Ô Yummy

Chaussée du Roeulx 143, 7000 Mons

Stengt nå · åpner søn 12:00

Japanesesushi€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 15. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 15. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Nigiri

Saumonpescatarian

2.20

Salmon Nigiri

estimat≈ 60 kcal8 g karbo

Thonpescatarian

2.20

Tuna Nigiri

estimat≈ 55 kcal8 g karbo

Crevettepescatarian

2.20

Shrimp Nigiri

estimat≈ 55 kcal8 g karbo

Tataki saumonpescatarian

2.60

Salmon Tataki Nigiri — saumon laqué, sauce teriyaki, sésame

estimat≈ 80 kcal12 g karbo

Tataki thonpescatarian

2.80

Tuna Tataki Nigiri — thon laqué, sauce teriyaki, sésame

estimat≈ 75 kcal12 g karbo

Saumon fumé cheesepescatarian

2.80

Smoked Salmon and Cheese Nigiri — fromage

estimat≈ 85 kcal8 g karbo

Truffevegetarian

3.50

Truffle Nigiri

estimat≈ 70 kcal8 g karbo

Tataki boeuf

3.50

Beef Tataki Nigiri — asperge, sauce soja

estimat≈ 75 kcal9 g karbo

Poulpepescatarian

1.90

Octopus Nigiri

estimat≈ 60 kcal8 g karbo

Tamagoyakivegetarian

1.90

Tamagoyaki Nigiri

estimat≈ 70 kcal10 g karbo

Avocatvegan, vegetarian

2.20

Avocado Nigiri

estimat≈ 65 kcal8 g karbo

Anguillepescatarian

2.50

Eel Nigiri

estimat≈ 90 kcal8 g karbo

Dauradepescatarian

2.50

Sea Bream Nigiri

estimat≈ 55 kcal8 g karbo

Poisson beurrepescatarian

2.50

Butterfish Nigiri

estimat≈ 80 kcal8 g karbo

Gunkan & Tulip

Glufo de saumonpescatarian

2.30

Salmon Gunkan

estimat≈ 75 kcal10 g karbo

Tamagoyakivegetarian

2.80

Tamagoyaki Gunkan

estimat≈ 85 kcal12 g karbo

Tulip tartare de boeuf

3.20

Beef Tartare Tulip Roll — tartare de boeuf, coriandre, menthe, sauce soja enrobée d'avocat, riz

estimat≈ 110 kcal12 g karbo

Tulip tartare de saumonpescatarian

3.20

Salmon Tartare Tulip Roll — tartare de saumon, coriandre, menthe, sauce mayonnaise enrobée d'avocat, riz

estimat≈ 120 kcal12 g karbo

Maki

Saumonpescatarian

5.00

Salmon Maki

estimat≈ 90 kcal15 g karbo

Thonpescatarian

5.00

Tuna Maki

estimat≈ 85 kcal15 g karbo

Crevettespescatarian

5.50

Shrimp Maki — crevettes, avocat, menthe, mayonnaise

estimat≈ 280 kcal22 g karbo

Tamagoyakivegetarian

4.00

Tamagoyaki Maki

estimat≈ 220 kcal25 g karbo

Avocatvegan, vegetarian

4.00

Avocado Maki

estimat≈ 210 kcal24 g karbobalansert 65

Concombrevegan, vegetarian

4.00

Cucumber Maki

estimat≈ 190 kcal24 g karbo

Anguille avocatpescatarian

5.50

Eel and Avocado Maki

estimat≈ 320 kcal23 g karbo

Ouefs de saumonpescatarian

6.50

Salmon Roe Maki

estimat≈ 240 kcal24 g karbo

California

Saumon avocatpescatarian

6.50

Salmon Avocado California Roll

estimat≈ 310 kcal26 g karbo

Thon avocatpescatarian

6.50

Tuna Avocado California Roll

estimat≈ 300 kcal26 g karbo

Surimi avocatpescatarian

6.00

Surimi Avocado California Roll — crevettes, avocat, mayo, mayonnaise

estimat≈ 330 kcal27 g karbo

Thon cut avocatpescatarian

6.50

Tuna Cut Avocado California Roll

estimat≈ 310 kcal26 g karbo

Foie gras

9.00

Foie Gras California Roll — foie gras, crème de foie et dreguure de figues, pralines

estimat≈ 450 kcal32 g karbo

Poulet César

7.50

Chicken Caesar California Roll — poulet pané, parmesan, laitue, sauce et chips de cornflakes

estimat≈ 420 kcal35 g karbo

Green Rollpescatarian

7.00

Green Roll California — Aszette, roquette, avocat, mayonnaise, saumon

estimat≈ 320 kcal26 g karbo

Crevettes Thaipescatarian

7.00

Thai Shrimp California Roll — crevettes, concombre, sauce épicée, concombre, mangue, cacahuètes

estimat≈ 340 kcal30 g karbo

Poulet tempura

7.50

Chicken Tempura California Roll — poulet, mayonnaise, avocat

estimat≈ 380 kcal30 g karbo

Crevettes Tempurapescatarian

7.00

Shrimp Tempura California Roll — crevettes, sauce épicée, concombre, avocat

estimat≈ 360 kcal30 g karbo

Spring roll

Thon avocatpescatarian

7.50

Tuna Avocado Spring Roll — thon, avocat, coriandre, menthe, tartare

estimat≈ 240 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Crevettes avocatpescatarian

