Frittenwerk - Mainz, Bahnhofplatz

Bahnhofplatz 1, 55116 Mainz

Stengt nå · åpner 11:00

€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 18. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 18. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Wraps

Chicken BBQ Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit frittierten Chicken Bites, knackigem Coleslaw und Blattsalat, rauchiger BBQ-Sauce, leichtem Chipotle Lime Dip, Hot Agave und Petersilie

estimat≈ 720 kcal58 g karbobalansert 65

BBQ Pulled Pork Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit zartem Pulled Pork (Schwein), rustikalem Krautsalat, knackigem Blattsalat, eingelegten Zwiebeln, rauchiger Baconnaise, leichter Sour Cream und frischer Petersilie

estimat≈ 780 kcal55 g karbo

Chicken Shawarma Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit würzig mariniertem Hähnchenfilet, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, knackigem Blattsalat, pikantem Paprika-Chili-Dip, leichter Sour Cream, Zitronen-Ajoli und frischer Petersilie

estimat≈ 650 kcal52 g karbobalansert 71

Vegan Shawarma Wrapvegan

6.90

Herzhafter Wrap mit würzig mariniertem Like Chicken, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, knackigem Blattsalat, pikantem Paprika-Chili-Dip, leichter Sour Cream, Zitronen-Ajoli und frischer Petersilie

estimat≈ 620 kcal58 g karbobalansert 67

Tijuana Falafel Wrapvegan

6.90

Mexikanisch inspirierter Wrap mit luftigen Falafeln, frischer Guacamole, gewürfelten Tomaten, veganer Sour Cream, knackigem Blattsalat, frischer Petersilie und einem Spritzer Limette

estimat≈ 680 kcal62 g karbobalansert 66

Poutines

Classic Québec Poutinevegetarian

6.90

Große Portion Fritten mit Bratensauce (vegetarisch) und zartschmelzendem Mozzarella

estimat≈ 850 kcal75 g karbo

Montreal Style Poutine

7.20

Große Portion Fritten mit Champignon-Rahmsauce, Mozzarella und Radieschenscheiben

estimat≈ 920 kcal78 g karbo

Chili Cheese Friesvegan

7.90

Große Portion Fritten mit Chili sin Carne (Soja), Käsesauce, veganer Sour Cream und Jalapeños

estimat≈ 880 kcal82 g karbo

Tijuana Street Friesvegan

8.50

Große Portion Knoblauchfritten mit Guacamole, veganer Sour Cream und gewürfelten Tomaten (kalt)

estimat≈ 810 kcal72 g karbo

Currywurst Spezial

8.50

Currywurst Fries — Große Portion Fritten mit Currywurst, krossen Röstzwiebeln, veganer Mayo, Currywurstsauce, Currypulver und Petersilie

estimat≈ 1100 kcal85 g karbotung 37

Vegane Currywurst Spezialvegan

8.50

Vegan Currywurst Fries — Große Portion Fritten mit veganer Currywurst, krossen Röstzwiebeln, veganer Mayo, Currywurstsauce, Currypulver und Petersilie

estimat≈ 1050 kcal88 g karbotung 39

BBQ Pulled Pork Poutine

8.90

Große Portion Fire Fries mit Chicken Bites, knackigem Coleslaw, rauchiger BBQ-Sauce, pikantem Paprika-Chili-Dip, Hot Agave und Petersilie

estimat≈ 1150 kcal80 g karbotung 35

Chicken Shawarma Poutinehalal

8.90

Große Portion Fritten mit mariniertem Hähnchen (halal), Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, Paprika-Chili-Dip und Zitronen-Ajoli

estimat≈ 980 kcal78 g karbo

Vegan Chicken Shawarma Poutinevegan

8.90

Große Portion Fritten mit mariniertem Like Chicken, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, Paprika-Chili-Dip und Zitronen-Ajoli

estimat≈ 940 kcal82 g karbo

BBQ Chicken Poutine

9.90

Große Portion Fire Fries mit Chicken Bites, knackigem Coleslaw, rauchiger BBQ-Sauce, leichtem Chipotle Lime Dip, Hot Agave und Petersilie

estimat≈ 1180 kcal82 g karbotung 34

Currywurst

4.20

Metzgerwurst nach Hausrezept (ohne Darm) mit Kräutern und angenehmer Schärfe. Dazu würzige Currywurstsauce

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Currywurst Pommes

7.50

Currywurst and Fries — Knackige Currywurst mit Currywurstsauce, Currypulver und einer Portion Fritten

estimat≈ 750 kcal65 g karbo

Vegane Currywurstvegan

4.20

Vegan Currywurst — Vegane Currywurst mit Currywurstsauce und Currypulver. 100 % plant-based

estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Vegane Currywurst Pommesvegan

7.50

Vegan Currywurst and Fries — Vegane Currywurst mit Currywurstsauce, Currypulver und einer Portion Fritten. 100 % plant-based

estimat≈ 710 kcal68 g karbo

Salads

Avocado Chicken Bowlhalal

9.90

Große Bowl mit Salatmix, würzig mariniertem Hähnchenfilet (halal), Avocado, Quinoa, Gurkenscheiben, Tomaten und Dressing nach Wahl

estimat≈ 580 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 89

Vegan Avocado Chicken Bowlvegan

9.90

Große Bowl mit Salatmix, würzig mariniertem Like Chicken, Avocado, Quinoa, Gurkenscheiben, Tomaten und Dressing nach Wahl

estimat≈ 620 kcal48 g karbobalansert 83

Coleslaw

2.50

Leichter Krautsalat aus knackigem Weißkohl, Möhren mit feiner Senfnote und Gewürzen

estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Tomaten-Avocado-Gurken-Salatvegan

