Sushi Boat - Montpellier, 12 Rue de Verdun

Rue de Verdun 12, 34000 Montpellier

Stengt nå · åpner 12:00

Japanesesushi€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

MENUS MIDI

Saumon "Yuki"

13.90

Salmon Yuki Set — 6 Maki Neige Fromage, 6 Sashimi Saumon, 2 Nigiri Saumon

estimat≈ 620 kcal58 g karbobalansert 73

Bento Saumon

13.90

Salmon Bento — Chirashi de Saumon, Tempura de Poulet, Edamame, Salade Chou et Wakame

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 77

Bento Curry

13.90

Curry Bento — Tempura-don au Poulet, Curry Japonais, Edamame, Salade de Chou et Wakame

estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 82

MENU Enfant

"Kodomo"

9.90

Kodomo Kids Menu — 2 Brochettes de Poulet, 2 Sushi-nigiri au Saumon, 1 Riz blanc, Coupelle de fruits OU 1 boule de glaçe, Sirop au choix : Grenadine, Fraise, Menthe, Pêche, Citron

estimat≈ 720 kcal80 g karbo

Donburi Bowl

Kara-Age don

14.90

Poulet mariné frit au Soja et Gingembre, Sauce Tonkatsu et Algues Aonori, Sésame Grillé

estimat≈ 780 kcal72 g karbobalansert 70

Kara-cheese don

15.90

Poulet mariné frit au Soja et Gingembre, Cheddar fondu, Sauce Tonkatsu et Algues Aonori, Sésame Grillé

estimat≈ 880 kcal72 g karbo

Tempura-don

17.90

Tempura Don — Assortiment de Tempura au Poulet, Crevettes et Légumes, Sauce Tsuyu et Algues Aonori

estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 71

Shake-yaki don

17.90

Yakitori de Saumon mi-cuit ou bien cuit, Sauce Yakitori, Sésame Grillé

estimat≈ 650 kcal68 g karbobalansert 73

Curry VG Fryvegetarian

14.90

Vegetable Curry Fry — Curry Japonais aux Légumes, Tempura Courgettes, Sauce Tonkatsu et Algues Aonori

estimat≈ 680 kcal82 g karbobalansert 78

Tori katsu curry

16.90

Chicken Katsu Curry — Curry Japonais Poulet Katsu (pané), Sauce Tonkatsu et Algues Aonori, Sésame Grillé

estimat≈ 820 kcal88 g karbobalansert 74

Ebi Katsu curry

17.90

Shrimp Katsu Curry — Curry Japonais Crevette Katsu (pané), Sauce Tonkatsu et Algues Aonori, Sésame Grillé

estimat≈ 800 kcal88 g karbobalansert 75

Unagi-don

21.90

Unagi Don — Filet d'Anguille grillé, Sauce Terishaky maison, Algues Aonori et Sésame Grillé

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 65

Chirashi Bowl

Végétavegan

16.00

Vegetable Chirashi Bowl — Wakame, Oshinko, Avocat , Shiitake au Soja, Concombre, Tempura de Courgettes, Perles de Yuzu, Sésame Grillé

estimat≈ 550 kcal62 g karbobalansert 78

Saumon Avocat

18.00

Salmon Avocado Chirashi — Sashimi de Saumon, Avocat, Sésame Grillé

estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 77

Classic

19.00

Classic Chirashi Bowl — Sashimi de Saumon, Thon Arare, Dorade Sancho, Perles de Yuzu

estimat≈ 560 kcal55 g karbobalansert 77

Bara

20.00

Bara Chirashi Bowl — Tartare de Saumon et de Thon, Avocat, Tamago, Concombre, Ikura, Sauce Terishaky, Arare et Sésame Grillé

estimat≈ 640 kcal62 g karbobalansert 77

EDO

20.00

EDO Chirashi Bowl — Sashimi de Saumon, Thon Arare, Shime-Saba, Wakame, Tamago, Tartare de Saumon au Soja Sancho, Sésame Grillé

estimat≈ 620 kcal58 g karbobalansert 77

A.K.B

20.00

A.K.B Chirashi Bowl — Sashimi de Saumon et Thon snacké à la Fleur de sel de Camargue et Mayonnaise Japonaise, Tempura de Crevettes, Wakame et Avocat, Sauce Terishaky et Sésame Grillé

estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 71

FORMULES YAKITORI

4 Yakitori

13.90

Yakitori Mixed Set — Brochettes de Poulet, Boulettes de Poulet, Boeuf-Fromage, Canard

estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67

4 CHeese

13.90

Beef Cheese Yakitori — Brochettes de Boeuf-Fromage

estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Yakitori des terres

17.90

Land Yakitori Set — Brochettes de Poulets, Boulettes de Poulet, Canard, Boeuf-Fromage, Champignon

estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

FORMULES MIXTES

Sushi & Yakitori

22.80

Sushi & Yakitori Mix — 4 pièces de Nigiris Saumon, Thon, Dorade, Crevette, 4 Brochettes de Poulet, Boulettes de Poulet, Boeuf-Fromage, Canard

estimat≈ 880 kcal65 g karbo

Maki & Yakitori

18.90

Maki & Yakitori Mix — 6 pièces de Hosomaki : Saumon et Thon, 4 Brochettes de Poulet, Boulettes de Poulet, Boeuf-Fromage, Canard

estimat≈ 820 kcal70 g karbo

Sashimi & Yakitori

23.80

Sashimi & Yakitori Mix — 8 pièces de Sashimi : Saumon et Thon, 4 Brochettes de Poulet, Boulettes de Poulet, Boeuf-Fromage, Canard

estimat≈ 780 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 68

Formules Sushi & Sashimi

VG Rollsvegetarian

13.90

VG Rolls Set — 6 Maki Concombre Fromage, 6 California Concombre Fromage Avocat, 2 Nigiri Tamago

estimat≈ 620 kcal75 g karbobalansert 67

Saumon "Ichiban"

18.90

Salmon Ichiban Set — 6 Maki Saumon, 6 California Saumon Avocat, 3 Nigiri Saumon

estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76

Nigiri "Aburi Salmon"

20.90

Aburi Salmon Nigiri — 10 Nigiri Saumon Snacké à la Sauce Terishaky et Mayonnaise Japonaise

estimat≈ 720 kcal60 g karbo

California "Yume'"

23.90

Yume California Set — 8 California Saumon Avocat, 8 California Thon Avocat, Topping Wakame Sauce Spicy Togarashi, Tartare de Saumon Sauce Terishaky, Sésame Grillé et Perles de Riz soufflé

estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 78

"Sekai"

23.90

Sekai Sushi Set — 6 California Crevette Tempura Spicy Avocat, 4 California Saumon Avocat, 2 Uramaki Saumon Avocat, Topping Saumon Snacké, 3 Nigiri assorti

estimat≈ 920 kcal85 g karbobalansert 70

"Morikomi"

25.90

Morikomi Sushi Set — 6 Maki Thon, 6 California Saumon Avocat, 2 Nigiri Saumon, 2 Nigiri Dorade, 2 Nigiri Thon

estimat≈ 880 kcal90 g karbobalansert 72

"Sasuka"

25.90

Sasuka Sushi Set — Assortiment de 9 Sashimi, Assortiment de 4 Nigiri, 6 California Saumon Avocat

estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 77

Sashimi "Moriawase"

26.90

Sashimi Moriawase — Assortiment de 20 pièces de Sashimi, Perles de Yuzu, servi avec un bol de riz à Sushi

estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 73

Formules Bento box

BENTO CHAUD "Pontocho"

20.90

Pontocho Hot Bento — Yakitori Poulet, Boeuf-Fromage et Canard, Tempuras de Crevette et Légumes, Gyozas Poulet, Riz

estimat≈ 950 kcal85 g karbobalansert 68

Bento Froid "Hokkaido"

25.90

Hokkaido Cold Bento — Tartare de Saumon-Avocat Perles de Yuzu, Sashimi de Saumon, Thon et Dorade, California de Saumon Avocat, Riz à Sushi

estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 77

Formules à partager

AMOUR pour 2 personnes

62.00

Amour Sharing Set — 12 Maki : Saumon et Thon, 6 California : Saumon Avocat, 8 Nigiri : Saumon, Thon, Dorade, Crevette, 24 Sashimi : Saumon, Thon, Dorade

estimat≈ 1800 kcal140 g karbotung 40

BOAT Pour 3 personnes

94.00

Boat Sharing Set — 18 Maki : Saumon, Thon, Concombre, 12 California : Saumon et Thon Avocat, 12 Nigiri : Saumon, Thon, Dorade, Crevette, 36 Sashimi : Saumon, Thon, Dorade

estimat≈ 2700 kcal210 g karbotung 33

KING BOAT Pour 4 personnes

128.00

King Boat Sharing Set — 24 Maki : Saumon, Thon, Avocat, Concombre, 18 California : Saumon, Thon, Crab Avocat, 16 Nigiri : Saumon, Thon, Dorade, Crevette, 48 Sashimi : Saumon, Thon, Dorade

estimat≈ 3600 kcal280 g karbotung 33

AFTERWORK in "kabukicho"

