Happy Day Sushis

193 Av. Berthelot, 69007 Lyon

åpningstider er ikke kjent ennå

Japanesesushi€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 14. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 15. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

POKE BOWL

Poké thon mariné

17.50

Marinated Tuna Poke Bowl

estimat≈ 550 kcal50 g karbobalansert 85

Poké saumon mariné

17.50

Marinated Salmon Poke Bowl

estimat≈ 580 kcal50 g karbobalansert 85

Poké saumon croustillant

17.90

Crispy Salmon Poke Bowl

estimat≈ 650 kcal55 g karbobalansert 79

Poké saumon caramel

17.90

Caramel Salmon Poke Bowl

estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 69

Poké tartare saumon

16.00

Salmon Tartare Poke Bowl

estimat≈ 540 kcal50 g karbobalansert 85

Chirashi mixte thon saumon

16.90

Mixed Tuna and Salmon Chirashi

estimat≈ 560 kcal50 g karbobalansert 85

Chirashi saumon avocat

16.50

Salmon and Avocado Chirashi

estimat≈ 600 kcal50 g karbobalansert 84

Chirashi mixte thon saumon marinés

17.50

Marinated Mixed Tuna and Salmon Chirashi

estimat≈ 580 kcal52 g karbobalansert 85

Chirashi poulet croustillant

17.50

Crispy Chicken Chirashi

estimat≈ 680 kcal60 g karbobalansert 79

Chirashi Happy Day (thon saumon crevette)

18.50

Happy Day Chirashi (Tuna, Salmon, Shrimp)

estimat≈ 590 kcal50 g karbobalansert 85

SALADES et YAKITORIS

Salade de choux naturevegetarian

3.90

Plain Cabbage Salad

estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Salade de choux saumon

5.50

Salmon Cabbage Salad

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Salade de choux au poulet croustillant

8.90

Crispy Chicken Cabbage Salad

estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Salade d'alguesvegetarian

4.50

Seaweed Salad

estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Salade de concombre et de carottes marinésvegetarian

4.90

Marinated Cucumber and Carrot Salad

estimat≈ 90 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Salade de crevettes

8.00

Shrimp Salad

estimat≈ 160 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Rouleaux de printemps (x2) CREVETTES

8.50

Shrimp Spring Rolls

estimat≈ 220 kcal30 g karbobalansert 65

Rouleaux de printemps (x2) POULET

8.50

Chicken Spring Rolls

estimat≈ 240 kcal30 g karbobalansert 73

Yakitoris boeuf fromage (x2)

6.90

Beef and Cheese Yakitori

estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Yakitoris de poulet (x2)

6.90

Chicken Yakitori

estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Yakitoris de saumon (x2)

6.90

Salmon Yakitori

estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

CRISPY et CALIS

Crispy saumon fromage (x8)

8.00

Crispy Salmon and Cheese Sushi

estimat≈ 480 kcal38 g karbo

Crispy crevettes panées (x8)

8.50

Breaded Crispy Shrimp Sushi

estimat≈ 450 kcal42 g karbo

Crispy poulet pané fromage (x8)

7.90

Breaded Crispy Chicken and Cheese Sushi

estimat≈ 510 kcal38 g karbo

Crispy saumon croustillant (x8)

8.50

Crispy Salmon Sushi

estimat≈ 460 kcal38 g karbo

Calis saumon avocat (x8)

7.50

Salmon and Avocado Calis Roll

estimat≈ 380 kcal32 g karbodiabetesvennlig

Calis tartare saumon (x8)

8.00

Salmon Tartare Calis Roll

estimat≈ 360 kcal32 g karbodiabetesvennlig

Calis thon avocat (x8)

7.50

Tuna and Avocado Calis Roll

estimat≈ 370 kcal32 g karbodiabetesvennlig

Calis crevettes avocat fromage (x8)

8.00

Shrimp, Avocado and Cheese Calis Roll

estimat≈ 410 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Calis thon cuit avocat (x8)

6.90

Cooked Tuna and Avocado Calis Roll

estimat≈ 360 kcal32 g karbodiabetesvennlig

Calis crevettes panées (x8)

8.50

Breaded Shrimp Calis Roll

estimat≈ 440 kcal40 g karbo

SPECIALITES ROLLS

Avocat rolls saumon fromage (x8)

9.00

Avocado Salmon and Cheese Roll

estimat≈ 420 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Avocat rolls crevettes panées (x8)

9.50

Avocado and Breaded Shrimp Roll

estimat≈ 480 kcal42 g karbo

Avocat rolls crevettes fromage (x8)

9.00

Avocado, Shrimp and Cheese Roll

estimat≈ 410 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Avocat rolls saumon pané (x8)

