Le Relais de la Roche

Route de Vannes, 56130 Marzan

Stengt nå · åpner man 12:00

French€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Dessert

Tiramisu Selon Inspiration

8.50

Tiramisu

estimat≈ 450 kcal35 g karbotung 38

Omelette Norvégienne Maison Flambée au Rhum Blanc

9.50

Baked Alaska

estimat≈ 550 kcal50 g karbotung 30

Crémeux au Chocolat

7.80

Chocolate Cream with Nut Crumble — Crumble aux Eclats de Noisettes, Pistaches, Amandes…

estimat≈ 520 kcal30 g karbotung 38

Supplément Crème Fouettée

1.50

Whipped Cream

estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennlig

Cheesecake maison caramel beurre salé

7.20

Salted Caramel Cheesecake

estimat≈ 580 kcal45 g karbotung 26

Entrées

Salade Gourmande

18.80

Gourmet Salad with Foie Gras and Duck — Foie Gras Maison , Magret de Canard Fumé Par nos Soins , Tomme au Fenugrec

estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Terrine de campagne maison

12.80

Country Terrine

estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Palourdes de Surzur Farcies (12 Pièces )

15.80

Stuffed Clams

estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Wok de Légumes Frais et Pommes de Terre Sautéesvegan, vegetarian

14.50

Vegetable and Potato Wok — Légumes »Poêlés, , juste croquants, huile d’olive parfumée aux épices

estimat≈ 380 kcal35 g karbo

Le Bun’s de Saumon Fumé Maison

17.80

Smoked Salmon Bun — Mesclun , Mayonnaise Épicée, Crème Ciboulette , Crevette , Coques , Pickles

estimat≈ 420 kcal32 g karbo

Foie gras maison

18.80

Foie Gras with Chutney — Foie gras maison et chutney

estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Planche de la Mer à Partager (2pers)

18.80

Seafood Sharing Platter — Saumon Fumé Maison, Haddock, Bulot, Crevettes, Mayonnaise et Pickles

estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Planche Fromagère à Partagé (2pers)vegetarian

16.80

Cheese Board — Fromages Régionaux

estimat≈ 600 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Planche à Partager

17.80

Charcuterie and Cheese Board — Jambon Serano, Charcuterie Maison, Fromage, Cornichon et Pickles

estimat≈ 700 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Fruits de Mer

12 Huîtraes Creuses de Surzurpescatarian

20.50

Oysters — Golfe du Morbihan Mr.Jean Le gal

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

9 Huitres Creuses de Surzurpescatarian

15.50

Oysters

estimat≈ 135 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Assiette du Mareyeur (par personne)pescatarian

28.50

Fishmonger's Platter — Huîtraes, Palourdes, Langoustines, Bulots, Bigorneaux, Crevettes Roses

estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Langoustines Mayonnaisepescatarian

18.80

estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Le Bol de Bigorneauxpescatarian

9.50

Periwinkles Bowl

estimat≈ 150 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Bouquet de Crevettes Roses Mayonnaisepescatarian

9.80

Pink Shrimp Mayonnaise

estimat≈ 300 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Bol de Bulots Mayonnaisepescatarian

8.50

Whelks Mayonnaise

estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

6 Huîtraes Creuses de Surzurpescatarian

10.50

Oysters — Golfe du Morbihan Mr.Jean Le gal

estimat≈ 120 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Glaces & Sorbets

Supplément alcool

3.50

Alcohol Supplement

estimat≈ 100 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Colonel

8.20

sorbet citron, vodka

estimat≈ 210 kcal22 g karbotung 39

Fraise Melba ( De Mai a Septembre)vegetarian

8.80

Strawberry Melba — Glace vanille , coulis de fruits rouges maison , fraises » Damien Rio » , crème fouettée

estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 40

Dame Blanchevegetarian

8.00

estimat≈ 550 kcal48 g karbotung 27

Café Liégeois, Chocolat Liégeois, Caramel Liégeoisvegetarian

7.80

Liégeois Ice Cream

estimat≈ 480 kcal52 g karbotung 30

Coupe Framboisinevegetarian

7.80

Raspberry Sundae — Glace Framboise, Vanille, Coulis de Fruits Rouges, Crème fouettée

estimat≈ 420 kcal48 g karbotung 41

Poissons

Choucroute Terre et Mer

29.80

Land and Sea Choucroute — Base choucroute océane , avec en plus poitrine de porc et chorizo grillé

estimat≈ 850 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Gratin de poisson façon Bretonne (selon arrivage du jour)pescatarian

