tilbake til søk

Sher - Lelystad, Stadhuisplein

Stadhuisplein 57, 8232 VM Lelystad

Stengt nå · åpner ons 17:00

Indian€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Voorgerechten
PAPADAM - 2 STUKSvegan
3.50
poppadom — Heerlijk knapperig linzen brood
estimat≈ 150 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 73
SAMOSA - 2 STUKSvegetarian
6.00
vegetable samosa — Gefrituurd deegpasteitje gevuld met gekruide groenten
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
ONION BHAJIvegan
6.00
Gefrituurde uienringen gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
GOBHI PAKORAvegan
7.00
Gefrituurde bloemkool gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel
estimat≈ 250 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 65
PANEER PAKORAvegetarian
8.00
Gefrituurde Indiase kaas gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel
estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennlig
CHICKEN PAKORA
8.25
Gefrituurde stukjes kipfilet gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennlig
HOT CHICKEN WINGS
8.25
Gegrilde kippenvleugeltjes, gemarineerd in een pittige kruidenmengsel
estimat≈ 380 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
CHICKEN TIKKA
9.50
Malse kipfilet gemarineerd in licht kruidenmengsel, gegrild
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
MIX PAKORAvegetarian
9.50
mixed pakora — Combinatie van Onion Bhaji, Gobhi-, Paneer Pakora
estimat≈ 550 kcal35 g karbo
SEEKH KABAB
9.50
seekh kebab — Rolletje lamsgehakt gekruid met o.a. knoflook, gember, uien en koriander op een spies gegrild
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
BOTI KABAB
10.50
boti kebab — Lamsstukjes gemarineerd en gegrild
estimat≈ 300 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
KING PRAWN PAKORA
10.50
Grote garnalen gepaneerd in een gekruide beslag daarna gefrituurd
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Soepen
DAL SOEPvegan
6.00
dal soup — Gekruide Linzensoep
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 87
TOMATEN SOEPvegetarian
6.00
tomato soup
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 73
CURRY SOEP
6.00
curry soup
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
CHICKEN SOEP
7.00
chicken soup
estimat≈ 160 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Menu’s
SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 2 PERSONEN
53.50
Sher-e-Punjab Menu for 2 — Tandoori mix grill + Lamb Jhalfrezie + Saag Paneer + Naan + Basmati Rice + Nagerecht: Kheer of Kulfee
estimat≈ 2400 kcal220 g karbotung 27
SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 3 PERSONEN
63.50
Sher-e-Punjab Menu for 3 — Tandoori mix grill + Lamb Tikka Massala + Butter Chicken + Naan +Garlic Naan + Basmati Rice + Raita + Nagerecht: Kheer of Kulfee
estimat≈ 3200 kcal280 g karbotung 27
ROYAL SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 4 PERSONEN
83.50
Royal Sher-e-Punjab Menu for 4 — Tandoori mix grill + Chicken Tikka Massla + Lamb Bhuna + Mix Vegeteble + Naan + Garlic Naan + Basmati Rice + Raita + Nagerecht: Kheer of Kulfee
estimat≈ 3800 kcal320 g karbotung 27
Tandoori Hoofdgerechten
TANDOORI CHICKEN
18.50
Gegrilde kip gemarineerd in yoghurt en tomatensaus met kruiden. Aromatisch en gezond
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 77
TANDOORI CHICKEN TIKKA
20.50
Malse kipfilet gemarineerd in licht kruidenmengsel, gegrild
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 78
TANDOORI LAMB TIKKA
21.50
Lamsvlees gemarineerd in traditionele Indiase kruiden daarna gegrild in kleioven
estimat≈ 410 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
TANDOORI GARLIC KEBAB
21.50
Heerlijke kip-kebab gemarineerd in knoflooksaus daarna gegrild in kleioven
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
TANDOORI PANEER TIKKAvegetarian
22.50
Indiase kaas gemarineerd in traditionele kruiden daarna gegrild in kleioven
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67
TANDOORI RESHMI KEBAB
22.50
