Sushi Bento - Leiden, Haarlemmerstraat

Haarlemmerstraat 191, 2312 DP Leiden

Stengt nå · åpner 16:00

sushi€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Actie

Korean fried chicken set

23.00

Een set van Korean fried chicken(boneless) & Korean fried chicken wings Ieder 6 stuks,totaal 12 stuks

estimat≈ 1450 kcal65 g karbotung 25

Korean Mandu/Gyoza

4.50

Smaak: kimchi & chicken

estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Korean meal set

16.00

met 3 stuks kip boneless OF 4 stuks kip wings (kies smaak), 1 portie kimchi, 1 kleine portie kimchi fried rice

estimat≈ 850 kcal60 g karbo

50% Kortings op de 2e Korean fried chicken wings

20.00

Korean fried chicken wings — totaal 12 stuks

estimat≈ 1100 kcal45 g karbotung 39

Korean Food Menu

Korean fried chicken

13.00

( 6 stukken boneless fried chicken rond 320g ) keuze uit smaken: Sweet & Sour, Soy honey, Spicy hot chili

estimat≈ 720 kcal30 g karbo

Korean fried chicken wings

13.00

(6 stukken fried chicken wings rond 360g )

estimat≈ 780 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Kimchi ( 1 portie )vegan

3.80

Kimchi

estimat≈ 45 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Kimchi fried rice

6.50

estimat≈ 450 kcal75 g karbo

SUSHI SETS

Sushi set A

7.90

(1x nigiri zalm, 1x nigiri tonijn, 3x maki zalm, 3x maki avocado)

estimat≈ 420 kcal52 g karbobalansert 69

Sushi set B

10.70

(1x nigiri zalm, 1x nigiri tonijn, 1x nigiri unagi (paling), 1x nigiri zeebaars, 2x california roll)

estimat≈ 510 kcal62 g karbobalansert 73

Sushi set C

8.60

(1x gunkan king krab, 1x nigiri garnaal, 1x nigiri unagi (paling), 1x nigiri tamago)

estimat≈ 380 kcal45 g karbo

Sushi set D

19.30

(1x nigiri zalm, 1x nigiri tonijn, 1x nigiri zeebaars,1x nigiri makreel, 1x nigiri garnaal, 1x nigiri unagi (paling), 2x spicy tonijn roll, 2x california roll)

estimat≈ 780 kcal95 g karbobalansert 76

Sushi set E

29.10

(2x nigiri zalm, 2x nigiri tonijn, 2x nigiri unagi (paling), 2x nigiri garnaal, 4x spicy tonijn roll, 4x california roll)

estimat≈ 1100 kcal130 g karbobalansert 68

Sushi set F

37.00

(3x nigiri zalm, 3x nigiri tonijn, 3x nigiri zeebaars, 3x nigiri garnaal, 4x california roll, 4x spicy zalm roll, 4x futo maki)

estimat≈ 1450 kcal170 g karbo

SASHIMI(verse rauwe vis)

Sashimi klein (3 vis variaties)

11.50

Sashimi small

estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Sashimi groot (4 vis variaties)

22.00

Sashimi large

estimat≈ 380 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Sashimi mix (4 vis variaties, 5 nigiri sushi)

28.30

Sashimi mix

estimat≈ 650 kcal55 g karbobalansert 73

NIGIRI SUSHI (prijs per stuk)

Sake (zalm)

2.50

Salmon Nigiri

estimat≈ 65 kcal12 g karbo

Maguro (tonijn)

2.90

Tuna Nigiri

estimat≈ 60 kcal12 g karbo

Avocadovegan, vegetarian

2.50

Avocado Nigiri

estimat≈ 75 kcal12 g karbo

Suzuki (zeebaars)

2.50

Sea Bass Nigiri

estimat≈ 60 kcal9 g karbo

Hotate gai (St. Jacobsschelp)

2.90

Scallop Nigiri

estimat≈ 65 kcal9 g karbo

Saba (makreel)

2.50

Mackerel Nigiri

estimat≈ 80 kcal9 g karbo

Unagi (gegrilde paling)

3.10

Unagi Nigiri

estimat≈ 90 kcal10 g karbo

Sake cheese

3.50

Salmon Cheese Nigiri

estimat≈ 95 kcal9 g karbo

Ebi (gekookte garnaal)

2.50

Shrimp Nigiri

estimat≈ 65 kcal9 g karbo

Inari (zoete tofu)vegan, vegetarian

2.50

Inari

estimat≈ 110 kcal15 g karbo

Amaebi (zoete garnaal)

2.50

Sweet Shrimp Nigiri

estimat≈ 65 kcal9 g karbo

Tamago (zoete omelet)vegetarian

2.50

Tamago Nigiri

estimat≈ 85 kcal12 g karbo

Tako (octopus)

2.20

Octopus Nigiri

estimat≈ 60 kcal9 g karbo

Geflambeerde suiker Sake

3.50

Flambéed Salmon Nigiri

estimat≈ 90 kcal11 g karbo

GUNKAN

Kani (king krab)