9.50

Avocado and Breaded Salmon Roll

estimat≈ 470 kcal42 g karbo

Mango rolls poulet pané (x8)

9.00

Mango and Breaded Chicken Roll

estimat≈ 460 kcal45 g karbo

Mango crevettes panées (x8)

9.50

Mango and Breaded Shrimp Roll

estimat≈ 470 kcal45 g karbo

Saumon rolls avocat (x8)

8.90

Salmon and Avocado Roll

estimat≈ 370 kcal32 g karbodiabetesvennlig

Saumon rolls fromage (x8)

8.90

Salmon and Cheese Roll

estimat≈ 400 kcal32 g karbodiabetesvennlig

Saumon rolls concombre (x8)

8.90

Salmon and Cucumber Roll

estimat≈ 350 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Rolls 3 couleurs (saumon, thon, avocat) (x8)

9.00

Three Color Roll (Salmon, Tuna, Avocado)

estimat≈ 420 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 71

NEMS et RIZ

Nems au porc (x5)

6.90

Pork Spring Rolls

estimat≈ 320 kcal25 g karbo

Nems au poulet (x5)

7.00

Chicken Spring Rolls

estimat≈ 300 kcal25 g karbo

Nems aux crevettes (x5)

7.50

Shrimp Spring Rolls

estimat≈ 280 kcal25 g karbo

Samossas au boeuf (x4)

6.90

Beef Samosas

estimat≈ 350 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Riz cantonais au poulet

8.50

Cantonese Chicken Fried Rice

estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 73

Riz aux crevettes

8.90

Shrimp Fried Rice

estimat≈ 620 kcal72 g karbobalansert 73

Riz nature parfumévegan, vegetarian, gluten_free

3.00

Plain Steamed Rice

estimat≈ 210 kcal45 g karbo

Riz japonais vinaigrévegan, vegetarian, gluten_free

3.50

Vinegared Japanese Rice

estimat≈ 240 kcal50 g karbo

Gyoza au poulet (x3)

5.90

Chicken Gyoza

estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Gyoza végétarien (x3)vegetarian

5.50

Vegetarian Gyoza

estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73

SOUPES et NOUILLES

Soupe miso (30 cl)

4.50

Miso Soup

estimat≈ 60 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Beignets de saumon x6

6.50

Salmon Fritters

estimat≈ 380 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Nouilles sautées au boeuf

14.90

Stir-fried Beef Noodles

estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76

Nouilles sautées au poulet

14.50

Stir-fried Chicken Noodles

estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77

Nouilles sautées aux crevettes

15.90

Stir-fried Shrimp Noodles

estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 77

Boeuf oignons + riz blanc

12.90

Beef and Onions with White Rice

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 73

Bo bun végétarienvegetarian

12.90

Vegetarian Bo Bun

estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 86

Bo bun nem (boeuf)

13.90

Beef Bo Bun with Spring Rolls

estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 85

Bun nem (poulet)

13.50

Chicken Bun Nem

estimat≈ 680 kcal72 g karbobalansert 85

Bun nem (crevettes)

14.50

Shrimp Bun Nem

estimat≈ 450 kcal65 g karbobalansert 65

SUSHIS et SASHIMIS

Sushis saumon (x2)pescatarian

3.90

Salmon Sushi

estimat≈ 120 kcal15 g karbo

Sushis thon (x2)pescatarian

3.90

Tuna Sushi

estimat≈ 110 kcal15 g karbo

Sushis crevettes (x2)pescatarian

3.90

Shrimp Sushi

estimat≈ 110 kcal15 g karbo

Sushis saumon avocat (x2)pescatarian

4.90

Salmon Avocado Sushi

estimat≈ 160 kcal15 g karbo

Couronnes saumon tartare (x2)pescatarian

5.50

Salmon Tartare Crowns

estimat≈ 180 kcal18 g karbo

Sashimis saumon (x6)pescatarian

6.90

Salmon Sashimi

estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Sashimis thon (x6)pescatarian

6.90

Tuna Sashimi

estimat≈ 150 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Sashimis mixte thon (x6) + saumon (x6)pescatarian

13.50

Mixed Tuna and Salmon Sashimi

estimat≈ 330 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Sashimis saumon (x12)pescatarian

13.50

Salmon Sashimi (Large)

estimat≈ 360 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Sashimis thon (x12)pescatarian

