tilbake til søk

Plano

Rua da Bela Vista à Graça 126, 1170-055 Lisboa

Stengt nå · åpner 19:00

Portuguese€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

PRINCIPAIS / MAINS
Bacalhau da Islândia, grão-de-bico, grelos e ovo
45.00
Grilled codfish with chickpeas — Grilled codfish, chickpeas, “grelos” and egg
estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 95
Polvo nacional frito com arroz do mesmo
45.00
Fried octopus with rice — Fried national octopus with its rice
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 73
Cabrito assado com batata assada, grelos e arroz de miúdos
150.00
Roasted kid goat — Roasted kid goat with potatoes, “grelos” and gizzards rice
estimat≈ 850 kcal50 g karbobalansert 69
Capão de Freamunde, arroz de forno, batata assada e legumes da época
300.00
Capon with oven baked rice — Freamunde’s Capon, oven baked rice, potatoes and seasonal vegetables
estimat≈ 800 kcal60 g karbobalansert 69
Peru assado, arroz de forno, batata assada e legumes da época
175.00
Roast turkey with oven baked rice — Roast turkey, oven baked rice, potatoes and seasonal vegetables
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 77
SOBREMESAS / DESSERTS
Rabanadas / French toast
4.00
French toast
estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 42
Coscorões / Portuguese fried dough Coscorão
4.00
Coscorões
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Sonhos / Portuguese choux pastry
3.50
Sonhos
estimat≈ 250 kcal28 g karbo
Aletria / Sweet vermicelli
25.00
Aletria
estimat≈ 400 kcal55 g karbotung 37
Pão-de-ló / Portuguese creamy sponge cake
15.00
Pão-de-ló
estimat≈ 350 kcal45 g karbo
Momento Português | Portuguese Moment
Pão, azeite e azeitonas
Bread, olive oil and olives — Bread, olive oil and olives
estimat≈ 300 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Tártaro de peixe do dia, leche de tigre e amendoins
Fish tartare with peanuts — Fresh fish tartare, leche de tigre and peanuts
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Bacalhau, esmagada de batata, beurre blanc e ovas
Cod with beurre blanc — Cod, crushed potatoes, beurre blanc and roe
estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Vazia de Barrosã maturada, batata Kennebec e couve-flor
Dry aged Barrosã sirloin — Dry aged Barrosã sirloin, Kennebec potato and cauliflower
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Pão de ló e queijo Serra da Estrela
Sponge cake and Serra da Estrela cheese — Portuguese sponge cake and Serra da Estrela cheese
estimat≈ 400 kcal30 g karbo
Menu para grupos - Especial Época de Festas
90.00
Group Menu — Includes wine pairing, water and coffee
estimat≈ 2200 kcal180 g karbotung 35
Menu Jantar Fim de Ano | New Year’s Eve Dinner
Mexilhão, caviar e limão
Mussel with caviar — Mussel, caviar and lemon
estimat≈ 120 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Vieiras e papada de porco
Scallops and pork jowl — Scallops and pork jowl
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Barriga de atum, brócolos e mostardas
Tuna belly with mustard — Tuna belly, broccoli and mustards
estimat≈ 250 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Gamba violeta, batata e bananitos do mar
Violet shrimp — Violet shrimp, potato and salty fingers plant
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Robalo, cantarelos e molho de champanhe
Sea bass with chanterelles — Sea bass, chanterelle mushrooms and champagne sauce
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Borrego, trufa e couve-flor
Lamb with truffle — Lamb, truffle and cauliflower
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Lingote de chocolate
Chocolate lingot — Chocolate lingot
estimat≈ 400 kcal35 g karbotung 43
Amêndoa em texturas e laranja
Almond and orange textures — Textures of almond and orange
estimat≈ 320 kcal28 g karbo
Passas e espumante
Raisins and sparkling wine — Raisins and sparkling wine
estimat≈ 180 kcal30 g karbotung 39
225 euros por pessoa com pairing de vinhos / 225 euros per person with wine pairing
225.00
New Year's Eve Menu
estimat≈ 0 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Menu de Natal / Christmas 2025
Batata, brandade e cebola queimada | Potato, cod brandade and burnt onion
Cod brandade with burnt onion
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Cabeça de xara | Head cheese
Head cheese
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Truta de Boticas marinada | Marinated trout from Boticas
Marinated trout
estimat≈ 220 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Momento Português | Portuguese Moment
Portuguese Moment Platter — Salmão fumado | Smoked salmon, Torradas de pão brioche | Toasted brioche, Presunto | Smoked cured ham, Terrina de foie gras | Foie gras terrine, Cebola confitada | Onion confit, Pickles de Inverno | Winter pickles, Queijo de ovelha | Sheep milk cheese
estimat≈ 850 kcal45 g karbodiabetesvennlig
Bacalhau das ilhas Faroé, grão-de-bico biológico, rabas e couve portuguesa _Grilled codfish, organic chickpeas, rutabaga and cabbage
Grilled codfish with organic chickpeas
estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 95
Cabrito, arroz de forno, grelos e batata cana-de-açúcar _Kid goat, oven baked rice, rapini and potatoes
Kid goat with oven baked rice
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 71
Aletria, Coscorões, Sonhos, Rabanadas e Pão-de-ló _Selection of Portuguese traditional Christmas desserts
Traditional Christmas desserts selection
estimat≈ 750 kcal110 g karbotung 30
Menu de Natal
165.00
Christmas Menu
estimat≈ 0 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Er denne menyen fortsatt riktig?

0veggie
scoreestimat

Kun dessert og forrett

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Det finnes ingen vegetariske hovedretter. Du kan bestille brød med olivenolje og oliven eller desserter som Pão-de-ló.

0 vegetariske og 0 veganske retter av 34

72dia
scoreestimat

Portugisisk mat med fokus på proteiner

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike retter. Flere hovedretter serveres med ris eller poteter.

18 diabetesvennlige · 34 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rua da Bela Vista à Graça 126, 1170-055 Lisboa
Åpningstider
man19:00–00:00
tir19:00–00:00
ons19:00–00:00
tor19:00–00:00
fre19:00–00:00
lør12:30–15:30, 19:00–00:00
søn12:30–15:30, 19:00–00:00
Kontakt
+351933404461 reservas@planorestaurante.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), planorestaurante.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Plano? Gjør krav på stedet ditt.