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La Rustica - Mainz, Alexander-Diehl-Straße

Alexander-Diehl-Straße 14, 55130 Mainz

Stengt nå · åpner 17:00

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AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 18. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 18. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Pizza
PIZZA PANEvegetarian
6.90
mit Olivenöl und Oregano (keine weiteren Beläge möglich)
estimat≈ 850 kcal110 g karbobalansert 65
PIZZA MARGHERITAvegetarian
11.50
mit Tomatensauce, Käse und Oregano
estimat≈ 950 kcal115 g karbobalansert 69
PIZZA SALAMI
12.50
mit Salami 1), 3), 6)
estimat≈ 1100 kcal115 g karbo
PIZZA SALAMI PILZE
12.90
Pizza Salami Mushroom — mit Salami 1), 3), 6) und frischen Champignons
estimat≈ 1150 kcal120 g karbo
PIZZA PEPERONI
12.90
mit Peperonisalami 1), 3), 6)
estimat≈ 1100 kcal115 g karbo
PIZZA SCHINKEN PILZE
12.90
Pizza Ham Mushroom — mit Hinterschinken* 3), 6), 7) und frischen Champignons
estimat≈ 1120 kcal120 g karbo
PIZZA PRIMAVERA
13.50
mit Salami 1), 3), 6), frischen Champignons und Zwiebeln
estimat≈ 1200 kcal125 g karbo
PIZZA VIER JAHRESZEITEN
13.50
Pizza Quattro Stagioni — mit Salami 1), 3), 6), frischen Champignons, Artischocken und gekochtem Ei
estimat≈ 1250 kcal125 g karbo
PIZZA HAWAII
12.50
mit Hinterschinken* 3), 6), 7) und Ananas
estimat≈ 1150 kcal130 g karbo
PIZZA MARINARA
12.50
mit Kapern, Sardellenfilets, Chili und Knoblauch
estimat≈ 900 kcal110 g karbobalansert 71
PIZZA CALZONE
13.50
(zugeklappt nur in 28 cm) mit Salami 1), 3), 6), Hinterschinken* 3), 6), 7), frischen Champignons und Artischocken
estimat≈ 1300 kcal130 g karbo
PIZZA MEERESFRÜCHTE
15.50
Seafood Pizza — mit Meeresfrüchten und Knoblauch
estimat≈ 1050 kcal115 g karbobalansert 65
PIZZA MAFIA
13.50
mit Peperonisalami 1), 3), 6) und frischen Champignons
estimat≈ 1150 kcal120 g karbo
PIZZA TEUFEL
13.50
mit Peperonisalami 1), 3), 6), Paprika und milden Peperoni
estimat≈ 1180 kcal125 g karbobalansert 65
PIZZA BRUSCHETTA
14.90
mit Peperonisalami 1), 3), 6), frischen Tomaten, frischem Basilikum, Knoblauch und gehobeltem Parmesan
estimat≈ 1200 kcal120 g karbo
PIZZA PAZZA
13.90
mit Sahne, Hinterschinken* 3), 6), 7) und Zwiebeln
estimat≈ 1250 kcal115 g karbo
PIZZA VEGETARIAvegetarian
14.50
mit frischen Champignons, Zwiebeln, Paprika, Spinat, Artischocken, milden Peperoni und schwarzen Oliven 10)
estimat≈ 1100 kcal120 g karbobalansert 68
PIZZA CARUSO
14.50
mit Peperonisalami 1), 3), 6), Sardellenfilets und frischen Champignons
estimat≈ 1200 kcal120 g karbo
PIZZA CAPRESEvegetarian
13.50
mit Mozzarella, frischen Tomaten und frischem Basilikum
estimat≈ 980 kcal115 g karbobalansert 68
PIZZA THUNFISCH
14.50
Tuna Pizza — mit Thunfisch und Zwiebeln
estimat≈ 1100 kcal120 g karbo
PIZZA SOFIA LOREN
14.50
mit Salami 1), 3), 6), frischen Champignons und zwei Spiegeleiern
estimat≈ 980 kcal85 g karbo
PIZZA GORGONZOLAvegetarian
14.90
