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Jols

283 avenue Jean Jaurès, 69007 Lyon

Stengt nå

seafood restaurant€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 17. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

HUÎTRES DE CHARENTE - MARENNES OLÉRON
Fines de Claire n° 3 « Seguin »
13.50
Oysters — Beurre 1/2 sel, pain nordique, citron et vinaigre échalote
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Fines de Claire n° 2 « Seguin »
14.50
Oysters — Beurre 1/2 sel, pain nordique, citron et vinaigre échalote
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Boudeuse n°4 « D. Hervé »
20.50
Oysters — huêtres d’exception 3 ans d'âge et 6 mois d'affinage en claire, Beurre 1/2 sel, pain nordique, citron et vinaigre échalote
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennlig
HUÎTRES DE BRETAGNE - Finistère
Spéciales NAKR n°4 « Adrien Legris »
19.50
Oysters
estimat≈ 100 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Huêtres de pleine mer de l’archipel de Lilia + ½Tourteau (≈ 400 g)
58.00
Oysters and Crab — « Chair généreuse, croquante et iodée » Beurre 1/2 sel, pain nordique, citron et vinaigre échalote
estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 65
HUÎTRES DE NORMANDIE
S B p eu è r c r e ia 1 le /2 s s U e t l, a p h a B in e n a o c r h d iq n u ° 3 , c « i L a r o P e n r l e e d t ’ V u i t n a h a B i g e r a e c h é »
21.50
Oysters
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennlig
MENU REGATE
MENU REGATE
44.00
Regatta Menu
estimat≈ 1200 kcal80 g karbo
FORMULE DEJEUNER
FORMULE DEJEUNER
25.50
Lunch Formula — Entrée - plat ou Plat – dessert
estimat≈ 800 kcal60 g karbobalansert 77
Œufs Mimosa au thon confit
Tuna Deviled Eggs
estimat≈ 250 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Salade de roquette et poutargue
Arugula and Bottarga Salad
estimat≈ 180 kcal5 g karbodiabetesvennlig
L’œuf parfait et confit de légumes servi tièdevegetarian
Perfect Egg with Vegetable Confit
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Roquette et croustillant de parmesanvegetarian
Arugula and Parmesan Crisp
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Ceviche de Maigre « Exotique »pescatarian
Exotic Cobia Ceviche — Tomates cerises, ananas et cébette
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Lieu noir vapeur aux salicornespescatarian
Steamed Black Pollack with Samphire — Ecrasé de pommes de terre et beurre à l’aneth
estimat≈ 550 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Steak de thon « albacore » à la planchapescatarian
Grilled Yellowfin Tuna Steak — Jus à l’orientale, cébette et riz thaï
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 73
Morue fraîche grillée au thympescatarian
Grilled Fresh Cod — Pommes purée à l’huile d’olive
estimat≈ 580 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Fromage blanc à la louche, coulis ou crèmevegetarian
Fromage Blanc
estimat≈ 250 kcal20 g karbo
Tarte aux quetschesvegetarian
Plum Tart
estimat≈ 450 kcal50 g karbotung 34
MENU DEJEUNER
MENU DEJEUNER
29.50
Lunch Menu — Entrée - plat - dessert
estimat≈ 1100 kcal80 g karbo
PLAT DU JOUR
PLAT DU JOUR
19.00
Dish of the Day
estimat≈ 650 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Er denne menyen fortsatt riktig?

42veggie
scoreestimat

Begrenset utvalg vegetariske retter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille ruccolasalat med parmesan eller et perfekt egg med grønnsakskonfit. Til dessert finnes det fromage blanc eller plommetærte.

4 vegetariske og 0 veganske retter av 20

67dia
scoreestimat

Friske skjell og fisk

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike valgmuligheter. Det er flere gode fiskeretter og østers.

14 diabetesvennlige · 20 retter

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Praktisk

Adresse
283 avenue Jean Jaurès, 69007 Lyon
Åpningstider
man—
tir—
ons—
tor—
fre—
lør—
sønstengt
Ouvert du Lundi au Samedi Midi & Soir. Boutique Click and Collect ouverte du lundi au samedi, de 10h30 à 12h00 et de 18h30 à 19h30
Kontakt
+32437580202 limonest@jols.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jols.fr
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 94 %

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