La Petite Couscoussière
Rue des Clercs 7, 7000 Mons
åpningstider er ikke kjent ennå
AfricanMoroccan€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 9. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
BRICK À L'OEUF
12.00
Egg Brick
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig
MERGUEZ GRILLÉES, SAUCE DU CHEF
13.00
Grilled Merguez
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
DOGTS DE FATMA
13.00
Fatma's Fingers
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennlig
BRICK AU THON
14.00
Tuna Brick
estimat≈ 340 kcal22 g karbodiabetesvennlig
BRICK AU CREVETTES
14.50
Shrimp Brick
estimat≈ 330 kcal22 g karbodiabetesvennlig
BRICK AU CHÈVRE CHAUDvegetarian
15.00
Warm Goat Cheese Brick
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennlig
SCAMPIS À LA TUNISIENNE
15.00
Tunisian Scampi
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SCAMPIS, CRÈME ET CORIANDRE
15.00
Scampi with Cream and Coriander
estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CHAKCHOUKAvegetarian
16.00
Shakshuka
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
TEBSI (MEZZÉ ORIENTAL, 2CVTS) (UN PEU DE PATIENCE)
19.00
Oriental Mezze
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 68
PLATS
COUSCOUS LÉGUMESvegetarian
18.00
Vegetable Couscous
estimat≈ 550 kcal85 g karbo
COUSCOUS POULET (CUISSE)
21.00
Chicken Couscous
estimat≈ 720 kcal80 g karbobalansert 82
COUSCOUS POULET GRILLÉ (CUISSE)
22.00
Grilled Chicken Couscous
estimat≈ 680 kcal80 g karbobalansert 82
COUSCOUS MERGUEZ
24.00
Merguez Couscous
estimat≈ 810 kcal80 g karbobalansert 74
COUSCOUS KEFTA (BOULETTES DE BOEUF À L'ORIENTALE)
24.00
Kefta Couscous
estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 81
COUSCOUS BROCHETTE DE FILET DE DINDE
24.00
Turkey Skewer Couscous
estimat≈ 650 kcal80 g karbobalansert 82
COUSCOUS JARRET D'AGNEAU (SOURIS D'AGNEAU MIJOTÉE)
24.00
Lamb Shank Couscous
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 72
COUSCOUS GAMBAS
23.00
Prawn Couscous
estimat≈ 680 kcal80 g karbobalansert 82
COUSCOUS SCAMPES
23.00
Scampi Couscous
estimat≈ 660 kcal80 g karbobalansert 82
COUSCOUS BROCHETTE D'AGNEAU
23.00
Lamb Skewer Couscous
estimat≈ 790 kcal80 g karbobalansert 80
COUSCOUS BROCHETTE DE BOEUF
25.00
Beef Skewer Couscous
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 82
COUSCOUS MÉCHOUÏ (4 VIANDES GRILLÉES)
26.00
Mechoui Couscous
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 72
COUSCOUS CÔTES D'AGNEAU
26.00
Lamb Chops Couscous
estimat≈ 820 kcal65 g karbobalansert 73
COUSCOUS ROYAL (SOURIS D'AGNEAU MIJOTÉE, POULET, MERGUEZ)
26.00
Royal Couscous
estimat≈ 950 kcal65 g karbobalansert 68
COUSCOUS BROCHETTE DE FILET PUR DE BOEUF
23.00
Beef Fillet Couscous
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 82
COUSCOUS SAISON (MIX. 2CVTS)
30.00
Seasonal Couscous
estimat≈ 800 kcal65 g karbobalansert 74
COUSCOUS ENTRECÔTE (400GR)
31.00
Entrecote Couscous
estimat≈ 980 kcal65 g karbo
COUSCOUS CÔTÉ À L'OS
34.00
Bone-in Rib Couscous
estimat≈ 920 kcal65 g karbo
SUPPLÉMENT MERGUEZ
2.50
Extra Merguez
estimat≈ 150 kcal2 g karbodiabetesvennlig
TAJINES
TAJINE POULET AU CITRON CONFIT
23.00
Chicken Tagine with Preserved Lemon
estimat≈ 600 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
TAJINE KEFTA À L'OEUF
24.00
Kefta Tagine with Egg
estimat≈ 650 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
TAJINE MERGUEZ
24.00
Merguez Tagine
estimat≈ 700 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
TAJINE D'AGNEAU AUX PRUNEAUX ET AMANDES
25.00
Lamb Tagine with Prunes and Almonds
estimat≈ 720 kcal45 g karbobalansert 65
TAJINE D'AGNEAU PRUNEAUX, FIGUES ET AMANDES
26.00
Lamb Tagine with Prunes, Figs and Almonds
estimat≈ 750 kcal50 g karbo
ENTRÉES FROIDES
FROMAGE FÉTA GARNIE, MIEL ET CORIANDREvegetarian
10.50
Feta Cheese with Honey and Coriander
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennlig
TOMATE AUX CREVETTES GRISES
18.00
Tomato with Grey Shrimp
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SAUMON FUMÉ SUR TOASTS GRILLÉS
16.00
Smoked Salmon on Toast
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
ENTRÉES CHAUDES
CALAMARS FRITS, SAUCE TARTARE
12.00
Fried Calamari
estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennlig
CROQUETTES AU FROMAGEvegetarian
14.00
