L'Île de Crète - Lille, 86 Rue de Gand
Rue de Gand 86, 59800 Lille
Stengt nå · åpner tir 19:00
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Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Les entrées
Salade Crétoisevegetarian
15.00
Cretan Salad — Salade, roquette, tomates séchées, tomates cerises, champignons frais, noix, fromage crétois, miel
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Salade Paysannevegetarian
12.00
Country Salad — Salade de tomates, concombre, poivrons, féta, olives
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Dolmadakia sauce citronnée ou sauce diabolique
12.00
Dolmadakia — Feuilles de vigne farcies au riz, bœuf, et sa sauce citron
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Dakos crétoisvegetarian
10.00
Cretan Dakos — Biscotte crétoise et son coulis de tomate et féta
Servies avec de la salade
estimat≈ 310 kcal28 g karbo
Taramapescatarian
8.00
Mousse d'œufs de poisson
Servies avec de la salade
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Tzatzikivegetarian
8.00
Yaourt aux concombres et à l'ail, parfumé à l'aneth
Servies avec de la salade
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Melitzanosalatavegan
8.00
Mousse d'aubergines à l'ail
Servies avec de la salade
estimat≈ 210 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Trilogiepescatarian
9.00
Greek Dip Trilogy — De Tzatziki, Tarama et Melizanosalata
Servies avec de la salade
estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Escargots à la crétoise
12.00
Cretan Snails — Escargots, tomates, ail, huile d'olive
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Féta chaudevegetarian
14.00
Warm Feta with Honey — Féta Au miel et sésames
estimat≈ 360 kcal18 g karbo
Féta saganakivegetarian
12.00
Feta Saganaki — Féta chaude parfumée au basilic
estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Calamars fritspescatarian
12.50
Fried Calamari — Servies avec de la salade
estimat≈ 340 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Calamars maison ou diaboliquepescatarian
12.00
Calamari
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Brochette de Calamars grilléespescatarian
12.50
Grilled Calamari Skewers — Calamar grillé à l'huile d'olive et au citron
Servies avec de la salade
estimat≈ 230 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Scampis et sa sauce citron, maison ou diaboliquepescatarian
13.50
Scampi with Lemon Sauce
estimat≈ 260 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Scampis sauce maisonpescatarian
14.00
Scampi House Style — Tomate, piments doux, olives et féta
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Scampis ''Mikrolimano''pescatarian
15.00
Scampi Mikrolimano — Tomate, piments doux, olives et féta
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Scampis fritspescatarian
14.00
Fried Scampi — Salade, tzaziki et tarama
Servies avec de la salade
estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Poulpe grillépescatarian
15.00
Grilled Octopus — Servies avec de la salade
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Poulpes et calamars grilléspescatarian
22.00
Grilled Octopus and Calamari — Servies avec de la salade
estimat≈ 360 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Gambas grillés à l'ailpescatarian
20.00
Grilled Garlic Prawns — Servies avec de la salade
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Les hors d'œuvre
Mézé 1 couvertpescatarian
15.50
Meze Platter (1 person) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimat≈ 650 kcal35 g karbo
Mézé 2 couvertspescatarian
28.00
Meze Platter (2 persons) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimat≈ 1300 kcal70 g karbotung 42
Mézé 3 couvertspescatarian
36.00
Meze Platter (3 persons) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimat≈ 1950 kcal105 g karbotung 29
Mézé 4 couvertspescatarian
44.00
Meze Platter (4 persons) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimat≈ 2600 kcal140 g karbotung 29
Mézé 5 couvertspescatarian
55.00
Meze Platter (5 persons) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimat≈ 3250 kcal175 g karbotung 29
Mézé 6 couvertspescatarian
62.00
Meze Platter (6 persons) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimat≈ 3900 kcal210 g karbotung 29
Supplément calamarspescatarian
6.00
