tilbake til søk

FLamenco plage

38 Av. Général Bouvet, 83980 Le Lavandou

åpningstider er ikke kjent ennå

French€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 15. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

MENU
MENU
29.50
Starter and Main Menu — Entrée + Plat
estimat≈ 1100 kcal60 g karbo
Assiette de crevettes roses
Pink Shrimp Plate
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Salade aux lardons et oeuf poché
Bacon and Poached Egg Salad
estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Tartare de saumon aux algues
Salmon Tartare with Seaweed
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Fraicheur d’avocat au saumon
Avocado and Salmon Freshness
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pavé de saumon sauce béarnaise
Salmon Fillet with Bearnaise Sauce
estimat≈ 750 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Boeuf Bourguignon maison
Beef Bourguignon
estimat≈ 850 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Filet de bar sauce Hollandaise
Sea Bass Fillet with Hollandaise Sauce
estimat≈ 680 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Emincé de poulet sauce forestière
Chicken Slices with Mushroom Sauce
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Nos Salades
Salade César
19.80
Caesar Salad
estimat≈ 780 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Salade méditerranéenne
20.00
Mediterranean Salad with Salmon, Shrimp and Mussels — saumon fumé, crevettes et moules
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tartare de saumon aux algues, frites et salade
22.00
Salmon Tartare with Seaweed, Fries and Salad
estimat≈ 950 kcal65 g karbo
Salade de tomates & Burratavegetarian
19.00
Tomato and Burrata Salad
estimat≈ 620 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Menu Enfant
Menu Enfant
15.50
Kids Menu: Nuggets, Fries and Ice Cream — Nuggets frites, Glace
estimat≈ 1100 kcal85 g karbotung 36
Entrée
Fraicheur d’avocat au saumon
13.00
Avocado and Salmon Freshness
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Salade aux lardons et oeuf poché
11.00
Bacon and Poached Egg Salad
estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Assiette de crevettes roses
14.00
Pink Shrimp Plate
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Tartare de saumon aux algues
12.00
Salmon Tartare with Seaweed
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Poisson
Lasagne de saumon aux épinards
22.00
Salmon and Spinach Lasagna
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Filet de bar sauce Hollandaise
23.00
Sea Bass Fillet with Hollandaise Sauce
estimat≈ 680 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Pavé de saumon grillé béarnaise
23.00
Grilled Salmon Fillet with Bearnaise Sauce
estimat≈ 650 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Moules marinières, frites
19.00
Mussels Mariniere and Fries
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 72
Moules à la crème ou roquefort ou curry
19.80
Mussels with Cream, Roquefort or Curry
estimat≈ 720 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Viande
Carpaccio de boeuf au Parmesan frites
21.00
Beef Carpaccio with Parmesan and Fries
estimat≈ 820 kcal55 g karbo
Tartare de boeuf au couteau frites
21.00
Hand-cut Beef Tartare and Fries
estimat≈ 880 kcal58 g karbo
Émincé de poulet sauce forestière
19.50
Chicken Slices with Mushroom Sauce
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Boeuf Bourguignon maison
22.00
Beef Bourguignon
estimat≈ 680 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Dessert Maison
Tiramisu
10.00
estimat≈ 520 kcal35 g karbotung 28
Île flottante
9.00
Floating Island
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
Fraises au sucre crème fouettéevegetarian
10.00
Strawberries with Sugar and Whipped Cream
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
Panna cotta au coulis de fruits rougesvegetarian
9.00
Panna Cotta with Red Fruit Coulis
estimat≈ 380 kcal28 g karbotung 41
Mousse au chocolatvegetarian
8.00
Chocolate Mousse
estimat≈ 450 kcal25 g karbotung 41
Sorbet Colonelvegan
10.00
Colonel Sorbet
estimat≈ 220 kcal30 g karbo
Glace ou sorbet 2 boules
7.00
Ice Cream or Sorbet (2 scoops)
estimat≈ 280 kcal32 g karbotung 41
Glace ou sorbet 3 boules
9.00
Ice Cream or Sorbet (3 scoops)
estimat≈ 420 kcal48 g karbotung 38

Er denne menyen fortsatt riktig?

77dia
scoreestimat

Franske retter med lite karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike hovedretter. Laks og storfekjøtt er gode valg med lavt karbohydratinnhold.

21 diabetesvennlige · 35 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
38 Av. Général Bouvet, 83980 Le Lavandou
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+33494411049
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flamencoplage.fr/

Eier FLamenco plage? Gjør krav på stedet ditt.