Taj Mahal - Martigues, 9 Quai Lucien Toulmond

Quai Lucien Toulmond 9, 13500 Martigues

åpningstider er ikke kjent ennå

Indian€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 15. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 15. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Entrees

Papadamvegan

1.00

Papadam Chips Indien

estimat≈ 120 kcal18 g karbo

Mix Pakoravegetarian

8.50

Mixed Pakora — Assortiment de beignets. (Samosa+Ognion Bhaji+Pakora)

estimat≈ 450 kcal35 g karbo

Raitavegetarian

5.50

Yaourt aux légumes et aux épices

estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Pakoravegan

5.50

Eggplant Pakora — Rondelles d’aubergines, trempées dans une pâte de farine de pois chiche et de variétés d’épices, puis frites en beignets

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Crevettes Pakora

8.00

Shrimp Pakora — Beignet de Crevette

estimat≈ 320 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Poisson Pakora

6.00

Fish Pakora — Filet de poisson mariné (ail et gingembre) cuits dans une fine pâte, épices, ail, gingembre

estimat≈ 300 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Samosavegan

6.00

Vegetable Samosa — Triangles fourrés aux légumes

estimat≈ 260 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Ognion Bhajivegan

5.50

Onion Bhaji — Lamelles d'oignons marinées dans différentes épices et frite en beignets

estimat≈ 240 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Sheekh Keebabhalal

6.50

Sheekh Kebab — Viande hachée avec herbes, grillée à la broche

estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Poulet Tikkahalal

7.50

Chicken Tikka — Brochette de poulet marinée et grillée

estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Poulet Tandoorihalal

7.50

Chicken Tandoori — Poulet mariné et grillé

estimat≈ 200 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Agneau Tikkahalal

9.00

Lamb Tikka — Brochette d'agneau marinée et grillée

estimat≈ 250 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Gambas Tandoori

18.50

Tandoori Prawns — Gambas marinées et grillées au tandoor

estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Taj Platter

19.00

Assortiment d'entrées pour 2 personnes Raita, Pakora, Ognion Bahji, Poisson Pakora, Sheek Kebab, Agneau Tika, Poulet Tikka

estimat≈ 1400 kcal85 g karbotung 38

Agneau

Agneau Manguehalal

13.00

Lamb Mango — Morceaux de poulets désossés, cuits dans une sauce crèmeuse à la mangue, parfumée à la cardamone verte

estimat≈ 550 kcal28 g karbo

Agneau Curryhalal

14.00

Lamb Curry — Agneau Cuisine avec sauce tomate, ongnion (pas paiment)

estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Agneau Shahi Kormahalal

14.90

Lamb Shahi Korma — Agneau avec noix de cajou et amande

estimat≈ 620 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Agneau Sagwalahalal

14.90

Lamb Sagwala — Agneau avec épinards et sauce curry

estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Agneau Dhansakhalal

14.90

Lamb Dhansak — Curry d’agneau avec aux lentilles indiennes.

estimat≈ 520 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83

Agneau Jalfrazihalal

14.90

Lamb Jalfrazi — Agneau cuit à la julienne d'oignons, tomate et poivrons trempé avec coriandre pilée et graines de cumin

estimat≈ 420 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Agneau Tikka Masala★halal

14.90

Lamb Tikka Masala — Agneau grillé cuisiné dans une sauce relevée

estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Agneau Madras ★★halal

14.50

Lamb Madras — Agneau cuisiné aux épices (Moyen pimenté)

estimat≈ 520 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Agneau Vindaloo ★★★halal

14.50

Lamb Vindaloo — Spécialité chaudes et épicées de Goa préparées avec piments, garam masala, ail et vinaigre

estimat≈ 540 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Poulet

Poulet Manguehalal

13.90

Chicken Mango — Morceaux de poulets désossés, cuits dans une sauce crèmeuse à la mangue, parfumée à la cardamone verte

estimat≈ 620 kcal22 g karbobalansert 69

Poulet Shahi Kormahalal

13.90

Chicken Shahi Korma — Agneau avec noix de cajou et amandes

estimat≈ 710 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Poulet Curryhalal

12.00

Chicken Curry — Poulet cuisine aux epices

estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Butter Chcikenhalal

13.90

Butter Chicken — Poulet grillé au tandoor, sauce tomate et crème

estimat≈ 680 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Poulet Jalfrazihalal

13.90

Chicken Jalfrazi — Poulet cuit à la julienne d'oignons, tomate et poivrons trempé avec coriandre pilée et graines de cumin

estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Poulet Sagwalahalal

13.90

Chicken Sagwala — Poulet curry avec épinards et sauce curry

estimat≈ 420 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Poulet Tikka Masalahalal

13.90

Chicken Tikka Masala — Poulet grillé, cuisiné dans une sauce relevée

estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Poulet Madrashalal

13.50

Chicken Madras — Poulet cuit dans une sauce noix de épicée et trempées de graines de moutardes et curry

estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Poulet Vindaloohalal

13.90

Chicken Vindaloo — Spécialités chaudes et épicées de Goa préparées avec piments, garam masala, ail et vinaigre

estimat≈ 490 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Poulet Dhansakhalal

