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La Cantine - Marseille, 27 Cours Honoré d'Estienne d'Orves

Cours Honoré D'Estienne D'Orves 27, 13001 Marseille

Stengt nå · åpner 12:00

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

ENTRÉES
Panisses maison aux olives
Panisses with olives and ricotta — sauce ricotta aux herbes fraîches
estimat≈ 320 kcal28 g karbobalansert 65
Planche de poutargue en lamelles
Bottarga platter — beurre au citron maison et pain toastés
estimat≈ 380 kcal22 g karbo
Piadina Fracie grillée et émincée
Grilled Piadina
estimat≈ 280 kcal35 g karbobalansert 65
Carpaccio de boeuf "black Angus" séché et fumée
Beef Carpaccio — pesto de menthe, ricotta sìhe et fumée
estimat≈ 260 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Flan de courgettes à la menthevegetarian
Zucchini Flan — coulis de poivrons
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Ceviche de poisson sauvage mariné au citron et légumes croquantspescatarian
Fish Ceviche
estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Entrée du jour à l'ardoise
Starter of the day
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennlig
PLATS
Calamars sautés à l'ail et au persilpescatarian
Sautéed Squid — salade verte et légumes croquants
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Filet de loup frais grillépescatarian
Grilled Sea Bass — riz noir et légumes
estimat≈ 510 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 85
Pâtes au pesto de pistachevegetarian
Pistachio Pesto Pasta — courgettes et pistaches grillées
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 66
Spaghetti à la poutargue sautés au beurre de poutargue citronné et épices italiennespescatarian
Bottarga Spaghetti
estimat≈ 620 kcal60 g karbo
Assiette végétariennevegetarian
Vegetarian Plate — stracciatella, quinoa à la menthe, galettes de légumes, oeuf mollet, légumes croquants
estimat≈ 540 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Ceviche de poisson sauvage et quinoa aux artichauts et à la menthepescatarian
Fish Ceviche with Quinoa — légumes croquants et maïs grillés
estimat≈ 480 kcal48 g karbobalansert 90
Plat du jour à l'ardoise
Main of the day
estimat≈ 600 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
DESSERTS
Tiramisu au cafévegetarian
Coffee Tiramisu
estimat≈ 450 kcal38 g karbotung 31
Mousse au citronvegetarian
Lemon Mousse
estimat≈ 320 kcal25 g karbotung 42
Moelleux au chocolat à la fleur de selvegetarian
Chocolate Fondant — sorbet poire
estimat≈ 520 kcal48 g karbotung 31
Crème de marronvegetarian
Chestnut Cream — mascarpone, glace vanille, amandes grillées
estimat≈ 580 kcal45 g karbotung 29
Affogatovegetarian
glace vanille, café chaud et noisettes du Piemont
estimat≈ 280 kcal22 g karbotung 42
Le Galopinvegan
Thyme Sorbet — sorbet au thym et liqueur de thym
estimat≈ 180 kcal28 g karbotung 39
Chèvre à l'huile et salade aux noixvegetarian
Goat Cheese and Walnut Salad
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Glace et sorbet de chez "SACHA"vegetarian
Ice Cream and Sorbet
estimat≈ 210 kcal30 g karbo
MENU MARSEILLAIS
MENU MARSEILLAIS
29.00
Marseille Menu — Apéro : pastis, toast de poutargue. Entrée : panisses maison, sauce ricotta. Plat : calamars sautés en persillade. Dessert : "Galopin" sorbet au thym, liqueur de thym.
estimat≈ 1450 kcal110 g karbotung 27
ENTRÉES
Planche de charcuterie italienne et gressins artisanaux
Italian Charcuterie Board
estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Carpaccio de poulpes, marinade, olives et cebettespescatarian
Octopus Carpaccio
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Fines tranches de "Bresaola" sauce au gorgonzola, noix
Bresaola with Gorgonzola
estimat≈ 380 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Fromage italien "Tomino" grillé, toast et duxelle de champignonsvegetarian
Grilled Tomino Cheese
estimat≈ 410 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Nos "Bombettes": roulés de coppa farcis au fromage et rôtis, pesto de menthe
Stuffed Coppa Rolls
estimat≈ 480 kcal8 g karbodiabetesvennlig
PLATS
Escalope de veau au citron, purée de pommes de terre
Veal Escalope with Lemon
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Pâtes "Dischi volanti" au gorgonzola, noix, speck et poires
Dischi Volanti Pasta with Gorgonzola
estimat≈ 820 kcal75 g karbo
Pâtes "Dischi volanti" au figatellu et champignons
Dischi Volanti Pasta with Figatellu
estimat≈ 780 kcal70 g karbo
DESSERTS MAISON
Gorgonzola et salade aux noixvegetarian
Gorgonzola and Walnut Salad
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Er denne menyen fortsatt riktig?

76dia
scoreestimat

Fransk mat med mange valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten tilbyr mange proteinrike retter med lave karbohydrater. Det er flere merkede vennlige alternativer på menyen.

21 diabetesvennlige · 41 retter

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Praktisk

Adresse
Cours Honoré D'Estienne D'Orves 27, 13001 Marseille
Åpningstider
man12:00–14:30, 19:30–22:30
tir12:00–14:30, 19:30–22:30
ons12:00–14:30, 19:30–22:30
tor12:00–14:30, 19:30–22:30
fre12:00–14:30, 19:30–22:30
lør12:00–14:30, 19:30–22:30
søn12:00–14:30, 19:30–22:30
LE MIDI à emporter ou livraison de 10h à 14h30
Kontakt
+330491333708
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-cantine-de-marseille.fr/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %

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