El Mora
Via Gian Giacomo Mora, 16, 20123 Milano
åpningstider er ikke kjent ennå
Italianseafood restaurant€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Antipasti - Tapas-Singoli bocconi
Pomodoro e Basilico (1)vegetarian
3.00
Tomato and Basil
estimat≈ 45 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Acciuga del Cantabrico e burro (1,4,7)
4.00
Cantabrian Anchovy and Butter
estimat≈ 110 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Antipasti - Porzioni da condividere
Crema di gorgonzola mantecata con Champagne e Ricotta fresca (1,7)vegetarian
8.00
Gorgonzola Cream with Champagne and Ricotta
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Pomodoro Affumicato e Basilico (1)vegetarian
8.00
Smoked Tomato and Basil
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Friggitelli (1,7)vegetarian
8.00
Friggitelli Peppers
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Canederli fritti (6 pz.) (1,7)
8.00
Fried Canederli
estimat≈ 550 kcal45 g karbo
Papas Brave (3,7,10,12)vegetarian
8.00
Patatas Bravas
estimat≈ 420 kcal35 g karbo
Gamberi alla Gallega(6 pz.) (1,2,12)
10.00
Galician Prawns
estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Crostoni al Ragù Angus (1.7.9.12)
10.00
Angus Beef Ragù Crostini
estimat≈ 380 kcal30 g karbo
Peperone Tonnato e Acciughe del Mar Cantabrico (3,4)
12.00
Tonnato Pepper with Cantabrian Anchovies — Peperone cotto al forno servito con salsa tonnata e Acciuga piatto tipico Piemontese
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Salumi
Pasta di Salame Lodigiana servita su 1 crostone di pane (1)
6.00
Lodi Salami with Toast
estimat≈ 220 kcal18 g karbo
Lardo di Colonnata Miele e Pecorino (1,7)
12.00
Colonnata Lardo with Honey and Pecorino
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Salame al Roverone (1,12)
10.00
Roverone Salami
estimat≈ 240 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Mortadella Toscana Tartufata (1,12)
12.00
Truffled Tuscan Mortadella
estimat≈ 280 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Pancetta Stagionata Lodigiana (1)
15.00
Aged Lodi Pancetta — 2 anni di stagionatura
estimat≈ 210 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Bresaola di Wagyu (1)
25.00
Wagyu Bresaola — affumicata e 6 mesi di stagionatura
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Pata Negra Iberico (1,12)
25.00
Iberico Pata Negra
estimat≈ 260 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Selezione di Salumi (1,12)
27.00
Cold Cut Selection — Crudo stagionato, Mortadella Toscana tartufata, Coppa Lodigiana, Salame al Roverone
estimat≈ 650 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Selezione di Salumi e Crema di Zola e Grana (1,7,12)
32.00
Cold Cut Selection with Gorgonzola and Grana — Crudo stagionato, Mortadella Toscana tartufata, Coppa Lodigiana, Salame al Roverone, Gorgonzola DOP, Taleggio DOP, Grana Padano
estimat≈ 880 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Gli Antipasti & Crudité
Tartara di Manzo Olio, Sale, Limone
20.00
Beef Tartare with Oil and Lemon
estimat≈ 280 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tartara di Manzo Salsa Senape e scaglie di Grana (7,10)
20.00
Beef Tartare with Mustard and Grana
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tartara di Manzo Classica
23.00
Classic Beef Tartare — Olio, sale, Limone, Acciuga, Capperi, Cipolla, Pepe, Uovo e Worchester Suce
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Vitello Rosa Tonnato (3,4,7,12)
14.00
Vitello Tonnato — Servito con salsa a base di Tonno, Maionese, Capperi e Acciughe
estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Primi Piatti
Pasta al Ragù di Angus (1.7.9.12)
15.00
Pasta with Angus Beef Ragù
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76
Risotto alla Milanese con Zafferanovegetarian
16.00
Milanese Saffron Risotto
estimat≈ 550 kcal72 g karbobalansert 65
Pesce
Impepata di Cozze Galiziane(12,14)
15.00
Galician Mussels — Olio, Aglio, Peperoncino e vino bianco
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Risotto ai Frutti di Marepescatarian
30.00
Seafood Risotto — Calamari*, Cozze Galiziane, Merluzzo*, Gamberoni*, Vongole* con la sua Bisque
estimat≈ 620 kcal68 g karbobalansert 73
Guazzetto di Mare(1,2,4,9,12,14)pescatarian
28.00