3.10

King Crab Gunkan

estimat≈ 75 kcal10 g karbo

Zeewiervegan, vegetarian

1.50

Seaweed Gunkan

estimat≈ 55 kcal10 g karbo

Spicy Tonijn (pittige tonijn)

2.80

Spicy Tuna Gunkan

estimat≈ 85 kcal10 g karbo

Spicy Zalm (pittge zalm)

2.80

Spicy Salmon Gunkan

estimat≈ 85 kcal10 g karbo

Ikura (zalm kuit)

3.30

Ikura Gunkan

estimat≈ 80 kcal10 g karbo

Tobiko (vliegende vis kuit)

2.90

Tobiko Gunkan

estimat≈ 75 kcal10 g karbo

Masago (krab kuit)

2.40

Masago Gunkan

estimat≈ 75 kcal10 g karbo

GROTE ROLL INSIDE OUT

Spicy Tonijn roll

7.00

Spicy Tuna Roll — (pittige tonijn, komkommer, sla)

estimat≈ 380 kcal55 g karbo

Spicy Zalm roll

7.00

Spicy Salmon Roll — (pittige zalm, komkommer, sla)

estimat≈ 410 kcal55 g karbobalansert 69

Ura roll

6.50

(gekookte tonijn gemixt met Japanse mayonaise)

estimat≈ 420 kcal45 g karbo

Califorina roll

7.50

California Roll — (king krab, komkommer, Aaocado, krab kuit)

estimat≈ 380 kcal42 g karbobalansert 68

Ebi Tempura roll

6.50

(gefrituurde garnalen in een krokant tempurajasje)

estimat≈ 480 kcal48 g karbo

Futo makivegetarian

6.20

(tamago, komkommer, avocado, zeewier en zoete tofu)

estimat≈ 350 kcal48 g karbo

Fuji roll

7.50

(zalm, zalm kuit, komkommer, avocado)

estimat≈ 390 kcal42 g karbo

Yasai rollvegetarian

7.00

(pijnboompitten, komkommer, avocado en tamago in een krokant tempurajasje)

estimat≈ 450 kcal46 g karbo

Unagi roll

7.90

(gegrilde paling, avocado, komkommer en Japanse mayonaise)

estimat≈ 460 kcal44 g karbo

Robert roll (8 stuks)

18.80

Robert Roll — (california roll met zalm belegd)

estimat≈ 520 kcal50 g karbobalansert 67

Dragon roll (8 stuks)

13.80

Dragon Roll — (ebi tempura roll met avocado belegd)

estimat≈ 550 kcal52 g karbobalansert 66

Tori roll (gefrituurde kip, 8 stuks)

12.80

Tori Roll

estimat≈ 510 kcal50 g karbobalansert 67

MAKI ROLL

Kappa Maki (komkommer)vegan

3.80

Cucumber Maki

estimat≈ 140 kcal30 g karbo

Avocado Makivegan

3.80

estimat≈ 160 kcal28 g karbo

Sake Maki (zalm)pescatarian

4.80

Salmon Maki

estimat≈ 180 kcal28 g karbo

Teka Maki (tonijn)pescatarian

4.80

Tuna Maki

estimat≈ 170 kcal28 g karbo

Kani Maki (king krab)pescatarian

6.10

King Crab Maki

estimat≈ 190 kcal28 g karbo

Kani Avocado Makipescatarian

8.50

King Crab Avocado Maki

estimat≈ 210 kcal28 g karbobalansert 65

Zalm Avocado Makipescatarian

8.20

Salmon Avocado Maki

estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 65

Tonijn Avocado Makipescatarian

9.00

Tuna Avocado Maki

estimat≈ 210 kcal28 g karbobalansert 65

TEMAKI (hand roll)

Zalm handrollpescatarian

3.90

Salmon Handroll

estimat≈ 180 kcal25 g karbo

Maguro handrollpescatarian

4.20

Tuna Handroll

estimat≈ 170 kcal25 g karbo

Unagi handroll (gegrilde paling)pescatarian

4.90

Unagi Handroll

estimat≈ 210 kcal22 g karbo

California handrollpescatarian

5.40

(gevuld met king krab, krab kuit, sla en mayonaise)

estimat≈ 240 kcal24 g karbo

Ebi Tempura handrollpescatarian

4.50

(gefrituurde garnalen)

estimat≈ 260 kcal26 g karbo

Spicy Zalm handrollpescatarian

4.10

Spicy Salmon Handroll — (pittige zalm met sla en komkommer)

estimat≈ 190 kcal22 g karbo

Spicy Tonijn handrollpescatarian

4.50

Spicy Tuna Handroll — (pittige tonijn met sla en komkommer)

estimat≈ 180 kcal22 g karbo

Komkommer handrollvegan

3.00

Cucumber Handroll

estimat≈ 130 kcal26 g karbo

Avocado handrollvegan

3.00

estimat≈ 170 kcal24 g karbo

SALADE

Chukawakamevegan

2.90

Chukawakame Salad

estimat≈ 60 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Zalm Tataki saladepescatarian

