Sole Mio Seeterrasse
Hafenstraße 23, 04416 Markkleeberg
Åpent nå · til 22:00
Italian€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 15. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Antipasti - Vorspeisen
Bruschetta Veganvegan
6.90
Vegan Bruschetta — geröstetes Ciabatta mit Tomatenwürfeln| Knoblauch | Basilikum | Olivenöl
estimat≈ 220 kcal32 g karbo
Avocado Bruschetta Veganvegan
7.90
Avocado Vegan Bruschetta — geröstetes Ciabatta mit Guacamole| Knoblauch | Olivenöl
estimat≈ 310 kcal28 g karbo
Rindertatar 100g
18.90
Beef Tartare — mit Schalotten | Kapern | Sardellen | Gewürzgurken | Eigelb | geröstetem Brot
estimat≈ 340 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Antipasti della Casa
17.90
House Antipasti — gegrilltes, pikant eingelegtes Gemüse | italienische Wurstspezialitäten
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Vitello Tonnato
17.90
dünne Kalbfleischscheiben | Thunfischsoße | Kapern
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Carpaccio di Manzo
17.90
Beef Carpaccio — mit Zitrone, Olivenöl, Champignons, Rucola | Parmesan
estimat≈ 380 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Capresevegetarian
14.90
Strauchtomatenscheiben | Büffelmozzarella | Basilikum
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Der Chef de Cuisine empfiehlt
Geeiste Kopfsalatsuppe mit Buttermilchvegetarian
9.60
Chilled Lettuce Soup
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gegrillter Pulpopescatarian
17.90
Grilled Octopus
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Duett von Roter Meerbarbe und Schwertfischpescatarian
26.90
Red Sea Bream and Swordfish Duo
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Tagliatelle ai Finferlivegetarian
17.90
Chanterelle Tagliatelle
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 67
Pizza ai Finferlivegetarian
19.90
Chanterelle Pizza
estimat≈ 850 kcal80 g karbo
Tortina al Limoncellovegetarian
9.80
Limoncello Tart
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 31
Spaghetti-Eis
Spaghetti Classicovegetarian
6.50
Spaghetti Ice Cream Classic — 3 Kugeln Vanilleeis, Erdbeersauce, weiße Schokoraspeln
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Spaghetti Fragolinovegetarian
7.90
Spaghetti Ice Cream Fragolino — 3 Kugeln Vanille- oder Schokoeis, gesüßte Erdbeeren, weiße Schokoraspeln, Minzblatt
estimat≈ 410 kcal48 g karbo
Spaghetti Amarenavegetarian
7.50
Spaghetti Ice Cream Amarena — 3 Kugeln Vanilleeis oder Schokoeis, Amarena-Kirschen in einer delikaten Sauce, weiße Schokoraspeln, Minzblatt
estimat≈ 430 kcal52 g karbotung 44
Spaghetti Mangolinovegetarian
7.50
Spaghetti Ice Cream Mangolino — 3 Kugeln Vanilleeis, Mangopüree, weiße Schokoraspeln, Minzblatt
estimat≈ 400 kcal46 g karbo
Spaghetti Bluberrinovegetarian
7.50
Spaghetti Ice Cream Bluberrino — 3 Kugeln Vanilleeis, Heidelbeerpüree, Minzblatt
estimat≈ 390 kcal44 g karbo
Spaghetti Carbonaravegetarian
7.50
Spaghetti Ice Cream Carbonara — 3 Kugeln Vanilleeis, weiße Schokoladensauce, knusprige Keks-Crumble
estimat≈ 480 kcal55 g karbotung 36
Spaghetti Peanut Crunchvegetarian
7.50
Spaghetti Ice Cream Peanut Crunch — 3 Kugeln Vanilleeis, Erdnuss-Sauce, knusprige Keks-Crumble
estimat≈ 510 kcal50 g karbotung 32
Spaghetti Pistazie Crunchvegetarian
7.90
Spaghetti Ice Cream Pistachio Crunch — 3 Kugeln Vanilleeis, Pistazienpüree, knackige gehackte Pistazien, Trockenfrüchte
estimat≈ 480 kcal55 g karbotung 39
Spaghetti Coffee Crunchvegetarian
7.90
Spaghetti Ice Cream Coffee Crunch — 3 Kugeln Vanilleeis, Espresso-Schokoladen-Sauce, gehackte Mandeln und Haselnüsse
estimat≈ 460 kcal52 g karbotung 37
Vorspeisen