13.90

Chicken Dhansak — Curry de Poulet dans une sauce aux lentilles jaune

estimat≈ 510 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 83

Poulet Masalahalal

13.90

Chicken Masala — Curry de Poulet aux petit pois

estimat≈ 460 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Galette / Naan

Naan Naturevegetarian

2.00

Plain Naan — Pain Nature

estimat≈ 260 kcal48 g karbo

Parathavegetarian

3.00

Naan avec buerre

estimat≈ 320 kcal45 g karbo

Naan Fromagevegetarian

3.00

Cheese Naan — Naan farci au fromage

estimat≈ 380 kcal42 g karbo

Stuffed Parathavegetarian

4.00

Naan farci aux légumes

estimat≈ 340 kcal52 g karbo

Naan Al'ailvegetarian

3.00

Garlic Naan — Naan farcis à l'ail frais

estimat≈ 280 kcal46 g karbo

Chilly Naanvegetarian

3.00

Chilli Naan — Naan et piments verts frais

estimat≈ 280 kcal46 g karbo

Cheese Chilly Naanvegetarian

3.50

Cheese Chilli Naan — Naan farci au fromage et piments verts frais

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

Peshawari Naanvegetarian

4.00

Naan farci fruits secs et sucre

estimat≈ 380 kcal50 g karbo

Keema Naanhalal

4.00

Naan farci à la viande de boeuf hachée

estimat≈ 350 kcal30 g karbo

Boeuf / Legumes

Keema Matarhalal

13.00

Boeuf haché avec petits pois

estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 83

Kofta Curryhalal

12.50

Boulettes haches cuisines aux curry

estimat≈ 550 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Kofta Fromagehalal

14.00

Cheese Kofta — Boulettes de boeuf hachées avec fromage

estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Palak Paneervegetarian

11.00

Epinard avec fromage

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Matar Paneervegetarian

11.00

Petit Pois avec fromage et tomate sauce

estimat≈ 360 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Mix de Legumesvegetarian

10.00

Mixed Vegetables — Mix de legume de saison

estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Bombay Alloovegetarian

10.00

Bombay Aloo — Pommes de terres cuites avec tomates et cumin

estimat≈ 320 kcal38 g karbo

Legume Kormavegetarian

9.00

Vegetable Korma — Légumes de saison, noix de cajou et crème fraiche

estimat≈ 410 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Fruits de Mer

Poisson Punjabi

13.00

Punjabi Fish — Morceaux de poissons cuits sauce oignon et tomates trempées

estimat≈ 340 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Gambas Taj

22.00

Gambas cuites en julienne d'oignon, tomate, poivron, trempées avec coriander pilée et graines de cumin

estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 81

Poisson Lahori

14.00

Lahori Fish — Filets de poisson cuits dans une sauce épicée aux amandes et noix de cajou à la crème

estimat≈ 480 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Gambas Chilly

20.00

Chilly Prawns — Curry de gambas grillées au tandoor très pimenté

estimat≈ 360 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Crevettes Korma

14.00

Prawn Korma — Crevettes cuisinées au curry, épices et crème

estimat≈ 420 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Cervettes Masala

14.00

Prawn Masala — Crevettes cuisinées dans une sauce relevée

estimat≈ 330 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Biryani ( Paella Indienne)

Biryani Legumesvegetarian

12.50

Vegetable Biryani — Riz basmati et légumes de saison cuits dans la sauce du chef

estimat≈ 520 kcal75 g karbo

Biryani Poulet

14.50

Chicken Biryani — Riz basmati et poulet cuits dans la sauce parfiumée du chef

estimat≈ 610 kcal70 g karbobalansert 77

Biryani Agneau

15.50

Lamb Biryani — Riz basmati avec agneau cuisiné dans la sauce perfume du chef

estimat≈ 680 kcal70 g karbobalansert 77

Biryani Crevettes

15.50

Prawn Biryani — Riz basmati et crevettes cuisiné dans la sauce perfume du chef

estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 73

Biryani Mix

17.00

Mixed Biryani — Riz basmati, poulet, agneau et crevettes cuisinés dans la sauce du chef

estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 72

Er denne menyen fortsatt riktig?

79veggie
scoreestimat

Indisk mat med vegetarvalg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har retter som Palak Paneer og Legume Korma. Det finnes veganske forretter som Samosa og Ognion Bhaji.

20 vegetariske og 4 veganske retter av 62

82dia
scoreestimat

Karbohydratbevisst indisk mat

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike retter med lave karbohydratverdier. Tandoori-retter og ulike curryer er gode valg.

42 diabetesvennlige · 62 retter

Anmeldelser

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Praktisk

Adresse: Quai Lucien Toulmond 9, 13500 Martigues
Åpningstider: ikke kjent ennå
Kontakt: +33442803060 info@tajmahalmartigues.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tajmahalmartigues.com/
Post: fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

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