2.90

Tomato Avocado Cucumber Salad — Frischer Salat mit Tomatenwürfeln, Avocado, Gurken, roten Zwiebeln, Knoblauch, Öl und Gewürzen

estimat≈ 210 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Snacks

Chicken Bites

4.90

Knusprige, golden frittierte Bites aus feinem Hähnchenfilet mit einem Dip nach Wahl

estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Falafelvegan

4.70

Luftige Falafelbällchen mit Petersilie und einem Dip nach Wahl

estimat≈ 310 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Fries

Hausfrittenvegan

3.30

House Fries — Goldgelbe Pommes, außen knusprig, innen kartoffelig weich

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

Knoblauchfrittenvegan

3.90

Garlic Fries — Goldgelbe Pommes mit Knoblauchöl und fein gehackter Petersilie

estimat≈ 360 kcal35 g karbo

Fire Friesvegan

3.90

Feurig gewürzte Fritten mit Suchtpotenzial. Außen knusprig, innen weich

estimat≈ 340 kcal36 g karbo

Sweet Cheesy Fire Friesvegetarian

4.90

Große Portion Fire Fries mit cremiger Käsesauce, Hot Agave und Petersilie

estimat≈ 510 kcal42 g karbo

Triple Cheese Friesvegetarian

7.20

Große Portion Fritten mit Käsesauce, schmelzendem Mozzarella und herzhaftem Hartkäse

estimat≈ 620 kcal38 g karbotung 44

Dips

Mayo Veganvegan

0.60

Vegan Mayo — Cremige vegane Mayonnaise aus rein pflanzlichen Zutaten

estimat≈ 90 kcal2 g karbodiabetesvennlig

Ketchupvegan

0.60

Hauseigenes Rezept ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker

estimat≈ 40 kcal9 g karbo

Zitronen-Ajolivegan

0.90

Lemon Aioli — Leichte vegane Ajoli mit frischem Knoblauch und sauer-fruchtiger Zitronennote

estimat≈ 90 kcal2 g karbodiabetesvennlig

Baconnaise

0.90

Baconaisse — Würziger Dip mit rauchigem Bacongeschmack und einer fruchtigen Tomatennote

estimat≈ 80 kcal5 g karbodiabetesvennlig

Paprika-Chilivegan

0.90

Paprika Chili Dip — Leicht scharfe vegane Sauce auf Basis roter Paprika, mit aromatischen Gewürzen und pikanter Chilinote

estimat≈ 60 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Käsesaucevegetarian

0.90

Cheese Sauce — Cremige, kräftige Käseauce mit pikantem Jalapeñogeschmack

estimat≈ 110 kcal5 g karbodiabetesvennlig

Sour Creamvegan

0.90

Frische, vegane Sour-Creme-Zubereitung mit feinem Schnittlauch, leicht im Geschmack

estimat≈ 70 kcal4 g karbodiabetesvennlig

Chipotle Limevegan

0.90

Chipotle Lime Dip — Rauchig-pikanter Dip aus getrockneten Jalapeño-Chilis mit fruchtiger Limetten-Note

estimat≈ 80 kcal6 g karbodiabetesvennlig

BBQvegan

0.90

BBQ Dip — Rauchiger Barbecue-Dip, nicht nur für die Grillsaison

estimat≈ 60 kcal12 g karbo

Guacamolevegan

1.20

Avocado-Dip-Klassiker; täglich frisch nach hauseigenem Rezept zubereitet

estimat≈ 120 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Sweets

Churros Zimt/Zucker

2.90

Cinnamon Sugar Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker

estimat≈ 450 kcal62 g karbo

Churros Schokosaucevegan

3.50

Chocolate Sauce Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und dunkler, veganer Schokosauce

estimat≈ 560 kcal75 g karbotung 34

Churros Nutella

3.70

Nutella Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und Nutella

estimat≈ 620 kcal72 g karbotung 27

Churros Pistazievegan

4.90

Pistachio Sauce Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und cremiger, veganer Pistaziensauce

estimat≈ 650 kcal68 g karbotung 26

Kids

Kids-Menü

5.90

Kids Menu Chicken — Knusprige Hausfritten mit 2 Chicken Bites, Dip nach Wahl und Capri Sun

estimat≈ 780 kcal85 g karbo

Kids-Menü Veganvegan

5.90

Kids Menu Vegan — Knusprige Hausfritten mit 4 Falafeln, Dip nach Wahl und Capri Sun

estimat≈ 820 kcal92 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

98veggie
scoreestimat

Pommes frites og veganske wraps

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange plantebaserte alternativer som Vegan Shawarma Wrap og vegansk Currywurst. De serverer også Tijuana Street Fries og falafel. Kjøttretter som Chicken BBQ Wrap finnes for de som ikke spiser vegetarisk.

29 vegetariske og 25 veganske retter av 46

57dia
scoreestimat

Fokus på bowls og snacks

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen består hovedsakelig av pommes frites og wraps. Velg bowls eller snacks for færre karbohydrater.

15 diabetesvennlige · 46 retter

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Praktisk

Adresse: Bahnhofplatz 1, 55116 Mainz
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tir11:00–21:30
ons11:00–21:30
tor11:00–21:30
fre11:00–21:30
lør11:00–21:00
søn11:00–21:30
Sonntags & Feiertags: 11:00-21:30
Kontakt: +4961316234214
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frittenwerk.com/mainz-hbf.php
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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