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Trinque Fougasse O'Petit

rue de la Galata 148, 34000 Montpellier

Stengt nå · åpner 10:00

€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Formules du midi
entrée - plat ou plat - dessert
16.00
Lunch Formula (Starter-Main or Main-Dessert)
estimat≈ 800 kcal60 g karbo
entrée - plat - dessert
20.00
Lunch Formula (Starter-Main-Dessert)
estimat≈ 1000 kcal80 g karbo
Planches de la semaine (Exemples)
La classique
Classic Weekly Board — Salade de pois chiches au miel · cumin · citron, Carbonade flamande, Verrine de crème citron · gelée de clémentine · éclats de meringue
estimat≈ 950 kcal75 g karbo
La végévegetarian
Vegetarian Weekly Board — Salade de pois chiches au miel · cumin · citron, Gratin de légumes au chèvre, Verrine de crème citron · gelée de clémentine · éclats de meringue
estimat≈ 850 kcal70 g karbo
Planche du midi (9 mars)
Lunch Board (March 9) — Salade de pommes de terre & haricots verts, Rôti de veau, endives braisées, sauce champignons, Salade de fruits
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 75
Version végétarienne (9 mars)vegetarian
Vegetarian Board (March 9) — Gratin d’endives au roquefort
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Planche du midi (2 mars)
Lunch Board (March 2) — Duo de betteraves, vinaigrette moutarde, Parmentier de bëëf mijoté, puré maison, Gâteau aux noix, coulis mandarine
estimat≈ 900 kcal80 g karbo
Version végé (2 mars)vegetarian
Vegetarian Board (March 2) — Risotto de petit épautre aux champignons
estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 80
Menu de la semaine (23 fév)
Weekly Menu (Feb 23) — Salade de chèvre chaud, Lasagnes de bëëf maison, Tartelette aux fruits
estimat≈ 1100 kcal90 g karbotung 35
Version végé (23 fév)vegetarian
Vegetarian Menu (Feb 23) — Salade de chèvre chaud, Gratin de légumes au curry, Tartelette aux fruits
estimat≈ 950 kcal85 g karbotung 41
Planche du midi (16 fév)
Lunch Board (Feb 16) — Velouté de lentilles, Suprême de poulet grillé, gratin de potimarron, Crumble aux pommes
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 66
Version végé (16 fév)vegetarian
Vegetarian Board (Feb 16) — Velouté de lentilles, Gratin de potimarron, céleri-rave & épinards au chèvre, Crumble aux pommes
estimat≈ 750 kcal60 g karbo
Menu de la semaine (9 fév)
Weekly Menu (Feb 9) — Salade de céleri et carotte, Rouille de seiche, Tatin de poire
estimat≈ 700 kcal55 g karbobalansert 72
Version végé (9 fév)vegetarian
Vegetarian Menu (Feb 9) — Salade de céleri et carotte, Aïoli de légumes, Tatin de poire
estimat≈ 650 kcal50 g karbobalansert 66
Planche du midi (2 fév)
Lunch Board (Feb 2) — Velouté d’épinards, Gigot d’agneau, frites, Crémeux de marrons, noix caramélisées
estimat≈ 1100 kcal85 g karbotung 35
Version végé (2 fév)vegetarian
Vegetarian Board (Feb 2) — Velouté d’épinards, Gratin de légumes au curry, Crémeux de marrons, noix caramélisées
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Saint-Valentin
FORMULE "AVÉ LES COEURS"
49.00
Valentine's Formula 'Avé les Coeurs' — Planche Entrée (Toast de foie gras mi-cuit maison, Truite fumée de Banka, Croustillant de chèvre, crème de betterave, Samoussa de bëëf, Lentilles vertes façon thaï), Planche plat chaud (Brochettes de gambas, puré de patates douces au gingembre, Brochettes de magret, pommes de terre grenailles et champignons), PLANCHE DESSERT (Cabecou, framboisier, brownie, sucette glacée)
estimat≈ 1200 kcal50 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

77veggie
scoreestimat

Vegetariske alternativer til dagens meny

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Restauranten tilbyr vegetariske versjoner av dagsmenyene. Du kan bestille retter som risotto med sopp og grønnsaksgratin med geitost.

7 vegetariske og 0 veganske retter av 17

33dia
scoreestimat

Begrenset utvalg av karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

De fleste menyene er faste kombinasjoner med mye karbohydrater og sukkerholdige desserter. Gratin d’endives au roquefort har det laveste karbohydratinnholdet med ca. 25 g.

1 diabetesvennlige · 17 retter

Anmeldelser

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Praktisk

Adresse
rue de la Galata 148, 34000 Montpellier
Åpningstider
man10:00–00:30
tir10:00–00:30
ons10:00–00:30
tor10:00–00:30
fre10:00–00:30
lør10:00–00:30
søn10:00–00:30
service de 10h à 23h30
Kontakt
+33499232705
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), trinquefougasse.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 94 %

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