8.90

Salmon Tataki Salad — (licht gegrilde zalm en wasabi dressing)

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Tonijn Tataki saladepescatarian

9.50

Tuna Tataki Salad — (licht gegrilde tonijn en wasabi dresssing)

estimat≈ 260 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

California saladepescatarian

9.30

California Salad — (king krab, krab kuit, avocado, komkommer en mayonaise)

estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

SOEPEN

Miso soepvegan

2.95

Miso Soup — (bouillon van sojabonen met dashi, tofu, zeewier en lente-ui)

estimat≈ 70 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Spicy Seafood soeppescatarian

5.60

Spicy Seafood Soup — (pittige soep met diverse vis)

estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79

FRITUUR

Dimsum mix

11.40

Dim Sum Mix — (2x gyouza, 2x kip roll, 2x vis balletje, 2x kip nugget en 2x ebi fried)

estimat≈ 850 kcal70 g karbo

Yasai Tempuravegetarian

6.50

(gefrituurde groenten)

estimat≈ 300 kcal35 g karbo

Ebi Tempurapescatarian

6.70

(3x gefrituurde garnalen)

estimat≈ 320 kcal25 g karbo

Gyoza

4.50

(3x kip pasteitjes)

estimat≈ 240 kcal21 g karbodiabetesvennlig

Vegetarische Gyoza(3 st.)vegetarian

4.50

Vegetarian Gyoza

estimat≈ 210 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Kip roll (3x)

4.60

Chicken Roll

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Vegetaische roll (3x)vegetarian

4.60

Vegetarian Roll

estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 67

Vegetarische mini loempia 10 stuksvegetarian

2.30

Vegetarian Mini Spring Rolls

estimat≈ 320 kcal28 g karbo

BIJGERECHTEN

Edamamevegan

3.80

(Japanse groene sojabonen)

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Japans noedel met oester saus

4.70

Japanese Noodles with Oyster Sauce

estimat≈ 280 kcal45 g karbo

Yakitori (4x gegrilde kip spies)

5.50

Yakitori

estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Mayo groot

3.00

Mayonnaise

estimat≈ 100 kcal1 g karbodiabetesvennlig

Witte rijstvegan

1.90

White Rice

estimat≈ 200 kcal45 g karbo

Extra gember/wasabi/zoete sausvegan

1.50

Ginger Wasabi Sauce

estimat≈ 60 kcal12 g karbo

Taiyaki (per stuk)vegetarian

2.50

Taiyaki — (zoet, visvormige wafel gevuld met rode bonen paste)

estimat≈ 250 kcal40 g karbo

Japans Mochi ijsvegetarian

3.10

Mochi Ice Cream — (smaak: matcha of vanille)

estimat≈ 150 kcal25 g karbo

BENTO MENU (met salade, miso soep, noedel of rijst)

Bento Sushipescatarian

13.90

(5x nigiri sushi)

estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 69

Bento Sashimipescatarian

13.90

(3 soorten verse rauwe vis)

estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 85

Bento Sushi Sashimipescatarian

17.90

(3 soorten verse rauwe vis en 4x nigiri sushi)

estimat≈ 720 kcal80 g karbobalansert 77

Bento Yakitori

11.80

(1x gyoza en 3x gegrilde kipfilet spies)

estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 77

Bento Tori (gefrituurde kip)

13.90

Bento Tori

estimat≈ 750 kcal75 g karbobalansert 77

Bento Tempurapescatarian

13.90

(gefrituurde garnalen en groenten)

estimat≈ 700 kcal70 g karbobalansert 71

Bento Unagi (met rijst)pescatarian

14.10

Bento Unagi — (gegrilde paling)

estimat≈ 680 kcal70 g karbobalansert 77

Bento Zalmpescatarian

14.10

Bento Salmon — (1x gyoza en 3 bradende zalm met terayakisaus)

estimat≈ 620 kcal60 g karbobalansert 77

Er denne menyen fortsatt riktig?

69veggie
scoreestimat

Japansk utvalg med vegetariske retter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har vegetariske alternativer som Yasai Tempura og vegetariske gyoza. Man kan bestille Futo maki og avokadomaki. Bordet fungerer fint for både vegetarianere og kjøttspisere.

23 vegetariske og 13 veganske retter av 98

52dia
scoreestimat

Sashimi og friske salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Sashimi og Tataki-salater er gode lavkarboalternativer. Unngå sushisett og risretter på grunn av høyt karbohydratinnhold.

17 diabetesvennlige · 98 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Haarlemmerstraat 191, 2312 DP Leiden
Åpningstider: manstengt
tirstengt
ons16:00–21:00
tor16:00–21:00
fre16:00–21:00
lør16:00–21:00
søn16:00–21:00
Zaterdag 19 en Zondag 20 sept. zijn wij gesloten. Vanaf Woensdag 23 sept. zijn wij weer open.
Kontakt: +31715661136 sushibentoleiden@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushibentoleiden.nl
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 84 %

Eier Sushi Bento - Leiden, Haarlemmerstraat? Gjør krav på stedet ditt.