Soma - Maasbracht, Havenstraat
Havenstraat 19, 6051 CS Maasbracht
Åpent nå · til 22:30
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
VIS EN ZEEVRUCHTEN
Ebi Fry
7.50
gepaneerde garnalen | chilisaus
estimat≈ 320 kcal22 g karbo
Gegrilde Garnalen
11.00
Grilled Shrimp — garnalen | knoflook | sojasaus
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Coquille Scallop
9.50
Scallops with Vermicelli — coquille | vermicelli | knoflookolie
estimat≈ 280 kcal30 g karbobalansert 66
Zalmfilet Salmon Fillet
10.00
Grilled Salmon Fillet — zalmfilet | gegrild
estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Teppan Garnalen
12.00
Teppan Shrimp — garnalen | teppan | oestersaus
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Zeebaars Seabass
12.50
Sea Bass with Pumpkin Sauce — zeebaars | pompoensaus
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 81
VEGA GERECHTEN
Tofu Teriyakivegan
10.00
gegrilde tofu | teriyaki sauce | lente-ui | sesam
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Paksoi Bok Choyvegan
10.00
Sautéed Bok Choy — gebakken paksoi | knoflook | lichte sojasaus
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Miso Courgettevegan
10.00
Miso Zucchini — gegrilde courgette | miso dressing | sesam
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Champignons Mushroomsvegan
9.00
Sautéed Mushrooms — shiitake | oesterzwammen | sojasaus | gember
estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
BIJGERECHTEN
Edamamevegan
3.00
gestoomde sojabonen | zeezout
estimat≈ 120 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Gebakken Udon Stir-fried Udon
4.00
Stir-fried Udon — udon noedels | groenten | knoflook
estimat≈ 320 kcal55 g karbo
Aardappel Puree Mashed Potatoesvegetarian
3.00
Mashed Potatoes — gekookte aardappelen | gestampt
estimat≈ 160 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Witte Rijst White Ricevegan
3.00
White Rice — gestoomde jasmijnrijst
estimat≈ 200 kcal45 g karbo
Frietjes French Friesvegan
3.00
French Fries — aardappel | gesneden | gefrituurd
estimat≈ 310 kcal35 g karbo
Gebakken Rijst Stir-fried Rice
4.00
Fried Rice — gewokte rijst | ei | lente-ui | lichte sojasaus
estimat≈ 350 kcal48 g karbo
Frisse Salade Fresh Saladvegan
3.00
Fresh Salad — salade mix | tomaat | komkommer | maïs
estimat≈ 80 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Romige Pasta Creamy Pastavegetarian
4.00
Creamy Pasta — linguini pasta | romige saus
estimat≈ 380 kcal42 g karbo
DESSERTS
Aperitivo Orangevegetarian
5.50
sinas ijs | slagroom | aardbeiensaus | koekjes
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 40
Pistache Meltvegetarian
5.50
Pistachio Melt — macaron | roomijs | pistache creme | noten
estimat≈ 420 kcal40 g karbotung 35
Blanche Deluxevegetarian
5.50
chocola | vanille-ijs | crumble | hazelnoot
estimat≈ 480 kcal45 g karbotung 33
Brownie Blissvegetarian
5.50
roomijs | amandel | hazelnoot | brownie stukjes
estimat≈ 520 kcal42 g karbotung 31
Forest Fruit Velourvegetarian
5.50
yoghurt ijs | bosvruchten sorbet | cassis biscuit
estimat≈ 310 kcal40 g karbo
Marshmallow Cloudvegetarian
4.00
kinderijs | meringue | chocolade
estimat≈ 380 kcal35 g karbotung 34
STARTERS
Oesters Oysterspescatarian
7.50
Oysters — verse oesters | zalmkuit | citroen
estimat≈ 120 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Beef Tartaar Beef Tartare
8.50
Beef Tartare — verse rundergehakt | sesam olie | mosterd | wasabi
estimat≈ 240 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Kip Gyoza’s
7.50
Chicken Gyoza — dumplings | gevuld met kip en groente | gebakken
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Ebi Tempura
8.00
knapperige garnalen | tempuradeeg
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Zalm Tartaar Salmon Tartarepescatarian
8.50
Salmon Tartare — zalmblokjes | avocado | sojadressing | sesamzaad
estimat≈ 260 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Coquilles Scallopspescatarian
12.00
Scallops — gebakken coquilles | vermicelli | knofklookolie
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Huisgemaakte Loempia
6.50
Spring Roll — loempia | vulling kip, groente, noodles | saus
estimat≈ 310 kcal28 g karbo
Runder Carpaccio Beef Carpaccio
8.50
Beef Carpaccio — rundvlees | jpn. sesamdressing | parm. kaas
estimat≈ 210 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SOEPEN
Runder Stoof
8.50
Beef Stew Soup — runderbouillon | gegaarde rundvlees | groenten | miso
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Zeevruchtenstoofpescatarian
8.50
Seafood Stew Soup — pittige visbouillon | garnalen | mosselen | groenten
estimat≈ 160 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
SUSHI