Heerlijke Lams-kebab gemarineerd in knoflooksaus daarna gegrild in kleioven
estimat≈ 430 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
TANDOORI JHINGA
23.50
Voortreffelijk. Garnalen gemarineerd en gegrild
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 78
TANDOORI MIX GRILL
23.50
Combinatie van Tandoori Chicken, Chicken Tikka, Seekh Kebab en Lams Tikka
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Mughlai Chicken Curry Hoofdgerechten
BUTTER CHICKEN
20.50
Wereld beroemd gerecht. Gemarineerd gegrild kip in speciale curry saus, mild
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
CHICKEN TIKKA MASSALA
20.50
Stukjes gemarineerde kip eerst in kleioven gegrild en daarna gekookt in speciale romige saus
estimat≈ 540 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
CHICKEN DO PIAZA
20.50
chicken do piaz — Gegrilde kip met lekkere currysaus en tomaten
estimat≈ 410 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 84
CHILLY CHICKEN
20.50
Stukjes kip met groene pepers, uien en tomaten
estimat≈ 390 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 79
CHICKEN KORMA
20.50
Stukjes geroosterde kipfilet bereid in romige saus met kokos, saffron en cashewnoten
estimat≈ 610 kcal22 g karbobalansert 78
CHICKEN SAAG
20.50
Stukjes kip met spinazie en gepelde tomaten currysaus
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 90
CHICKEN MADRAS (HEET)
20.50
chicken madras — Een traditioneel recept uit Zuid-India, bereid met citroen en groene peper
estimat≈ 360 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 79
CHICKEN VINDALOO (ZEER HEET)
20.50
chicken vindaloo — Stukjes kip in bijzonder mengsel van speciale droge Indiase kruiden en verse groene pepers
estimat≈ 370 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 79
KARAHI CHICKEN
20.50
Stukjes kip gemarineerd in kruidenmengsel bereid op speciale Noord-Indiase manier
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 84
BALTI CHICKEN
20.50
Stukjes gemarineerd kip bereid op traditionele manier met speciaal mengsel van kruiden
estimat≈ 410 kcal17 g karbodiabetesvennligbalansert 84
CHICKEN JHALFREZIE
20.50
Stukjes gemarineerd kip met gebakken uien, tomaten, paprika. Exotisch
estimat≈ 400 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 84
CHICKEN DHANSAK
20.50
Stukjes kip bereid samen met mango chutney, linzen en Indiase kruiden
estimat≈ 480 kcal32 g karbobalansert 89
Mughlai Lams Curry Hoofdgerechten
LAMB ROGAN JOSH
22.50
Stukjes gemarineerd lamsvlees; bereid in een speciale romige saus
estimat≈ 560 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
LAMB TIKKA MASSALA
22.50
Lamsvlees gemarineerd, gegrild met speciale romige saus en groene pepers
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
LAMB DO PIAZA
22.50
lamb do piaz — Gegrild lamsvlees met lekkere currysaus en tomaten
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
LAMB BHUNA
22.50
Lamsvlees bereid met special Indiase kruiden en dikke curry saus
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
LAMB KORMA
22.50
Gegrild lamsvlees beried in romige saus met kokos, cashewnoten en rozijnen
estimat≈ 720 kcal22 g karbobalansert 73
LAMB SAAG
22.50
Lamsvlees met spinazie en gepelde tomaten currysaus
estimat≈ 480 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 83
LAMB MADRAS (HEET)
22.50
lamb madras — Een traditioneel recept uit Zuid-India, een pittig lamsvleesgerecht met citroen en groene peper
estimat≈ 510 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78
LAMB VINDALOO (ZEER HEET)
22.50
lamb vindaloo — Lamsvlees bereid in bijzonder mengsel van speciale droge Indiase kruiden en verse groene pepers
estimat≈ 530 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78
KARAHI LAMB
22.50
Lamsvlees mengsel bereid op speciale Noord-Indiase manier
estimat≈ 580 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78
BALTI LAMB
22.50
Gemarineerd lamsvlees met traditioneel special mengsel van kruiden
estimat≈ 560 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