mit Gorgonzola, frischen Champignons und Broccoli
estimat≈ 820 kcal78 g karbobalansert 73
PIZZA CASTIGLIONCELLO
13.90
mit Gorgonzola, Peperonisalami 1), 3), 6) und Spinat
estimat≈ 890 kcal78 g karbobalansert 65
PIZZA CAPRICIOSA
13.50
Pizza Capricciosa — mit Hinterschinken* 3), 6), 7), frischen Champignons und Zwiebeln
estimat≈ 840 kcal78 g karbobalansert 67
PIZZA RUSTICA
15.50
mit Parmaschinken 3), Rucola und frisch gehobeltem Parmesan
estimat≈ 860 kcal78 g karbobalansert 67
PIZZA BARLETTAvegetarian
14.90
mit frischen Tomaten, Rucola und frisch gehobeltem Parmesan
estimat≈ 790 kcal78 g karbobalansert 69
PIZZA TUTTO BENE
15.90
mit Salami 1), 3), 6), Hinterschinken* 3), 6), 7), Peperonisalami 1), 3), 6), frischen Champignons, Artischocken und Zwiebeln
estimat≈ 950 kcal82 g karbobalansert 68
PIZZA POPEYE
13.50
mit Sahne, Hinterschinken* 3), 6), 7), Spinat und frischen Champignons
estimat≈ 880 kcal78 g karbobalansert 66
PIZZA VERONAvegetarian
14.90
mit Feta, Paprika, schwarzen Oliven 10) und Zucchini
estimat≈ 810 kcal80 g karbobalansert 80
PIZZA QUATTRO FORMAGGIvegetarian
14.50
mit Mozzarella, Edamer, Gorgonzola und frisch gehobeltem Parmesan
estimat≈ 920 kcal78 g karbo
PIZZA BARBECUE
14.50
Barbecue Pizza — mit Peperonisalami, Räucherspeck, Zwiebeln und Barbecuesauce
estimat≈ 940 kcal88 g karbo
Extras
JE PORTION: frische Champignons, frische Zwiebeln, grüne Peperoni, Ei, frischer Knoblauch, Salami 1), 3), 6), Peperonisalami 1), 3), 6), Hinterschinken* 3), 6), 7), Paprika, schwarze Oliven 10), frische Chilischoten
2.50
Pizza Toppings Mix 1
estimat≈ 60 kcal3 g karbodiabetesvennlig
JE PORTION: frische Tomaten, frisches Basilikum, Artischocken, Zucchini, Broccoli, Spinat, Feta, Ananas, Thunfisch, Rucola, Kapern, Käse, Sardellen, frische Chilischoten
2.50
Pizza Toppings Mix 2
estimat≈ 50 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
JE PORTION: Parmesan, Gorgonzola, Mozzarellavegetarian
3.00
Cheese Toppings
estimat≈ 110 kcal1 g karbodiabetesvennlig
JE PORTION: Meeresfrüchte, Parmaschinken 3)
3.50
Premium Toppings
estimat≈ 120 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Salate
INSALATA MISTAvegetarian
7.50
Mixed Salad — mit Gurken, Tomaten und Zwiebeln
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
ITALIENISCHER SALAT
12.90
Italian Salad — mit Gurken, Tomaten, Hinterschinken* 3),6),7), Käse, Karotten, Ei und Zwiebeln (wahlweise mit Thunfisch)
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
INSALATA GRECOvegetarian
13.90
Greek Salad — mit Gurken, Tomaten, Feta, schwarzen Oliven, milden Peperoni und roten Zwiebeln
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
INSALATA VERDUREvegetarian
16.90
Vegetable Salad — mit gegrilltem Gemüse der Saison
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70
INSALATA AL POLLO
17.90
Chicken Salad — mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet auf bunter Salatauswahl
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