Antipastiauswahl
Antipasti Selection — getrocknete Tomaten, Champignons, ital. Wurstspezialitäten Balsami-co-Schalotten, Paprika, gegrillte Zucchini und Auberginen
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Galiamelone mit Parmaschinken
Melon with Parma Ham
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Toskanischer Brotsalatvegan
Tuscan Bread Salad — mit Oliven, getrockne-ten Tomaten, Rucola und roten Zwiebeln
estimat≈ 350 kcal40 g karbo
Vitello Tonnato
zartes Kalbsfl eisch mit feiner Thunfi schsauce und Kapern
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tomate-Mozzarellavegetarian
Tomato Mozzarella — mit Basilikum, grobem Pfef-fer und Olivenöl
estimat≈ 260 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Romanasalatvegetarian
Caesar Salad — mit Kirschtomaten, Parmesan und Caesar Dressing
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Knackiger Salatvegetarian
Crispy Salad with Feta — mit Gurken, Tomaten. Paprika, Oliven und Schafskäse
estimat≈ 240 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Italienischer Nudelsalatvegetarian
Italian Pasta Salad — mit Paprika, Oliven und Rucola
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Melonen-Feta-Salatvegetarian
Melon Feta Salad — mit frischer Minze
estimat≈ 190 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Suppen
fruchtige Tomatensuppevegetarian
Tomato Soup — mit frischem Basili-kum
estimat≈ 120 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kürbis-Kokossuppevegan
Pumpkin Coconut Soup
estimat≈ 210 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Parmesancrèmesuppevegetarian
Parmesan Cream Soup — mit Pesto
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Kalte Gurkensuppevegetarian
Cold Cucumber Soup — mit Joghurt und Dill
estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Sättigungsbeilagen
Rosmarinkartoff elnvegan
Rosemary Potatoes
estimat≈ 250 kcal30 g karbobalansert 71
zweierlei Reisvegan
Rice Selection
estimat≈ 220 kcal45 g karbo
Trüff elrisottovegetarian
Truffle Risotto
estimat≈ 380 kcal35 g karbo
Pastavegetarian
Spaghetti, Mafaldine oder Fusilli Gigante
estimat≈ 320 kcal60 g karbo
Kartoff elgratinvegetarian
Potato Gratin
estimat≈ 310 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Basilikumgnocchivegetarian
Basil Gnocchi
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
Gemüsebeilagen
mediterranes Saisongemüsevegan
Mediterranean Seasonal Vegetables
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Knoblauchspinatvegan
Garlic Spinach
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Speckbohnen
Bacon Beans
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Desserts
Tiramisuvegetarian
estimat≈ 550 kcal40 g karbotung 27
weißes Schokoladenmoussevegetarian
White Chocolate Mousse — mit marinierten Kirschen
estimat≈ 480 kcal35 g karbotung 33
dunkles Schokoladenmoussevegetarian
Dark Chocolate Mousse — mit eingelegten Orangen
estimat≈ 420 kcal30 g karbotung 42
Panna Cottavegetarian
mit Fruchtsoße
estimat≈ 320 kcal25 g karbotung 42
Obstplattevegan
Fruit Platter
estimat≈ 120 kcal28 g karbo
Käseplattevegetarian
Cheese Plate — mit Nüssen
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Hauptgerichte mit Fleisch
Schweinefi let
pork fillet — mit Tomaten, Oliven, Kapern und Zitrone
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Crèmiges Hähnchen-Curry sauce
creamy chicken curry
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Saltimbocca
Kalbsschnitzel mit Salbei und italienischem Schinken
estimat≈ 550 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Hähnchenbrust
chicken breast — mit getrockneten Tomaten und Lauch