80.00

Kabukicho Afterwork Set — 4 bières Asahi, 1 fiole de Saké Japonais tiède, Edamame, 8 Tempura Cheese & 8 Tempura Légumes, 4 Yakitori Cheese & 4 Yakitori Poulet Neguima, 18 California Avocat : Saumon, Saumon Fromage, Saumon Spicy

estimat≈ 4000 kcal320 g karbotung 21

Entrées & Accompagnements

Edamame (v)vegan

4.70

Edamame

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Salade de chou blanc (v)vegan

3.70

Cabbage Salad

estimat≈ 80 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Salade d'algue wakame (v)vegan

5.00

Wakame Seaweed Salad

estimat≈ 80 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Salade de Shiitake et légumes (v)vegan

5.50

Shiitake Mushroom Salad

estimat≈ 110 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Salade de Calamar et gingembre

6.50

Squid and Ginger Salad

estimat≈ 130 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Riz Nature (v)vegan

3.20

Steamed Rice

estimat≈ 200 kcal45 g karbo

Riz à sushi (v)vegan

3.70

Sushi Rice

estimat≈ 250 kcal50 g karbo

Miso soupe (v)vegan

3.50

Miso Soup

estimat≈ 60 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Tempura Fry & Agemono

Tempura Légumes (v)vegetarian

6.00

Vegetable Tempura

estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Tempura Cheese (v)vegetarian

6.00

Cheese Tempura

estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Tempura Poulet & Légumes

6.50

Chicken and Vegetable Tempura

estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Tempura Crevette & Légumes

7.50

Shrimp and Vegetable Tempura

estimat≈ 330 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Gari-kara sauce Tonkatsu

7.00

Tonkatsu with Gari-kara sauce

estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Gyozas

Gyoza Poulet Légumes x4

6.50

Chicken and Vegetable Gyoza

estimat≈ 240 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Gyoza Légumes x4 (v)vegetarian

6.20

Vegetable Gyoza

estimat≈ 180 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Nigiri-sushi x2

4 mixpescatarian

8.90

Mixed Nigiri Sushi — Assortiment de 4 pièces : Saumon, Thon, Dorade, Crevette

estimat≈ 320 kcal40 g karbobalansert 66

Saumon しゃけpescatarian

4.70

Salmon Nigiri

estimat≈ 120 kcal18 g karbo

Thon まぐろpescatarian

5.50

Tuna Nigiri

estimat≈ 110 kcal18 g karbo

Dorade たいpescatarian

5.50

Sea Bream Nigiri

estimat≈ 110 kcal18 g karbo

Crevette えびpescatarian

5.00

Shrimp Nigiri

estimat≈ 110 kcal18 g karbo

Maquereau Mariné しねさばpescatarian

4.70

Marinated Mackerel Nigiri

estimat≈ 130 kcal18 g karbo

Omelette Japonaise たまご (v)vegetarian

4.50

Japanese Omelette Nigiri

estimat≈ 140 kcal18 g karbo

Saumon Snacké あぶりしゃけpescatarian

5.20

Seared Salmon Nigiri

estimat≈ 140 kcal15 g karbo

Anguille Snacké うなぎpescatarian

6.50

Seared Eel Nigiri

estimat≈ 180 kcal15 g karbo

Gunkan x2

Saumon しゃけpescatarian

5.50

Salmon Gunkan

estimat≈ 130 kcal14 g karbo

Oeufs de truite いくらpescatarian

6.50

Trout Roe Gunkan

estimat≈ 150 kcal14 g karbo

Shiitake Avocat (V)vegan

5.00

Shiitake Avocado Gunkan

estimat≈ 160 kcal15 g karbo

Sashimi x6

9 mixpescatarian

10.90

Mixed Sashimi — Assortiment de 9 pièces de sashimi : Saumon, Thon et Dorade

estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Saumon しゃけpescatarian

7.00

Salmon Sashimi

estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Thon まぐろpescatarian

8.00

Tuna Sashimi

estimat≈ 140 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Dorade たいpescatarian

