El Kantaoui - Lille, 93 Rue Roger Salengro
Rue Roger Salengro 93, 59260 Lille
Stengt nå · åpner tir 11:00
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Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Entrées
Pastilla au poulet
9.00
Chicken Pastilla
estimat≈ 420 kcal35 g karbo
Brick El Kantaoui
9.00
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Chorba
7.00
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Brick au thon
7.50
Tuna Brick
estimat≈ 260 kcal16 g karbodiabetesvennlig
Harira Marocaine
7.50
Moroccan Harira
estimat≈ 210 kcal28 g karbobalansert 74
Slata Mechouiavegan, vegetarian
12.00
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Pastilla aux fruits de mer
9.00
Seafood Pastilla
estimat≈ 380 kcal30 g karbo
Kamia
4.50
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Salade composéevegetarian
11.00
Mixed Salad
estimat≈ 320 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Brick à l'œufvegetarian
7.00
Egg Brick
estimat≈ 240 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Gambas à l'Orientale
15.00
Oriental Prawns
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Salade d'Auberginesvegan, vegetarian
9.00
Eggplant Salad
estimat≈ 210 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Couscous
Couscous Grillades
19.00
Grilled Couscous — Brochette d'Agneau, Côtelette, Merguez + Semoule,...
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 78
Couscous Royal
26.50
Royal Couscous — Brochette d'Agneau, Boulette, Cuisse de poulet, Me...
estimat≈ 980 kcal80 g karbobalansert 67
Couscous Trio
19.00
Trio Couscous — Cuisse de Poulet, Merguez, Boulette + Semoule, lég...
estimat≈ 820 kcal72 g karbobalansert 79
Couscous Végétarienvegan, vegetarian
15.00
Vegetarian Couscous — Semoule, légumes, pois chiches, fèves, raisin
estimat≈ 550 kcal85 g karbo
Couscous Poulet
16.00
Chicken Couscous — 1 cuisse de Poulet + Semoule, légumes, pois chiche...
estimat≈ 720 kcal68 g karbobalansert 82
Couscous Agneau
18.50
Lamb Couscous — 1 morceau d'Agneau + Semoule, légumes, pois chiche...
estimat≈ 780 kcal68 g karbobalansert 81
Couscous Merguez
17.00
Merguez Couscous — 3 Merguez + Semoule, légumes, pois chiches, fèves,...
estimat≈ 760 kcal68 g karbobalansert 76
Couscous Boulettes
17.00
Beef Meatball Couscous — 3 Boulettes de bœuf + Semoule, légumes, pois chich...
estimat≈ 740 kcal68 g karbobalansert 76
Couscous Brochettes d'Agneau
20.00
Lamb Brochette Couscous — 2 brochettes d'Agneau + Semoule, légumes, pois chi...
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 75
Couscous Poisson (Dorade ou Bar)pescatarian
19.50
Fish Couscous — Poisson préparé dans la sauce + Semoule, légumes,...
estimat≈ 620 kcal60 g karbobalansert 82
Couscous Côtes d'Agneau
20.50
Lamb Cutlet Couscous — 3 côtes d'Agneau + Semoule, légumes, pois chiches,...
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 66
Couscous Brochettes Mixtes Bœuf/Volaille
18.00
Mixed Beef and Poultry Couscous — 1 brochette de Bœuf + 1 brochette de Volaille + Se...
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 82
Couscous Poulet + Merguez
17.50
Chicken and Merguez Couscous — 1 cuisse de Poulet + 1 Merguez + Semoule, légumes,...
estimat≈ 790 kcal65 g karbobalansert 74
Couscous Jarret d'Agneau
20.50
Lamb Shank Couscous — 1 jarret d'Agneau + Semoule, légumes, pois chiches...
estimat≈ 820 kcal65 g karbobalansert 73
Couscous Méchoui
21.50
Mechoui Couscous — Semoule, légumes, pois chiches, fèves, raisin
estimat≈ 680 kcal85 g karbobalansert 70
Couscous Sucré Agneau
19.50
Sweet Lamb Couscous — Semoule, légumes, pois chiches, fèves, raisin
estimat≈ 840 kcal85 g karbo
Couscous Sucré Poulet
17.00
Sweet Chicken Couscous — Semoule, légumes, pois chiches, fèves, raisin
estimat≈ 760 kcal85 g karbobalansert 67
Couscous Brochettes Mixtes Agneau/Volaille
18.50
Mixed Lamb and Poultry Couscous — 1 brochette d'Agneau + 1 brochette de Volaille + S...
estimat≈ 740 kcal65 g karbobalansert 76
Couscous Brochettes de Bœuf
18.50
Beef Brochette Couscous — 2 brochettes de Bœuf + Semoule, légumes, pois chic...