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 81
Putensteaks
turkey steaks — in Stein-Champignonrahm
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Geschmorte Schweinebäckchen
braised pork cheeks
estimat≈ 680 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Hauptgerichte vegetarisch
Cannellonivegetarian
spinach and ricotta cannelloni — gefüllt mit Spinat und Ricotta
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Gemüselasagnevegetarian
vegetable lasagna — mit einer fruchtigen Tomaten-sauce
estimat≈ 620 kcal52 g karbobalansert 74
Spinatknödelvegetarian
spinach dumplings — mit Champignons in Rahm
estimat≈ 540 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Blumenkohlvegan
cauliflower with beetroot hummus — auf Rote-Bete-Hummus
estimat≈ 320 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Hauptgerichte vegan
Safranrisottovegan
saffron risotto — mit Pak Choi
estimat≈ 450 kcal65 g karbo
Falafelvegan
mit Basilikumdip
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Indisches Kichererbsen-Curryvegan
indian chickpea curry
estimat≈ 420 kcal48 g karbobalansert 91
Hauptgerichte mit Fisch
Kabeljaufi let
cod fillet — mit Chorizo
estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Lachsfi let
salmon fillet — mit Rahmspinat
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Zanderfilet
zander fillet — mit Zitrone und Kräutern
estimat≈ 380 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Scampi al Forno
4.00
mit Tomaten, Knoblauch, Butter und Dill
estimat≈ 410 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Wunschbuffet Preise
3 Hauptgänge
42.50
estimat≈ 1200 kcal120 g karbo
4 Hauptgänge
46.50
estimat≈ 1600 kcal160 g karbo
Summer Special Grill
Kleine Rumpsteaks
rump steak — in Kräutermarinade
estimat≈ 450 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Schweinenackensteaks
pork neck steaks — in würziger Paprikamarinade
estimat≈ 580 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Thüringer Rostbratwurst
Thuringian bratwurst
estimat≈ 520 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
marinierte Rippchen vom Schwein
marinated pork ribs
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Flammlachs
flame-grilled salmon
estimat≈ 420 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Garnelenpfanne
4.00
shrimp pan — mit Olivenöl und Knoblauch
estimat≈ 380 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Fetakäsevegetarian
feta cheese — mit getrockneten Tomaten und mediterranen Kräutern
estimat≈ 410 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Summer Special Preise
2 Hauptgänge
36.50
estimat≈ 900 kcal60 g karbobalansert 72
3 Hauptgänge
40.50
estimat≈ 1300 kcal90 g karbo
4 Hauptgänge
44.50
estimat≈ 1700 kcal120 g karbotung 40
Welcome-Snack
Snackteller
14.90
snack platter — Serranoschinken, Oliven, Fenchelsalami, Käsebruch vom Parmesanlaib, versch. Dips, hausgebackenes Ciabatta
estimat≈ 850 kcal45 g karbodiabetesvennlig
Sole Mio Winterzauber
Apfel-Sellerie-Suppe
apple celery soup — mit Zimtcroûtons
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Pastinaken-Birnen-Suppe
parsnip pear soup
estimat≈ 210 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Karotte-Ingwer-Suppe
carrot ginger soup
estimat≈ 190 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 65
geräucherte Entenbrust
smoked duck breast — mit Mangochutney
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Rapunzelsalat
lamb's lettuce salad — mit Granatapfelkernen und Speck
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Coleslaw
mit Honig und Cranberries
estimat≈ 250 kcal18 g karbo
Rosa gebratene Entenbrust