7.00

Sea Bream Sashimi

estimat≈ 120 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Maquereau Mariné しめさばpescatarian

7.00

Marinated Mackerel Sashimi

estimat≈ 200 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Maki x6

Saumon しゃけpescatarian

6.00

Salmon Maki

estimat≈ 180 kcal24 g karbo

Saumon Avocatpescatarian

6.20

Salmon Avocado Maki

estimat≈ 210 kcal24 g karbo

Saumon Fromagepescatarian

6.20

Salmon Cream Cheese Maki

estimat≈ 240 kcal24 g karbo

Saumon Spicypescatarian

6.20

Spicy Salmon Maki

estimat≈ 200 kcal25 g karbo

Thon てっかpescatarian

6.50

Tuna Maki

estimat≈ 170 kcal24 g karbo

Thon Spicypescatarian

6.70

Spicy Tuna Maki

estimat≈ 190 kcal25 g karbo

Thon Radis Mariné まぐたくpescatarian

6.70

Tuna Pickled Radish Maki

estimat≈ 190 kcal26 g karbo

Concombre かっぱ (v)vegan

4.90

Cucumber Maki

estimat≈ 140 kcal24 g karbo

Radis Mariné おしんこ (v)vegan

4.90

Pickled Radish Maki

estimat≈ 150 kcal26 g karbo

Courge Mariné かんぴょ (v)vegan

4.90

Pickled Gourd Maki

estimat≈ 160 kcal28 g karbo

Avocat (v)vegan

4.90

Avocado Maki

estimat≈ 160 kcal22 g karbo

Concombre Fromage (v)vegetarian

5.00

Cucumber Cream Cheese Maki

estimat≈ 180 kcal22 g karbo

Avocat Fromage (v)vegetarian

5.00

Avocado Cream Cheese Maki

estimat≈ 210 kcal22 g karbo

Fromage Frais (v)vegetarian

4.50

Cream Cheese Maki

estimat≈ 170 kcal22 g karbo

Courgette Tempura (v)vegan

5.50

Zucchini Tempura Maki

estimat≈ 240 kcal26 g karbo

Courgette Tempura Spicy (v)vegan

5.70

Spicy Zucchini Tempura Maki

estimat≈ 260 kcal27 g karbo

California Rolls x6

Saumon Avocatpescatarian

6.50

Salmon Avocado California Roll

estimat≈ 260 kcal24 g karbo

Saumon Fromage Avocatpescatarian

7.00

Salmon Cream Cheese Avocado California Roll

estimat≈ 310 kcal24 g karbo

Thon Avocatpescatarian

7.50

Tuna Avocado California Roll

estimat≈ 250 kcal24 g karbo

Thon Spicy Avocatpescatarian

7.50

Spicy Tuna Avocado California Roll

estimat≈ 270 kcal26 g karbo

Chair de Crabe Avocat Concombrepescatarian

7.50

Crab Avocado Cucumber California Roll

estimat≈ 230 kcal24 g karbobalansert 65

Crevette Avocatpescatarian

7.00

Shrimp Avocado California Roll

estimat≈ 230 kcal24 g karbobalansert 65

Crevette Tempura Avocatpescatarian

8.00

Shrimp Tempura Avocado California Roll

estimat≈ 310 kcal26 g karbo

Crevette Tempura Spicy Avocatpescatarian

8.50

Spicy Shrimp Tempura Avocado California Roll

estimat≈ 330 kcal28 g karbo

Concombre Avocat (v)vegan

5.00

Cucumber Avocado California Roll

estimat≈ 180 kcal24 g karbobalansert 65

Concombre Fromage Avocat (v)vegetarian

5.50

Cucumber Cream Cheese Avocado California Roll

estimat≈ 230 kcal24 g karbo

Cheese Tempura Avocat (v)vegetarian

6.50

Cheese Tempura Avocado California Roll

estimat≈ 300 kcal26 g karbo

Cheese Tempura Spicy Avocat (v)vegetarian

7.00

Spicy Cheese Tempura Avocado California Roll

estimat≈ 320 kcal28 g karbo

Temaki (cornet) x1

Saumon Avocatpescatarian

5.50

Salmon Avocado Temaki

estimat≈ 210 kcal24 g karbobalansert 65

Saumon Fromage Avocatpescatarian

5.50

Salmon Cream Cheese Avocado Temaki

estimat≈ 260 kcal24 g karbo

Thon Avocat

6.50

Tuna Avocado Temaki

estimat≈ 210 kcal22 g karbobalansert 65

Thon Spicy Avocat

6.50

Spicy Tuna Avocado Temaki

estimat≈ 240 kcal22 g karbobalansert 65

Thon Saumon

6.00

Tuna Salmon Temaki

estimat≈ 220 kcal22 g karbo

Concombre Radis Mariné (v)vegan, vegetarian

4.50

Cucumber Pickled Radish Temaki

estimat≈ 160 kcal25 g karbo

Brochettes Yakitori x2

Poulet ねぐいま

5.90

Chicken Negima Yakitori

estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Boulettes de Poulet つくね