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 82
Tajines
Tajine Poulet Olive Citron
17.50
Chicken Tagine with Olive and Lemon
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Berbère
15.50
Berber Tagine
estimat≈ 480 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Cabillaud Orange Amandespescatarian
19.50
Cod Tagine with Orange and Almonds
estimat≈ 520 kcal35 g karbobalansert 70
Tajine Veau Poire Amandes
19.00
Veal Tagine with Pear and Almonds
estimat≈ 580 kcal38 g karbobalansert 70
Tajine Agneau Pruneaux Abricots Amandes
20.00
Lamb Tagine with Prunes, Apricots and Almonds
estimat≈ 650 kcal45 g karbobalansert 68
Tajine Kefta Œuf
17.00
Kefta Tagine with Egg
estimat≈ 590 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tajine Agneau Olive Citron
19.50
Lamb Tagine with Olive and Lemon
estimat≈ 610 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Poulet Artichauts Petits Pois
17.50
Chicken Tagine with Artichokes and Peas
estimat≈ 510 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine de Riz aux Gambas à l'Orientalepescatarian
19.50
Rice Tagine with Oriental Prawns
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 77
Tajine Agneau Artichauts Petits Pois
19.50
Lamb Tagine with Artichokes and Peas
estimat≈ 520 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Végétarienvegan, vegetarian
16.00
Vegetarian Tagine
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Tajine Saumon Poire Citron Pomme de Terrepescatarian
19.00
Salmon Tagine with Pear, Lemon and Potato
estimat≈ 480 kcal35 g karbobalansert 79
Tajine Caille aux Figues et Amandes
21.00
Quail Tagine with Figs and Almonds
estimat≈ 510 kcal25 g karbobalansert 70
Tajine Pigeon Figues Amandes
22.50
Pigeon Tagine with Figs and Almonds
estimat≈ 530 kcal25 g karbobalansert 70
Tajine Poulet Pruneaux Abricots Amandes
18.50
Chicken Tagine with Prunes, Apricots and Almonds
estimat≈ 560 kcal38 g karbo
Tajine Poulet Raisin Oignons
17.50
Chicken Tagine with Raisins and Onions
estimat≈ 490 kcal32 g karbobalansert 65
Tajine Agneau Raisin Oignons
19.50
Lamb Tagine with Raisins and Onions
estimat≈ 580 kcal32 g karbobalansert 65
Tajine Poulet Aubergines
17.50
Chicken Tagine with Eggplant
estimat≈ 440 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Agneau Aubergines
19.50
Lamb Tagine with Eggplant
estimat≈ 560 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Poulet 6 Légumes
18.50
Chicken and Vegetable Tagine
estimat≈ 420 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 89
Tajine Agneau Berbère
20.50
Berber Lamb Tagine
estimat≈ 580 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tajine Poulet Fenouils
17.50
Chicken and Fennel Tagine
estimat≈ 410 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tajine Agneau Fenouils
19.50
Lamb and Fennel Tagine
estimat≈ 530 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tajine Kefta
16.50
Kefta Tagine
estimat≈ 510 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Grillades
Grillade du chef
27.00
Chef's Mixed Grill — Garniture : Salade, Haricots verts et Frites ou Po...
estimat≈ 850 kcal55 g karbobalansert 66
2 Brochettes au choix garnies
17.00
Assorted Brochettes — Agneau, Bœuf ou Volaille + Salade, Haricots verts...
estimat≈ 620 kcal42 g karbobalansert 71
Côtes d'Agneau garnies
19.00
Grilled Lamb Chops — Garniture : Salade, Haricots verts et Frites
estimat≈ 680 kcal45 g karbobalansert 65
Grillades garnies
19.00
Mixed Grill Platter — Merguez, Côtelette, Brochette d'Agneau + Salade, H...
estimat≈ 720 kcal45 g karbobalansert 65
Gambas grillées
25.00
Grilled King Prawns
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 81
Brochettes Mixtes garnies
18.50
Mixed Brochettes — Garniture : Salade, Haricots verts et Frites
estimat≈ 780 kcal55 g karbobalansert 69
Bar grillé ou Dorade
19.50
Grilled Sea Bass or Bream — Garniture : Salade, Haricots verts et Frites. À co...
estimat≈ 720 kcal52 g karbobalansert 65
Menu Enfant
Menu Enfant Couscous ou Frites
10.90
Kids Menu Couscous or Fries — 1 cuisse de Poulet ou 2 Boulettes ou 2 Merguez + 1...
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 71
Desserts
Assortiment de 4 pâtisseries tunisiennes
5.80
Tunisian Pastry Assortment
estimat≈ 520 kcal65 g karbotung 37
Er denne menyen fortsatt riktig?
51veggie
scoreestimat
scoreestimat
Afrikansk mat med vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har vegetarisk couscous og vegetarisk tajine. Man kan bestille Slata Mechouia eller auberginesalat som forrett.
6 vegetariske og 4 veganske retter av 65
76dia
scoreestimat
scoreestimat
Lavkarboalternativer i tajiner
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange tajiner med lavt karbohydratinnhold. Grillretter kan serveres med grønnsaker i stedet for pommes frites.
23 diabetesvennlige · 65 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Rue Roger Salengro 93, 59260 Lille
- Åpningstider
- manstengttir11:00–14:30, 18:00–23:00ons11:00–14:30, 18:00–23:00tor11:00–14:30, 18:00–23:00fre11:00–14:30, 18:00–23:00lør11:00–14:30, 18:00–23:00søn11:00–14:30, 18:00–23:00
- Kontakt
- +33320470655
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elkantaoui.net/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %
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