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Le Lagon Bleu - Marseille, 34 Av. de Montredon

Av. de Montredon 34, 13008 Marseille

Stengt nå · åpner søn 09:30

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 14. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

A partager… ou pas !
Calamars à la provençale
16.00
Provençal Calamari — Petit calamars poêlés à l'ail et au persil
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Salade de poulpe en marinade
21.00
Octopus Salad — Poulpe cuit 5h, marinade de poivrons 3 couleurs, échalotes, citron, huile d'olive extra vierge
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Moules gratinées à la provençale
15.00
Provençal Gratinated Mussels — Moules gratinées au four, beurre, ail, persil et chapelure
estimat≈ 410 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Burrata et truffes
21.00
Burrata and Truffles — Petites tomates cerises, burrata de 125grs, carpaccio de truffes et granna padano
estimat≈ 480 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Nos salades
Salade César
22.00
Caesar Salad — Cœur de romaine, poulet panés aux cornflakes, œuf mollé, tomates cerises, copeaux de grana padano, croutons, sauce César
estimat≈ 780 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Salade italienne
23.00
Italian Salad — Mesclun, tomates anciennes, mozzarella burrata 125grs, jambon cru, grana padano, filet d'huile d'olive basilic
estimat≈ 620 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Salade de chèvre chaud
21.00
Warm Goat Cheese Salad — Mesclun, croutons de chèvre gratinés, lardons, tomates cerises, pignons de pins, grana padano
estimat≈ 580 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Nos pizzas
La fromage
16.00
Cheese Pizza — Base sauce tomate, fromage râpé Valmartin, olives
estimat≈ 850 kcal82 g karbobalansert 67
L'anchois
16.00
Anchovy Pizza — Base sauce tomate, anchois Micelli , olives
estimat≈ 780 kcal78 g karbobalansert 70
La mezzo mezzo
16.00
Mezzo Mezzo Pizza — Base sauce tomate, moitié fromage râpé Valmartin, moitié anchois Micelli, olives
estimat≈ 810 kcal79 g karbobalansert 69
Pizza royale
18.50
Royale Pizza — Base sauce tomate, fromage râpé Valmartin, jambon blanc, champignons, olives
estimat≈ 920 kcal85 g karbo
Pizza 4 fromages
19.00
Four Cheese Pizza — Base sauce tomate, fromage râpé Valmartin, crottin de chèvres, roquefort, mozzarella, olives
estimat≈ 1050 kcal80 g karbo
Pizza truffes
25.00
Truffle Pizza — Base crème de truffes artisanales, mozzarella, stracciatella di mozza, carpaccio de truffes, roquettes, parmesan
estimat≈ 980 kcal75 g karbo
Pizza italienne
23.00
Italian Pizza — Base sauce tomate, mozzarella, tomates cerises, à la sortie du four : roquette parmesan jambon cru, filet d'huile d'olives basilic, olives
estimat≈ 910 kcal82 g karbobalansert 65
La stracciatella di Mozza
22.00
Stracciatella Pizza — Base sauce tomate, mozzarella, tomates cerises, straciatella di mozza, pesto maison, olives
estimat≈ 880 kcal80 g karbo
Nos poissons
Sardines grillées
20.00
Grilled Sardines — Petites sardines sauvages de méditerranées, petits légumes et riz sauvage
estimat≈ 520 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 85
Moules frites maison, marinières
19.50
Mussels and Fries Marinière — Sauce traditionnelle au vin blanc, ail et petits oignons
estimat≈ 950 kcal75 g karbo
Moules frites maison, poulettes
19.50
Mussels and Fries Poulette — Sauce marinières et crème fraiches
estimat≈ 1080 kcal78 g karbo
Moules frites maison, roquefort
19.50
Mussels and Fries Roquefort — Sauce au roquefort maison
estimat≈ 1120 kcal78 g karbo
Gambas à la provençale
28.00
Provençal Gambas — Gambas poêlées à l'ail et au persil, petites tomates cerise, flambées au pastis de Marseille, petits légumes et riz sauvage
