tilbake til søk

BONK

Strandlaan 12, 8434 Middelkerke

Stengt nå · åpner 11:30

seafood restaurant€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Today's specials
Catch of the daypescatarian
44.00
estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Carpaccio langoustinepescatarian
19.00
Langoustine Carpaccio
estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Cold dishes to share 🌙
Oyster from Francepescatarian
6.00
French Oysters — Per piece / 'Kys L'étoille'
estimat≈ 60 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Oyster Zeeuwspescatarian
5.00
Zeeuwse Oysters — Per piece / The Netherlands
estimat≈ 60 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Boiled Langoustinespescatarian
19.00
Lukewarm / 8 pieces
estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
King prawnspescatarian
17.00
Boiled King Prawns — Boiled / cocktail sauce / 350gr
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Cold fish platterpescatarian
39.00
4 Oysters / king prawns / periwinkles / whelks / langoustines / daily fresh selection
estimat≈ 700 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Salmon slide boardpescatarian
19.00
Smoked Salmon Board — French bread / smoked salmon / sour cream / dill / marinated greens
estimat≈ 480 kcal35 g karbo
Whelkspescatarian
14.00
Whelks in Spicy Broth — 250 grams / spicy broth
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Periwinklespescatarian
16.00
Periwinkles in Spicy Broth — 200 grams / spicy broth
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Tataki tonijnpescatarian
25.00
Tuna Tataki — Seared tuna / soy / sesame / edamame / seaweed
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 80
Felisa 'Sardinillas'pescatarian
28.00
Sardines Felisa — Spanish fine sardines / olive oil / bread / tomatade
estimat≈ 520 kcal30 g karbo
Felisa Gourmet Ansjovis '00 GOLD'pescatarian
36.00
Anchovies Felisa Gourmet — Luxery anchovies / olive oil / bread / tomatade
estimat≈ 520 kcal30 g karbo
Felissa Caballa Makreelpescatarian
21.00
Mackerel Felissa Caballa
estimat≈ 400 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Hot dishes to share 🌚
Oystermushroom croquettesvegetarian
16.00
Oyster Mushroom Croquettes — Oystermushroom croquettes / Truffle mayo / 6 pieces
estimat≈ 650 kcal45 g karbo
Gyozapescatarian
20.00
Shrimp and Crab Gyoza — Gyoza / Shrimp / Crab / Garlic sauce / Sriracha / Tomato / 5 pieces
estimat≈ 420 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Goujonettespescatarian
18.00
Cod Goujonettes — cod strips/ tartar sauce
estimat≈ 480 kcal30 g karbo
Squid Ringspescatarian
16.00
Breaded / tartar sauce
estimat≈ 500 kcal35 g karbo
Shrimp croquettepescatarian
11.00
per piece
estimat≈ 180 kcal15 g karbo
Crab croquettepescatarian
8.00
Par piece
estimat≈ 160 kcal15 g karbo
Cheese croquettesvegetarian
6.00
per piece
estimat≈ 180 kcal15 g karbo
Bonk Burgerpescatarian
8.50
Bonk Shrimp Burger — Per piece (min. 2) / Mini burger / Shrimp / Sriracha / Marinated cucumber
estimat≈ 220 kcal18 g karbo
Scampi on the grillpescatarian
25.00
Grilled Scampi — 8 Pieces / Spiced / Tartare
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gambaspescatarian
26.00
Garlic Gambas — 4 Demi-Pieces / Garlic / Tomatoes
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Grilled langoustinespescatarian
36.00
6 halves / garlic / grilled
estimat≈ 300 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Halve lobsterpescatarian
35.00
Baked Lobster Half — In the oven / Garlic / Tomato
estimat≈ 350 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Bouillabaissepescatarian
39.00
North sea fish / cheese rolls / rouille
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Platito Calientepescatarian
49.00
Platito Caliente Seafood Grill — Grilled: Prawns / Langoustines / Scampi / King Shrimp / Shells according to daily offer / Tomato
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Fetavegetarian
18.00
Baked Feta — In the oven / cherry tomato / herbs / French bread / 10min. in the oven
estimat≈ 580 kcal40 g karbo
Camembertvegetarian
17.00
Baked Camembert — In the oven / jam / bread / 10 min. in the oven
estimat≈ 620 kcal45 g karbo
Bonk balls
19.00
Bonk Meatballs — Meatballs* / basil / tomato sauce
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Ribeye
34.00
Ribeye Steak — Baked in butter / Hot tomato
estimat≈ 750 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Patatas Bravasvegetarian
10.00
Feta / herbs / tomato sauce / tartar sauce
estimat≈ 480 kcal42 g karbo
Pureevegetarian
6.00
Mashed Potatoes
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
Desserts 🍦
Pot Ice Cream (2 persons)
26.00
Vanilla Ice Cream Pot — Homemade vanilla ice cream to share / chocolate sauce / caramel / nuts / whipped cream
estimat≈ 1100 kcal120 g karbotung 16
Witte chocolademoussevegetarian
13.00
White Chocolate Mousse — Speculoos / framboos
estimat≈ 520 kcal45 g karbotung 31
Chocolate Lava Cakevegetarian
13.00
Homemade vanilla ice cream / red fruits/ 10min in the oven
estimat≈ 650 kcal55 g karbotung 26
Strawberriesvegetarian
8.00
Strawberries with Meringue — strawberries / merengue
estimat≈ 320 kcal40 g karbotung 42

Er denne menyen fortsatt riktig?

53veggie
scoreestimat

Utvalg av vegetariske småretter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har vegetariske alternativer som østerssoppkroketter, patatas bravas og ovnsbakt feta. Det finnes ingen veganske retter.

9 vegetariske og 0 veganske retter av 38

74dia
scoreestimat

Friske skalldyr og kjøtt

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike retter med få karbohydrater. Velg grillede skalldyr eller kjøtt for et stabilt blodsukker.

20 diabetesvennlige · 38 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Strandlaan 12, 8434 Middelkerke
Åpningstider
man11:30–20:00
tir11:30–20:00
ons11:30–20:00
tor11:30–20:00
fre11:30–20:00
lør11:30–20:00
søn11:30–20:00
Open every day during July & August. Tuesday, Wednesday, Thursday only open during Easter holidays & summer holidays. Non stop kitchen. Closed 2 June -> 11 June and 17 November -> 18 December
Kontakt
+3259360606
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oordwest.be/bonk
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 85 %

Eier BONK? Gjør krav på stedet ditt.