Cheese Croquettes
estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig
CROQUETTES DE CREVETTES GRISES
16.00
Grey Shrimp Croquettes
estimat≈ 340 kcal22 g karbodiabetesvennlig
SCAMPIS À L'AIL EN CASSOLETTE
15.00
Garlic Scampi
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SCAMPIS GRILLÉS AU FEU DE BOIS
15.00
Wood-fired Grilled Scampi
estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
DUO DE CROQUETTES AU FROMAGE ET CREVETTES GRISES
17.00
Cheese and Shrimp Croquette Duo
estimat≈ 450 kcal22 g karbodiabetesvennlig
PLATS
SOURIS D'AGNEAU GRILLÉE AU FEU DE BOIS
24.00
Grilled Lamb Shank
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
LE PAVÉ DE BŒUF ANGUS GRILLÉ, FLEUR DE SEL
28.00
Grilled Angus Beef Steak
estimat≈ 550 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
MIXED GRILL FRENCH FRITES
25.00
Mixed Grill with Fries
estimat≈ 950 kcal55 g karbo
FILET PUR DE BŒUF GRILLÉ
32.00
Grilled Beef Fillet
estimat≈ 500 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
ENTRECÔTE LIMOUSINE
29.00
Limousin Entrecote — +400 GR
estimat≈ 850 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CÔTE A L'OS LIMOUSINE
34.00
Limousin Bone-in Rib — +700 GR
estimat≈ 1100 kcal0 g karbodiabetesvennlig
MENU GOURMAND
4 SERVICES
36.50
Gourmet Menu — À COMPOSER SELON VOTRE CHOIX
estimat≈ 1600 kcal120 g karbotung 25
ENTRÉES
DOIGTS DE FATMA
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennlig
SCAMPS À LA TUNISIENNE
Tunisian Scampi
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
MERGUEZ SAUCE DE CHEF
Merguez with Chef's Sauce
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SAUMON FUMÉ SUR TOASTS
Smoked Salmon on Toast
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
SCAMPS À L'AIL
Garlic Scampi
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SCAMPS À LA CRÈME ET CORIANDRE
Scampi with Cream and Coriander
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
COUSCOUS OU GRILLADES FRITES SALADE
MÉCHOUI OU MIXED GRIL
Mechoui or Mixed Grill
estimat≈ 900 kcal50 g karbo
CÔTES D'AGNEAU
Lamb Chops
estimat≈ 800 kcal45 g karbo
COUSCOUS ROYAL
Royal Couscous
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 86
COUSCOUS SCAMPS
Scampi Couscous
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 90
BROCHETTE DE FILET DE DINDE
Turkey Fillet Skewer
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 77
KEFTA
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 71
DESSERTS
PÂTISSERIES AU MIEL ET AMANDES
Honey and Almond Pastries
estimat≈ 450 kcal45 g karbotung 34
CHOIX À LA CARTE (HORS COUPES TUNISIENNES)
A la Carte Desserts
estimat≈ 500 kcal50 g karbotung 29
Entrées
CALAMARS FRITS
Fried Calamari
estimat≈ 400 kcal25 g karbodiabetesvennlig
SCAMPI À L'AIL EN CASSOLETTE
Garlic Scampi Casserole
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SCAMPIS GRILLÉS FEU DE BOIS
Wood-fired Grilled Scampi
estimat≈ 250 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Couscous et/ou Grillades
BROCHETTE D'AGNEAU
4.00
Lamb Skewer
estimat≈ 700 kcal60 g karbobalansert 71
BROCHETTE DE BOEUF
4.00
Beef Skewer
estimat≈ 680 kcal60 g karbobalansert 77
SOURIS D'AGNEAU
4.00
Lamb Shank
estimat≈ 800 kcal60 g karbobalansert 69
POULET OU POULET GRILLÉ
Grilled Chicken
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 77
MERGUEZ
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 65
SCAMPIS
Scampi
estimat≈ 600 kcal60 g karbobalansert 77
Er denne menyen fortsatt riktig?
43veggie
scoreestimat
scoreestimat
Marokkansk mat med få vegetarretter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille couscous légumes, chakchouka eller brick au chèvre chaud. Menyen har mange kjøttretter som merguez og lam.
5 vegetariske og 0 veganske retter av 75
77dia
scoreestimat
scoreestimat
Marokkansk mat med få karbohydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Velg grillede kjøttretter eller tajines for å holde karbohydratinntaket lavt. Unngå couscous, da dette øker karbohydratmengden betydelig.
36 diabetesvennlige · 75 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Rue des Clercs 7, 7000 Mons
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +3265311358
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-petite-couscoussiere.be/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 85 %