Les Terrasses de la Potinière
5 Promenade de Port Maria 5, 56260 Larmor-Plage
åpningstider er ikke kjent ennå
Frenchseafood restaurant€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 14. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Pour commencer To begin
Planche de charcuterie
15.50
charcuterie board — Assortiment de charcuteries
estimat≈ 650 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Planche de charcuterie et fromages
16.00
charcuterie and cheese board — Assortiment de charcuteries et fromages
estimat≈ 850 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Planche nordique trilogie de poissonspescatarian
17.00
nordic fish platter — Saumon et poissons blancs, accompagnés de ses condiments et de son citron croustillant
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Entrées Starters
Oeufs mimosavegetarian
6.50
mimosa eggs — Mimosa eggs accompaniment
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Soupe de poisson et ses accompagnementspescatarian
12.50
fish soup — Fish soup entrée and its accompaniments
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Ravioles de poissonpescatarian
15.50
fish ravioli — Fish ravioli
estimat≈ 350 kcal28 g karbo
Saumon fumé northernpescatarian
15.50
smoked salmon — Smoked salmon
estimat≈ 250 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Escargots de Bourgogne
15.50
burgundy snails — Burgundy snails with garlic butter
estimat≈ 320 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Foie gras de canard maison mi-cuit et marinade au citron confit
23.00
duck foie gras — Homemade duck foie gras mi-cuit with lemon confit
estimat≈ 450 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Bouillon de langoustines sans caloriepescatarian
17.50
lobster broth — Low calorie lobster broth
estimat≈ 80 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Les huîtres N°3 de l'île de Répescatarian
12.00
oysters — Oysters N°3
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Nos salades gourmandes Our gourmet salads
La César Salade du moment
17.00
caesar salad with chicken — poulet varnish, croutons, copeaux de parmesan, tomates, sauce césar
estimat≈ 680 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
La Gourmande Salade du momentpescatarian
17.50
gourmet shrimp salad — noix glacée, mûres, grains de grenade, crevettes, avocat, crème citronnée
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
La Nordique Salade du momentpescatarian
17.00
nordic salmon and shrimp salad — saumon fumé, crevettes, avocat, crème citronnée
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Salade la Vallée du Marais saladevegetarian
17.30
marais valley salad — emulsion tartare, avocat, citronnée, concombre, asperges, tomates, citron confit, pignons, cèdres
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Vindes Meats
Entrecôte VDF foie gras
27.50
entrecôte with foie gras — 300g frites maison, salade verte
estimat≈ 1100 kcal65 g karbo
Pavé de bœuf 250g
25.90
beef pavé — frites maison, salade verte
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Pièce de boucherie 180g
19.50
butcher's cut steak — frites maison, salade verte
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 65
Saucisse au chou
18.80
sausage with cabbage — reciprocity, béarnaise, provence, sauce barbecue
estimat≈ 620 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Poissons Fishs
Choucroute de la mer au beurre maître d'hôtelpescatarian
25.50
seafood choucroute — Assortiment de 3 poissons cuits samen l'eau : crevettes, batettes, prawns, white butter
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Linguines au saumonpescatarian
19.20
salmon linguine — Salmon linguine
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 67
Linguines aux crevettespescatarian
19.20
shrimp linguine — Shrimp linguine
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 67
Filet de daurade au beurre blancpescatarian
20.50
sea bream fillet — noisettes, petits légumes et ses pommes grenaille
estimat≈ 580 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Risotto de Saint-Jacques au beurre blancpescatarian
25.50
scallop risotto — Scallop risotto with white butter
estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Ravioles de Saint-Jacques au beurre blancpescatarian
25.50
scallop ravioli — Scallop ravioli with white butter
estimat≈ 650 kcal50 g karbobalansert 69
Bar entier 350g/400gpescatarian
27.00
whole sea bass — accompagné de ses pommes grenaille et ses petits légumes
estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 90
Tortellinis de poulpe à l'espagnolpescatarian
27.00
octopus tortellini — Spanish octopus tortellini
estimat≈ 640 kcal55 g karbobalansert 69
Sole meunière 350g/400gpescatarian
31.50
sole meunière — au beurre citronné et ses pommes grenaille