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Filet de daurade royale
25.00
Royal Sea Bream Fillet — 2 Filet de dorade royale à la plancha, sauce vierge, petits légumes et riz sauvage
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Loup entier 400 / 600 grs
29.00
Whole Sea Bass — Beau Loup de méditerranées à la plancha, petits légumes et riz sauvage
estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Plancha de la mer
33.00
Seafood Plancha — Filet de rougets, gambas, seiches, scampi, moules, couteux.
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 86
Nos viandes
Entrecôte " Black Angus "
29.00
Black Angus Entrecôte — Black Angus de 350grs servis avec gratins dauphinois maison et petits légumes
estimat≈ 950 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Tartare de bœuf
25.00
Beef Tartare — Viande bovine Française 180 gr, à préparer soi même, frites maison
estimat≈ 850 kcal55 g karbo
La Milanaise à la truffes
30.00
Truffle Milanese — Milanaise , straciatella di mozzarella, carpaccio de truffes, roquettes, grana padano, gratin dauphinois maison et petits légumes
estimat≈ 1100 kcal45 g karbodiabetesvennlig
Menu enfant
Menu enfant et sa surprise !!
15.00
Kids Menu — Steack hachés " Black Angus " 180 grs, Filet de poulet véritable pané aux cornflakes, Pizza au fromage, Glace artisanale 2 boules
estimat≈ 1200 kcal110 g karbotung 32
Nos desserts
Tiramisu
9.00
estimat≈ 450 kcal35 g karbotung 38
Crème brulée
9.00
Crème Brûlée
estimat≈ 350 kcal25 g karbotung 42
Mouse au chocolat
9.00
Chocolate Mousse
estimat≈ 380 kcal30 g karbotung 44
Coupe de fraise
9.00
Strawberry Sundae
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 41
Crêpe Nutella
7.50
Nutella Crêpe
estimat≈ 550 kcal65 g karbotung 30
Moelleux au chocolat
9.00
Chocolate Fondant
estimat≈ 480 kcal40 g karbotung 33
Café gourmand
11.00
estimat≈ 400 kcal35 g karbotung 40
Nos glaces artisanales Antolin
Dame blanche
10.80
3 Boules de vanille chocolat chaud maison, chantilly
estimat≈ 650 kcal60 g karbotung 23
Fraise melba
11.80
Strawberry Melba — 2 Boules fraise, 1 boule vanille, fraises fraîches, chocolat chaud maison, chantilly
estimat≈ 620 kcal65 g karbotung 27
Mont blanc
10.80
3 Boules vanille, crème de marron, chantilly
estimat≈ 600 kcal55 g karbotung 28
Chocolat liégeois
10.80
Chocolate Liégeois — 2 Boules chocolat, 1 boule vanille, lait, chocolat chaud maison, chantilly
estimat≈ 680 kcal65 g karbotung 25
Café liégeois
10.80
Coffee Liégeois — 2 Boules café, 1 boule vanille, café froid, topping café chantilly
estimat≈ 650 kcal60 g karbotung 26
Colonel
11.80
3 Boules citron, vodka
estimat≈ 520 kcal45 g karbotung 28
1 boule
4.00
Ice Cream (1 scoop)
estimat≈ 140 kcal18 g karbo
2 Boules
7.50
Ice Cream (2 scoops)
estimat≈ 280 kcal36 g karbo
3 Boules
9.50
Ice Cream (3 scoops)
estimat≈ 420 kcal54 g karbotung 44

Er denne menyen fortsatt riktig?

10veggie
scoreestimat

Begrenset utvalg for vegetarianere

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille Burrata et truffes eller Pizza 4 fromages. Menyen består for det meste av fisk og kjøtt.

0 vegetariske og 0 veganske retter av 43

69dia
scoreestimat

Fransk mat med mye protein

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten tilbyr flere proteinrike hovedretter som grillet fisk og biff. Det er mange gode valg blant salater og forretter.

14 diabetesvennlige · 43 retter

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Praktisk

Adresse
Av. de Montredon 34, 13008 Marseille
Åpningstider
manstengt
tir—
ons—
tor—
fre—
lør—
søn09:30–23:00
Kontakt
+32491739430
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagonbleumarseille.fr/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 94 %

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