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Au Bord de l'Eau - Marseille, Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN

Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN 56, 13016 Marseille

åpningstider er ikke kjent ennå

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AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 14. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

DESSERTS MAISON
MOELLEUX AU CHOCOLAT
11.00
chocolate fondant
estimat≈ 450 kcal42 g karbotung 34
FEUILLANTINE AUX POMMES
11.00
apple feuilletine — Sauce caramel, glace vanille
estimat≈ 580 kcal65 g karbotung 29
TIRAMISÙ
9.00
tiramisu — Café, biscuits Savoiardi, mascarpone
estimat≈ 480 kcal38 g karbotung 30
PROFITEROLES
12.00
Glace vanille, sauce chocolat, chantilly et amandes effilées
estimat≈ 520 kcal48 g karbotung 31
BABA AU RHUM
12.00
rum baba — Chantilly
estimat≈ 420 kcal52 g karbotung 36
PANNA COTTA
9.00
Coulis de framboises
estimat≈ 280 kcal22 g karbotung 42
MOUSSE AU CHOCOLAT MAISON
9.00
chocolate mousse
estimat≈ 350 kcal24 g karbotung 42
GLACE TARENTINA POT DE 220ML
9.00
ice cream — Voir ardoise pour les parfums
estimat≈ 240 kcal26 g karbotung 42
CHOCOLAT LIGÉOIS
12.00
chocolate ligéois — Glace chocolat, glace vanille, sauce chocolat, chantilly
estimat≈ 620 kcal58 g karbotung 27
CAFÉ LIGÉOIS
12.00
coffee ligéois — Glace café, glace vanille, café, chantilly
estimat≈ 580 kcal52 g karbotung 26
COLONEL
12.00
lemon sorbet with vodka — Sorbet citron, vodka
estimat≈ 210 kcal24 g karbotung 39
GÉNÉRAL
12.00
pear sorbet with williamson — Sorbet poire, Williamson
estimat≈ 210 kcal24 g karbotung 39
PIZZAS (Farine Biologique Italienne et levain naturel)
ANCHOIS
17.00
anchovy pizza — SAUCE TOMATE, Après cuisson : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
estimat≈ 850 kcal82 g karbobalansert 67
EMMENTAL
19.00
emmental pizza — SAUCE TOMATE, EMMENTAL DE SAVOIE AU LAIT CRU*, Après cuisson : Olives taggiasche
estimat≈ 980 kcal85 g karbo
MOITIÉ / MOITIÉ
21.00
half emmental half anchovy pizza — SAUCE TOMATE, EMMENTAL DE SAVOIE AU LAIT CRU*, Après cuisson : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
estimat≈ 920 kcal84 g karbo
MOITIÉ / MOITIÉ
19.00
half mozzarella half anchovy pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, Après cuisson : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
estimat≈ 880 kcal84 g karbobalansert 66
MARGHERITA
16.00
margherita pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, Après cuisson : Olives Taggiasche
estimat≈ 820 kcal80 g karbobalansert 74
ROYALE
22.00
royale pizza — SAUCE TOMATE, CHAMPIGNONS DE PARIS FRAIS, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, SAUCISSE ITALIENNE**, Après cuisson : Olives Taggiasche
estimat≈ 1050 kcal88 g karbo
LA CORSICA
22.00
corsica pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, BROUSSE ET FIGATELLI, Après cuisson : Olives Taggiasche
estimat≈ 1100 kcal85 g karbo
MADRAGUE
22.00
madrague pizza — SAUCE TOMATE, Après cuisson : Tomates cerises, copeaux de parmesan Reggiano, pistou maison et olives Taggiasche
estimat≈ 780 kcal82 g karbobalansert 76
LA PÊCHEUR
23.00
fisherman pizza — PETITES SEICHES ET CALAMARS CUISINÉS À LA SAUCE TOMATE, AIL, VIN
estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 73
LA PLANIER
20.00
planier pizza — SAUCE TOMATE, Après cuisson : Mozzarella di bufala, feuilles de basilic et filet d'huile d'olive, olives Taggiasche
estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 76
QUATRE FROMAGES
23.00
four cheese pizza — MOZZARELLA FIOR DI LATTE, RICOTTA, GORGONZOLA DOP ET CRÈME FRAÎCHE, Après cuisson : Parmigiano Reggiano DOP (22 / 24 mois)
estimat≈ 950 kcal80 g karbo
MENU ENFANTS
SIROP, STEACK HACHÉ FRITES OU PIZZA FROMAGE, GLACES 2 BOULES (Vanille, café, chocolat, citron, poire)
15.00
kids menu
estimat≈ 1200 kcal160 g karbotung 36
ENTRÉES
MOULES GRATINÉES
19.00
gratin mussels
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennlig
SOUPE DE POISSONS DE ROCHE
21.00
rock fish soup
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
CÉVICHÉ DE DAURADE OU TARTARE DE THON
22.00
ceviche or tuna tartare
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
SALADE DE POULPE
24.00
octopus salad
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
VIANDES
ESCALOPE MILANAISE*
28.00
milanese escalope — [200 - 220 gr] — [Roquette, tomates cerises, pignons de pin, capres, cœurs de palmier, parmesan rapé insuté]
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
ENTRECOTE ARGENTINE GRILLÉE**
34.00
grilled argentine entrecote — [300gr] — [Beurre Maître d'Hôtel]
estimat≈ 850 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
PLATS DE POISSONS
CALAMARS DE PATAGONIA
25.00
patagonian calamari — [Sautés à l'ail et persil, roquette]
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
GRATIN DE CABILLAUD AU FOUR À PIZZA
26.00
cod gratin — [Ecrasé de pommes de terre, poireaux, olives Taggasche, dés de Cabillaud émietté]
estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
PATES
LINGUINE AUX VONGOLE
28.00
linguine with vongole
estimat≈ 680 kcal85 g karbobalansert 77
POISSONS CUITS À LA PLANCHA
NOIX DE SAINT-JACQUES FRAICHES
29.00
fresh scallops
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
GAMBAS SAUVAGES
33.00
wild prawns
estimat≈ 400 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 80
DUO SAINT-JACQUES ET GAMBAS
32.00
scallops and prawns duo
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 72
DUO DE LOTTE (JOUE OU QUEUE) ET SAINT-JACQUES
32.00
monkfish and scallops duo
estimat≈ 360 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 72
TRIO SAINT-JACQUES, GAMBAS ET LOTTE (JOUE OU QUEUE)
34.00
scallops, prawns and monkfish trio
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 80
PARILLADA
31.00
seafood parrillada — Daurade, Calamars, Poulpe, Gambas
estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 84
PARILLADA ROYALE
37.00
royal seafood parrillada — Daurade, Calamars, Poulpe, Gambas, Noix de Saint- Jacques, Lotte (joue ou queue)
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 84
MARMITE DU PÊCHEUR
43.00
fisherman's pot — Pommes de terre salifiées, Filet de Daurade, 1 Gambas, Moules, Lotte, Palourdes, Noix de Saint-Jacques
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 85
ÉLEVAGE BIO DE L'ÎLE DU FRIOUL D'AURÉLIEN
LOUP PORTION BIO (450GR/600GR)
35.00
organic sea bass
estimat≈ 780 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Er denne menyen fortsatt riktig?

10veggie
scoreestimat

Begrenset utvalg vegetarmat

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har pizza Madrague og pizza Margherita. Det finnes også desserter som panna cotta og mousse au chocolat.

0 vegetariske og 0 veganske retter av 42

76dia
scoreestimat

Fokus på grillet fisk og kjøtt

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike retter med få karbohydrater. Grillretter og sjømat er gode valg.

17 diabetesvennlige · 42 retter

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Praktisk

Adresse
Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN 56, 13016 Marseille
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+32491726804
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auborddeleau.eu/
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 95 %

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