estimat≈ 680 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Végétarien
Poêlée végétariennevegetarian, vegan
18.80
vegetarian curry stir-fry — Facon curry, lait de coco et riz cuit dhé
estimat≈ 520 kcal60 g karbobalansert 68
Le Trou C'est vu avec frites maison
Tartare de saumon frais citronpescatarian
19.50
salmon tartare — cornichons, échalote, tartare de tomates, citronnée, crème citronnée
estimat≈ 850 kcal55 g karbo
Tartare de thon fraispescatarian
20.50
tuna tartare — pomme, poireau, noix, tomates, citronnade
estimat≈ 820 kcal55 g karbo
Tataki de thon fraispescatarian
21.50
tuna tataki — ponzu, graines polliné, noix, tomates, citronnade
estimat≈ 830 kcal55 g karbo
Tartare de bœuf préparé sur demande
15.90
beef tartare — Beef tartare prepared by us
estimat≈ 880 kcal55 g karbo
Moules Mussels
Moules Marinièrespescatarian
15.50
mariniere mussels — Mariniere mussels
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 80
Moules à la crèmepescatarian
16.00
cream mussels — Cream Mussels
estimat≈ 600 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Moules au Roquefortpescatarian
16.00
roquefort mussels — Roquefort mussels
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Formules de la Potinière
POUR LES Moussailons
11.00
kids mussels and fish meal — Jusqu'à 10 ans — Moules Marinières, Stixs Fishs, Nuggets, Accompagné de frites maison, Pâtes, Une glace en dessert
estimat≈ 1100 kcal110 g karbo
Desserts maison
Assiette de mignardises si ubicis vite
8.50
mignardises platter
estimat≈ 450 kcal50 g karbotung 37
Citron meringuévegetarian
7.90
lemon meringue tart — Lemon meringue
estimat≈ 450 kcal42 g karbotung 31
Coeur coulant au chocolatvegetarian
8.00
chocolate fondant — Chocolate fondant
estimat≈ 520 kcal38 g karbotung 31
Baba au rhumvegetarian
8.50
rum baba — Rum baba
estimat≈ 480 kcal65 g karbotung 34
Baba au cafévegetarian
8.50
coffee baba — Coffee baba
estimat≈ 480 kcal65 g karbotung 34
Café gourmand
9.00
Coffee treats
estimat≈ 350 kcal40 g karbotung 41
The gourmand
9.00
the gourmand dessert — The gourmand
estimat≈ 400 kcal45 g karbotung 39
Assortiment de chou et connor Với saucevegetarian
9.50
cream puffs
estimat≈ 550 kcal50 g karbotung 27
croquantsvegetarian
9.50
estimat≈ 420 kcal48 g karbotung 32
Belles profiteroles au chocolatvegetarian
8.80
chocolate profiteroles — Chocolate profiteroles
estimat≈ 600 kcal55 g karbotung 28
Pavlova aux fruits de saisonvegetarian
8.00
fruit pavlova — Seasonal fruit pavlova
estimat≈ 380 kcal50 g karbotung 41
Dessert du jour
6.50
Dessert of the day — Dessert of the day
estimat≈ 400 kcal45 g karbotung 39
Nos coupes glacées
deleteOne 2 boules vanille, caramel salé, crème brûlée, vanille, caramel, crème brûlée
8.90
Vanilla, salted caramel and crème brûlée ice cream
estimat≈ 550 kcal55 g karbotung 27
Café Belges 2 boules vanille, café, 1 boule vanille, sauce café, crème citronnée
8.50
Belgian Coffee Ice Cream Sundae
estimat≈ 500 kcal60 g karbotung 35
Chocolate Belges 2 boules chocolat, 1 boule vanille, sauce chocolat, crème citronnée, crème fouettée
8.50
Belgian Chocolate Ice Cream Sundae
estimat≈ 650 kcal65 g karbotung 23
Dame blanche 3 boules vanille, sauce chocolat, crème fouettée
8.50
Dame Blanche
estimat≈ 580 kcal55 g karbotung 26
Fraise Belges 2 boules fraise, 1 boule vanille, sauce fraise, coulis de fruits rouges, crème fouettée
9.00
Belgian Strawberry Ice Cream Sundae
estimat≈ 520 kcal60 g karbotung 37
Colonel 2 boules citron, 2d de vodka
9.50
Colonel (Lemon Sorbet with Vodka)
estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 32
Boules de glaces
1 boule
3.00
Ice cream (1 scoop) — 1 scoop of ice cream
estimat≈ 140 kcal15 g karbo
2 boules
5.00
Ice cream (2 scoops) — 2 scoops of ice cream
estimat≈ 280 kcal30 g karbotung 42
3 boules
6.80
Ice cream (3 scoops) — 3 scoops of ice cream
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 32
Er denne menyen fortsatt riktig?
43veggie
scoreestimat
scoreestimat
Fransk mat med få vegetarretter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille Poêlée végétarienne med kokosmelk og ris. Menyen har også Salade la Vallée du Marais og Oeufs mimosa. Bordet er blandet med mange fiske- og kjøttretter.
11 vegetariske og 1 veganske retter av 60
75dia
scoreestimat
scoreestimat
Frisk sjømat og kjøtt
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange proteinrike alternativer. De fleste hovedrettene serveres med pommes frites eller poteter.
25 diabetesvennlige · 60 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- 5 Promenade de Port Maria 5, 56260 Larmor-Plage
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +33297655032 lapotiniere-larmor@wanadoo.fr
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terrassesdelapotiniere.com/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 79 %
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