tilbake til søk

Roti & Chai - London, 3 Portman Mews S

Portman Mews South 3, W1H 6AY London

Åpent nå · til 22:00

Indian€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

STARTERS
Kerala fried cauliflower vgvegan
8.80
Kerala fried cauliflower — panko crumbed cauliflower, beetroot sesame drizzle
estimat≈ 320 kcal28 g karbobalansert 65
Saffron chicken tikka
9.20
marinated with cream, green cardamom & saffron
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Mango cumin salmon
10.50
turmeric, mango, mustard, dill, cumin
estimat≈ 240 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Lamb samosas
8.80
crisp filo pastry, spiced lamb keema, coriander mint chutney
estimat≈ 350 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Chilli garlic prawns
9.80
with Goan chilli, roasted garlic, coriander cress, coconut rice
estimat≈ 380 kcal32 g karbo
Seasonal kofta vgvegan
8.20
Seasonal kofta — crispy vegetable ‘kofta’, sesame & coconut tamarind sauce
estimat≈ 310 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Roll kebab
9.80
rustic Elwy Valley Welsh tandoori lamb kebab, baked naan crust
estimat≈ 420 kcal30 g karbo
Palak papri chaat v (or vg)vegetarian
8.50
Palak papri chaat — spinach, wheat crisps, yoghurt & sweet chutney
estimat≈ 340 kcal38 g karbo
Chicken momos
8.00
Tibetan style steamed dumplings, tomato & Timur pepper dip
estimat≈ 290 kcal32 g karbobalansert 74
MAINS
Butter chicken
16.50
Old Delhi style chicken thigh tikka, ‘makhani’ gravy & fenugreek
estimat≈ 650 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Malabar mooli prawns
16.50
spiced prawns, mooli, snow peas and fine beans
estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Paneer tikka saag vvegetarian
14.80
Paneer tikka saag — smoked tandoori paneer tikka, nutmeg tempered spinach
estimat≈ 520 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Koliwada fish kari
15.80
traditional fisherman style, coconut & South Indian spices
estimat≈ 480 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Awadhi lamb
17.80
slow cooked Welsh lamb shoulder with a rich saffron & star anise sauce
estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Chicken biryani
16.80
cardamom, cloves & saffron w/ raita or sesame chilli salan sauce
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77
Nizami chicken
16.80
roasted breast, spiced keema stuffing, saffron & cardamom sauce
estimat≈ 540 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Market sabz biryanivgvegan
15.50
Market sabz biryani — cauliflower, beans & jackfruit w/ raita or sesame chilli salan sauce
estimat≈ 610 kcal82 g karbobalansert 78
Punjabi duo vgvegan
12.50
Punjabi duo — pairing of North Indian spiced chickpeas and rustic potato & cauliflower
estimat≈ 450 kcal48 g karbobalansert 80
SIDES
Small tandoori naan v (plain)vegetarian
3.50
Plain tandoori naan — freshly baked
estimat≈ 260 kcal42 g karbo
Small tandoori naan v (garlic)vegetarian
3.80
Garlic tandoori naan — freshly baked
estimat≈ 290 kcal40 g karbo
Tandoori roti vgvegan
3.50
Tandoori roti — wholewheat flatbread
estimat≈ 220 kcal35 g karbo
Tarka dhal vgvegan
5.20
Tarka dhal — tempered yellow lentils
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 87
Cumin ghee rice vvegetarian
5.80
Cumin ghee rice — tempered cumin butter
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
Basmati rice vgvegan
4.80
Basmati rice — steamed
estimat≈ 210 kcal46 g karbo
Raita vvegetarian
3.50
Raita — cooling mint & cucumber yoghurt
estimat≈ 90 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Hot sauce vgvegan
1.20
Hot sauce — fermented chilli
estimat≈ 25 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Chutneys vg (coriander mint)vegan
1.20
Coriander mint chutney
estimat≈ 30 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Chutneys vg (imli)vegan
1.20
Imli chutney
estimat≈ 60 kcal14 g karbo
Green chilli vgvegan
1.50
Green chilli — with onion & lemon
estimat≈ 35 kcal6 g karbodiabetesvennlig
DESSERTS
Mango malai cheesecake vvegetarian
6.80
Mango malai cheesecake — with ‘malai’ clotted cream, mango coulis & lime zest
estimat≈ 480 kcal42 g karbotung 33
Chocolate tart vvegetarian
6.50
Chocolate tart — with rich Belgian dark chocolate and a hint of cinnamon
estimat≈ 420 kcal38 g karbotung 42
Ras malai v nvegetarian
6.20
Ras malai — two sweet dumplings with pistachio, saffron & cardamom cream
estimat≈ 310 kcal32 g karbo
Sorbet duo vgvegan
5.00
Sorbet duo — refreshing light pairing of mango & raspberry (one scoop of each)
estimat≈ 160 kcal35 g karbotung 32
Roti Chai Dining Room Party Menus £ 45 per person
Starter selection plate
45.00
Seekh kebab roti rolls 2pcs, Welsh lamb, coriander mint ‘pudina’ chutney, roti roll, Lamb samosa 1pc, Dahi puri V 2pcs, Malai chicken tikka 2pcs, Kerala fried cauliflower VG
estimat≈ 750 kcal65 g karbo
Tandoori naan Vvegetarian
Tandoori naan
estimat≈ 260 kcal40 g karbo
Gulab jamun V Nvegetarian
Gulab jamun — two mini donuts, toasted almonds, sugar & rose syrup
estimat≈ 320 kcal45 g karbotung 39
Sorbets VGvegan
Sorbets — refreshing light pairing of mango & raspberry (one scoop of each)
estimat≈ 160 kcal35 g karbotung 32
Roti Chai Dining Room Party Menus £ 35 per person
Kabli chana VGvegan
Kabli chana — spiced chickpeas
estimat≈ 210 kcal28 g karbobalansert 87

Er denne menyen fortsatt riktig?

98veggie
scoreestimat

Indisk mat med mange vegetarretter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har retter som Kerala fried cauliflower og Punjabi duo. De serverer også Market sabz biryani og Tarka dhal.

25 vegetariske og 14 veganske retter av 38

75dia
scoreestimat

Proteinrike indiske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange hovedretter med lav glykemisk indeks. Awadhi lamb og Nizami chicken har et lavt karbohydratinnhold.

15 diabetesvennlige · 38 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Portman Mews South 3, W1H 6AY London
Åpningstider
man12:00–22:00
tir12:00–22:00, 17:00–22:00
ons12:00–22:00, 17:00–22:00
tor12:00–22:00, 17:00–22:00
fre12:00–22:00, 17:00–22:00
lør12:00–22:00, 17:00–22:00
søn12:30–21:00
Street Kitchen: Mon-Sat 12-10pm, Sun 12.30-9pm (last orders). Dining Room: Tue-Sat 5-10pm (last orders).
Kontakt
+442074080101 infowala@rotichai.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rotichai.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

Eier Roti & Chai - London, 3 Portman Mews S? Gjør krav på stedet ditt.