roasted duck breast
estimat≈ 650 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Gänsekeule
goose leg — mit Orangenjus
estimat≈ 720 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kartoffelklößevegetarian
potato dumplings
estimat≈ 280 kcal48 g karbo
Semmelklößevegetarian
bread dumplings
estimat≈ 310 kcal52 g karbo
Salbei-Gnocchivegetarian
sage gnocchi
estimat≈ 350 kcal42 g karbo
Kartoffelnvegetarian
potatoes with parsley — mit frischer Petersilie
estimat≈ 220 kcal30 g karbobalansert 69
Apfelrotkohlvegetarian
apple red cabbage
estimat≈ 180 kcal25 g karbo
Grünkohl
kale with bacon — mit Speck
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Rosenkohlvegetarian
brussels sprouts with nut butter — mit Nussbutter
estimat≈ 240 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Lebkuchen-Tiramisu
gingerbread tiramisu
estimat≈ 550 kcal55 g karbotung 30
Heißer Apfelstrudel
apple strudel — mit Vanille-Zimtsauce
estimat≈ 620 kcal75 g karbotung 37
Spekulatiusmousse
speculoos mousse — mit marinierten Kirschen
estimat≈ 480 kcal45 g karbotung 33
2 Hauptgänge
38.50
estimat≈ 1200 kcal60 g karbo
Live tranchierte Gänse
75.00
Roasted Goose Winter Special — inklusive einer Suppe, 3 Vorspeisen und 2 Sättigungs- und Gemüsebeilagen
estimat≈ 2200 kcal120 g karbotung 40
Frühstück
Superfood Active Avocadovegetarian
Avocado Superfood Toast — Vollkornschwarzbrot, Frischkäse, Avocado, Quinoa-Joghurt & Früchte
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Super Salmon
Salmon Breakfast Toast — Sauerteigbrot mit Räucherlachs, Rührei & Guacamole
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Classic Capresevegetarian
Caprese Toast — Tomate, Büffelmozzarella & Basilikumpesto auf Sauerteigbrot
estimat≈ 580 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Egg Benedict
Eggs Benedict — pochierte Eier auf Brioche, wahlweise mit Bacon, Spinat oder Lachs
estimat≈ 650 kcal30 g karbo
Mediterranes Frühstück
Mediterranean Breakfast — italienische Wurst- & Käsevariationen mit Brötchen
estimat≈ 750 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Italian Morning
Italian Morning Breakfast — reichhaltiges Frühstück mit Salami, Schinken, Mortadella, Lachs, Ei & vielem mehr
estimat≈ 900 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Italian Brunch für 2
Italian Brunch for 2 — die volle Vielfalt für zwei Personen
estimat≈ 1800 kcal80 g karbotung 44
Sweet Dreams Pancakes
Pancakes
estimat≈ 700 kcal85 g karbo
French Toast Brioche
mit Ei & Zimt
estimat≈ 680 kcal70 g karbo
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89veggie
scoreestimat
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Italiensk mat med mange valgmuligheter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har vegetariske hovedretter som spinatknoller med sjampinjong i fløte og grønnsakslasagne. Veganske alternativer inkluderer safranrisotto med pak choi og falafel med basilikumdip.
57 vegetariske og 13 veganske retter av 110
93dia
scoreestimat
scoreestimat
Mange karbohydratbevisste valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten tilbyr et bredt utvalg av proteinrike hovedretter og grønnsakstilbehør. Mange retter har oppgitte næringsverdier.
40 diabetesvennlige · 70 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Hafenstraße 23, 04416 Markkleeberg
- Åpningstider
- man09:00–22:00tir09:00–22:00ons09:00–22:00tor09:00–22:00fre09:00–22:00lør09:00–22:00søn09:00–22:00Frühstück täglich von 9:00 – 11:30 Uhr
- Kontakt
- +493413542683
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solemio-seeterrasse.de/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %