Sumo Sushi Bar - Marseille, 120 Rue Condorcet
Rue Condorcet 120, 13016 Marseille
Åpent nå · til 15:00
Japanesesushi€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
ENTRÉES / SALADES
SALADE NIPPONE
5.90
Japanese Salad — Calamar ou Poulpe selon arrivage
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
MISO SOUP
4.00
Hana katsuo, Tofu Bio & Shiitake
estimat≈ 65 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75
WAKAMEvegan
5.00
Wakame Salad — Algues Naturelles Française & Concombre Bio
estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 78
TARTARE
7.90
Création selon arrivage
estimat≈ 160 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 73
GYOZA / 4 PIECES
6.50
Gyoza — Raviolis Nippons Poulet, Porc, Crevettes ou Légumes
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
BOL DE RIZ
2.20
Rice Bowl — Vinaigré ou Classique
estimat≈ 200 kcal45 g karbo
CHOU MARINÉvegan
2.40
Pickled Cabbage — Vinaigre & Mirin
estimat≈ 50 kcal9 g karbodiabetesvennlig
NIGIRI SUSHI
SAUMON BIOpescatarian
2.30
Salmon Nigiri — Islande ou Irlande
estimat≈ 60 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
LOUP BIOpescatarian
2.30
Sea Bass Nigiri — Ile du Frioul, Marseille
estimat≈ 55 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
THONpescatarian
2.30
Tuna Nigiri — Pêche responsable à la ligne
estimat≈ 55 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
DORADEpescatarian
2.30
Sea Bream Nigiri — Baie du Lazaret, Seyne sur Mer
estimat≈ 55 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
MAKIS
CONCOMBREvegan
4.00
Cucumber Maki
estimat≈ 130 kcal28 g karbo
PESTO VERDE, CHÈVRE & ROQUETTEvegetarian
5.50
Pesto and Goat Cheese Maki
estimat≈ 180 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
AVOCATvegan
4.00
Avocado Maki
estimat≈ 150 kcal25 g karbodiabetesvennlig
LOUP BIO & MANGUEpescatarian
5.50
Sea Bass and Mango Maki
estimat≈ 160 kcal28 g karbo
SAUMONpescatarian
5.50
Salmon Maki
estimat≈ 150 kcal25 g karbodiabetesvennlig
CHÈVRE, MIEL BIOvegetarian
5.50
Goat Cheese and Honey Maki
estimat≈ 170 kcal26 g karbo
THONpescatarian
5.50
Tuna Maki
estimat≈ 140 kcal25 g karbodiabetesvennlig
FOIE GRAS & CONFIT D’OIGNONS
5.50
Foie Gras Maki
estimat≈ 210 kcal26 g karbobalansert 70
THON CUIT & CHEESEpescatarian
7.50
Cooked Tuna and Cheese Maki
estimat≈ 190 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
BROUSSE, MENTHE & AVOCATvegetarian
5.50
Brousse and Avocado Maki
estimat≈ 180 kcal22 g karbobalansert 65
CREVETTE, AVOCAT & MENTHEpescatarian
5.50
Shrimp and Avocado Maki
estimat≈ 170 kcal22 g karbobalansert 65
CALIFORNIA ROLLS
ORIGINAL
7.00
Original California Roll — Saumon Bio, Avocat, Poulet pané, Roquette & Parmesan. Sel d’Hawaï & Sésame
estimat≈ 310 kcal28 g karbo
CESAR PALACE
7.00
Cesar Palace California Roll
estimat≈ 280 kcal26 g karbo
SATAY
7.20
Satay California Roll — Poulet pané sauce Cacahuète & Crispy Oignons
estimat≈ 340 kcal30 g karbo
CLASSICpescatarian
7.00
Classic California Roll — Thon de Ligne, Avocat & Sésame
estimat≈ 240 kcal25 g karbobalansert 65
VITELOTTE
7.00
Vitelotte California Roll — Saumon BIO, Cheese Philadelphia, Poulet pané, Avocat & Écrasé de Pomme de Terre Vitelotte
estimat≈ 360 kcal32 g karbo
BIQUETTEvegetarian
