 27
estimat≈ 580 kcal60 g karbotung 35
Menus
Menu enfant
14.90
Kids menu — Sirop à l’eau, Verre de jus d’orange, ananas ou pomme, Assiette de moules marinières, Steak haché, frites, Dos de Merlu, beurre blanc, Crêpe au sucre, chocolat, caramel ou nutella, 2 boules de glaces au choix
estimat≈ 1200 kcal110 g karbotung 43
Menu Signature
42.90
Signature menu — Entrée + plat + dessert
estimat≈ 1800 kcal150 g karbotung 33
Menu brasserie Entrée + plat
27.90
Brasserie menu (Starter + Main)
estimat≈ 1100 kcal80 g karbo
Menu brasserie Plat + dessert
25.90
Brasserie menu (Main + Dessert)
estimat≈ 1400 kcal120 g karbotung 29
Menu brasserie Complet
29.90
Full brasserie menu
estimat≈ 1600 kcal130 g karbotung 33
Fruits de mer & crustacés
Assiette de bulots
13.00
Whelks plate
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
10 grosses crevettes roses
16.00
Pink shrimp
estimat≈ 220 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 79
6 Langoustines
21.00
Langoustines
estimat≈ 210 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
6 Huitres N°2
17.00
Oysters N°2 (6 pcs)
estimat≈ 120 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 75
12 Huitres N°2
30.00
Oysters N°2 (12 pcs)
estimat≈ 240 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Moules, frites
Marinière
14.50
Mussels Marinière
estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 77
Crème
15.50
Mussels with cream
estimat≈ 780 kcal65 g karbo
Chorizo
15.50
Mussels with chorizo
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 71
Bleu de Vendée
15.50
Mussels with Bleu de Vendée
estimat≈ 820 kcal65 g karbo
Crème truffée
16.50
Mussels with truffle cream
estimat≈ 790 kcal65 g karbo
Équinoxe
22.50
Mussels Equinoxe — crème beurre blanc
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Entrées
Rillettes de poissons maison
15.00
Homemade fish rillettes
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Soupe de poissons
12.00
Fish soup
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Œufs pochés à la crème trufféevegetarian
10.00
Poached eggs with truffle cream
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Foie gras maison au pommeau de Normandie sur sa galette de spéculoos au beurre salé
19.00
Homemade foie gras with pommeau
estimat≈ 450 kcal22 g karbo
Carpaccio de bœuf Angus, tomates d’Antan, parmesan & huile d’olive
13.00
Angus beef carpaccio
estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Camembert rôti au miel & thym, pommes grenailles & coppa
17.00
Roasted Camembert with honey and thyme
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Saumon Rosae maison, façon gravlaxpescatarian
16.00
Homemade salmon gravlax
estimat≈ 260 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Mosaïque de tomates d’Antan, mozzarella & balsamiquevegetarian
13.00
Tomato and mozzarella salad
estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Lieu fumé finement tranché, paprika & sauce d’huîtres maisonpescatarian
11.00
Sliced smoked pollack with oyster sauce
estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Salade Grand largepescatarian
22.00
Grand Large seafood salad — Salade, pommes grenailles, tomates d’Antan lieu fumé, oignon, 2 crevettes roses, 1 langoustines, moules & croûtons
estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Les viandes
Ballotine de poulet à la crème truffée & son écrasé de pommes de terre
19.00
Chicken ballotine with truffle cream
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Brochette de bœuf
19.00
Beef skewer
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Filet de canette au beurre au thym frais
22.00
Duck fillet with thyme butter
estimat≈ 680 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Lomo de porc mariné aux piments d’Espelette & sa sauce chorizo
19.00
Pork lomo with Espelette pepper and chorizo
estimat≈ 620 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Faux-filet de bœuf, race à viande, affiné dans notre cave
19.00
Aged sirloin steak
estimat≈ 580 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Entrecôte de bœuf, race à viande affinée dans notre cave
28.00
Aged ribeye steak
estimat≈ 750 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bœuf affiné mis en Daube & ses pommes grenailles
22.00
Aged beef daube
estimat≈ 640 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Les poissons
Filet de Dorade Royale au pesto maisonpescatarian
19.00
Royal sea bream fillet with pesto
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Choucroute de la merpescatarian
26.00
Seafood choucroute
estimat≈ 610 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Cœur de Saumon Rosae maison, mi-cuit, sauce à l’anethpescatarian
22.00
Half-cooked salmon with dill sauce
estimat≈ 580 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Poisson du moment selon arrivagepescatarian
24.00
Fish of the day
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bouillabaisse maisonpescatarian
26.00
Homemade bouillabaisse
estimat≈ 520 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Gambas marinées aux épices douces, flambées au Calavadospescatarian
20.00
Spiced gambas flambéed with Calvados
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Er denne menyen fortsatt riktig?
23veggie
scoreestimat
scoreestimat
Begrenset utvalg for vegetarianere
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille œufs pochés à la crème truffée eller mosaïque de tomates d’Antan. Det finnes ingen vegetariske hovedretter.
2 vegetariske og 0 veganske retter av 73
79dia
scoreestimat
scoreestimat
Fransk mat og sjømat
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange proteinrike retter med få karbohydrater. Utvalget av kjøtt og fisk er spesielt godt.
27 diabetesvennlige · 73 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Avenue Maurice Samson 33, 85360 La Tranche-sur-Mer
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +33251301112 lequinoxe.vendee@yahoo.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), equinoxevendee.com/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 79 %
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