De Markt - Middelkerke, Oostendelaan
Oostendelaan 40, 8430 Middelkerke
åpningstider er ikke kjent ennå
BelgianFrench€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 7. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Ontbijt
ontbijtformule
25.00
Breakfast Formula — inclusief 1 warme drank naar keuze (kannetje koffie, kannetje thee of verse chocomelk), glaasje vers fruitsap, assortiment broodjes, kaas, ham, boter, nutella, confituur en een yoghurtbowl met granola. Daarnaast kies je ook nog je main dish
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
De Markt
The Market Breakfast Toast — Rijkelijke toast met verse kruidenkaas en in huis gemarineerde zalm (gravad lax), toast met zuiderse tomatensalsa en toast met een smeuïg roereitje.
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Eggscuse me??
Eggs Benedict — Een getoast broodje met een gepocheerd eitje en luchtige hollandaise saus. Keuze uit eggs benedict (met spek), eggs avocado of eggs royale (met in huis gemarineerde zalm gravad lax)
estimat≈ 580 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Toast Avocado
Avocado Toast — 2 rijkelijke toasts met avocado en 2 spiegeleitjes
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bobonne
Rice Pudding with Pancakes — Heerlijke rijstpap op grootmoeders wijze met een gouden lepeltje, vergezeld met wentelteefjes en bruine suiker.
estimat≈ 850 kcal110 g karbotung 42
Sweet Waffle
Zoete ontbijtwafels met vers seizoensfruit, bloemenhoning en een bolletje vers hoeve ijs.
estimat≈ 780 kcal95 g karbo
Healthy
Smoothie Bowl — Een smoothie bowl met vers seizoensfruit en in huis gemaakte granola. Keuze uit açai bowl (açai/aardbei/bosbes/mango/hennepzaad/lijnzaad) of tropical bowl (ananas/kokos/banaan/hennepzaad/pompoen- en zonnebloempitten)
estimat≈ 520 kcal65 g karbobalansert 71
Kids ontbijt
Kids ontbijt
13.50
Kids Breakfast — Fristi of cécémel of vers fruitsap, Kindersurprise, Donut + Zoete ontbijtwafel met vers seizoensfruit of Eitje naar keuze met toast
estimat≈ 800 kcal90 g karbo
Extra’s bij het ontbijt
zalm
4.00
Salmon
estimat≈ 120 kcal0 g karbodiabetesvennlig
hard of zacht gekookt eitje
3.00
Boiled Egg
estimat≈ 75 kcal1 g karbodiabetesvennlig
roereitje of omelet
3.20
Scrambled Eggs or Omelette
estimat≈ 150 kcal2 g karbodiabetesvennlig
spiegelei
3.20
Fried Egg
estimat≈ 90 kcal1 g karbodiabetesvennlig
gepocheerd eitje
3.20
Poached Egg
estimat≈ 70 kcal1 g karbodiabetesvennlig
sneetje gebakken spek
2.00
Fried Bacon
estimat≈ 110 kcal0 g karbodiabetesvennlig
2 sneetjes brood met boter
2.00
Bread with Butter
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
couvert
2.50
Cover Charge
estimat≈ 0 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Lunch
Dagsoep m et brood
6.00
Soup of the Day with Bread
estimat≈ 450 kcal55 g karbobalansert 81
Spaghetti
18.00
estimat≈ 600 kcal80 g karbobalansert 65
Spaghetti carbonara
18.00
estimat≈ 850 kcal75 g karbo
Pasta pesto met in huis gemarineerde zalm
24.00
Pesto Pasta with Salmon
estimat≈ 750 kcal70 g karbobalansert 71
Voorgerechten
Scampi diabolique 6st
16.00
Scampi Diabolique — met brood, boter en fris slaatje
estimat≈ 580 kcal35 g karbo
Scampi look 6st
16.00
Garlic Scampi — met brood, boter en fris slaatje
estimat≈ 610 kcal35 g karbo
Artisanale kaaskroketten 2st
16.00
Cheese Croquettes — met brood, boter en fris slaatje
estimat≈ 650 kcal42 g karbo
Artisanale garnaalkroketten 2st
20.00
Shrimp Croquettes — met brood, boter en fris slaatje
estimat≈ 620 kcal40 g karbo
Artisanale geitenkaas- gandahamkroketten 2st
16.00
Goat Cheese and Ham Croquettes — met brood, boter en fris slaatje
estimat≈ 660 kcal40 g karbo
Combinatiekroketten 2st
18.00
Mixed Croquettes — met brood, boter en fris slaatje