LAMB JHALFREZIE
22.50
Stukjes gemarineerd lamsvlees met gebakken uien, tomaten en paprika
estimat≈ 510 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
LAMB DHANSAK
22.50
Stukjes lamsvlees bereid met mango chutney, linzen en Indiase kruiden
estimat≈ 580 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Fish Curry Hoofdgerechten
FISH CURRYpescatarian
21.50
Kabeljauw in lekkere currysaus en tomaten
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
FISH JHALFREZIEpescatarian
21.50
Fish Jalfrezi — Gemarineerde kabeljauw met gebakken uien, tomaten, paprika en speciale kruiden
estimat≈ 380 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 73
FISH MADRAS (HEET)pescatarian
21.50
Fish Madras — Kabeljauw met een pittige smaak
estimat≈ 390 kcal13 g karbodiabetesvennligbalansert 69
FISH VINDALOO (ZEER HEET)pescatarian
21.50
Fish Vindaloo — Kabeljauw in bijzonder mengsel van speciale droge kruiden en verse groene pepers
estimat≈ 410 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
King Prawn Curry Hoofdgerechten
KING PRAWN DO PIAZApescatarian
23.50
Grote garnalen gemarineerd met speciale kruiden gegrild en gekookt in currysaus
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
KING PRAWN KORMApescatarian
23.50
Grote garnalen in romige saus met kokos, saffron, cashewnoten en rozijnen
estimat≈ 580 kcal24 g karbobalansert 65
KING PRAWN MADRAS (HEET)pescatarian
23.50
King Prawn Madras — Een recept uit Zuid-India, een pittig gerecht met citroen en groene peper
estimat≈ 410 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
KING PRAWN VINDALOO (ZEER HEET)pescatarian
23.50
King Prawn Vindaloo — Grote garnalen in bijzonder mengsel van speciale droge kruiden en verse groene pepers
estimat≈ 430 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74
KING PRAWN JHALFREZIEpescatarian
23.50
King Prawn Jalfrezi — Grote garnalen gemarineerd met gebakken uien, tomaten en paprika
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
BALTI KING PRAWNpescatarian
23.50
Gemarineerde grote garnalen met speciale kruiden
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Speciaal Biryani Hoofdgerechten
VEGETABLE BIRYANIvegetarian
18.50
Biryani met verschillende groenten
estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 78
CHICKEN BIRYANI
20.50
Biryani met lekkere stukjes kip
estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 77
LAMB BIRYANI
22.50
Biryani met smakelijke stukjes lamsvlees
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 67
KING PRAWN BIRYANIpescatarian
23.50
Biryani met grote garnalen
estimat≈ 780 kcal82 g karbobalansert 76
Vegetarische Hoofdgerechten
SHAHI PANEERvegetarian
18.50
Indiase kaas in een romig milde saus van tomaten en geroosterd cashewnoten
estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
MATTAR PANEERvegetarian
18.50
Indiase kaas, doperwten in traditionele curry
estimat≈ 520 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
SAAG PANEERvegetarian
18.50
Indiase kaas bereid met gekruide spinazie, uien, tomaten, gember en knoflook
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 79
PANEER JHALFREZIEvegetarian
18.50
Paneer Jalfrezi — Indiase kaas bereid met uien, tomaat en groene pepers
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
NAV RATAN KORMAvegetarian
18.50
Groenten in romige saus met verschillende noten
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
DAL MAKHANIvegetarian
18.50
Linzen met roomboter, uien, knoflook, gember en koriander
estimat≈ 420 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79
CHANNA PUNJABIvegetarian
18.50
Heerlijk en goed gekruide kikkererwten
estimat≈ 380 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 86
BOMBAY ALOOvegetarian
18.50
Pittige aardappels in heerlijke saus
estimat≈ 420 kcal48 g karbobalansert 68
BHINDIvegetarian
18.50
Okra met gebakken uien, tomaat, gember en knoflook
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70
BHARTHAvegetarian
18.50
