Roc Seven Cap Ferret
Rue des Goélands 17, 33970 Lège-Cap-Ferret
Stengt nå · åpner 12:00
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Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 16. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Nos Pizzas à emporter
FOCACCIA
17.00
Truffée ou Marinara (base tomate, ail, origan et olive d’olive)
estimat≈ 850 kcal95 g karbo
BUFALAvegetarian
15.00
Pizza Bufala — Sauce tomate, mozzarella fior di latte, mozzarella di bufala et origan
estimat≈ 920 kcal105 g karbobalansert 70
DIAVOLA
17.00
Pizza Diavola — Sauce tomate, mozzarella fior di latte, ventricina piquante et origan
estimat≈ 980 kcal105 g karbobalansert 68
FORMAGGIvegetarian
20.00
Pizza Formaggi — Mozzarella fior di latte, gorgonzola, ossau-Iraty, parmesan et origan
estimat≈ 1100 kcal100 g karbo
SALMONE
22.00
Pizza Salmone — Crème à l’aneth, mozzarella fior di latte, saumon fumé, roquette, tomates cerises, câprons, citron et origan
estimat≈ 950 kcal100 g karbo
ESTATEvegetarian
19.00
Pizza Estate — Crème de poivrons, mozzarella fior di latte, tomates, pesto, feta, olives, origan
estimat≈ 880 kcal102 g karbobalansert 66
LA ROC SEVENvegetarian
27.00
Pizza La Roc Seven — Crème de truffe, roquette, rostello à la truffe, stracciatella, tomates cerises, huile de truffe et pistaches concassées
estimat≈ 1050 kcal98 g karbo
Menu
Lunch set
40.00
Entrée et Plat ou Plat et Dessert. Eaux minérales, thé et café inclus
estimat≈ 1400 kcal160 g karbotung 41
Signature set
59.00
Entrée, Plat et Dessert. Eaux minérales, thé et café inclus
estimat≈ 1700 kcal190 g karbotung 37
ENTRÉES
Carpaccio de tomates, straciatella et pistachevegetarian
Tomato Carpaccio
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Chipirons grillés, chorizo et coulis de poivrons
Grilled Chipirons
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Tartare de saumon, fruits de la passion et agrumes
Salmon Tartare
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
PLATS
Maigre rôti, petits légumes, palourdes et crème de crustacés
Roasted Maigre
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Suprême de poulet rôti au thym, écrasé de pomme de terre à la provençale
Roasted Chicken Supreme
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Paccheri alla trapanese
estimat≈ 850 kcal110 g karbobalansert 73
DESSERTS
Mousse au chocolat et crumble noisettes
Chocolate Mousse
estimat≈ 550 kcal40 g karbotung 30
Soupe de fraises parfumée à la menthevegan, vegetarian
Strawberry Soup
estimat≈ 220 kcal35 g karbotung 35
Pavlova Vanille et fruits rougesvegetarian
Pavlova
estimat≈ 480 kcal65 g karbotung 37
Cocktail
Cocktail set
55.00
10 pièces salées et 6 pièces sucrées par personne. Eaux minérales, thé et café inclus
estimat≈ 2200 kcal210 g karbotung 21
Tapas
FOCACCIAvegetarian
19.00
Truffle Focaccia — Crème fraîche truffée et huile truffée
estimat≈ 600 kcal65 g karbo
CEBO
27.00
Pan con Tomate and Jamon — Pan con tomate et jambon ibérique affiné
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
BOUTONS D’ARTICHAUTvegetarian
17.00
Fried Artichoke Buds — Boutons d’artichaut frits et fromage blanc pimenté
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
HUÎTRES x6pescatarian
12.00
Oysters — Huêtre s de chez Denis Bellocq
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
HUÎTRES x9pescatarian
18.00
Oysters — Huêtre s de chez Denis Bellocq
estimat≈ 180 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 79
HUÎTRES x12pescatarian
24.00
Oysters — Huêtre s de chez Denis Bellocq
estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
CHIPIRONS
19.00
Grilled Chipirons — Chipirons grillés à la plancha avec chorizo, aïoli et coulis de poivrons
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
AUBERGINE FAÇON BABA GANOUSHvegan, vegetarian
19.00
Baba Ganoush Eggplant — Caviar d'aubergine, grenade, coriandre, et pain de campagne
estimat≈ 340 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 76
CAESAR DELLA CASA
19.00
Caesar Salad — Poulet crispy, parmesan, œuf, bacon, croúton s, tomates, anchois et sauce Caesar
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
INSALATA
22.00
Mesclun, haricots verts, tomates cerises, anchois, ventrèche de thon, oeuf, croutons
estimat≈ 410 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
LE BŒUF
27.00
Beef Carpaccio — Carpaccio de bœuf fumé et séché, stracciatella, croúton s et tomates confites et herbes fraîches
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
LE SAUMONpescatarian
28.00
