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NaturElle

Rue des Pertuisanes 1, 34000 Montpellier

Stengt nå · åpner ons 09:00

vegetarian restaurant€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

NOS RAVIOLES FARCIES ARTISANALES DE SAISON
Ravioles au basilic et pignonsvegetarian
15.40
Basil and Pine Nut Ravioli — tomates confites, caramel de tomate, crème de parmesan
estimat≈ 620 kcal58 g karbobalansert 65
Ravioles à la farine de sarrasin fromage de brebis et persilvegetarian
15.40
Buckwheat and Sheep Cheese Ravioli — sauce forestière, pousses de roquette, graines de sarrasin toastées, féta rapée
estimat≈ 580 kcal52 g karbobalansert 69
Ravioles à la mozzarella et tomates
15.90
Mozzarella and Tomato Ravioli with Chorizo — crème de chorizo, et chorizo de Jabugo grillé (tomates confites par nos soins, pousses de roquette)
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 69
CÔTÉ PLAT
Le Magret de Canard Français 170 g sauce roquefort
18.90
French Duck Breast with Roquefort Sauce — pommes de terre grenailles roties, mesclun de salade
estimat≈ 650 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Le Burger du Moment
18.50
Burger of the Moment — Steak Haché Français environ 180 g,confiture de tomate, confiture d’oignons, Morbier, pommes de terre grenailles rôties, mesclun de salade
estimat≈ 850 kcal48 g karbobalansert 69
Le Plat du Moment selon l’inspiration du Chef
Chef's Special of the Day — Consultez l’ardoise
estimat≈ 600 kcal40 g karbobalansert 73
CÔTÉ FRAICHEUR
Salade Thai et tataki de Thon Albacorepescatarian
16.50
Thai Salad with Tuna Tataki — céréales, carottes, oignons, poivrons,choux rouge, pousse de soja, roquette, sauce Tériaki (copeaux de grana padano, pousses de roquette, feves de soja, oignons frits, coriandre)
estimat≈ 520 kcal45 g karbobalansert 95
Salade César revisitée
15.40
Caesar Salad with Grilled Chicken — salade romaine, Ơuf mollet BIO, confiture de tomate, chips de lard grillé, Filet de Poulet grillé, sauce Caesar, toast de baguette
estimat≈ 680 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Camembert rôti affiné à la bière Alaryk, ail, et Jambon à la Truffe
15.90
Roasted Camembert and Truffle Ham — pommes de terre grenailles roties, mesclun de salade, toast de baguette
estimat≈ 780 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Poke bowl au Thon «Albacore»pescatarian
15.40
Tuna Poke Bowl — demandez leur composition
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 85
Poke bowl Ơuf biovegetarian
14.50
Egg Poke Bowl — demandez leur composition
estimat≈ 500 kcal60 g karbobalansert 81
NOS PÂTES INCONTOURNABLES
Penne curry au lait de coco, Saumon Gravlaxpescatarian
13.90
Coconut Curry Penne with Gravlax Salmon — (copeaux de grana padano, pousses de roquette, feves de soja, oignons frits, coriandre)
estimat≈ 720 kcal62 g karbobalansert 71
Penne Tartufata, Jambon à la Truffe
14.50
Truffle Penne with Truffle Ham — (crème Tartufatta, copeaux de grana padano, pousses de roquette)
estimat≈ 750 kcal60 g karbo
Penne au Filet de Poulet Français Crème Tikamasala
13.40
Tikka Masala Chicken Penne — (Coriandre fraiche, oignons frits,carottes, copeaux de grana padano, pousses de roquette)
estimat≈ 710 kcal60 g karbobalansert 71
NOS PLATS EN BOCAUX
Plat du jour avec un mesclun de salade
12.90
Daily Special Jar
estimat≈ 500 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73
MENU ENFANT
MENU ENFANT
6.90
Kids Menu Pasta and Ice Cream — Pâtes au pesto ou Pâtes sauce tomate, 1 boule de glace au choix (vanille, chocolat, fraise)
estimat≈ 750 kcal95 g karbo
LES CRÊPES
La crêpe au beurre de baratte AOPvegetarian
3.40
Butter Crepe
estimat≈ 320 kcal30 g karbo
La Crêpe à la confiture d’Abricotvegetarian
4.00
Apricot Jam Crepe
estimat≈ 380 kcal45 g karbotung 43
La Crêpe au chocolat noir fait par nos soinsvegetarian
4.20
Dark Chocolate Crepe
estimat≈ 420 kcal42 g karbotung 42
La Crêpe à la pate à tartiner Nutellavegetarian
4.20
Nutella Crepe
estimat≈ 480 kcal48 g karbotung 33
La Crêpe Caramel Passion fait par nos soinsvegetarian
4.50
Passion Fruit Caramel Crepe
estimat≈ 420 kcal55 g karbotung 44
La Crêpe Caramel beurre salé fait par nos soinsvegetarian
4.50
Salted Butter Caramel Crepe
estimat≈ 450 kcal52 g karbotung 31
La Crêpe Nutella et une Gourmandise (Oréo, Kit Kat, Granola, Daims, Lion)vegetarian
5.70
Nutella Crepe with Sweets
estimat≈ 680 kcal78 g karbotung 25
La Crêpe Nutella Chantilly et une Gourmandise (Oréo, Kit Kat, Granola, Daims, Lion)vegetarian
6.70
Nutella Crepe with Whipped Cream and Sweets
estimat≈ 780 kcal82 g karbotung 21
LES DESSERTS FAITS MAISON
Café gourmandvegetarian
7.40
4 desserts et chantilly
estimat≈ 650 kcal60 g karbotung 26
Nos salades
Caesar au poulet pané
16.90
Breaded Chicken Caesar Salad
estimat≈ 850 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Saint Marcelin croustillant, jambon cru, noix, miel
16.90
Crispy Saint Marcelin with Ham and Walnuts
estimat≈ 720 kcal22 g karbobalansert 74
Nos Pâtes incontournables
Penne Au Magret et sauce roquefort
16.90
Duck and Chicken Penne with Roquefort and Tikka Masala — copeaux de grana padano, pousses de roquette, filet de Poulet Français, cacahuète, crème tikka masala maison
estimat≈ 980 kcal75 g karbo
Penne Tartufata, Jambon à la Truffe d’été
16.90
Truffle Penne with Summer Truffle Ham — crème Tartufatta, copeaux de grana padano, pousses de roquette
estimat≈ 820 kcal70 g karbo

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54dia
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Kjøttretter med lave karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har flere proteinrike hovedretter. Magret de Canard Français inneholder ca. 32 g karbohydrater.

5 diabetesvennlige · 29 retter

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Praktisk

Adresse
Rue des Pertuisanes 1, 34000 Montpellier
Åpningstider
man09:00–19:00
tir09:00–19:00
ons09:00–19:00
tor09:00–19:00
fre09:00–19:00
lør09:00–19:00
søn—
Happy hour daily from 18:00 to 19:30. Crêpes available from 12:00 to 18:30
Kontakt
+33499649629 naturellepolygone@gmail.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), naturelle-polygone.fr/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

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