Restauracja RYNEK 10 Legnica
Rynek 10, 59-220 Legnica
Åpent nå · til 22:00
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Pizza
Margheritavegetarian
34.00
Margherita Pizza — Pizza na tradycyjnym cieście (38 cm) z sosem pomidorowym, ziołami i prawdziwym serem mozzarella
estimat≈ 1100 kcal120 g karbo
Funghivegetarian
37.00
Mushroom Pizza — pieczarki
estimat≈ 1150 kcal120 g karbobalansert 66
Salame
39.00
Salami Pizza — salami
estimat≈ 1250 kcal120 g karbo
Capriciosa
41.00
Capricciosa Pizza — szynka / pieczarki
estimat≈ 1200 kcal120 g karbo
Hawai
41.00
Hawaiian Pizza — szynka / ananas
estimat≈ 1200 kcal130 g karbo
Gyros
44.00
Gyros Pizza — kurczak / pieczarki / cebula
estimat≈ 1250 kcal120 g karbo
Diabollo
47.00
Diablo Pizza — boczek / jajko / cebula / jalapeno
estimat≈ 1350 kcal120 g karbo
Vegetarianavegetarian
47.00
Vegetarian Pizza — pieczarki / papryka / cebula / oliwki
estimat≈ 1150 kcal120 g karbo
Szef kuchni poleca (Pizza)
Bomba
51.00
Bomba Pizza — kurczak / pieczarki / brokuł / pomidor / cebula / kukurydza
estimat≈ 1300 kcal135 g karbo
Quattro stagioni
48.00
Quattro Stagioni Pizza — oliwki / szynka / kukurydza / papryka
estimat≈ 1250 kcal130 g karbo
Quattro formaggivegetarian
47.00
Quattro Formaggi Pizza — ser mozzarella / ser pleśniowy / ser sałatkowy / ser twardy
estimat≈ 1400 kcal120 g karbotung 39
Italiana
45.00
Italiana Pizza — salami / suszone pomidory / pepperoni
estimat≈ 1300 kcal120 g karbo
Parma
47.00
Parma Pizza — szynka dojrzewająca / rukola / pomidor / cebula
estimat≈ 1200 kcal120 g karbo
Zupy
Rosół królewski
19.00
Royal Broth — z trzech mięs z makaronem
estimat≈ 350 kcal30 g karbobalansert 74
Krem z białych warzywvegetarian
22.00
White Vegetable Cream Soup — z serem feta i ziołową oliwą
estimat≈ 300 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Kwaśnica na żerberkach z ziemniakami
26.00
Kwasnica Soup — na żeberkach
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Dania Główne
Tradycyjny kotlet schabowy
43.00
Traditional Pork Cutlet — schab / ziemniaki gotowane / kapusta zasmażana
estimat≈ 850 kcal60 g karbobalansert 74
Soczysta karkówka z grilla
44.00
Grilled Pork Neck — karkówka wieprzowa / frytki / mix sałat / sos miodowy
estimat≈ 950 kcal65 g karbo
Grillowana pierś z kurczakagluten_free
46.00
Grilled Chicken Breast — pierś z kurczaka / bataty / mix sałat / sos miodowy
estimat≈ 700 kcal45 g karbobalansert 84
Stripsy z kurczaka
38.00
Chicken Strips — pierś z kurczaka w panko / frytki / colesław / sos czosnkowy
estimat≈ 900 kcal70 g karbo
Kurczak sous-vide
46.00
Sous-vide Chicken — pierś z kurczaka / ryż z warzywami/ mix sałat / sos śmietanwy z porem i pieczarkami
estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Kaczka sous-videgluten_free
52.00
Sous-vide Duck — pierś z kaczki /ziemniaki puree / buraki zasmażane
estimat≈ 710 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Dorsz smażony z ziołamipescatarian
45.00
Fried Cod with Herbs — filet z dorsza / talarki / mix sałat
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Grillowany łosośpescatarian
59.00
Grilled Salmon — filet z łososia / szpinak / suszone pomidory / ryż z warzywami / mix sałat / pesto
estimat≈ 680 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Fish & Chipspescatarian
44.00
Fish and Chips — dorsz w panko / frytki / colesław / sos czosnkowy
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Makaron tagliatelle z krewetkamipescatarian
48.00
Shrimp Tagliatelle — makaron tagliatelle / krewetki / pesto / parmezan / pomidor
estimat≈ 720 kcal62 g karbo
Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowo-śmietanowym
46.00
Chicken Pasta with Spinach — makaron / kurczak / szpinak / suszone pomidory
estimat≈ 690 kcal60 g karbobalansert 71
Sałatki
Sałatka z Halloumivegetarian
39.00
Halloumi Salad — sałata / grillowany ser halloumi / owoce sezonowe / sos
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Sałatka greckavegetarian
37.00
Greek Salad — sałata / ser feta / pomidor / ogórek / cebula czerwona / oliwki / sos vinegret / grzanka
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Sałatka z kurczakiem
39.00
Chicken Salad — sałata / grillowany kurczak / pomidor / ogórek / cebula czerwona / słonecznik / pesto / grzanka
estimat≈ 420 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Pierogi
PIerogi ruskievegetarian
27.00
tradycyjne z okrasą
estimat≈ 550 kcal68 g karbobalansert 73
Śmietanavegetarian
3.00
Sour Cream — Dodatek do pierogów
estimat≈ 60 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Jogurt naturalnyvegetarian
3.00
Natural Yogurt — Dodatek do pierogów
estimat≈ 60 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Dania dla dzieci
Mini Pizzavegetarian
22.00
sos pomidorowy / mozzarella
estimat≈ 500 kcal55 g karbobalansert 69
Piotruś Panpescatarian
27.00
Fish Fingers with Fries — paluszki rybne / frytki / surówka
estimat≈ 620 kcal58 g karbo
Panierowany filet z kurczaka
27.00
Breaded Chicken Fillet — pierś z kurczaka / frytki /ketchup
estimat≈ 680 kcal52 g karbo
Nasza oferta
Tagliatelle z krewetkamipescatarian
22.00
Shrimp Tagliatelle — makaron tagliatelle / krewetki / pesto / parmezan / pomidor
estimat≈ 650 kcal58 g karbobalansert 67
Er denne menyen fortsatt riktig?
63dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike retter og salater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har flere gode alternativer med fokus på protein. Du kan velge sous-vide kylling eller grillet laks.
11 diabetesvennlige · 37 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Rynek 10, 59-220 Legnica
- Åpningstider
- man10:00–22:00tir10:00–22:00ons10:00–22:00tor10:00–22:00fre10:00–23:00lør10:00–23:00søn10:00–22:00
- Kontakt
- +48768623079 rynek10@iscatering.pl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rynek10.pl/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %
Eier Restauracja RYNEK 10 Legnica? Gjør krav på stedet ditt.