7.00

Shrimp Avocado Spring Roll — crevettes, coriandre, menthe, laitue

estimat≈ 210 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 76

Surimi avocatpescatarian

7.00

Surimi Avocado Spring Roll — surimi, mayonnaise, massago

estimat≈ 260 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Thon cut avocatpescatarian

7.00

Tuna Cut Avocado Spring Roll

estimat≈ 230 kcal17 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Crevettes tempurapescatarian

8.50

Shrimp Tempura Spring Roll

estimat≈ 220 kcal24 g karbo

Saumon avocat menthepescatarian

7.00

Salmon Avocado Mint Spring Roll — saumon, avocat, coriandre, menthe, laitue

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Rainbow & Saumon

Saumon rollpescatarian

7.50

Salmon Roll

estimat≈ 320 kcal38 g karbo

Rainbow roll poulet

8.50

Chicken Rainbow Roll — saumon, avocat, poulet, sauce épicée, mangue, massago

estimat≈ 380 kcal42 g karbo

Rainbow roll bossapescatarian

8.50

Bossa Rainbow Roll — thon, avocat, saumon, sauce épicée, concombre, massago

estimat≈ 360 kcal38 g karbo

Temaki

Saumon avocatpescatarian

4.50

Salmon Avocado Temaki

estimat≈ 160 kcal18 g karbo

Thon avocatpescatarian

5.00

Tuna Avocado Temaki

estimat≈ 150 kcal18 g karbo

Crevettes avocatpescatarian

5.00

Shrimp Avocado Temaki — crevettes, menthe, mayonnaise

estimat≈ 180 kcal18 g karbo

Saumon épicépescatarian

4.60

Spicy Salmon Temaki — saumon, sauce épicée, concombre, ciboulette

estimat≈ 170 kcal19 g karbo

Thon épicépescatarian

5.10

Spicy Tuna Temaki — thon, sauce épicée, concombre, ciboulette

estimat≈ 170 kcal19 g karbo

Thon cut avocat

5.00

Tuna and Avocado Temaki

estimat≈ 160 kcal18 g karbo

Canard laqué

6.00

Peking Duck Temaki — canard, sauce sucré, fruit de mer, crème

estimat≈ 210 kcal22 g karbo

Cingla de saumon avocat

7.00

Salmon and Avocado Temaki

estimat≈ 180 kcal18 g karbo

Masago

5.50

Masago Temaki

estimat≈ 150 kcal18 g karbo

Futomaki

Futo Surimi

5.50

Surimi Futomaki — riso, mangue, surimi, avocat, tartare, concombre

estimat≈ 310 kcal45 g karbo

Futo Air-en-ciel

6.00

Rainbow Futomaki — saumon, thon, surimi, avocat, concombre

estimat≈ 330 kcal38 g karbo

Futo roll Tempura

8.00

Tempura Salmon Futomaki — saumon, avocat, concombre, fromage, frais, sauce épicée

estimat≈ 410 kcal40 g karbo

Sake Ura

6.00

Sake Ura Futomaki — saumon, concombre, surimi, tamagoyaki, mayonnaise

estimat≈ 340 kcal38 g karbo

Crevettes tempura

6.50

Shrimp Tempura Futomaki — crevettes tempura, concombre, sauce mayonnaise, sucrée

estimat≈ 380 kcal42 g karbo

Poulet tempura

6.00

Chicken Tempura Futomaki — poulet, concombre, sauce mayonnaise, concombre

estimat≈ 370 kcal40 g karbo

Saumon

6.50

Salmon and Tuna Futomaki — saumon, thon, avocat, concombre, fromage frais, sauce épicée