7.00
Biquette California Roll — Chèvre & Miel
estimat≈ 290 kcal28 g karbo
CAMBROUSSEpescatarian
7.50
Cambrousse California Roll — Saumon Bio, Brousse & Herbes fraîches
estimat≈ 260 kcal25 g karbo
FOIE GRAS
8.00
Foie Gras California Roll — Foie Gras label Rouge, Confit & Crispy Oignons
estimat≈ 380 kcal30 g karbo
VEGGIEvegan
6.50
Veggie California Roll — Pesto Verde, Carotte, Concombre, Avocat & Shiso
estimat≈ 220 kcal26 g karbo
EBI FRYpescatarian
7.00
Ebi Fry California Roll — Crevette panée, Avocat & Coriandre fraîche
estimat≈ 310 kcal28 g karbo
CRAZY IN LOVEpescatarian
7.50
Crazy in Love California Roll — Saumon Bio ou Thon, Avocat, Cheese Aîl & Fines Herbes, Crispy Oignons
estimat≈ 320 kcal28 g karbo
THON CUIT & CHEESEpescatarian
6.50
Cooked Tuna and Cheese California Roll — Pas de boîte, véritable Thon cuit par nos soins
estimat≈ 270 kcal26 g karbobalansert 66
CRUNCHY ROLLS & CHIRASHI
ORIGINALpescatarian
7.50
Original Crunchy Roll — Saumon BIO & Cheese Aïl & Fines Herbes
estimat≈ 330 kcal28 g karbo
CRUNCHY TORI FRY
7.00
Crunchy Tori Fry Roll — Poulet pané sauce Tonkatsu
estimat≈ 350 kcal32 g karbo
CRUNCHY EBIpescatarian
7.00
Crunchy Ebi Roll — Crevette panée, Avocat
estimat≈ 310 kcal28 g karbo
THONpescatarian
15.00
Tuna Chirashi — 10 tranches de poissons sur un bol de riz vinaigré accompagnées d’avocat, de chou mariné, & de jeunes pousses
estimat≈ 580 kcal75 g karbobalansert 77
SAUMONpescatarian
15.00
Salmon Chirashi — 10 tranches de poissons sur un bol de riz vinaigré accompagnées d’avocat, de chou mariné, & de jeunes pousses
estimat≈ 610 kcal75 g karbobalansert 77
MIXTEpescatarian
15.00
Mixed Chirashi — Thon & Saumon
estimat≈ 600 kcal75 g karbobalansert 77
DE LA PATRONNEpescatarian
16.00
Patronne Chirashi — Thon, Saumon, Loup ou Dorade
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 73
SASHIMI LOVERS & YAKITORI
SASHIMI LOVERSpescatarian
9.50
Sashimi Selection — 8 pièces de poissons aux choix, accompagnées d’avocat & concombre
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 82
BOEUF FROMAGE
6.50
Beef and Cheese Yakitori — Yakitori Brochette
estimat≈ 180 kcal5 g karbodiabetesvennlig
POULET MARINE
6.50
Marinated Chicken Yakitori — Yakitori Brochette
estimat≈ 150 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
LUNCH BOX
BACK TO THE FUTURE
15.90
Back to the Future Lunch Box — 6 Californias Original Saumon & Avocat, 6 Californias Classic Thon & Avocat, 6 Californias Crunchy Poulet, Sauce Tonkatsu
estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 73
CALIFORNIA LOVE
15.90
California Love Lunch Box — 6 Californias Poulet Satay & Crispy Oignons, 6 Californias Saumon Tataki & Cheese, 6 Californias Veggie Lover
estimat≈ 820 kcal90 g karbobalansert 74
LA GRETTA THUNBERGvegetarian
15.90
Greta Thunberg Lunch Box — 6 Californias Tofu Bio, Concombre, Shiso & Cheese
estimat≈ 700 kcal85 g karbobalansert 73
MAKI CAZZOpescatarian
14.90
Maki Cazzo Lunch Box — 6 Makis Thon & Mangue fraîche, 6 Makis Carotte, Jeunes Pousses & Avocat, 6 Makis Loup Bio Marseillais & Coriandre, 1 Temaki aux Légumes & Brousse bio Provençale, 6 Makis Saumon & Cheese aux Herbes
estimat≈ 750 kcal95 g karbobalansert 74
BRUNO SALMONEpescatarian
15.90