Ebi Shrimp Rollpescatarian
9.00
garnaal | sushirijst | viskuit | vleugje wasabi
estimat≈ 320 kcal40 g karbo
Sake Salmon Rollpescatarian
9.00
zalm | sushi rijst | viskuit | vleugje wasabi
estimat≈ 330 kcal40 g karbo
Tori Chicken Roll
9.00
krokante kip | sushirijst | teriyaki glazuur
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Maguro Tuna Rollpescatarian
9.00
tonijn | sushirijst | viskuit | vleugje wasabi
estimat≈ 320 kcal40 g karbo
Gyu Beef Roll
9.00
flinterdun rundvlees | sushirijst | sojaglazuur
estimat≈ 340 kcal42 g karbo
Veggie Yasai Rollvegan
8.00
sushirijst | avocado | wortel | komkommer
estimat≈ 280 kcal40 g karbo
Kani Crab Rollpescatarian
9.50
krab | sushirijst | avocado | komkommer
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 65
Sake Flambé Rollpescatarian
9.50
geflambeerde zalm | roomkaas | jpn. mayo
estimat≈ 350 kcal30 g karbo
HOOFDGERECHTEN
Miso Zalm Miso Salmonpescatarian
11.00
Miso Salmon — gegrilde zalmfilet | soja glazuur | seizoensgroenten
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Zalm Sashimipescatarian
10.00
Salmon Sashimi — gesneden zalmfilet | sesamdressing | citroen
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Buikspek Porkbelly
10.50
Pork Belly — krokante spek | tonkatsu saus
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Tonijn Sashimi Tuna Sashimipescatarian
10.00
Tuna Sashimi — rauwe tonijn | lente-ui | sesam zaadjes
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Beef Rendang
10.00
gestoofd rundvlees | kokosmelk | indonesische specerijen
estimat≈ 550 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pokébowlpescatarian
9.00
Poké Bowl — sushi rijst | zalm en tonijn | groenten | sesam
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 77
Zeebaars Sea Basspescatarian
10.50
Sea Bass — gebakken zeebaars | pompoensaus | groenten
estimat≈ 420 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Coquilles Sashimipescatarian
10.50
Scallop Sashimi — verse coquilles | citrus | unagi glazuur
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Kip Spies Chicken Skewer
9.50
Chicken Skewer — gegrilde kippendij | teriyaki glazuur | gebakken uitjes
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Beef Tataki
9.00
geschroeide rundvlees | ponzu saus | knoflookchips
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Aziatische Biefstuk
11.00
Asian Steak — gegrilde biefstuk | oosterse kruiden | huisgemaakte saus
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Lams Spies Lamb Skewer
11.00
Lamb Skewer — gekruide lamsspies | geb. knoflook | specerijenpoeder
estimat≈ 480 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Lams Kotelet Lamb Chop
12.00
Lamb Chop — gegrilde lamskotelet | boter | pesto
estimat≈ 550 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Teppan Bief Teppan Beef
12.00
Teppan Beef — plakjes rundvlees | gebakken op teppan | teriyakisaus
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Korean Fried Chicken Spicy
10.00
Spicy Korean Fried Chicken — gebakken kip | pittige gochujangsaus | sesam
estimat≈ 620 kcal35 g karbo
Tonijn Tataki Tuna Tataki
10.00
Tuna Tataki — geschroeide tonijn | ponzu saus | knoflookchips
estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Korean Fried Chicken Snow
10.00
Snow Korean Fried Chicken — gebakken kip | romige yoghurtsaus | sesam
estimat≈ 680 kcal38 g karbo
Peking Eend Peking Duck
11.00
Peking Duck — gebakken eend | hoisinsaus | lente-ui
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Thaise Curry Thai Curry
10.00
Thai Curry — kip in curry | kokosmelk | groente | jasmijn rijst
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 71
Er denne menyen fortsatt riktig?
69veggie
scoreestimat
scoreestimat
Asiatiske retter og vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har en vegetarseksjon med Tofu Teriyaki og Miso Courgette. De tilbyr også Veggie Yasai Roll og Edamame.
17 vegetariske og 9 veganske retter av 61
78dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike og lavkarboalternativer
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange proteinbaserte hovedretter og forretter med få karbohydrater. Det er et bredt utvalg av fisk og kjøtt.
35 diabetesvennlige · 61 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Havenstraat 19, 6051 CS Maasbracht
- Åpningstider
- man12:00–22:30tirstengtons17:00–22:30tor12:00–22:30fre12:00–22:30lør12:00–22:30søn12:00–22:30Onze bar en keuken sluiten om 22:00
- Kontakt
- +32475721072 info@restaurantsoma.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantsoma.nl/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %
Eier Soma - Maasbracht, Havenstraat? Gjør krav på stedet ditt.