Salmon Tartare — Tartare de saumon, agrumes, fruits de la passion et herbes fraîches
estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CALZONE
22.00
Sauce tomate, fior di latte, champignon, jambon blanc, oeuf
estimat≈ 780 kcal65 g karbo
Plats
LA MILANAISE
39.00
Veal Milanese — Côte de veau Milanaise de la Boucherie Metzger, roquette, tomates cerises et parmesan
estimat≈ 680 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
PASTA ALLA TRAPANESEvegetarian
22.00
Paccheri aux amandes grillées, tomates confites, pignons de pin, citron et ail doux
estimat≈ 610 kcal72 g karbobalansert 67
LA BAVETTE
40.00
Bavette Steak — Bavette Black Angus 250g de la Boucherie Metzger, sauce à l’échalote, servie avec des pommes de terre grenailles aux herbes de Provence
estimat≈ 720 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
LINGUINE ALLE VONGOLEpescatarian
28.00
Crème de crustacés et palourdes
estimat≈ 580 kcal62 g karbobalansert 69
LE MAIGREpescatarian
30.00
Maigre Fillet — Pavé de maigre, coulis de poivrons, légumes du moment et herbes fraîches
estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Accompagnements
Pommes de terre grenaille aux herbes de Provencevegan, vegetarian
6.00
Herbed Potatoes
estimat≈ 210 kcal24 g karbodiabetesvennlig
Mesclunvegan, vegetarian
6.00
Mesclun Salad — Mesclun salad
estimat≈ 60 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Confit d'aubergine à la tomatevegan, vegetarian
6.00
Eggplant Confit
estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Supplément truffe
3.00
Truffle Supplement
estimat≈ 50 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Pizza
BUFALAvegetarian
17.00
Pizza Bufala — Sauce tomate, mozzarella fior di latte, mozzarella di bufala et origan
estimat≈ 1100 kcal110 g karbo
SALMONE
24.00
Pizza Salmone — Crème à l’aneth, mozzarella fior di latte, saumon fumé, roquette, tomates cerises, câprons, citron et origan
estimat≈ 1200 kcal105 g karbo
DIAVOLA
19.00
Pizza Diavola — Sauce tomate, mozzarella fior di latte, ventricina piquante et origan
estimat≈ 1150 kcal110 g karbo
ESTATEvegetarian
21.00
Pizza Estate — Crème de poivrons, mozzarella fior di latte, tomates, pesto, feta, olives, origan
estimat≈ 1250 kcal115 g karbo
FORMAGGIvegetarian
22.00
Pizza Formaggi — Mozzarella fior di latte, gorgonzola, ossau-Iraty, parmesan et origan
estimat≈ 1300 kcal110 g karbotung 43
LA ROC SEVENvegetarian
29.00
Pizza La Roc Seven — Crème de truffe, roquette, rostello à la truffe, stracciatella, tomates cerises, huile de truffe et pistaches concassées
estimat≈ 1400 kcal110 g karbotung 39
Desserts
LA SOUPE DE FRAISEvegan, vegetarian
12.00
Strawberry Soup — Soupe de fraise, tartare de fraise, sorbet fraise et menthe fraîche
estimat≈ 250 kcal45 g karbotung 35
LE TIRAMISUvegetarian
12.00
Tiramisu — Tiramisu à la crème de pistache et framboises
estimat≈ 550 kcal40 g karbotung 30
MONT BLANCvegetarian
12.00
Glace vanille, crème marron vanille, meringue
estimat≈ 600 kcal65 g karbotung 28
LA MOUSSE AU CHOCOLAT À PARTAGER
22.00
Chocolate Mousse for Sharing — Saupoudrée d'un crumble aux noisettes et fruits rouges, 2 à 3 personnes
estimat≈ 1800 kcal120 g karbotung 21
FRUITS GIVRÉS FRUTTINIvegan, vegetarian
14.00
Frozen Fruits Fruttini — Fruits pour 1 à 2 personnes : Fruit de la passion, Citron ou Kiwi
estimat≈ 200 kcal40 g karbotung 39
Petits surfeurs
MENU ENFANTS
13.00
Children's Menu — Menu avec plat et 1 boule de glace (Mini Margherita, Pâtes à la tomate, ou Filet de maigre et pommes de terre grenaille)
estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 69
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73dia
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Proteinfokuserte franske retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange gode proteinrike alternativer. Velg stekt fisk eller kjøtt fremfor pizza og pasta.
22 diabetesvennlige · 53 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Rue des Goélands 17, 33970 Lège-Cap-Ferret
- Åpningstider
- manstengttirstengtons12:00–15:00, 19:00–00:00tor12:00–15:00, 19:00–00:00fre12:00–15:00, 19:00–00:00lør12:00–15:00, 19:00–00:00søn12:00–15:00, 19:00–00:00Monday and Tuesday opening possible for groups of 40 people or more. From July 1st 2026, open daily 12:00-15:00 and 19:00-00:00
- Kontakt
- +33556037574 capferret@rocseven.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fahrenheitseven.com/les-destinations/restaurant-cap-ferret-roc-seven.html
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %