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Sangha

Uerdinger Straße 138, 47441 Moers

Åpent nå · til 22:00

Indian€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Mittagsangebote
M1. Channa Masalavegan, vegetarian
9.90
Channa Masala — Kichererbsen in Würziger Masala Sauce mit Reis und Salat
estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 78
M2 . Dal Tardkavegetarian
9.90
Dal Tadka — Gelbe Linseen mit Tomaten und Zwiebeln mit Reis und Salat
estimat≈ 620 kcal80 g karbobalansert 78
M3 . Alu Gobivegan, vegetarian
10.90
Alu Gobi — Blumenkohl und Kartoffeln in Masala Sauce mit Reis und Salat
estimat≈ 680 kcal95 g karbobalansert 70
M4 . Punjabi Chicken
11.90
Punjabi Chicken — Geröstete Hähnchenstücke in Mittelscharfe Sauce mit Reis und Salat
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 90
M5 . Rajmahn Chicken
11.90
Rajma Chicken — Hähnchenfleisch und kidneybohnen in Curry mit Reis und Salat
estimat≈ 700 kcal82 g karbobalansert 90
M6 . Chicken Korma
12.90
Chicken Korma — Hähnchenfleisch in Kokosnuss Sauce mit Reis und Salat
estimat≈ 850 kcal70 g karbo
M7 . Chicken Palak
12.90
Chicken Palak — Hähnchenfleisch in Würziger Spinat mit reis und Salat
estimat≈ 680 kcal72 g karbobalansert 90
M8 . Lamm Curry
13.90
Lamb Curry — Lammfleisch in rogencurry mit Reis und Salat
estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 81
M9 . Lamm Minze
14.90
Lamb Mint Curry — Lammfleisch mit minze, Koriander und Chili in sahne curry sauce mit Reis und Salat
estimat≈ 880 kcal75 g karbobalansert 68
M10. Lamm Mango Curry
14.90
Lamb Mango Curry — Lammfleisch mit mango stücke in curry creme mit reis und salat
estimat≈ 890 kcal85 g karbobalansert 65
M11. Ente Masala
15.90
Duck Masala — Entenbrustfilet in würziger masala sauce mit reis und salat
estimat≈ 800 kcal75 g karbobalansert 82
M12. Fisch Mango Currypescatarian
14.90
Fish Mango Curry — Tilapiafilet mit mango stücke in curry creme mit reis und salat
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76
Mangovegetarian
Mango Sauce — mild und fruchtig. Cashewnuss-Paste mit Mango-Pürree, Safran, Sahne und Curry.
estimat≈ 250 kcal20 g karbo
Masalavegetarian
Masala Sauce — würzig. Berühmteste Gewürzmischung Indiens. Sauce aus Tomaten, gemahlenen Gewürzen, roten Zwiebeln, Senf, Knoblauch, Ingwer und Mandelpaste.
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Kormavegetarian
Korma Sauce — mild. Korma ist ein Mughlai-Gericht. Korma bedeutet auf Hindi, Urdu, Punjabi und Bengalisch „geröstet“. Fleisch oder Gemüse geröstet in der Pfanne mit Kurkuma, Kokosflocken, Rosinen und Kokosmilch.
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Bhunnavegetarian
Bhunna Sauce — deftig. Bhunna heißt „in Gewürzen trocken braten“. Fleisch oder Gemüse mit Röstzwiebeln, Knoblauch, frischem Koriander, Korianderpulver, Kreuzkümmel, Chili und hausgemachter Tomatensauce.
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Shahivegetarian
Shahi Sauce — mild. Mild und leicht gewürzte Butter-Tomaten-Sauce aus frischen Tomaten mit indischen Gewürzen und Mandelpaste.
estimat≈ 240 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Karahivegetarian
Karahi Sauce — würzig. Karahi bedeutet „Dicke Pfanne aus Ton oder Kupfer oder Schmiedeeisen“. Fleisch oder Gemüse mit grüner Paprika, roten Zwiebeln, gemahlenen Gewürzen, Ingwer, Knoblauch, Senf und Currypulver.
estimat≈ 160 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Malaivegetarian
Malai Sauce — mild und cremig. Cremige, milde Sauce, auf Sahne basierende Art mit Ingwer, Kardamom und Cashewnuss-Paste.
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Dalvegetarian
kräftig und würzig. Traditionelles Gericht der indischen Küche, das vorwiegend aus Hülsenfrüchten, meistens Linsen, aber auch Kichererbsen zubereitet wird. Durch die lange Kochzeit zerkochen die Hülsenfrüchte zu einer Art Brei, der mit Kreuzkümmel, Koriander, Ingwer, Zwiebel, Chili und Garam Masala kraftig gewürzt wird.
estimat≈ 210 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 87
Palakvegetarian
würzig. Berühmte Zubereitung aus Nordindien. Die Spinatmischung aus Blattspinat und kräftigen Gewürzen mit Knoblauch, Ingwer, Koriander und Bockshornkleeblättern wird im Tontopf zubereitet.
estimat≈ 280 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Chili Dry
süß-sauer und leicht scharf. Nordindische Spezialität, bei der die Zutaten im knusprigen Teigmantel frittiert und mit Soja-Sauce, Zwiebeln, Chili, Pfeffer und Ingwer mariniert und anschließend in der Pfanne angebraten werden.
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
Nilgirivegetarian
Nilgiri Sauce — mittelscharf. Fleisch oder Gemüse mit frischem Koriander, Spinat, frischer Minze, Chili und Kokosmilch, nach orientalischer Art.
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Jalfrezivegetarian
Jalfrezi Sauce — scharf. Nach bengalischer und englischer Art. Fleisch oder Gemüse mit Chili, roter Paprika, roten Zwiebeln, Pfeffer, Knoblauch, Ingwer und Tomaten in roter Curry-Jalfrezi-Sauce verfeinert, mit Lauchzwiebeln und Zitronenscheibe.
estimat≈ 410 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Vindaloovegetarian
Vindaloo Sauce — sehr sehr scharf, nach Goa-Art. Auf Wunsch auch weniger scharf. Berühmte Mischung aus gemahlenen Gewürzen mit Ingwer, Chili, Kardamom, Nelken, Piment, Zimt, Tamarinde, Korianderpulver und Kurkuma.
estimat≈ 480 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Er denne menyen fortsatt riktig?

95veggie
scoreestimat

Indisk mat med mange valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske retter som Channa Masala og Alu Gobi. Det finnes også veganske alternativer. For de som spiser kjøtt, finnes Punjabi Chicken.

15 vegetariske og 2 veganske retter av 25

74dia
scoreestimat

Indiske curryer og proteiner

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike curryalternativer. De fleste lunsjtilbudene serveres med ris, noe som øker karbohydratmengden.

11 diabetesvennlige · 25 retter

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Praktisk

Adresse
Uerdinger Straße 138, 47441 Moers
Åpningstider
man16:00–22:00
tir16:00–22:00
ons12:00–22:00
tor16:00–22:00
fre12:00–22:00
lør16:00–22:00
søn12:30–22:00
Öffnungszeiten ab Oktober 2024. Mittagsangebote nur Mi + Fr von 12:00 bis 14:00 Uhr. Sonn- und Feiertags 12:30–22:00
Kontakt
+49028419817100
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sangha-moers.de/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 94 %

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