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La Trainera - Madrid, Calle de Lagasca

Calle de Lagasca, 60, 28001 Madrid

Stengt nå · åpner 13:00

seafood restaurantSpanish€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Raciones
Jamón Ibérico de bellota “Gran Reserva”
32.00
Jamón Ibérico de bellota
estimat≈ 320 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Jamón Ibérico de bellota “Gran Reserva” en tacos (130 gramos)
39.00
Jamón Ibérico tacos
estimat≈ 480 kcal35 g karbo
Lomo Ibérico de bellota
24.00
estimat≈ 280 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Pulpo a la Gallega con cachelos
26.00
Octopus Galician style
estimat≈ 450 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Ensaladilla Rusa Especial de la Casavegetarian
14.00
Russian Salad
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Gambas blanca de Huelva: cocidas o plancha
45.00
White prawns from Huelva
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Las alcachofas naturales con gambas
24.00
Artichokes with prawns
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Foi de pato mi cuit fresco
21.00
Foie gras with apple compote — al estilo de nuestro chef con compota de manzana
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Gambas Ajillo
24.00
Gambas al Ajillo
estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Nuestro Salpicón de Marisco
32.00
Seafood Salpicón
estimat≈ 260 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Almejas a la sartén
34.00
Sautéed clams
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Anchoas artesanas de “Santoña”
25.00
Anchovies from Santoña
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Salmón ahumado método artesanal
18.00
Smoked salmon
estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Revuelto de salmón ahumado
16.00
Scrambled eggs with smoked salmon
estimat≈ 340 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Bienmesabe (Adobo)
17.00
Bienmesabe
estimat≈ 320 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Calamares de potera a la andaluza
23.00
Andalusian squid
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Mariscos
Camarones de la Ría Gallega (150 gramos)
40.00
Galician prawns
estimat≈ 210 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Percebes Gallegos (250 gramos)
65.00
Galician goose barnacles
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Ostras 1/2 docena (6 ud.)
30.00
Oysters
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Mariscos al Peso
Almejas de Carril al natural
180.00
Natural clams
estimat≈ 160 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Nécoras del Cantábrico
9.00
Velvet crabs
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Centollo de las Rías Gallegas
9.50
Spider crab
estimat≈ 150 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Buey de mar
6.00
Sea ox crab
estimat≈ 110 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Carabineros
29.50
Scarlet prawns
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Cigalas cocidas o a la plancha
26.00
Norway lobsters
estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Langosta del Cantábrico: cocida o a la plancha
17.50
Lobster
estimat≈ 210 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Bogavante del Cantábrico: cocido o a la plancha
13.00
Blue lobster
estimat≈ 200 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Ensaladas y Sopas
Tomate Rosado de Barbastro con unas lascas de bonito escabechado de la casa
17.00
Tomato with pickled tuna
estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Ensalada verde (lechuga, tomate, cebolla)vegan, vegetarian
9.50
Green salad
estimat≈ 80 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Ensalada de bonito escabechado en la Casa con berros y cebolla roja de Tropea
21.00
Pickled tuna salad
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Carabineros y Langostinos en ensalada con nuestra «salsa rosa»
24.00
Prawn salad with pink sauce
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Espárragos blancos de La Riojavegan, vegetarian
18.00
White asparagus
estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Sopa de productos del mar «una especialidad»
20.00
Seafood soup
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Caldo de pescado y mariscos
12.00
Fish and seafood broth
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Pescados
Delicias de Merluza con gambas
43.00
Hake with prawns
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 80
Merluza Romana, plancha, meuniere, Andaluza
33.00
Hake (various styles)
estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Lomo de Merluza a la Marinera con almejas de Carril y gambas
44.00
Hake Marinera with clams and prawns
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Merluza a la Gallega
33.00
Hake Galician style
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Lenguado Trainera a la Plancha (nuestros clásico) tambien Romana, meuniére o andaluza
45.00
Sole (various styles)
estimat≈ 520 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Rodaballo a la «Trainera» pieza entera (según peso)
96.00
Turbot Trainera
estimat≈ 600 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Rape a «La Trainera»
36.00
Monkfish Trainera
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Lubina «Espalda»
30.00
Sea bass fillet
estimat≈ 380 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Tortilla de Merluza
16.00
Hake omelette
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Nuestra única carne
Entrecotte de lomo de ternera Rubia Gallega
32.00
Galician beef entrecote
estimat≈ 750 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Fuera de Carta
Gazpachovegan, vegetarian
10.00
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Gamba Roja 350 gr.
65.00
Red prawns
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Angulas
160.00
Elvers
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Delicias de Merluza con Angulas
70.00
Hake with elvers
estimat≈ 550 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Langostinos Cocidos 250gr.
37.00
Boiled king prawns
estimat≈ 300 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Navajas Plancha
27.00
Grilled razor clams
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Bonito con pisto
25.00
Bonito with pisto
estimat≈ 410 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Ventresca de Bonito a nuestro estilo
28.00
Bonito belly
estimat≈ 380 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Cogote de merluza plancha, marinera, romana o en salsa verde
34.00
Hake collar
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Postres
Queso Manchego Curadovegetarian
16.00
Cured Manchego cheese
estimat≈ 400 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Tarta de Chocolatevegetarian
12.00
Chocolate cake
estimat≈ 450 kcal45 g karbotung 34
Queso Gallego «Arzúa Ulloa» con membrillovegetarian
9.00
Arzúa Ulloa cheese with quince paste
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
Flan Caserovegetarian
7.00
Homemade flan
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Helados variadosvegetarian
7.00
Assorted ice cream
estimat≈ 200 kcal25 g karbo
Sorbetesvegan
7.00
Sorbets
estimat≈ 150 kcal35 g karbotung 32
Filloas de cremavegetarian
9.00
Cream filloas
estimat≈ 350 kcal40 g karbotung 42
Arroz con leche de La Casavegetarian
7.00
Rice pudding
estimat≈ 320 kcal45 g karbotung 32
Tarta de Santiagovegetarian
8.00
estimat≈ 410 kcal42 g karbotung 43
Tarta de Queso Caseravegetarian
10.00
Homemade cheesecake
estimat≈ 450 kcal30 g karbo
Tarta Milhojas de crema y natavegetarian
10.00
Cream and whipped cream mille-feuille
estimat≈ 520 kcal48 g karbotung 28
Fruta del Tiempovegan
7.00
Seasonal fruit
estimat≈ 80 kcal18 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

49veggie
scoreestimat

Begrenset utvalg vegetariske retter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har Ensaladilla Rusa og hvite asparges fra La Rioja. Det finnes flere desserter som Tarta de Santiago og flan.

16 vegetariske og 5 veganske retter av 65

87dia
scoreestimat

Friske skalldyr og fisk

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike retter med få karbohydrater. De fleste fisk- og kjøttrettene er naturlig diabetesvennlige.

53 diabetesvennlige · 65 retter

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Praktisk

Adresse
Calle de Lagasca, 60, 28001 Madrid
Åpningstider
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tir13:00–00:00
ons13:00–00:00
tor13:00–00:00
fre13:00–00:00
lør13:00–00:00
sønstengt
Cerrado el 24, 25, 31 de Diciembre y 1 de Enero por la noche
Kontakt
+34915760575 info@latrainera.es
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latrainera.es/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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