21.80

Breton Fish Gratin

estimat≈ 620 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Filet de Bar au Beurre Blancpescatarian

25.80

Sea Bass with Beurre Blanc

estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Belle Sole Meunière (selon arrivage)pescatarian

35.00

Sole Meunière — Beurre, Citron, Amandes Grillées

estimat≈ 650 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Choucroute Océanepescatarian

26.80

Ocean Choucroute — Saumon fumé, Merlu, Haddock, Fruits de Mer et Beurre Blanc

estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Viandes

Burger Relais Cuisson Feu de Bois

18.50

Wood-fired Burger with Fries — Frites Fraîches Maison

estimat≈ 980 kcal75 g karbo

Supplément Garnitures

4.00

Side Dish Supplement — Riz, Salade, Légumes du jour

estimat≈ 150 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Beurre Maîtraè d’Hôtelvegetarian

2.50

Maître d'Hôtel Butter

estimat≈ 100 kcal0 g karbodiabetesvennlig

Poivre, Cidre

3.20

Pepper or Cider Sauce

estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennlig

Faux Filet de Boeuf « Race Viande »

28.50

Sirloin Steak

estimat≈ 650 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Cochon grillé au feu de bois

18.80

Wood-fired Grilled Pork — Sauce au cidre

estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Poulet cuisson BTT , grillé au feu de bois

18.80

Wood-fired Grilled Chicken — Frites faiches

estimat≈ 850 kcal55 g karbo

Côte de Bìeğ Grillée Détalonnée

68.00

Grilled Ribeye for Two — Pour 2 personnes 1 kg environ

estimat≈ 2800 kcal0 g karbodiabetesvennligtung 37

Onglet de bìeğ sauce poivre

21.80

Hanger Steak with Pepper Sauce

estimat≈ 750 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Entrecôte Grillée Maîtraè d’Hôtel(300g,350g environ)

27.80

Grilled Entrecôte Maître d'Hôtel — Frites Fraîches et Salade

estimat≈ 1100 kcal50 g karbo

Entrecôte Grillée « Relais »(400g,450g environ)

32.80

Grilled Entrecôte

estimat≈ 950 kcal0 g karbodiabetesvennlig

Menu du jour

17.00

Daily Menu — Entrée + Plat ou Plat + Dessert

estimat≈ 800 kcal60 g karbobalansert 71

Menu Rochois

41.50

Rochois Menu

estimat≈ 1800 kcal120 g karbotung 25

Délices de Nos Côtespescatarian

Seafood Selection — 3 Huîtres, 3 Langoustines, 3 Palourdes, 3 Crevettess, bulots, bigorneaux

estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Assiette Terre et Merpescatarian

Land and Sea Plate — Saumon et Lieu Jaune Fumés, Crème de Ciboulette et Pickles

estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Foie Gras au pain d'épices Maison

Foie Gras on Gingerbread

estimat≈ 450 kcal25 g karbo

Saint-Jacques et Gambas Snackées

Seared Scallops and Prawns with Lemon Beurre Blanc — Beurre Blanc aux Citrons Confits

estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Anguilles Poêlées à la Persillade

Pan-fried Eels with Garlic and Parsley — Beurre, Ail et Persil

estimat≈ 380 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Grenadin de Veau Forestier et Jus Gorsé

Veal Shoulder Forestière

estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Filet de Bœuf Sauce au Porto

Beef Fillet with Port Sauce

estimat≈ 700 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Fromage du Momentvegetarian

Cheese of the Day

estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Nougat Glacé, Omelette Norvégienne, Coupe Framboisine, Tarte du Jour, Ile Flottante, Crème Brûlée, Tiramisu, Moelleux au Chocolat