INSALATA DI GAMBERINO
19.50
Shrimp Salad — mit Chili, Knoblauch und karamellisierte Riesengarnelen
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
INSALATA DI MANZO
19.50
Beef Salad — mit Rumpsteakstreifen
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Extras
Wahlweise mit Pizza Pane mit Olivenöl und Oreganovegetarian
5.50
Pizza Pane Side
estimat≈ 280 kcal35 g karbo
Pasta
SPAGHETTI CON AGLIO, OLIO E PEPERONCINOvegan
12.90
Spaghetti Aglio e Olio — mit Chili und Knoblauch in Olivenöl geschwenkt (scharf)
estimat≈ 650 kcal75 g karbo
PENNE ALL´ARRABBIATAvegan
14.50
Penne Arrabiata — mit Chili und Knoblauch in Tomatensauce geschwenkt (scharf)
estimat≈ 580 kcal72 g karbobalansert 78
SPAGHETTI BOLOGNESE
14.90
in Bolognesesauce geschwenkt
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 77
SPAGHETTI ALLA CARBONARA
15.50
Spaghetti Carbonara — mit Räucherspeck und Ei in Sahnesauce geschwenkt
estimat≈ 850 kcal68 g karbo
RIGATONI MAMMA MIA
15.50
mit frischen Champignons, Schinken* 3), 6), 7), Chili und Knoblauch in Tomatensauce geschwenkt (scharf)
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 71
TORTELLINI ALLA PANNA
14.50
Tortellini Panna — mit Hinterschinken* 3), 6), 7) in Sahnesauce geschwenkt
estimat≈ 780 kcal55 g karbo
PENNE AL GORGONZOLA E I NOCIvegetarian
16.90
Penne Gorgonzola Walnut — mit Walnüssen und Rucola in Gorgonzolasauce geschwenkt
estimat≈ 820 kcal62 g karbo
RIGATONI AI QUATTRO FOMAGGIvegetarian
16.90
Rigatoni Quattro Formaggi — mit vier Käsesorten in Sahnesauce geschwenkt
estimat≈ 880 kcal60 g karbo
GNOCCHI ALLA TRAPANESEvegetarian
15.50
mit frischen Tomaten in Mandel-Basilikum-Pesto geschwenkt
estimat≈ 710 kcal78 g karbobalansert 66
PENNE ALLA BURINA
16.90
mit Hähnchenfiletstreifen, frischen Champignons und Erbsen in Tomatenrahms
estimat≈ 640 kcal62 g karbobalansert 77
FETTUCCINE AL TARTUFO
16.90
mit frischen Champignons und Räucherspeck in Trülffel-Sahnesauce geschwenkt
estimat≈ 810 kcal64 g karbo
PENNE AL TONNOpescatarian
16.50
mit Thunfisch, Zwiebeln und schwarzen Oliven 10) in Tomatensauce geschwenkt
estimat≈ 610 kcal68 g karbobalansert 77
SPAGHETTI FRUTTI DI MAREpescatarian
18.90
mit Meeresfrüte, Garnelen und Knoblauch in Tomatensauce geschwenkt
estimat≈ 630 kcal68 g karbobalansert 77
SPAGHETTI ALLA PUTTANESCApescatarian
16.90
mit Kapern, Sardellenfilets, Chili, schwarze Oliven 10) und frischem Knoblauch in Tomatensauce geschwenkt
estimat≈ 600 kcal66 g karbobalansert 72
RIGATONI DELLA CASA
18.90
mit Hähnchenbrustfilet, Garnelen und Paprika
estimat≈ 690 kcal62 g karbobalansert 77
SPAGHETTI GAMBERETTIpescatarian
18.90
mit Garnelen und Spinat in einer Krustentier-Sahnesauce geschwenkt
estimat≈ 740 kcal60 g karbobalansert 65
FETTUCCINI CON GAMBERONI E VERDURApescatarian
18.50
Fettuccine con Gamberoni e Verdura — mit gegrilltem Gemüsse und Riesengarnelen in kräftiger Tomatensauce geschwenkt
estimat≈ 660 kcal65 g karbobalansert 82
RIGATONI AL POLLO
16.90
mit Hähnchenfiletstreifen und Broccoli in Pesto-Sahnesauce geschwenkt
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
GNOCCHI TARTUFOvegetarian
18.90
Frische mit Trülffelcreme gefüllte Gnocchi mit Parmesan und frischem schwarzen Trülffel
estimat≈ 720 kcal60 g karbo
LASAGNE
15.50
Lasagna — hausgemachter Nudelauflauf mit Béchamel, Hackfleischsauce und Käse überbacken
estimat≈ 880 kcal62 g karbo
COMBINAZIONE
14.50
Pasta Combinazione — Vier verschiedene Sorten Nudeln: Rigatoni, Tortellini, Spaghetti und Penne mit Bolognesesauce und Käse überbacken
estimat≈ 920 kcal75 g karbo
CANNELLONI CON RICOTTA E SPINACIvegetarian
14.50
Cannelloni Ricotta e Spinaci — frische Teigrollen mit Spinat- und Ricottafüllung in Tomatensauce und Käse überbacken
estimat≈ 780 kcal58 g karbo
Antipasti
BRUSCHETTAvegan
7.90
geröstetes Steinofen-Baguette mit frischen Tomaten, frischem Basilikum und Knoblauch
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
CROSTINIvegetarian
7.90
geröstetes Steinofen-Baguette mit Mozzarella, Basilikum und Chili
estimat≈ 380 kcal35 g karbo
MOZZARELLA DI BUFALOvegetarian
13.90
Büffelmozzarella mit frischen Tomaten und Basilikum
estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennlig
GAMBAS À LA PLANCHA CON PIZZA PANEpescatarian
16.50
Gambas à la Plancha — mit sechs Gambas in einer Weißwein-Sahnesauce
estimat≈ 580 kcal45 g karbo
FUNGHI CON PINOLIvegan
13.90
frische Champignons mit Pinienkernen in Knoblauch und Chili in Olivenöl geschwenkt, serviert mit einem Pizzabrot (Ø 16 cm)
estimat≈ 520 kcal42 g karbo
FETA COTTA CON PIZZA PANEvegetarian
12.90
Feta Cotta — feiner griechischer Schafskäse in Olivenöl und Oregano gebacken
estimat≈ 610 kcal38 g karbo
ANTIPASTI DI VERDUREvegan
14.50
gegrilltes Gemüse der Saison
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Er denne menyen fortsatt riktig?

93veggie
scoreestimat

Italiensk mat med mange vegetarmuligheter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har vegetarretter som Pizza Vegetaria og Gnocchi Tartufo. Det finnes også veganske valg som Penne allârrabbiata og Bruschetta.

26 vegetariske og 5 veganske retter av 72

63dia
scoreestimat

Salater og proteinrike antipasti

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Velg mellom flere proteinrike salater og antipasti. Unngå pizza og pasta på grunn av det høye karbohydratinnholdet.

13 diabetesvennlige · 72 retter

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Praktisk

Adresse
Alexander-Diehl-Straße 14, 55130 Mainz
Åpningstider
man11:00–14:30, 17:00–22:30
tir11:00–14:30, 17:00–22:30
ons11:00–14:30, 17:00–22:30
tor11:00–14:30, 17:00–22:30
fre11:00–14:30, 17:00–22:30
lør17:00–22:30
søn12:00–15:00, 17:00–22:30
Sonn- & Feiertag 12:00 – 15:00 Uhr 17:00 – 22:30 Uhr
Kontakt
+4961315769999 info@la-rustica-mainz.de
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-rustica-mainz.de/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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