Geroosterde aubergine met rode uien, tomaten, groene koriander en kruiden
estimat≈ 300 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
ALOO MATTARvegetarian
18.50
Aardappels en doperwten in heerlijke currysaus
estimat≈ 400 kcal45 g karbobalansert 68
MIXED VEGETABLEvegetarian
18.50
Vers gemengde groenten met droge en verse kruiden
estimat≈ 350 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 70
VEGETABLE KOFTA CURRYvegetarian
18.50
Bolletjes groenten in roomsaus met noten
estimat≈ 520 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 74
ALOO GOBIvegetarian
18.50
Aardappelen en bloemkool bereid in kruiden
estimat≈ 380 kcal40 g karbo
DAL TARKAvegetarian
18.50
Gele linzen bereid met boter en kruiden
estimat≈ 360 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Indiaas Brood
ROTIvegetarian
3.50
Bruin tarwe brood
estimat≈ 220 kcal35 g karbo
NAANvegetarian
3.75
Zacht Indiaas brood
estimat≈ 280 kcal45 g karbo
BUTTER NAANvegetarian
4.50
Naan met gesmolten boter
estimat≈ 360 kcal45 g karbo
GARLIC NAANvegetarian
5.25
Indiaas brood gevuld met gekruide knoflook en koriander
estimat≈ 330 kcal46 g karbo
CHEESE NAANvegetarian
5.25
Indiaas brood gevuld met kaas
estimat≈ 410 kcal44 g karbo
PISHAWRI NAANvegetarian
5.25
Indiaas brood gevuld met amandelen, rozijnen, kokosnoot en suiker
estimat≈ 450 kcal60 g karbo
KULCHA NAANvegetarian
5.25
Indiaas brood gevuld met gekruide aardappels
estimat≈ 380 kcal55 g karbo
KEEMA NAAN
5.75
Indiaas brood gevuld met gekruid lamsgehakt
estimat≈ 420 kcal42 g karbo
PARANTHAvegetarian
4.50
Speciaal bruin brood met verschillende laagjes
estimat≈ 310 kcal38 g karbobalansert 67
ALOO PARANTHAvegetarian
5.00
Parantha met gekruide aardappel vulling
estimat≈ 390 kcal52 g karbobalansert 65
METHI PARANTHAvegetarian
5.25
Parantha met fenugriek vulling
estimat≈ 350 kcal40 g karbobalansert 69
PUDINA PARANTHAvegetarian
5.25
Parantha met gekruide verse mint vulling
estimat≈ 350 kcal40 g karbobalansert 69
Bijgerechten
MANGO PICKLEvegetarian
3.50
estimat≈ 60 kcal12 g karbodiabetesvennlig
MANGO CHUTNEYvegetarian
3.50
estimat≈ 80 kcal20 g karbotung 39
HOT SAUCEvegetarian
3.50
estimat≈ 30 kcal5 g karbodiabetesvennlig
RAITAvegetarian
4.50
Yoghurt met komkommer, tomaat en groene koriander
estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennlig
SALADEvegetarian
5.75
Salad
estimat≈ 70 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 78
ONION SALADEvegetarian
5.25
Onion Salad
estimat≈ 60 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
BASMATI PULAO RICEvegetarian
5.75
estimat≈ 210 kcal44 g karbo
Nagerechten
KULFEEvegetarian
5.00
Kulfi — Indiaas ijs met gemalen noten
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
KHEERvegetarian
5.00
Indiaas rijstpudding
estimat≈ 320 kcal42 g karbotung 39
GULAB JAMUNvegetarian
5.50
Bolletjes van zelfgemaakte kaas ingedikt in warm suikersiroop
estimat≈ 450 kcal65 g karbotung 35
RASMALAIvegetarian
6.00
Stukjes van zelfgemaakte kaas in zoetemelk met kardemom en pistache
estimat≈ 380 kcal35 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

88veggie
scoreestimat

Stort utvalg av indiske retter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske alternativer som Saag Paneer og Vegetable Biryani. Det finnes veganske retter som Onion Bhaji og Dal-suppe.

47 vegetariske og 4 veganske retter av 103

76dia
scoreestimat

Mange lavkarbo indiske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har et bredt utvalg av proteinrike tandoori- og curryretter. Mange av disse er naturlig lave på karbohydrater.

69 diabetesvennlige · 103 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Stadhuisplein 57, 8232 VM Lelystad
Åpningstider
manstengt
tirstengt
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–22:00
lør17:00–22:00
søn17:00–22:00
Kontakt
+31320410564 info@sherepunjab.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sherepunjab.nl/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 85 %

Eier Sher - Lelystad, Stadhuisplein? Gjør krav på stedet ditt.