tilbake til søk

L'Ancre

avenue Simone Veil 9, 30240 Le-Grau-Du-Roi

åpningstider er ikke kjent ennå

French€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Nos Formules
Entrée + Plat + Dessert
25.90
3-course set menu
estimat≈ 1600 kcal120 g karbotung 25
Entrée + Plat ou Plat + Dessert
22.90
2-course set menu
estimat≈ 1100 kcal80 g karbotung 36
Menu enfant
10.90
kids menu
estimat≈ 700 kcal60 g karbo
Tapas
Mixte
4.00
mixed tapas — 2 onion rings, 2 beignets de calamars, 2 chili cheese
estimat≈ 450 kcal30 g karbo
Beignets de calamars
4.00
calamari fritters — 5 pièces
estimat≈ 320 kcal18 g karbo
Chili cheese
4.00
chili cheese nuggets — 5 pièces
estimat≈ 380 kcal15 g karbo
Mozza sticks
4.00
mozzarella sticks — 5 pièces
estimat≈ 350 kcal15 g karbo
Onion rings
4.00
5 pièces
estimat≈ 280 kcal25 g karbo
Friture de joëls
4.00
fried smelts
estimat≈ 300 kcal12 g karbo
Entrées
Soupe de poissons
fish soup
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Salade de chèvre chaudvegetarian
warm goat cheese salad
estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Beignets de calamars
calamari fritters
estimat≈ 320 kcal18 g karbo
Salade gourmande
gourmet salad — Salade verte, lardons, gésiers, oignons confits
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Plats Principaux
Pavé de bœuf
beef steak
estimat≈ 650 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Gardianne de taureau
bull's gardianne
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Seiche en persillade
cuttlefish with garlic parsley
estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Loup grillépescatarian
grilled sea bass — env. 400g
estimat≈ 500 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Rouille Graulennepescatarian
Pommes de terre, poulpe, aïoli (servie tiède)
estimat≈ 600 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Burger au choix
burger
estimat≈ 850 kcal55 g karbo
Desserts
Banoffeevegetarian
8.00
banoffee pie — Banane, speculoos, caramel beurre salé chantilly
estimat≈ 650 kcal65 g karbotung 26
Vacherin revisitévegetarian
8.00
vacherin — Glace maison fraise et abricot, meringue, chantilly
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 31
Profiterolevegetarian
8.00
estimat≈ 520 kcal42 g karbotung 31
Assortiment de fromagesvegetarian
8.00
cheese board
estimat≈ 400 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Café gourmand
12.90
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
Nos Suggestions
Triologie de la merpescatarian
34.90
seafood trilogy — Poisson entier, seiche, gambas
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Magret de canard
24.90
duck breast — Environ 400g
estimat≈ 980 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Entrecôte de taureau
24.90
bull's entrecote — Environ 250g
estimat≈ 620 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Poulpe entier en persilladepescatarian
24.90
whole octopus with garlic parsley — Environ 400g
estimat≈ 550 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Nos Salades Repas
Chèvre chaud
16.90
warm goat cheese salad with serrano ham — Salade, aumônière de chèvre, jambon cru Serrano
estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
César
16.90
Caesar salad — Salade, poulet pané, croûtons, grana padano, sauce césar
estimat≈ 720 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Camembert rôti au miel
16.90
roasted camembert with honey — Camembert entier, jambon cru, salade, croûtons
estimat≈ 850 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 65
À la Carte
Friture de Joëls et son aïolipescatarian
15.90
fried smelts with aioli — accompagné de frites maison et de salade verte
estimat≈ 880 kcal65 g karbo
Fish and chipspescatarian
15.90
accompagné de frites maison et de salade verte
estimat≈ 920 kcal70 g karbo
Beignets de calamarspescatarian
15.90
calamari fritters with fries — accompagné de frites maison et de salade verte
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Steak haché Angus
15.90
Angus beef patty — Façon bouchère, accompagné de frites maison et de salade verte
estimat≈ 820 kcal60 g karbo
Tenders de poulet
15.90
chicken tenders — accompagné de frites maison et de salade verte
estimat≈ 880 kcal65 g karbo
Pavé de bœuf
19.90
beef steak with fries — accompagné de frites maison et de salade verte
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Cheese Burger
17.90
Steak haché Angus façon bouchère, salade, tomates, oignons, cornichons, cheddar, bacon, sauce burger
estimat≈ 950 kcal45 g karbo
Chicken Cheese Burger
17.90
Aiguillettes de poulet pané, salade, tomates, oignons, cornichons, bacon, cheddar, sauce burger
estimat≈ 920 kcal48 g karbo
Filet o Fish Burgerpescatarian
17.90
fish burger — Filet de merlu pané, salade, tomates, oignons, cornichons, sauce tartare, cheddar
estimat≈ 880 kcal50 g karbo
Tentacules d'encornet en persilladepescatarian
16.90
squid tentacles with garlic parsley — Accompagnées de riz, légumes
estimat≈ 520 kcal55 g karbobalansert 85
Nos Coupes Glacées Maisons
Coupe Camarguaisevegetarian
8.00
Camarguaise ice cream sundae — Glace vanille, glace caramel à la fleur de sel d'Aigues Mortes, chantilly
estimat≈ 480 kcal52 g karbotung 30
Dame blanchevegetarian
8.00
Glace vanille, chocolat chaud, chantilly
estimat≈ 510 kcal58 g karbotung 32
Chocolat liégeoisvegetarian
8.00
chocolate liégeois — Glace vanille, glace chocolat, chocolat chaud, chantilly
estimat≈ 560 kcal62 g karbotung 30
Coupe piratevegetarian
10.00
pirate sundae — Glace rhum raisin, rhum, chantilly
estimat≈ 540 kcal55 g karbotung 27
Coupe colonelvegan, vegetarian
10.00
colonel sundae — Sorbet citron vert, vodka
estimat≈ 320 kcal38 g karbotung 32
Nos glaces maisonvegetarian
8.00
homemade ice cream — Vanille, chocolat au lait, fraise, café, rhum-raisins, sorbet citron vert, caramel à la fleur de sel de Camargue
estimat≈ 220 kcal28 g karbo
Notre Menu
Plat à la carte
15.90
a la carte main course
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 79

Er denne menyen fortsatt riktig?

43veggie
scoreestimat

Fransk mat med få vegetarvalg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille salade de chèvre chaud og mozzasticks. Det finnes flere desserter som profiterole og banoffee. Menyen har også kjøtt og fisk.

11 vegetariske og 1 veganske retter av 48

82dia
scoreestimat

Fransk mat med få karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike retter med lave karbohydrattall. Grillet fisk og kjøtt er gode valg.

16 diabetesvennlige · 48 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
avenue Simone Veil 9, 30240 Le-Grau-Du-Roi
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+33466513686 reservation@restaurantlancre.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlancre.fr/
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 78 %

Eier L'Ancre? Gjør krav på stedet ditt.