tilbake til søk

El Mosquito - Middelburg, Sint Jan straat

Sint Jan straat 9A, 4331 KA Middelburg

Stengt nå · åpner tir 17:00

Spanishtapas€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Aceitunas
4.00
Olives — Een bakje van de lekkerste Spaanse olijven met anchoa smaak.
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Pan y alioli
5.75
Bread and Alioli — Echt Spaans Crystalbrood met onze verse huisgemaakte alioli.
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Boquerones a vinagre
7.75
Boquerones — Grote ansjovisfiltes ingelegd in een kruidenazijn met knoflook.
estimat≈ 120 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Ensaladilla Mosquito
7.75
Onze huisgemaakte versie van de “salad rus”. Rijkelijk gevuld met o.a. tonijn, aardappel, paprika, ui en huisgemaakte alioli.
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Patatas bravas
8.00
Verse gefrituurde minikrieltjes met onze eigen alioli en een licht pittige huisgemaakte tomatensaus.
estimat≈ 450 kcal32 g karbo
Pimientos del padrónvegan, vegetarian
8.00
Pimientos de Padrón — De bekende kleine groene gefrituurde paprikaatjes met zeezoutvlokken.
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Anchoas de cantábrico
11.00
Cantabrian Anchovies — Een klassieke en exclusieve delicatesse. Grote ingelegde ansjovis filets (0.0). Een heerlijke zachte zilte smaak.
estimat≈ 110 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Croquetas espinacas y quesovegetarian
11.00
Spinach and Cheese Croquettes — Smaakvolle kroketjes gevuld met spinazie, pijnboom pitjes en geitenkaas.
estimat≈ 340 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Tortillas de Camarónes 3st
8.50
Shrimp Tortillas — Een specialiteit uit de provincie Cádiz. Handgemaakte beignets van tarwemeel, kikkererwten, kruiden en kleine gambas. Kunnen als wat zoutig ervaren worden.
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Calamares fritos
11.00
Fried Calamari — Heerlijke malse traditioneel gefrituurde inktvisringen geserveerd met huisgemaakte alioli en citroen.
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Pollo con ajo y limon
9.00
Garlic and Lemon Chicken — Kipkluifjes uit de oven gemarineerd met o.a. knoflook, citroen en witte wijn……mag je met je handjes eten!
estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Carpaccio de tomatevegetarian
12.00
Tomato Carpaccio — Dun gesneden tomaten, fruitige olijfolie, zeezoutvlokjes en basilicum……geserveerd met knapperig brood.
estimat≈ 240 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Croquetas gamba y rape
11.00
Shrimp and Monkfish Croquettes — Smakelijke kroketjes gevuld met gamba en zeeduivel.
estimat≈ 310 kcal16 g karbodiabetesvennlig
Albóndigas
9.00
De bekende Spaanse gehaktballetjes volgens ons eigen recept met een huisgemaakte tomatensaus.
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Croquetas de jamon 5st
11.00
Ham Croquettes — Heerlijke kroketjes gevuld met iberico ham.
estimat≈ 420 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Chistorra Navarra
9.00
Worstjes uit de familie van de chorizo maar dan minder zwaar gekruid. Die smaken naar meer!!!!
estimat≈ 380 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gambas al ajillo
12.50
Pas op je vingers……malse gamba’s in loei hete pruttelende olijfolie met knoflook en pepertjes. Geserveerd met een stukje echt Spaans brood.
estimat≈ 360 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Plato de quesosvegetarian
12.00
Cheese Platter — Een assortiment gekozen uit de lekkerste Spaanse kazen. Manchego PDO, Murcia al vino, queso azul en mahón PDO!
estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Ibérico Jamon
14.00
Ibérico Ham — Een portie van de lekkerste Spaanse ham van het ibérico scharrelvarken met de zwarte hoeven. 36 maanden in de openlucht gerijpt.
estimat≈ 220 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Morcilla de Burgos
9.75
De lekkerste gebakken bloedworst gemaakt met rijst en venkel en geserveerd o peen bedje van zoete pequillos (punt paprikaatjes)!
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Mejillones al diablo
15.00
Mussels al Diablo — Het beste van twee werelden! Zeeuwse mosselen op z’n Spaans bereid met o.a. pittige tomatensaus, chorizo, knoflook en witte wijn.
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Bavette con Chimmichurri
15.00
Bavette with Chimichurri — Een mooie bavette van de grill. Wordt geserveerd met gefrituurde mini krieltjes en een rode chimichurri van o.a. tomaat, knoflook, komijn en koriander.
estimat≈ 680 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Costillas de ternera
24.00
Veal Spare Ribs — Een echte klassieker……super zacht gegaarde kalfsspareribs uit de oven. Geserveerd op mini krieltjes.
estimat≈ 750 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Gamba’s a la plancha
11.00
Grilled Shrimp — Nog een klassieker……3 stuks wild gevangen gamba’s van de plaat met knoflook en peterselie.
estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
POSTRES
Tarta Santiagogluten_free, lactose_free
7.00
Deze amandeltaart bestaat uit 100% amandelen zonder gluten, palmolie of lactose producten. Wordt geserveerd met slagroom.
estimat≈ 480 kcal32 g karbo
Crema Catalana
7.00
Het bekendste Spaanse toetje met likeur 43 en een korst van gebrande bruine suiker.
estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 41
Churros con chocolate
8.00
Churrroooossss……waarschijnlijk de populairste streetfood snack in Spanje…overgoten met kaneelsuiker en erbij de echte Spaanse chocoladesaus om lekker te dippen!
estimat≈ 550 kcal65 g karbotung 36
Sides/Extra’s
Los portie brood
4.75
Bread
estimat≈ 280 kcal52 g karbo
Schaaltje alioli
2.00
Alioli
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Bakje gefrituurde aardappelblokjesvegan, vegetarian
3.75
Fried Potatoes
estimat≈ 310 kcal28 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

57veggie
scoreestimat

Spanske tapas i Middelburg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har vegetarretter som croquetas espinacas y queso og carpaccio de tomate. Veganere kan bestille pimientos del padrón og friterte potetterninger.

5 vegetariske og 2 veganske retter av 30

74dia
scoreestimat

Spanske tapas med lite karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike retter. Det er et bredt utvalg av grillet kjøtt og fisk.

23 diabetesvennlige · 30 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Sint Jan straat 9A, 4331 KA Middelburg
Åpningstider
man—
tir17:00–22:00
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–23:00
lør17:00–23:00
søn—
keuken 21:00 (Tue-Thu). keuken 22:00 (Fri-Sat)
Kontakt
+32118233233 info@elmosquito.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elmosquito.nl/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %

Eier El Mosquito - Middelburg, Sint Jan straat? Gjør krav på stedet ditt.