Extra Calamari
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Supplément fetavegetarian
4.00
Extra Feta
estimat≈ 120 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Supplément par gambaspescatarian
4.50
Extra Prawns
estimat≈ 100 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Supplément par feuilles de vigne
3.00
Extra Stuffed Vine Leaves
estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Les grillades
Brochette d'agneau
18.00
Lamb Skewer — Marinée dans l'huile d'olive ,vin et fines herbes
estimat≈ 450 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brochette d'agneau géante grillée
23.00
Giant Grilled Lamb Skewer
estimat≈ 600 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Médaillon d'agneau grillé
23.00
Grilled Lamb Medallion — (Filet pur)
estimat≈ 400 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Côtes d'agneau grillées
23.00
Grilled Lamb Chops
estimat≈ 500 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Duo de brochette
18.50
Lamb and Beef Skewer Duo — Agneau et bœuf grillés
estimat≈ 480 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Trio de brochette
23.00
Lamb, Beef and Chicken Skewer Trio — Agneau, bœuf et poulet grillés
estimat≈ 550 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brochette crétoise d'agneau et de gambas grillées
23.00
Cretan Lamb and Prawn Skewer
estimat≈ 480 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brochette crétoise de poulet et de gambas grillées
21.00
Cretan Chicken and Prawn Skewer
estimat≈ 420 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brochette de poulet grillé
17.00
Grilled Chicken Skewer — Marinade citron et huile d'olive
estimat≈ 380 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Les plats
Moussaka
17.00
Gratin d'aubergines, de courgettes, haché de bœuf et sa sauce tomate
estimat≈ 450 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Moussaka végétarienne ou végétaliennevegetarian
17.50
Vegetarian Moussaka
estimat≈ 380 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Giouvetsi à l'agneau
16.50
Lamb Giouvetsi — Gratin de pâtes grecques, agneau et sa sauce tomate
estimat≈ 620 kcal45 g karbo
Giouvetsi aux gambaspescatarian
17.00
Prawn Giouvetsi — Gratin de pâtes grecques, gambas et sa sauce tomate
estimat≈ 550 kcal45 g karbobalansert 67
Agneau à l'athénienne
16.00
Athenian Lamb — Ragoût d'agneau aux épices douces et sa sauce tomate
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Agneau à la paysanne
19.50
Country Style Lamb — Papillote d'agneau à la tomate, féta, olives et piments doux
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gigotin d'agneau en papillote ''kotsi''
23.00
Kotsi Lamb in Parchment — Aux légumes et au fromage de brebis parfumé aux herbes de montagnes
estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Plateau du chef
50.00
Chef's Platter — Côtes d'agneau, fines herbes, ail, oignons, olives, poivrons doux, vin blanc, sauce tomate, servi à table
estimat≈ 1200 kcal30 g karbodiabetesvennlig
Les poissons
Dorade royale grilléepescatarian
23.00
Grilled Gilthead Bream — À l'huile d'olive et au citron
estimat≈ 420 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bar entier grilléepescatarian
23.00
Grilled Whole Sea Bass — À l'huile d'olive et au citron
estimat≈ 450 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Pavé d'espadon grillée
24.00
Grilled swordfish — À l'huile d'olive et au citron
estimat≈ 380 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Le bœuf
Pavé de bœuf grillé
23.00
Grilled beef fillet
estimat≈ 450 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Côte à l'os grillée
26.00
Grilled bone-in ribeye — Races sélectionnées par le boucher et découpées sur place -/+ 600g environ , avec accompagnement
estimat≈ 1100 kcal30 g karbodiabetesvennlig
Les plats enfants
Brochette de poulet grillée
12.00
Grilled chicken skewer
estimat≈ 320 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Brochette de bœuf grillée
12.00
Grilled beef skewer
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Moussaka
12.00
estimat≈ 300 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Gouvetsi agneau
12.00
Lamb Gouvetsi
estimat≈ 400 kcal25 g karbo
Gouvetsi gambas
12.50
Prawn Gouvetsi
estimat≈ 380 kcal25 g karbo
Côtes d'agneau grillées
14.00
Grilled lamb chops