5.90

Chicken Meatball Yakitori

estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Canard かも

5.90

Duck Yakitori

estimat≈ 240 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Cheese-Boeuf

5.90

Beef Cheese Yakitori

estimat≈ 260 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Saumon mi-cuit しゃけやき

6.00

Salmon Yakitori

estimat≈ 190 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Champignon きのこ (v)vegetarian

4.50

Mushroom Yakitori

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75

MENUS MIDI

MENUS MIDI SAUMON "YUKI"

13.90

Yuki Salmon Lunch Menu — Miso Soupe, 6 Maki Neige Fromage Frais, 6 Sashimi...

estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 77

MENUS MIDI BENTO SAUMON

13.90

Salmon Bento Lunch Menu — Miso Soupe, Mini Chirashi de Saumon avec Riz à Sus...

estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 77

MENUS MIDI BENTO CURRY

13.90

Chicken Curry Bento Lunch Menu — Miso Soupe, Mini Tempura-don au Poulet avec Riz Na...

estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 70

DONBURI BOWL

DONBURI KARA-AGE DON

14.90

Karaage Don Bowl — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 920 kcal80 g karbobalansert 69

DONBURI KARA-CHEESE DON

15.90

Kara-Cheese Don Bowl — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 1050 kcal80 g karbo

DONBURI TEMPURA-DON

17.90

Tempura Don Bowl — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 880 kcal85 g karbobalansert 71

DONBURI SHAKE-YAKI DON

17.90

Shake-Yaki Don Bowl — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 780 kcal75 g karbobalansert 76

DONBURI CURRY VG FRYvegetarian

14.90

Vegetarian Curry Don Bowl — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 750 kcal90 g karbobalansert 70

DONBURI TORI KATSU CURRY

16.90

Tori Katsu Curry Don Bowl — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 950 kcal85 g karbo

DONBURI EBI KATSU CURRY

17.90

Ebi Katsu Curry Don Bowl — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 980 kcal85 g karbo

DONBURI UNAGI-DON

21.90

Unagi Don Bowl — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 68

CHIRASHI BOWL

CHIRASHI VÉGÉTAvegetarian

16.00

Vegetarian Chirashi Bowl — Bol de Riz à Sushi garni de Wakame, Oshinko, Avoca...

estimat≈ 520 kcal75 g karbobalansert 66

CHIRASHI SAUMON AVOCAT

18.00

Salmon Avocado Chirashi Bowl — Bol de Riz à Sushi garni de Sashimi de Saumon, Avo...

estimat≈ 610 kcal72 g karbobalansert 77

FORMULES YAKITORI

FORMULE 4 YAKITORI

13.90

Yakitori Set (4 pieces) — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 420 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 85

FORMULE 4 CHEESE

13.90

Cheese Yakitori Set (4 pieces) — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 510 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 73

FORMULES MIXTES

FORMULE SUSHI & YAKITORI

22.80

Sushi & Yakitori Mixed Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 77

FORMULE MAKI & YAKITORI

18.90

Maki & Yakitori Mixed Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 620 kcal70 g karbobalansert 77

FORMULE SASHIMI & YAKITORI

23.80

Sashimi & Yakitori Mixed Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78

FORMULES SUSHI & SASHIMI

FORMULE VG ROLLSvegetarian

13.90

Vegetarian Rolls Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 480 kcal75 g karbobalansert 66

FORMULE SAUMON "ICHIBAN"

18.90

Ichiban Salmon Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 77

FORMULE NIGIRI "ABURI SALMON"

20.90

Aburi Salmon Nigiri Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 610 kcal65 g karbobalansert 77

FORMULE CALIFORNIA "YUME"