Bruno Salmone Lunch Box — 6 Californias saumon Boursin & Herbes fraîches, 6 Makis Saumon & Avocat, 3 Sushis Saumon Tataki au sel d’Hawaï
estimat≈ 800 kcal85 g karbobalansert 75
MARIUS & JEANETTE
15.90
Marius & Jeanette Lunch Box — 6 Californias Poulet, Chèvre & Miel des Alpes, 6 Californias Saumon, Brousse de Provence & Menthe, 2 Sushis Loup Bio du Frioul
estimat≈ 780 kcal88 g karbobalansert 76
SUKI GO HOSEKI
15.90
Suki Go Hoseki Sushi Box — 2 Sushis Saumon Bio, 2 Sushis Thon, 2 Sushis Loup Bio Marseillais, 6 Californias Original Saumon
estimat≈ 720 kcal82 g karbobalansert 73
PLAT DU JOUR
BOBUN
12.90
Crevettes sautées au Soja, Légumes Croquants, Vermicelles de Riz & Nems
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 77
GYOZA
12.90
6 Raviolis Nippons accompagnés au choix de Riz, Légumes & mariné au Kimchi, Salade de Saison
estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 73
BIBIMBAP
12.90
Recette Coréenne à base de Boeuf, Légumes & mariné au Kimchi, Riz & Oeufs Croquants
estimat≈ 680 kcal70 g karbobalansert 82
BENTO
12.90
Viande, Poisson, ou Végétarien. Chaque jour une nouvelle recette à découvrir
estimat≈ 600 kcal60 g karbobalansert 79
DESSERTS
COMPOTE POMME CANNELLE
3.50
Apple Cinnamon Compote
estimat≈ 120 kcal25 g karbotung 42
FROMAGE BLANC FRUITS ROUGES
3.50
Fromage Blanc with Red Fruits
estimat≈ 180 kcal18 g karbobalansert 70
MOUSSE AU CHOCOLAT CHANTILLY VANILLE
3.50
Chocolate Mousse with Vanilla Chantilly
estimat≈ 350 kcal28 g karbotung 42
TIRAMISU SPECULOOS QUI DÉBOITE
3.50
Speculoos Tiramisu
estimat≈ 420 kcal40 g karbotung 35
SALADE DE FRUITS JOLIE JOLIEvegan, vegetarian
3.50
Fruit Salad
estimat≈ 80 kcal18 g karbo
CREME CITRON & YUZU
3.50
Lemon and Yuzu Cream
estimat≈ 280 kcal25 g karbotung 42
LITCHI FRAIS EN SIROPvegan, vegetarian
3.50
Lychees in Syrup
estimat≈ 120 kcal30 g karbotung 32
FROMAGE BLANC CARAMEL & GRANOLA
3.50
Fromage Blanc with Caramel and Granola
estimat≈ 350 kcal35 g karbo
BANANANOFEE
3.50
Bananofee
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 35
TIRAMISU AU NUTELLA
3.50
Nutella Tiramisu
estimat≈ 550 kcal40 g karbotung 27
MOCHI MARSEILLAIS (2 pièces)
5.00
Mochi — Parfum au choix selon arrivage
estimat≈ 300 kcal50 g karbotung 39
GYOZA aux Pommes façon Tatin (4 pièces)
5.00
Apple Tatin Gyoza
estimat≈ 380 kcal45 g karbotung 43
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62veggie
scoreestimat
scoreestimat
Japansk mat med vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille Veggie California rolls med pesto og gulrot eller maki med avokado. Lunsboksen La Gretta Thunberg er et vegetarisk alternativ. Bordet fungerer fint for både fiskespisere og vegetarianere.
12 vegetariske og 7 veganske retter av 67
45dia
scoreestimat
scoreestimat
Sashimi og Yakitori valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Sashimi Lovers og Yakitori-spyd er gode lavkarboalternativer. Unng ruller med ris og panerte ingredienser.
18 diabetesvennlige · 67 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Rue Condorcet 120, 13016 Marseille
- Åpningstider
- man09:00–15:00tir09:00–15:00ons09:00–15:00tor09:00–15:00fre09:00–15:00lør—søn—
- Kontakt
- +33491421127 contact@mysumo.fr
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