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L'Hatitude

Rue des 3 Sonnettes 18, 72000 Le Mans

Stengt nå · åpner 19:00

FrenchLatin American€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

TAPAS
L’HATITUDE
37.00
Signature Tapas Platter — Planche Signature, création autour de produits fins. Beignets de manioc à la mimolette, empanadas au maquereau & fenouil, empanadas aux sardines & aubergines confites, patacones à la mousse de saumon & tamarin, arepas au poulet truffé, tacos au chorizo, nachos au poulet façon péruvienne, guacamole à la truffe
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
LA GOURMANDEE
33.00
Gourmet Latin Tapas Platter — Produits typiques d’Amérique Latine. Beignets de manioc à la mimolette, boliñhos aux petits pois & parmesan, empanadas argentines à la tomate & chèvre frais, tacos al pastor, arepas aji de gallina & sauce criolla, patacones au guacamole, nachos traditionnels au bìeğf
estimat≈ 800 kcal60 g karbo
LA FUSION
31.00
Fusion Latin-French Tapas Platter — Fusion entre l’Amérique Latine et la France. Beignets de manioc à la mimolette, boliñhos aux petits pois & au parmesan, tacos à l’aubergine façon péruvienne, empanadas argentines à la rillettes du Mans , nachos aux poivrons, patacones au chèvre & tamarin, guacamole & chicharrón, cromesquis boeuf manioc
estimat≈ 750 kcal62 g karbo
LA VÉGÉvegetarian
31.00
Vegetarian Tapas Platter — Beignets de manioc à la mimolette, boliñhos aux petits pois & parmesan, empanadas à la tomate & chèvre frais, patacones au guacamole, nachos à l’aubergine façon péruvienne, tacos aux poivrons façon péruvienne, guacamole truffé et totopos, patacones chèvre tamarin
estimat≈ 700 kcal68 g karbo
GUACAMOLE & CHICHARRÓN
9.00
Guacamole and Chicharron — Mélange gourmand à partager entre le guacamole et la poitrine de porc façon Sud Américaine
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Guacamole à l’unitévegan
4.50
Guacamole
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Chicharron à l’unité
4.50
Chicharron
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennlig
NACHOS TRADITIONNEL
9.00
Chicken Nachos — Au poulet façon péruvienne, cheddar et crudités
estimat≈ 550 kcal45 g karbo
PATACONES MOUSSE DE SAUMON (4 PIÈCES)pescatarian
8.00
Salmon Mousse Patacones — Méli-mélo entre la banane plantain salée, la mousse de saumon et le tamarin (fruit acidulé Sud Américain)
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig
EMPANADA ARGENTINE À L’UNITÉ
2.00
Argentine Empanada — Empanadas de la planche gourmande ou fusion
estimat≈ 120 kcal14 g karbo
EMPANADA COLOMBIENNE
2.20
Colombian Empanada — Empanadas de la planche sophistiquée
estimat≈ 130 kcal15 g karbo
AREPAS À L’UNITÉ
2.00
Arepa — Arepas présentes sur les trois planches
estimat≈ 110 kcal18 g karbo
BOLINHOS À L’UNITÉ
2.00
Bolinhos — Beignet Brésilien au mais, aux petit-pois et au parmesan
estimat≈ 90 kcal10 g karbodiabetesvennlig
BEIGNET DE MANIOC À L’UNITÉ
1.50
Cassava Croquette — Notre création Franco-Sud-Américaine
estimat≈ 80 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
PLANCHE SUCCRÉÉE
Planche sucrée
10.00
Sweet Platter — Une planche gourmande aux douceurs d’Amérique du Sud
estimat≈ 600 kcal70 g karbotung 42
TRES LECHES VANILLE --- CASSIS
Tres Leches Cake — Dessert traditionnel de Colombie imbibée de trois laits, accompagné de fruits exotiques et de copeaux de chocolat
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 37
DOUCEUR DES TROPIQUES
Tropical Tartlet — Tartelette rhubarbe & goyave, accompagnée de fruits exotiques et d’un siphon au chocolat blanc
estimat≈ 380 kcal40 g karbotung 37
GOURMANDISE CHOCOLATÉE & DULCE DE LECHE
Chocolate and Dulce de Leche Dessert — Jeu de textures entre le croquant du chocolat noir, le dulce de leche et siphon chocolat noir
estimat≈ 500 kcal45 g karbotung 32
PANNA COTTA COCO & PANELLA
Coconut and Panela Panna Cotta — Parfumée à la noix de coco et à la panela, sucre de canne colombien aux délicates notes caramélisées
estimat≈ 320 kcal30 g karbotung 42
CLAFLOUTIS FRAISE & GUANÁBANA
Strawberry and Guanábana Clafoutis — Dessert traditionnel français revisité, associant la douceur de la fraise aux notes exotiques de la guanÁbana
estimat≈ 350 kcal38 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

40veggie
scoreestimat

Begrenset utvalg av vegetariske tapas

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille La Végé-fatet med maniok-beignets og tomat-empanadas. Guacamole er tilgjengelig som enkeltrett og er vegansk.

2 vegetariske og 1 veganske retter av 20

52dia
scoreestimat

Franske og latinamerikanske tapas

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen består for det meste av karbohydratrike tapas og desserter. Det finnes noen få alternativer med lav glykemisk indeks blant smårettene.

6 diabetesvennlige · 20 retter

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Praktisk

Adresse
Rue des 3 Sonnettes 18, 72000 Le Mans
Åpningstider
manstengt
tir19:00–22:00
ons19:00–22:00
tor19:00–22:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:30
lør12:00–14:00, 19:00–22:30
sønstengt
Kontakt
+33986295635 lhatitude@gmail.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lhatitude.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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