23.00

Yume California Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 77

FORMULE SEKAI

23.90

Sekai Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 680 kcal68 g karbobalansert 77

FORMULE MORIKOMI

25.90

Morikomi Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 77

FORMULE SASUKA

25.90

Sasuka Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 710 kcal68 g karbobalansert 77

FORMULE SASHIMI "MORIAWASE"

26.90

Moriawase Sashimi Set — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 86

FORMULES BENTO BOX

FORMULE BENTO CHAUD "PONTOCHO"

20.90

Pontocho Hot Bento Box — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 77

FORMULE BENTO FROID "HOKKAIDO"

25.90

Hokkaido Cold Bento Box — Accompagnements : Miso Soupe et Salade de Chou Bla...

estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 77

FORMULES À PARTAGER

FORMULE AMOUR POUR 2

62.00

Love Set for 2 — Accompagnements : 2 Miso Soupe et 2 Salades de Cho...

estimat≈ 1600 kcal180 g karbotung 40

FORMULE BOAT POUR 3

94.00

Boat Set for 3 — Accompagnements : 3 Miso Soupe et 3 Salades de Cho...

estimat≈ 2400 kcal270 g karbotung 33

FORMULE KING BOAT POUR 4

128.00

King Boat Set for 4 — Accompagnements : 4 Miso Soupe et 4 Salade de Chou...

estimat≈ 3200 kcal360 g karbotung 33

TEMPURA FRY & AGEMONO

Kara Sauce Tonkatsu

7.00

Fried Chicken Tonkatsu — Poulet frit sauce Tonkatsu

estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig

NIGIRI-SUSHI

NIGIRI-SUSHI 4 MIX

8.90

Mixed Nigiri Sushi (4pcs) — Assortiment de 4 Nigiri-sushi : Saumon, Thon, Dorade, Crevette

estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 66

NIGIRI-SUSHI SAUMON

4.70

Salmon Nigiri Sushi — Nigiri-sushi saumon x2

estimat≈ 140 kcal16 g karbo

NIGIRI-SUSHI THON

5.50

Tuna Nigiri Sushi — Nigiri-sushi thon x2

estimat≈ 130 kcal16 g karbo

NIGIRI-SUSHI DORADE

5.50

Sea Bream Nigiri Sushi — Nigiri-sushi dorade x2

estimat≈ 130 kcal16 g karbo

NIGIRI-SUSHI CREVETTE

5.00

Shrimp Nigiri Sushi — Nigiri-sushi crevette x2

estimat≈ 130 kcal16 g karbo

NIGIRI-SUSHI MAQUEREAU MARINÉ

4.70

Marinated Mackerel Nigiri Sushi — Nigiri-sushi maquereau mariné x2

estimat≈ 150 kcal16 g karbo

NIGIRI-SUSHI OMELETTE JAPONAISE (V)vegetarian

4.50

Japanese Omelette Nigiri Sushi — Nigiri-sushi omelette japonaise x2

estimat≈ 160 kcal18 g karbo

NIGIRI-SUSHI SAUMON SNACKÉ

5.20

Seared Salmon Nigiri Sushi — Nigiri-sushi saumon snacké x2

estimat≈ 150 kcal16 g karbo

NIGIRI-SUSHI ANGUILLE SNACKÉ

6.50

Seared Eel Nigiri Sushi — Nigiri-sushi anguille snacké x2

estimat≈ 180 kcal16 g karbo

GUNKAN

GUNKAN SAUMON

5.50

Salmon Gunkan Sushi — Gunkan saumon x2

estimat≈ 160 kcal18 g karbo

GUNKAN THON

5.50

Tuna Gunkan Sushi — Gunkan thon x2

estimat≈ 160 kcal18 g karbo

GUNKAN ŒUFS DE TRUITE

6.50

Trout Roe Gunkan Sushi — Gunkan œufs de truite x2

estimat≈ 170 kcal18 g karbo

GUNKAN SHIITAKE AVOCAT (V)vegetarian

5.00

Shiitake Avocado Gunkan Sushi — Gunkan shiitake avocat x2

estimat≈ 150 kcal18 g karbo

SASHIMI

SASHIMI 9 MIX

10.90

Mixed Sashimi 9 pieces — Assortiment de 9 Sashimi : Saumon, Thon, Dorade

estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 73

MAKI

MAKI SAUMON FROMAGE

6.20

Salmon Cheese Maki — 6 pièces

estimat≈ 230 kcal18 g karbodiabetesvennlig

MAKI COURGE MARINÉ (V)vegetarian

4.90

Pickled Squash Maki — 6 pièces

estimat≈ 140 kcal24 g karbodiabetesvennlig

MAKI CONCOMBRE FROMAGE (V)vegetarian

5.00

Cucumber Cheese Maki — 6 pièces

estimat≈ 180 kcal21 g karbodiabetesvennligbalansert 70

MAKI AVOCAT FROMAGE (V)vegetarian

5.00

Avocado Cheese Maki — 6 pièces

estimat≈ 210 kcal20 g karbodiabetesvennlig

CALIFORNIA ROLLS

CALIFORNIA SAUMON FROMAGE AVOCAT

7.00

Salmon Cheese Avocado California Roll — 6 pièces

estimat≈ 280 kcal24 g karbo

CALIFORNIA CONCOMBRE FROMAGE AVOCAT (V)vegetarian

5.50

Cucumber Cheese Avocado California Roll — 6 pièces

estimat≈ 230 kcal24 g karbo

TEMAKI

TEMAKI SAUMON FROMAGE AVOCAT

5.50

Salmon Cheese Avocado Temaki — Cornet x1

estimat≈ 230 kcal20 g karbo

DESSERTS

Mochi Daifuku au Rizvegetarian

3.00

Azuki Mochi Daifuku — Mochi Daifuku traditionnel, fourré à l'Azuki (hari...

estimat≈ 160 kcal32 g karbotung 39

Mochi Daifuku à la Fleur de Cerisiervegetarian

3.00

Cherry Blossom Mochi Daifuku — Mochi Daifuku traditionnel, fourré à l'Azuki (haricots rouges sucrés)

estimat≈ 160 kcal32 g karbotung 39

Mochi Daifuku au Sésame Noirvegetarian

3.00

Black Sesame Mochi Daifuku — Mochi Daifuku traditionnel, fourré à l'Azuki (haricots rouges sucrés)

estimat≈ 170 kcal30 g karbotung 42

Mochi Daifuku à l'Armoise Japonaisevegetarian

3.00

Japanese Mugwort Mochi Daifuku — Mochi Daifuku traditionnel, fourré à l'Azuki (hari...

estimat≈ 160 kcal32 g karbotung 39

Dorayakivegetarian

4.00

"Pancake" japonaise à l'Azuki (haricots rouges sucrés)

estimat≈ 250 kcal45 g karbotung 42

Perle de Cocovegetarian

4.50

Steamed Coconut Pearl — à la vapeur

estimat≈ 180 kcal35 g karbo

Lychee au siropvegan

4.00

Lychee in Syrup

estimat≈ 120 kcal30 g karbotung 32

Gingembre confitvegan

4.20

Candied Ginger

estimat≈ 100 kcal25 g karbotung 39

BROCHETTES YAKITORI

BROCHETTES YAKITORI POULET

5.90

Chicken Yakitori — Yakitori x2

estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

BROCHETTES YAKITORI CHEESE-BŒUF

5.90

Beef and Cheese Yakitori — Yakitori x2

estimat≈ 320 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67

BROCHETTES YAKITORI SAUMON MI-CUITpescatarian

6.00

Medium-Rare Salmon Yakitori — Yakitori x2

estimat≈ 240 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Er denne menyen fortsatt riktig?

79veggie
scoreestimat

Japansk mat med vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har en vegansk Végéta Chirashi bowl og Curry VG Fry med grønnsaker. De tilbyr også vegetariske gyoza og maki med agurk.

58 vegetariske og 19 veganske retter av 213

64dia
scoreestimat

Lavkarboalternativer med sashimi og yakitori

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Velg sashimi eller yakitori for å holde karbohydratinntaket lavt. Mange av settene og bowl-rettene inneholder mye ris.

60 diabetesvennlige · 213 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Rue de Verdun 12, 34000 Montpellier
Åpningstider: man12:00–14:15, 19:00–22:30
tir12:00–14:15, 19:00–22:30
ons12:00–14:15, 19:00–22:30
tor12:00–14:15, 19:00–22:30
fre12:00–14:15, 19:00–23:00
lør12:00–14:30, 19:00–23:00
sønstengt
Kontakt: +33467920037
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiboat-france.com/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Sushi Boat - Montpellier, 12 Rue de Verdun? Gjør krav på stedet ditt.