Seafood Stew with Toast — Calamari*, Cozze Galiziane, Merluzzo*, Gamberoni*, Vongole* con la sua Bisque e crostoni di Pane
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 77
Tagliata di Tonno*(4)Abbattuto all’originepescatarian
25.00
Tuna Steak with Spinach — Servito con Spinaci aglio, olio e peperoncino
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Manzo alla Griglia
Entrecôte Argentina servita con Patate arrosto
30.00
Argentinian Entrecôte with Roasted Potatoes
estimat≈ 850 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Tagliata di Filetto Prussiano alla Griglia
25.00
Grilled Prussian Fillet Steak — le portate sono accompagnate da patate rustiche al forno
estimat≈ 720 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tagliata di Filetto Prussiano alla Chateaubriand
25.00
Chateaubriand Prussian Fillet — le portate sono accompagnate da patate rustiche al forno
estimat≈ 720 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tagliata di Filetto Prussiano All’antica con Burro, Rosmarino e Pepe verde
25.00
Old-style Prussian Fillet with Butter and Rosemary — le portate sono accompagnate da patate rustiche al forno
estimat≈ 780 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Filetto di Manzo prussiano (200 gr.) alla Voronoff
29.00
Voronoff Beef Fillet — accompagnato patate rustiche al forno
estimat≈ 750 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
TATAKI di Filetto Prussiano
28.00
Prussian Fillet Tataki — servito tiepido e con salsa di soia
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
NON SOLO MANZO
Costine di Maiale XXXL servito con Patate al forno
18.00
XXL Pork Ribs with BBQ Sauce — Costine di maiale intere caramellate e cotte a bassa temperatura al Pimienton affumicato, piccante e dolce e con salsa BBQ
estimat≈ 920 kcal58 g karbo
Sovra coscia disossata di Pollo
15.00
Grilled Chicken Thigh — cotto a bassa temperatura e marinato a caldo viene grigliato e accompagnato patate rustiche al forno
estimat≈ 680 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
GRIGLIATA DEL MORA
60.00
Mora Mixed Grill — Costina XXL, Sovra coscia di Pollo, Crostoni con Pasta di Salame scottata, Tagliata di Manzo Sud America, Friggitelli Carote Patate al Forno
estimat≈ 1850 kcal95 g karbotung 44
Burger
Hamburger di Manzo (300 gr.) (1.3.7.8.9.11.12.14)
20.00
Beef Burger — con patate rustiche fritte servito nel pane con Lattuga, pomodoro, Bacon e formaggio
estimat≈ 1100 kcal85 g karbo
Contorni
Spinaci saltati con aglio, olio e peperoncinovegetarian
6.00
Sautéed Spinach with Garlic
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Patate rustiche al fornovegetarian
6.00
Roasted Rustic Potatoes
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 67
Patate rustiche frittevegetarian
6.00
Fried Rustic Potatoes
estimat≈ 310 kcal26 g karbo
Verdure grigliatevegetarian
6.00
Grilled Vegetables
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Insalata mistavegetarian
6.00
Mixed Salad
estimat≈ 90 kcal6 g karbodiabetesvennlig
La DARK RED PREMIUM
Costata o Fiorentina
11.00
T-Bone or Florentine Steak
estimat≈ 850 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
TAGLIERE TAPAS
Lardo di Pata Negra 100 % ghianda
16.50
Pata Negra Lardo with Honey and Pecorino — servito con miele e pecorino
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Guanciale di Pata negra 100 % ghianda
16.50
Pata Negra Guanciale
estimat≈ 420 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Er denne menyen fortsatt riktig?
51veggie
scoreestimat
scoreestimat
Italiensk mat med få hovedretter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille Risotto alla Milanese som hovedrett. Det finnes vegetariske appetitere som Papas Brave og Friggitelli. Bordet fungerer fint med både kjøtt og grønnsaker.
11 vegetariske og 0 veganske retter av 47
83dia
scoreestimat
scoreestimat
Kjøtt og sjømat med lite karbohydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange proteinrike retter som grillet kjøtt og fisk. De fleste hovedrettene serveres med poteter som bør byttes ut.
34 diabetesvennlige · 47 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Via Gian Giacomo Mora, 16, 20123 Milano
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +390280897319
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-mora.it/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 79 %