estimat≈ 640 kcal41 g karbo
Hoofdgerechten
Burger ‘De Markt’
22.00
The Market Burger — met frietjes, verse mayo en fris slaatje - vers runds- en varkensvlees - spek - kaas - tomaat - sla - pittig sausje
estimat≈ 1150 kcal85 g karbo
Biefstuk met hofmeesterboter
26.00
Steak with Maitre d'Hotel Butter — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
estimat≈ 980 kcal55 g karbo
Gepaneerde heekfilet - verse tartaar
24.00
Breaded Hake Fillet — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
estimat≈ 920 kcal65 g karbo
Scampi diabolique 9st
24.00
Scampi Diabolique (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
estimat≈ 880 kcal52 g karbo
Scampi look 9st
24.00
Garlic Scampi (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
estimat≈ 910 kcal52 g karbo
Artisanale kaaskroketten 3st
22.00
Cheese Croquettes (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
estimat≈ 1100 kcal85 g karbo
Artisanale garnaalkroketten 3st
26.00
Shrimp Croquettes (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
estimat≈ 1050 kcal80 g karbo
Artisanale geitenkaas- gandahamkroketten 3st
22.00
Goat Cheese and Ham Croquettes (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
estimat≈ 1080 kcal82 g karbo
Combinatiekroketten 3st
24.00
Mixed Croquettes (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
estimat≈ 1070 kcal83 g karbo
Salades
Geitenkaas – spek – appel - pijnboompitten
22.00
Goat Cheese, Bacon and Apple Salad — met brood en boter
estimat≈ 680 kcal38 g karbo
In huis gemarineerde zalm gravad lax
24.00
Gravad Lax Salad — met brood en boter
estimat≈ 620 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Scampi’s
22.00
Scampi Salad — met brood en boter
estimat≈ 650 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Kids
Kinder spaghetti
12.50
Kids Spaghetti
estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 65
Kinder spaghetti carbonara
12.50
Kids Spaghetti Carbonara
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 67
Kaaskroket met frietjes
11.00
Kids Cheese Croquette
estimat≈ 580 kcal62 g karbo
Garnaalkroket met frietjes
13.00
Kids Shrimp Croquette
estimat≈ 560 kcal60 g karbo
Chicken nuggets met frietjes
11.00
Kids Chicken Nuggets
estimat≈ 610 kcal58 g karbo
Dessert
Kinderijsje
5.50
Kids Ice Cream
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Dame Blanche
5.50
estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 35
Coupe Brésilienne
5.50
estimat≈ 350 kcal38 g karbotung 35
Banana split
9.00
estimat≈ 520 kcal65 g karbotung 37
Bourgondische appeltaart met ijs en slagroom
7.00
Apple Pie with Ice Cream
estimat≈ 480 kcal55 g karbotung 33
Verwenbordje (bordje met zoete verwennerijen)
9.00
Dessert Platter
estimat≈ 450 kcal50 g karbotung 31
Brusselse wafel met bloemsuiker en slagroom
6.00
Brussels Waffle
estimat≈ 420 kcal52 g karbotung 38
Er denne menyen fortsatt riktig?
8veggie
scoreestimat
scoreestimat
Få vegetariske alternativer
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Frokosten har Toast Avocado og smoothie bowls. Til lunsj og middag finnes det ostekroketter.
0 vegetariske og 0 veganske retter av 50
49dia
scoreestimat
scoreestimat
Frokost og salater er best
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Frokostretter og salater har færrest karbohydrater. Hovedrettene serveres hovedsakelig med pommes frites og brød.
12 diabetesvennlige · 50 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Oostendelaan 40, 8430 Middelkerke
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +32469182788 gerisabv@gmail.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demarktmiddelkerke.be/?lang=nl
Eier De Markt - Middelkerke, Oostendelaan? Gjør krav på stedet ditt.