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

Sashimi

Saumon

7.50

Salmon Sashimi

estimat≈ 150 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Thon

8.50

Tuna Sashimi

estimat≈ 120 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Daurade

7.50

Sea Bream Sashimi

estimat≈ 110 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Mixte

10.00

Mixed Sashimi (Salmon & Tuna) — 7 pcs saumon & thon

estimat≈ 230 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Assortiment

17.00

Sashimi Assortment — saumon, 4 thon, 4 daurade, 4 poisson beurre

estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Tataki de saumon

17.00

Salmon Tataki — saumon, sauce soja sucrée, ciboulette, poivron, oignons

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Tataki de thon

17.00

Tuna Tataki — thon snacké, oignons frits, sauce yuzu, ciboulette

estimat≈ 310 kcal10 g karbodiabetesvennlig

Tataki de daurade

17.00

Sea Bream Tataki — boef snacké, asperges, citron, pomme noux, sauce soja, ciboulette

estimat≈ 260 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Chirashis

Chirashi saumon

15.00

Salmon Chirashi

estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 73

Chirashi thon

16.00

Tuna Chirashi

estimat≈ 630 kcal75 g karbobalansert 73

Chirashi Mixte Thon, saumon

17.00

Mixed Tuna and Salmon Chirashi

estimat≈ 640 kcal75 g karbobalansert 73

Chirashi marine thon, saumon, poisson, crevettes, concombre, avocat, coriandre, sauce citronnée

17.00

Marine Mixed Chirashi

estimat≈ 680 kcal78 g karbobalansert 77

Chirashi marine avocatvegetarian

17.00

Avocado Chirashi

estimat≈ 620 kcal75 g karbobalansert 78

Chirashi végétarien Avocat, concombre, maïs, edamame, surimi, coriandre, menthe, sauce citronnéevegetarian

15.50

Vegetarian Chirashi

estimat≈ 610 kcal78 g karbobalansert 65

Tartare

Tartare de boeuf

13.50

Beef Tartare — saumon et d'avocat avec la mayonnaise japonaise, oignons, sauce de l'chef

estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Tartare de thon épicé

14.00

Spicy Tuna Tartare — d'ès thon, avocat, concombre, cacahuètes, sésame, coriandre, sauce citronnée

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Tartare mangue de daurade

14.00

Sea Bream and Mango Tartare — mangue d'avocat, et jus de citron avc l'chef

estimat≈ 240 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 77

Tartare marinée

14.50

Marinated Mixed Tartare — saumon, thon, concombre, avocat, poisson, sésame, coriandre, sauce citronnée

estimat≈ 290 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Salades

Salade aux edamamevegan, vegetarian

7.00

Edamame Salad

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 76

Edamamevegan, vegetarian

4.00

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Salade de chouvegan, vegetarian

4.00

Cabbage Salad

estimat≈ 80 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Salade de concombresvegan, vegetarian

5.00

Cucumber Salad

estimat≈ 70 kcal7 g karbodiabetesvennlig

Salade de chouvegan, vegetarian

3.50

Cabbage Salad

estimat≈ 80 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Salade aux coquilles St-Jacquespescatarian

5.00

Scallop Salad

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Salade au fumé thonpescatarian

5.00

Smoked Tuna Salad

estimat≈ 160 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Entrées

Patates douces tempuravegan, vegetarian

5.50

Sweet Potato Tempura

estimat≈ 220 kcal25 g karbo

Gyoza

9.00

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Brochettes de poulet

6.00

Chicken Skewers

estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Brochettes de poulet & boeuf

7.00

Chicken and Beef Skewers

estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Brochettes de boeuf & fromage

7.00

Beef and Cheese Skewers

estimat≈ 250 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Gyozas

5.00

Gyoza

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Gambas grilléespescatarian

12.00

Grilled Prawns

estimat≈ 200 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Coquilles St-Jacques grilléespescatarian

13.50

Grilled Scallops

estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Sämpé l'ailpescatarian

8.00

Garlic Shrimp

estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Filets de sole à l'ailpescatarian

8.00

Garlic Sole Fillets

estimat≈ 190 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Bouchons la perc à la vapeur

6.50

Steamed Dumplings

estimat≈ 240 kcal24 g karbodiabetesvennlig

Raviolis aux saint jacques à la vapeurpescatarian

7.00

Steamed Scallop Ravioli

estimat≈ 220 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70

nos soupes de pâtes

Soupe de Udon maison

14.50

Udon Soup

estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 77

Tonkotsu Ramen

14.50

estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 65

Shoyu Ramen

14.50

estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 73

Er denne menyen fortsatt riktig?

47veggie
scoreestimat

Japansk mat med få vegetarvalg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har nigiri med avokado og Tamagoyaki. Det finnes også edamame og kålsalat.

15 vegetariske og 9 veganske retter av 101

59dia
scoreestimat

Frisk fisk og grillede spyd

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Sashimi og tartare er gode valg med få karbohydrater. Grillede spyd med kylling eller oksekjøtt er også proteinrike alternativer.

35 diabetesvennlige · 101 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Chaussée du Roeulx 143, 7000 Mons
Åpningstider: manstengt
tir18:00–22:30
ons12:00–14:30, 18:00–22:30
tor—
fre—
lør—
søn12:00–14:30, 18:00–22:30
fermé pour nos congés d’été du lundi 22/06/2026 jusqu’au jeudi 16/07/2026
Kontakt: +32470622608
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oyummysushimons.be/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Ô Yummy? Gjør krav på stedet ditt.