tilbake til søk

Taka Marylebone

Marylebone High Street 109, W1U 4RX London

åpningstider er ikke kjent ennå

Japanese€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

FIRST THINGS FIRST ROBATA
EDAMAMEvegan
6.00
Wild Fennel Salt or Spicy Kombu Dressing
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 87
STICKY TARE ROBATA GRILLED CHICKEN
30.00
Robata Grilled Chicken — Turmeric Chilli Tare, Kewpie Truffle Mayo, Negi
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
MISO SOUPvegan
6.00
Organic Miso, Seaweed and Tofu
estimat≈ 80 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75
APRICOT SHORT RIB (LIMITED AVAILABILITY)
32.00
Apricot Short Rib — Slow Cooked Beef, Negi, Yuzu, Apple
estimat≈ 650 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69
GRILLED LAMB CHOPS
23.50
Yorkshire Lamb, Macadamia, Spicy Miso Courgette
estimat≈ 520 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
RAW TO THE CORE
BLACK COD MISOpescatarian
37.50
Yuzu Miso, Grilled Lime
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
BLUEFIN TUNA TARTAREpescatarian
16.00
Gochujang Soy, Confit Egg Yolk, Pistachio
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
A5 WAGYU SANDO
52.00
80g Kagoshima Wagyu, Truffle Tonkotsu, Milk Bread
estimat≈ 750 kcal35 g karbo
HIDDENFJORD SALMON TATAKIpescatarian
14.50
Salmon Tataki — Green Chilli Sauce, Beetroot Tsuma, Shio Kombu
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
YELLOWTAIL SASHIMIpescatarian
15.00
Amazonian Cacao, Smokey Aubergine, Chilli, Yuzu Soy
estimat≈ 190 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67
FRY OR DIE
POPCORN SHRIMP TEMPURApescatarian
16.00
Spicy Mayo, Butter Ponzu
estimat≈ 420 kcal22 g karbo
NASU DENGAKUvegan
10.50
Fermented Plantain Miso Glazed Aubergine
estimat≈ 180 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 65
PLANT BASED POWER
CRISPY RICE - Hiddenfjord Salmon, Spicy Chilli Emulsion, Negipescatarian
13.00
Salmon Crispy Rice
estimat≈ 240 kcal25 g karbo
CRISPY RICE - Avocado, Chilli, Yuzu, Coriandervegan
13.00
Avocado Crispy Rice
estimat≈ 210 kcal22 g karbo
CRISPY RICE - Snow Crab, Spicy Chilli Emulsion, Negipescatarian
19.00
Snow Crab Crispy Rice
estimat≈ 260 kcal25 g karbo
MACADAMIA & YUZU ASPARAGUSvegan
14.00
Yuzu and Ginger Sauce, Toasted Macadamia Nuts
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
SPINACH SALADvegan
9.50
Baby Spinach, Sesame Dressing, Crispy Leeks
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
GRILLED COURGETTEvegan
13.50
Yuzu Truffle Miso, Autumn Truffle
estimat≈ 160 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
GRILLED TENDERSTEM BROCCOLIvegan
12.00
Onion and Carrot Sauce, Crispy Shallots, Mixed Sesame
estimat≈ 180 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
TFC NANBAN
TFC NANBAN
15.00
Fried Chicken, Smoked Daikon Tartare
estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennlig
TAKA TEMAKI
YELLOWTAILpescatarian
9.00
Yellowtail Temaki — Wasabi Tobiko, Spicy Mayo, Coriander
estimat≈ 220 kcal22 g karbo
SAKEpescatarian
9.00
Salmon Temaki — Hiddenfjord Salmon, Wasabi Salsa, Truffle Ponzu
estimat≈ 230 kcal22 g karbo
UNAGIpescatarian
9.00
Unagi Temaki — Unagi Sauce, Negi, Sansho Pepper
estimat≈ 280 kcal25 g karbo
RICE BOWLS
A5 WAGYU & CHUTURO
52.00
Wagyu & Chutoro Rice Bowl — 80g Flame-seared Wagyu, Chutoro, Wasabi Soy
estimat≈ 750 kcal55 g karbo
WAGYU SUKIYAKI RICE
19.50
Slow Cooked Kagoshima A5 Wagyu, Onsen Egg, Sukiyaki Sauce
estimat≈ 680 kcal50 g karbo
CHUTORO RICEpescatarian
19.00
Chutoro Rice Bowl — Blue fin Tuna, Shiso Dressing, Soy Cured Egg Yolk
estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 73
STEAMED RICEvegan
5.00
It’s a Bowl of God Damn Japanese Rice
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
ROCK AND ROLLS
MAGURO 3pescatarian
21.50
Maguro Sushi Roll — Akami, Chutoro, Tuna Tartare, Cucumber, Negi, Wasabi
estimat≈ 420 kcal40 g karbobalansert 73
BLUEFIN TUNA CRUNCHpescatarian
15.00
Bluefin Tuna Crunch Roll — Akami, Avocado, Spicy Mayo, Orange Masago
estimat≈ 480 kcal38 g karbobalansert 67
TORO TAKUpescatarian
15.50
Toro Taku Roll — Chutoro, Smoked Daikon, Negi
estimat≈ 410 kcal38 g karbobalansert 73
CALIFORNIApescatarian
16.00
California Roll — Snow Crab, Cucumber, Avocado, Yuzu Tobiko, Yuzu Mayo
estimat≈ 440 kcal38 g karbobalansert 67
KAPPAvegan
6.50
Kappa Maki — The Cucumber Roll
estimat≈ 180 kcal35 g karbo
AVOCADOvegan
13.50
Avocado Roll — Avocado, Avocado, Avocado
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
DRAGONpescatarian
16.00
Dragon Roll — Shrimp Tempura, Avocado, Crispy Leeks
estimat≈ 510 kcal42 g karbo
CRISPY CODpescatarian
15.50
Crispy Cod Roll — Tempura Fried Cod, Avocado, Spicy Mayo, Micro Greens
estimat≈ 490 kcal40 g karbo
ADD ON
CAVIARpescatarian
60.00
Siberian Caviar — 30gs 5* Siberian Caviar
estimat≈ 160 kcal2 g karbodiabetesvennlig
SEASONAL TRUFFLEvegan
12.00
estimat≈ 40 kcal1 g karbodiabetesvennlig
FRESH WASABI (LIMITED AVAILABILITY)vegan
5.00
Fresh Wasabi
estimat≈ 10 kcal2 g karbodiabetesvennlig
KIMCHI HOTATEpescatarian
10.00
Japanese Scallop, Mixed Greens Salad
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Er denne menyen fortsatt riktig?

77veggie
scoreestimat

Japansk mat med plantebaserte valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har en egen plantebasert seksjon. Du kan bestille Nasu Dengaku, grillet squash med trøffel og avocado crispy rice. Bordet fungerer fint for både vegetarianere og kjøttspisere.

13 vegetariske og 13 veganske retter av 39

78dia
scoreestimat

Proteinrik robata og sashimi

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange gode alternativer med lavt karbohydratinnhold. Velg robata-grillede retter og sashimi for å holde blodsukkeret stabilt.

19 diabetesvennlige · 39 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Marylebone High Street 109, W1U 4RX London
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+442036374466 marylebone@takalondon.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), takalondon.com/
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 79 %

Eier Taka Marylebone? Gjør krav på stedet ditt.