Dessert Selection

estimat≈ 600 kcal60 g karbotung 28

Menu Marzannais

35.50

Marzannais Menu

estimat≈ 1500 kcal100 g karbotung 25

9 Huîtres de Surzurpescatarian

Oysters — (Golfe du Morbihan, Mr Jean Le Gal)

estimat≈ 150 kcal5 g karbodiabetesvennlig

Mille Feuilles de Saumon et Lieu Jaune Fumés par nos soinspescatarian

Smoked Salmon and Pollack Mille-feuille — Feuilles de Brick, Crème de Ciboulette et Pickles

estimat≈ 420 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Pressée de Foie Gras Maison

Homemade Foie Gras Pressé — Pain d'épices du Chef et Chutney

estimat≈ 480 kcal30 g karbo

Cassolette de Fruits de Mer Marinièrepescatarian

Seafood Casserole Marinière

estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Filet de Merlu de Nos Côtes au Beurre Blancpescatarian

Hake Fillet with Beurre Blanc

estimat≈ 620 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Médaillons de Bœuf Sauce au Poivre

Beef Medallions with Pepper Sauce

estimat≈ 750 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Menu Panoramique

29.50

Panoramique Menu

estimat≈ 1800 kcal120 g karbotung 25

12 Escargots

Snails

estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

12 Palourdes Farciespescatarian

Stuffed Clams — Golfe du Morbihan, Mr Jean Le Gal

estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Assiette du Mareyeurpescatarian

Fishmonger's Platter — Huitres,Langoustines, Crevettes, Bulots, Bigorneaux, Palourdes

estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 76

Entrecôte Grillée Maître d'Hôtel

Grilled Entrecôte Maître d'Hôtel

estimat≈ 850 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Pavé de Bœuf Grillé Sauce au Poivre

Grilled Beef Steak with Pepper Sauce

estimat≈ 780 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Menu Relais

24.50

Relais Menu

estimat≈ 1500 kcal90 g karbotung 25

Terrine de Poisson Maison Sauce Calypsopescatarian

Homemade Fish Terrine

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Tatin de Chèvre et Crumble de Chorizo

Goat Cheese Tatin with Chorizo Crumble

estimat≈ 480 kcal35 g karbo

Salade Marinepescatarian

Seafood Salad — Poissons Fumés par nos soins, Crevettes roses et coquillages frais

estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Retour de Pêchepescatarian

Fresh Catch of the Day — (selon arrivage du jour)

estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Porcelet Breton Grillé au feu de bois

Wood-fired Grilled Breton Suckling Pig — Sauce au cidre

estimat≈ 720 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Suprême de Volaille

Poultry Supreme with Cep Mushroom Cream — Crème de Cèpe

estimat≈ 610 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Glaces ou Sorbets (2 Boules)

Ice Cream or Sorbet

estimat≈ 280 kcal32 g karbo

Menus

Plat du Jour

15.50

Dish of the Day

estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Menu Enfant (jusqu’à 10 ans)

11.50

Kids Menu — Poulet Grillé Frites Maison ou Poisson du jour au Beurre Blanc frites Maison Dessert 2 Boules de Glace

estimat≈ 950 kcal85 g karbo

Notre Menu Bistrot

Entrée + Plat + Dessert du jour

21.00

Bistro Menu — du lundi au vendredi midi hors jours fériés

estimat≈ 1300 kcal110 g karbotung 39

Er denne menyen fortsatt riktig?

33veggie
scoreestimat

Begrenset utvalg for vegetarianere

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Veganere kan bestille Wok de Légumes Frais et Pommes de Terre Sautées. Vegetarianere kan velge Planche Fromagère eller desserter som Coupe Framboisine.

8 vegetariske og 1 veganske retter av 84

88dia
scoreestimat

Fransk mat med mange valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike retter og fersk sjømat. Det er enkelt å velge karbohydratfattige tilbehør.

54 diabetesvennlige · 83 retter

Anmeldelser

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Praktisk

Adresse: Route de Vannes, 56130 Marzan
Åpningstider: man12:00–14:00, 19:00–21:30
tir12:00–14:00
onsstengt
tor12:00–14:00, 19:00–21:30
fre12:00–14:00, 19:00–21:30
lør12:00–14:00, 19:00–21:30
søn12:00–14:00, 19:00–21:30
Fermé le mardi soir et mercredi toute la journée
Kontakt: +33299906069
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lerelaisdelaroche.com/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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