13.50

Tuna Sashimi (Large)

estimat≈ 300 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78

SPRINGROLLS et MAKIS

Makis saumon avocat (x8)pescatarian

6.90

Salmon Avocado Maki

estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 65

Makis thon avocat (x8)pescatarian

6.90

Tuna Avocado Maki

estimat≈ 210 kcal28 g karbo

Makis crevettes avocat menthe (x8)pescatarian

6.90

Shrimp Avocado Mint Maki

estimat≈ 200 kcal28 g karbo

Makis thon cuit mayonnaise (x8)pescatarian

6.90

Cooked Tuna Mayonnaise Maki

estimat≈ 260 kcal28 g karbo

Makis concombre carotte (x8)vegan

5.90

Cucumber Carrot Maki

estimat≈ 180 kcal32 g karbo

Springrolls saumon fromage (x8)pescatarian

7.50

Salmon Cheese Spring Rolls

estimat≈ 240 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Springrolls tartare saumon (x8)pescatarian

7.90

Salmon Tartare Spring Rolls

estimat≈ 210 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Springrolls saumon avocat menthe coriandre (x8)pescatarian

7.50

Salmon Avocado Mint Coriander Spring Rolls

estimat≈ 220 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Springrolls saumon pané (x8)pescatarian

7.90

Breaded Salmon Spring Rolls

estimat≈ 310 kcal30 g karbo

Springrolls crevettes panés (x8)pescatarian

7.90

Breaded Shrimp Spring Rolls

estimat≈ 420 kcal32 g karbo

MENU MIDI

MIDI 1 (14 p)pescatarian

13.90

Lunch Set 1 — 8 calis saumon avocat + 3 sashimis + 2 sushis saumon + 1 sushis crevettes

estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76

MIDI 2 (14 p)pescatarian

13.90

Lunch Set 2 — 8 makis saumon avocat + 3 sashimis + 3 sushis saumon

estimat≈ 720 kcal80 g karbobalansert 77

MIDI 3 (13 p)pescatarian

13.90

Lunch Set 3 — 8 calis thon avocat + 5 sushis saumon

estimat≈ 740 kcal82 g karbobalansert 77

MIDI 4pescatarian

13.90

Salmon Chirashi — Chirashi saumon (10 sashimis + riz japonais vinaigré)

estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 73

MIDI 5 (13 p)

15.90

Lunch Set 5 — 8 calis saumon avocat + 2 yakitoris poulet + 3 nems au poulet

estimat≈ 880 kcal88 g karbobalansert 72

MIDI 6 (13 p)

15.90

Lunch Set 6 — 8 makis saumon avocat + 2 yakitoris boeuf fromage + 3 nems au poulet

estimat≈ 920 kcal86 g karbobalansert 70

MENU SUMO (midi et soir)

SUMO 1pescatarian

19.90

Caramel Salmon Poke Bowl — Poké saumon caramel (Riz japonais + saumon cuit au caramel + crudités)

estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 69

SUMO 2 (20p)pescatarian

19.50

Sumo Set 2 — 8 springrolls saumon avocat menthe coriandre + 8 saumon rolls fromage + 4 sushis saumon

estimat≈ 850 kcal82 g karbobalansert 78

SUMO 3 (24 p)pescatarian

19.90

Sumo Set 3 — 8 crispy saumon fromage + 8 saumon rolls avocat + 8 makis saumon

estimat≈ 980 kcal90 g karbobalansert 68

SUMO 4 (24p) (végétarien)vegetarian

17.90

Sumo Set 4 (Vegetarian) — 8 calis avocat fromage + 8 maki concombre carotte + 8 springrolls avocat fromage

estimat≈ 780 kcal88 g karbobalansert 71

SUMO 5 (24 p)pescatarian

19.50

Sumo Set 5 — 8 calis saumon avocat + 8 calis crevettes panées + 8 calis thon cuit avocat

estimat≈ 950 kcal95 g karbobalansert 74

SUMO 6 (24 p)pescatarian

18.90

Sumo Set 6 — 8 makis saumon avocat + 8 makis crevettes avocat fromage + 8 makis thon avocat

estimat≈ 820 kcal88 g karbobalansert 74

Er denne menyen fortsatt riktig?

46veggie
scoreestimat

Japansk mat med få vegetaralternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille Bo bun végétarien og Gyoza végétarien. Det finnes også et vegetarisk SUMO 4-fat med avokado og agurk. De fleste andre retter inneholder fisk eller kjøtt.

9 vegetariske og 3 veganske retter av 93

80dia
scoreestimat

Proteinrike japanske valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Sashimi og yakitori er gode valg med svært få karbohydrater. Mange av rullene inneholder ris, noe som øker karbohydratmengden.

33 diabetesvennlige · 93 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: 193 Av. Berthelot, 69007 Lyon
Åpningstider: ikke kjent ennå
Kontakt: +33954317851
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), o-happyday.com/
Post: fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

Eier Happy Day Sushis? Gjør krav på stedet ditt.