estimat≈ 380 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Les sauces
Sauce champignon crème
4.50
Mushroom cream sauce
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Sauce poivre vert
4.00
Green pepper sauce
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Sauce du chef
4.50
Chef's sauce — Tomates, crème, champignons et metaxa
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Sauce maison
4.50
House sauce — Tomates, crème et metaxa
estimat≈ 140 kcal7 g karbodiabetesvennlig
Sauce mavro
4.00
Mavro sauce — Crème et Porto grec
estimat≈ 160 kcal9 g karbodiabetesvennlig
Tzatzikivegetarian
3.00
estimat≈ 110 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Supplément de pomme de terre au four, pâtes grecques, pommes de terre rissolées
3.00
Side of potatoes or pasta
estimat≈ 220 kcal35 g karbo
Supplément de Briam (Ragout de légumes à la Grecque)vegan
3.50
Briam
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Les glaces
Trio
6.00
Ice cream trio — 3 Boules au choix
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 43
Dame-blanche
7.00
Vanille, sauce chocolat, chantilly
estimat≈ 550 kcal65 g karbotung 33
Dame-noire
7.00
Chocolat, sauce chocolat, chantilly
estimat≈ 600 kcal60 g karbotung 28
Brésilienne café
7.00
Coffee Brazilian ice cream — Sauce caramel, chantilly
estimat≈ 580 kcal62 g karbotung 26
Coupe de fruits
7.00
Fruit cup with ice cream — Vanille, salade de fruits, chantilly
estimat≈ 420 kcal50 g karbotung 41
Glace enfant
3.00
Kids ice cream — Une boule au choix, nappage et chantilly
estimat≈ 280 kcal35 g karbo
Les sorbets
Triovegan
6.50
Sorbet trio — 3 Boules au choix
estimat≈ 320 kcal65 g karbotung 32
Rose de Corfouvegan
7.50
Corfu Rose sorbet — Sorbet citron vert, liqueur de rose
estimat≈ 250 kcal45 g karbotung 32
Île de Crètevegan
8.00
Crete Island sorbet — Sorbet citron vert, raki crétois
estimat≈ 260 kcal46 g karbotung 32
Les desserts Grecs
Baklava
6.00
Feuilleté aux amandes, noix et miel
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 35
Kadaïfi
6.00
Kadaifi — Cheveux d'anges, amandes et miel
estimat≈ 400 kcal42 g karbotung 36
Baklava glace
7.00
Baklava with ice cream — Chaud à la glace vanille
estimat≈ 550 kcal60 g karbotung 30
Kadaïfi glace
7.00
Kadaifi with ice cream — Chaud à la glace vanille
estimat≈ 530 kcal58 g karbotung 31
Kadaïfi au Yaourt Grec
6.50
Kadaifi with Greek yogurt
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 32
Assortiment de Gâteaux Grecs
7.00
Greek cake assortment
estimat≈ 550 kcal65 g karbotung 30
Galaktoboureko
7.00
Feuilleté à la crème et semoule, avec crème glacée vanille
estimat≈ 620 kcal58 g karbotung 24
Yaourt à la Crétoisevegetarian
6.00
Cretan yogurt with honey and nuts — Avec du miel et des noix
estimat≈ 380 kcal30 g karbo
Les desserts classiques
Mousse au chocolat noire maison
6.00
Dark chocolate mousse
estimat≈ 350 kcal25 g karbo
Salade de fruits fraisvegan
6.00
Fresh fruit salad
estimat≈ 120 kcal28 g karbo
Café ou Thé gourmand
8.50
Gourmet coffee or tea
estimat≈ 480 kcal55 g karbotung 39
Assiette gourmande
7.00
Gourmet platter
estimat≈ 520 kcal60 g karbotung 31
Gâteau d'anniversaire
6.00
Birthday cake — Sur commande avec un délai de 48h
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 37
Les fromages
Fetavegetarian
6.00
Feta cheese — Fromage de brebis
estimat≈ 260 kcal4 g karbodiabetesvennlig
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62veggie
scoreestimat
scoreestimat
Gresk mat med vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har vegetarisk og vegansk moussaka samt Briam grønnsaksstuing. Man kan bestille Salade Crétoise og féta saganaki som forretter.
17 vegetariske og 6 veganske retter av 90
79dia
scoreestimat
scoreestimat
Grillede retter og friske salater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange proteinrike grillede kjøtt- og fiskeretter. Det finnes flere lavkarbo-salater og tilbehør.
55 diabetesvennlige · 90 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Rue de Gand 86, 59800 Lille
- Åpningstider
- manstengttir19:00–00:00ons—tor—fre—lør12:00–15:00, 19:00–00:00søn12:00–15:00
- Kontakt
- +32328045984
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), liledecrete.com/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %
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